Chà gót chân có tốt không? Những lưu ý khi tẩy tế bào chết gót chân tại nhà

Để giảm bớt tình trạng bị chai cứng nứt nẻ ở gót chân nhiều chị em phụ nữ thường sử dụng máy mài gót chân. Thế nhưng chà gót chân có tốt không và bạn cần có những lưu ý gì khi thực hiện tại nhà? Hãy cùng AVAkids tìm hiểu ngay nhé!

1Tại sao chúng ta cần tẩy da chết ở chân?

Những mảng da khô, chai cứng, sần sùi xuất hiện ở gót chân mà chúng ta vẫn thường thấy chính là tế bào chết. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng những vết chai thường gây mất thẩm mỹ, gây khó chịu trong sinh hoạt. Vậy nên, việc tẩy tế bào chết ở gót chân là cực kỳ quan trọng và một số nguyên nhân làm gót chân bị chai, nứt nẻ như:

1.1 Đi lại quá nhiều

Gót chân chai cứng một phần là tác động của việc đi lại quá nhiều vì điều đó làm cho vùng da gót chân liên tục bị ma sát, chịu áp lực mạnh trong thời gian dài nên dễ dẫn đến bị chai gót chân.

1.2 Sử dụng giày, dép không phù hợp

Mang các đôi giày quá lớn hoặc quá nhỏ cũng có thể gây ra ma sát dẫn tới việc các lớp da chết bàn chân hình thành nhanh hơn, từ đó vết chai nhanh xuất hiện hơn. Đặc biệt, gót chân là phần chịu áp lực nhiều nhất của bàn chân dẫn đến hình thành các vết chai nhanh hơn. Rắc rối hơn, việc đi chân trần cũng có thể làm chai bàn chân vì bề mặt mà bạn đi trên (sàn nhà) cũng thường rất thô ráp.

Hạn chế đi giày cao gót để giảm tránh bị chai chân

2Dấu hiệu chai ở gót chân

• Gót chân xuất hiện những vết chai, sần.
• Màu sắc vùng da hơi ngả vàng hoặc ngà khác hoàn toàn so với những vùng da xung quanh.
• Khi sờ vào lại có cảm giác thô ráp, dày cứng khác thường (có thể kèm theo lớp biểu bì sưng tấy).
• Vùng ranh giới với vùng da lành có thể bị nứt, gây bội nhiễm, đau đớn.
• Chai chân thường hình thành nên các vết nhỏ và đóng ở các ngón chân, gan bàn chân. Thậm chí còn tạo vết lõm ở giữa gót chân gây mất thẩm mỹ.

Chai chân thường dễ nhận biết thông qua màu da, da bị cứng, nứt nẻ, dễ gây bội nhiễm

3Tẩy tế bào chết ở gót chân có tốt không?

3.1 Giúp đánh bay các vết chai sần

Mặc dù da chết ở gót chân không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng thói quen tẩy da chết ở gót chân cũng góp phần giúp đánh bay các vết chai sần, nứt nẻ ở gót chân tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn khi vận động.

Máy tẩy tế bào chết và massage bàn chân Touch Beauty TB1536 giúp đánh bay các vết chai sần

3.2 Tránh vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm

Bên cạnh giúp đánh bay các vết chai sần, tẩy tế bào chết ở gót chân còn hạn chế vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm do các tác nhân gây nhiễm hoặc có thể là dị vật như mảnh vụn của gỗ, cát gây ra. Nên tẩy tế bào chết ở chân là điều rất cần thiết.

3.3 Tăng thẩm mỹ cho đôi chân, giúp bạn tự tin

Những tế bào chết ở chân thường gây mất thẩm mỹ, thậm chí với một số chị em còn cảm thấy thiếu tự tin khi mang những đôi giày cao gót. Vậy nên, việc tẩy tế bào chết ở gót chân là cực kỳ quan trọng và cũng để các chị em tự tin xuống phố với gót chân sen hồng hào, mịn màng.

Máy mài gót chân tẩy da chết Homedics PED-1301

4Những lưu ý khi tẩy tế bào chết gót chân

4.1 Kiên trì chăm sóc mỗi ngày

• Tẩy tế bào chết ở gót chân sẽ giúp đôi bàn chân trở nên khỏe mạnh và tăng tính thẩm mỹ hơn. Nhưng để đạt được điều đó, các chị em cần kiên trì chăm sóc mỗi ngày. Vì thế, việc tẩy da chết phải được thực hiện thường xuyên 2 - 3 lần một tháng và chăm sóc chân hằng ngày bằng cách dưỡng ẩm, ngâm nước nóng,...
• Theo các chuyên gia, tẩy da chết chân nên thực hiện vào buổi tối nhằm tăng khả năng thẩm thấu dưỡng chất và giúp da có thời gian nghỉ ngơi. Sau khi tắm, bạn nên tranh thủ lúc chân còn độ ẩm để thực hiện tẩy da chết sẽ tiết kiệm được thời gian.
• Sau khi tẩy da chết, làn da thường mất đi lượng ẩm cần thiết. Do đó, việc bổ sung kem dưỡng là việc làm cần thiết. Chỉ cần thoa một lớp mỏng nhẹ bạn đã cung cấp đủ độ ẩm giúp da chắc khoẻ, cải thiện được tình trạng khô tróc, nứt nẻ.

Thường xuyên chăm sóc gót chân mỗi ngày giúp đôi bàn chân khỏe mạnh và đẹp hơn

4.2 Sử dụng phương pháp phù hợp

Tại nhà hoặc spa

Để tẩy tế bào gót chân, mọi người có thể áp dụng một số phương pháp phù hợp tại nhà như: dùng kem trị chai gót chân, trị chai gót chân bằng dứa, hành tây, yến mạch, cám gạo,... Nếu có thể, bạn nên lựa chọn liệu trình chăm sóc da chuyên biệt tại các Spa uy tín để loại bỏ tế bào chết an toàn, giảm thiểu nguy cơ biến chứng.

Tẩy tế bào chết gót chân bằng cám gạo

Phương pháp hiện đại truyền thống

Ngoài những phương pháp tẩy da chết gót chân bằng nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể dùng đá chà gót chân. Đá chà gót chân là một trong những dụng cụ truyền thống lịch sử, được mọi người sử dụng từ thời xưa. Hoặc bạn cũng có thể tham khảo máy chà gót chân và các loại máy hỗ trợ tẩy da chết gót chân nhằm giảm bớt tình trạng chai sạn được bán trên thị trường.

Máy mài gót chân tẩy da chết Rio PEDI2

Dừng khi có dấu hiệu bất thường

Tẩy tế bào chết cho gót chân là cần thiết nhằm giảm bớt tình trạng nứt nẻ, chai chân hoặc có thể bị nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, trong quá trình tẩy tế bào chết nếu có những dấu hiệu bất thường nên dừng việc chăm sóc da chân. Bạn có thể liên hệ các chuyên khoa da liễu để bác sĩ đánh giá tình trạng da và giúp lựa chọn phương pháp phù hợp nhất.

Bài viết trên đã giải đáp những thắc mắc chung của chị em rằng có nên chà gót chân để loại bỏ tế bào chết và những lưu ý khi tẩy tế bào chết gót chân tại nhà. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào bạn hãy liên hệ qua hotline 1900 866 874 ngay nhé, AVAKids rất vui khi được hỗ trợ bạn.