Có nên dùng 2 loại kem chống nắng cùng lúc? Có hại không?

Việc sử dụng kem chống nắng như thế nào cho đúng và dùng 2 loại kem chống nắng cùng lúc có được không là những thắc mắc mà nhiều chị em chưa tìm được câu trả lời. Bài viết dưới đây AVAKids giúp bạn giải đáp những thông tin nhé!

1Có nên dùng 2 loại kem chống nắng cùng lúc hay không?

1.1. Làm da bị kích ứng

Khi bạn sử dụng 2 loại kem chống nắng khác nhau cùng lúc có thể khiến da bị kích ứng, ngứa, nổi mụn, mẩn đỏ gây đau đớn, khó chịu. Đây là kết quả của những phản ứng hóa học từ những thành phần của 2 loại kem chống nắng khác nhau.

1.2. Đem lại hiệu quả không mong muốn

Trước khi đưa ra thị trường, mỗi loại kem chống nắng đều được nghiên cứu kỹ lưỡng để đảm bảo hiệu quả chống nắng hoặc dưỡng ẩm cho người dùng. Vì vậy việc sử dụng 2 loại kem chống nắng khác nhau cùng lúc sẽ làm thay đổi kết cấu ban đầu, dẫn đến thiếu hoặc thừa chất và phát huy hết công dụng của kem chống nắng.

Không nên dùng 2 loại kem chống nắng cùng lúc

2Đối tượng nên dùng kem chống nắng

Kem chống nắng là sản phẩm bảo vệ da mà tất cả mọi người đều nên sử dụng bao gồm nam giới, phụ nữ, kể cả trẻ em trên 6 tháng tuổi cũng đã có thể dùng được. Việc sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ làn da tránh khỏi tia UV của mặt trời, ngăn ngừa nguy cơ ung thư da.

Nếu thường xuyên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài còn tránh được tình trạng da cháy nắng, lão hóa sớm và rất nhiều những công dụng có ích khác. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng là phương pháp quan trọng nhất nhằm bảo vệ làn da mỏng manh của cơ thể, đặc biệt là da mặt.

Người lớn và cả trẻ em trên 6 tháng tuổi đã có thể dùng kem chống nắng

3Công dụng của kem chống nắng với da

Việc bôi kem chống nắng là một bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, vì kem chống nắng mang lại nhiều công dụng có ích cho sức khỏe làn da.

3.1. Bảo vệ da khỏi tia UVA/UVB gây hại

Thông thường trên bao bì sản phẩm kem chống nắng có ghi dòng chữ “broad spectrum” với chỉ số tối thiểu SPF 30 có khả năng bảo vệ làn da mỏng manh khỏi sự gây hại của tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời.

3.2. Giảm khả năng ung thư da

Thường xuyên sử dụng kem chống nắng có thể giúp da tránh khỏi các chứng ung thư về da và không bị ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn có thể lựa chọn kem chống nắng SPF 30 để dùng hàng ngày vì có thể làm giảm khoảng 40% nguy cơ ung thư biểu mô tế bào vảy (SCC) và khoảng 50% nguy cơ ung thư hắc tố.

Kem chống nắng làm dịu và dưỡng sáng Some By Mi Truecica Mineral Calming SPF 50+ PA++++ 50 ml

3.3. Ngăn ngừa lão hóa da sớm, sạm da

Một công dụng tuyệt vời khác của kem chống nắng là ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn, da bị nám, đốm nâu, sạm da,... Điển hình như những người dưới 55 tuổi thường xuyên sử dụng kem chống nắng thì các dấu hiệu lão hóa sẽ ít hơn 24% so với người không dùng.

Kem chống nắng chống lão hóa và dưỡng trắng 9 Wishes Sun Moisturizer SPF 50+ PA+++ 50 ml

3.4. Ngăn cản tình trạng da cháy nắng

Trước khi ra ngoài, bạn nên thoa kem chống nắng để da mặt không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, từ đó giúp loại bỏ tình trạng da cháy nắng, bong tróc, ngứa ngáy do tác động của tia cực tím.

Ngăn cản tình trạng da cháy nắng

4Khi nào bạn có thể sử dụng 2 loại kem chống nắng cùng lúc?

Mỗi loại kem chống nắng có thành phần cấu tạo khác nhau, nếu bạn kết hợp lại sử dụng sẽ gây ra những phản ứng hóa học gây xung đột và kích ứng da. Trường hợp 2 loại kem chống nắng có thành phần tương tự nhau thì việc dùng cùng lúc cũng có nhiều rủi ro và sẽ không đạt hiệu quả như mong muốn. Nguyên nhân là do tỉ lệ của các chất không đều nhau.

Song song đó bạn vẫn có thể sử dụng 2 loại kem chống nắng cùng lúc cho 2 vùng da khác nhau. Cụ thể như một loại kem chống nắng bạn dùng cho da mặt, còn cho toàn thân thì dùng một loại khác. Nếu bạn là da dầu có thể dùng kem chống nắng cho da dầu và dùng kem chống nắng dạng xịt cho toàn cơ thể.

Có thể dùng 2 loại kem chống nắng cùng lúc cho 2 vùng da khác nhau

5Sử dụng kem chống nắng đúng cách như thế nào?

Để kem chống nắng phát huy tối đa tác dụng bảo vệ làn da, bạn cần bôi kem chống nắng đúng cách. Bạn có thể tham khảo một số lưu ý về cách sử dụng kem chống nắng an toàn và hiệu quả dưới đây:

• Trước khi bôi kem chống nắng, bạn nên bôi 1 lớp serum hoặc kem dưỡng ẩm cho da, sau đó bôi kem chống nắng và để khoảng 3 - 5 phút cho kem hấp thụ, rồi tiếp tục trang điểm nếu cần. Tốt nhất kem chống nắng nên là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da.
• Bạn có thể sử dụng thêm huyết thanh có chứa chất chống oxy hóa trước khi thoa kem chống nắng nhằm bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại từ môi trường.
• Lưu ý bôi kem chống nắng cho cả những vùng da hở như đỉnh tai, vùng xung quanh mắt,... để bảo vệ làn da một cách tối đa.
• Bạn nên để kem chống nắng hấp thụ vào da rồi hãy mặc quần áo, vì kem có thể dính lên quần áo và mất tác dụng.

Cách sử dụng kem chống nắng đúng

6Một số sai lầm khi dùng kem chống nắng

6.1. Thoa kem chống nắng không đủ liều lượng

Việc bôi kem chống nắng quá ít lần trong ngày cũng như bôi với lượng quá ít hoặc quá nhiều sẽ khiến việc bảo vệ da không hiệu quả. Mỗi ngày bạn cần bôi kem chống nắng ít nhất 2 lần và mỗi lần khoảng 2 đốt ngón tay là vừa đủ để bảo vệ làn da. Trường hợp bạn làm việc ngoài trời thường xuyên thì sau 2 - 3 giờ nên bôi lại kem chống nắng.

Thoa kem chống nắng không đủ liều lượng

6.2. Không dặm kem chống nắng nhiều lần trong ngày

Nếu bạn chỉ sử dụng kem chống nắng vào buổi sáng là chưa đủ. Hầu hết các thương hiệu kem chống nắng đều khuyên nên bôi thêm kem chống nắng sau khi đã bôi được 2 - 3 tiếng vì làm như vậy sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng đốm nâu, nám, tàn nhang tốt hơn.

Không dặm kem chống nắng nhiều lần trong ngày

6.3. Dùng kem chống nắng không phù hợp với tình trạng da

Bạn cần chọn loại kem chống nắng phù hợp với tình trạng da của bạn để đạt được hiệu quả cao nhất và không gây kích ứng. Đối với da dầu mụn, bạn nên chọn loại có kết cấu dạng gel hoặc sữa để không gây bít tắc lỗ chân lông, bết dính và dễ dàng thẩm thấu. Nếu bạn là da khô nên chọn kem chống nắng có độ dưỡng ẩm cao, dạng kem để hạn chế tình trạng da khô ráp.

Kem chống nắng thanh lọc và phục hồi da 9 Wishes Pine SPF 50+ PA++++ 50 ml

6.4. Dùng kem chống nắng không tẩy trang

Nếu đã bôi kem chống nắng bạn cần dùng tẩy trang để làm sạch vì kem chống nắng không thể rửa sạch bằng nước. Việc làm sạch da bằng nước hay dầu tẩy trang sẽ giúp tránh được tình trạng nổi mụn li ti khi dùng kem chống nắng.

Dầu tẩy trang chiết xuất Rau Má Skin1004 Madagascar Centella Light Cleansing Oil 200 ml

6.5. Ra ngoài ngay khi vừa thoa kem chống nắng

Đổi với các loại kem chống nắng hóa học bạn nên đợi khoảng 20 phút để lớp kem hóa học hấp thụ và sẵn sàng bảo vệ làn da dưới tia UV, sau đó bạn hãy ra ngoài. Ngược lại, với những loại kem chống nắng vật lý, bạn có thể ra ngoài ngay khi vừa thoa kem. Bạn cần lưu ý xem loại kem mình đang dùng thuộc loại nào để sử dụng đúng cách.

Ra ngoài ngay khi vừa thoa kem chống nắng

6.6. Không tán đều kem chống nắng khi bôi lên da

Hiệu quả của kem chống nắng có thể bị giảm nếu thoa kem chống nắng không đều. Để đạt độ che phủ cao, hãy thoa và lướt kem chống nắng nhiều lần tại 1 vùng da.

6.7. Chỉ số SPF càng cao thì càng tốt

Nhiều người cho rằng chỉ số SPF của kem chống nắng càng cao thì càng tốt nhưng đây là 1 nhận định sai lầm. Vì chỉ số này chỉ biểu hiện cho số thời gian cho phép làn da bạn tiếp xúc với ánh mặt trời.

Hơn nữa, chỉ số SPF càng cao thì thành phần hóa học trong sản phẩm càng cao. Điều này sẽ gây ảnh hưởng đến da, nhất là làn da nhạy cảm. Vì vậy, bạn chỉ nên sử chỉ số SPF ở mức vừa phải, từ 30 - 50 là phù hợp cho các hoạt động hàng ngày.

6.8. Không chú ý đến ngày hết hạn của sản phẩm

FDA quy định thời gian sử dụng đối với các sản phẩm kem chống nắng là 3 năm. Sau 3 năm, chất lượng cũng như khả năng bảo vệ da của sản phẩm sẽ sụt giảm, không được như ban đầu. Vì vậy tối ưu hiệu quả hoạt động, hãy chú ý đến ngày hết hạn trên kem chống nắng của bạn.

7 Cách chọn kem chống nắng an toàn hiệu quả

7.1. Lựa chọn kem chống nắng đến từ thương hiệu uy tín, có nguồn gốc

Kem chống nắng có nhiều loại đến từ vô số thương hiệu và đất nước khác nhau. Để tránh mua phải hàng giả, kém chất lượng, bạn nên chọn mua kem chống nắng tại các đại lý phân phối chính thức của sản phẩm.

7.2. Đọc kỹ nhãn dán khi chọn kem chống nắng

Ngoài đọc kỹ thành phần tránh gây kích ứng với da ra thì bạn cũng nên chú ý chọn những loại kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF ít nhất là 30 để bảo vệ da khỏi cả tia UVB và UVA.

Chọn loại kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF ít nhất là 30

7.3. Tìm hiểu về ưu, nhược điểm của kem chống nắng vật lý và hóa học

Kem chống nắng vật lý hoạt động bằng cách tạo ra một lớp màng chắn không cho tia UV xuyên qua da. Thành phần kem lành tính, dịu nhẹ, thích hợp cho hầu hết các loại da. Tuy nhiên loại kem này lại có chất kem dày, khó tán và dễ để lại vệt trắng trên làn da.

Kem chống nắng hóa học hoạt động bằng cách tạo ra lớp màng lọc hóa học để hấp thụ các tia UV trước khi chúng gây làm tổn hại đến da. Chất kem thường mỏng nhẹ, ít nhờn rít và thông thoáng lỗ chân lông nhưng dễ gây kích ứng cho da nhạy cảm, dễ gây cay mắt. Bạn cần phải hiểu rõ về 2 loại kem chống nắng này để lựa chọn được loại thích hợp nhất nhé.

Kem chống nắng làm dịu và phục hồi da Nacific Fresh Herb SPF 50+ PA++++ 50 ml

7.4. Lựa chọn kem chống nắng phổ rộng

Như đã đề cập ở trên, kem chống nắng phổ rộng sẽ làm tốt vai trò chống tia UVB và UVA - hai loại tia gây nên nếp nhăn, cháy và ung thư da. Đặc biệt, khi bị tia UVA xâm nhập, da sẽ có dấu hiệu lão hóa sớm, nặng hơn là tình trạng ung thư da.

Loại tia này còn có thể xuyên qua cửa sổ, vì thế hãy chọn dùng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF ít nhất là 30 để tránh tác động tiêu cực đến da nhé!

7.5. Kiểm tra khả năng chống nước

Nếu bạn yêu thích bơi lội hoặc là người thường đổ mồ hôi thì nên chọn những loại kem có chữ “waterproof” hoặc “sweatproof” để khả năng hoạt động của sản phẩm đạt hiệu quả tối đa. Thông thường loại kem này giữ được trong nước từ 40 - 80 phút, có thể ngắn hơn hoặc dài hơn và được ghi rõ trên bao bì sản phẩm.

8 Các câu hỏi thường gặp khi dùng kem chống nắng

8.1. Có nên thay đổi kem chống nắng thường xuyên?

Trước khi chọn loại kem chống nắng mới, bạn nên tìm hiểu kỹ về từng loại sản phẩm và tình trạng da hiện tại của mình. Không phải sản phẩm đang “trend” nào cũng phù hợp với làn da của bạn. Vì vậy tùy theo mục đích cũng như vấn đề da đang gặp phải mà bạn có thể quyết định có nên thay đổi kem chống nắng thường xuyên hay không.

8.2. Dùng kem chống nắng có cần tẩy trang không?

Dùng kem chống nắng có cần tẩy trang không - câu trả lời là có. Kem chống nắng vẫn còn đọng lại trên bề mặt và gây bít lỗ chân lông ngay cả khi hết tác dụng. Vì vậy để da mặt được làm sạch sâu, bạn cần phải thực hiện bước tẩy trang ngay cả khi không trang điểm.

Kem tẩy trang chiết xuất Lô Hội Nature Republic Soothing & Moisture Aloe Vera 150 ml

9 Nơi mua kem chống nắng uy tín, chất lượng

Hiện nay, các sản phẩm kem chống nắng đang được bán chính thức tại các hệ thống cửa hàng AVAKids trên toàn quốc, bạn có thể mua trực tiếp tại cửa hàng hoặc đặt online thông qua website avakids.com.

Trên đây AVAKids đã thông tin đến bạn việc có thể dùng 2 loại kem chống nắng, nhưng nên sử dụng cho 2 vùng da khác nhau. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ tổng đài 1900.866.874 (8:00 - 21:30) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn miễn phí nhé!