Kem chống nắng SPF 50 PA là gì? Có khả năng chống nắng như thế nào?

Việc lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da và có tác dụng chống lại tia UV là rất cần thiết. Vậy các chỉ số SPF và PA thể hiện điều gì? Bạn có biết kem chống nắng SPF 50 PA là gì không? Cùng AVAKids tìm hiểu nhé!

1Tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời đối với da

Mặt trời luôn phát ra các tia bức xạ vô hình (hay còn gọi là tia cực tím) làm tổn thương da, ngay cả những ngày nhiều mây hoặc mưa. Các tia này được gọi là tia cực tím A (UVA) và tia cực tím B (UVB).

• Tia UVA có khả năng xâm nhập sâu vào trong da, là nguyên nhân chính của các vấn đề lão hóa da, làm rối loạn sắc tố và ung thư da,...
• Tia UVB có tác động nhỏ hơn UVA. UVB giúp cơ thể người sản sinh ra vitamin B nhưng lại ảnh hưởng đến bề mặt da và gây cháy nắng, bỏng rát da. 

Tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời đối với da

2Tìm hiểu về chỉ số SPF và PA trong kem chống nắng là gì?

2.1 Chỉ số chống nắng SPF là gì?

SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số đo lường khả năng chống nắng, bảo vệ làn da chống lại tia UVB trong thời gian nhất định. Chỉ số SPF có trong kem chống nắng thấp nhất là 15 và cao nhất là 100. Theo tiêu chuẩn Quốc tế thì 1 SPF có khả năng bảo vệ và hạn chế các tác hại của tia UV trong khoảng 10 phút.

SPF là chỉ số đo lường khả năng chống nắng, bảo vệ làn da chống lại tia UVB trong thời gian nhất định

Ý nghĩa chỉ số SPF được hiểu theo 2 cách sau:

• Thời gian bảo vệ: Lấy chỉ số SPF ghi trên kem chống nắng nhân 10 để tính được thời gian (tính theo phút) bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB. Ví dụ kem chống nắng có chỉ số SPF là 50 thì thời gian bảo vệ da là khoảng 500 phút.
• Theo phần trăm chặn tia UVB tác động lên da: Chỉ số SPF càng cao, thời gian chống nắng càng lâu và hiệu quả càng tăng.
  • SPF 15 chống được 93% tia UVB.
  • SPF 30 chống được 97% tia UVB.
  • SPF 50 chống được 98% tia UVB.

Ý nghĩa của các chỉ số SPF

2.2 Chỉ số PA là gì?

Chỉ số PA (Protection Grade of UVA) là chỉ số thể hiện khả năng lọc tia UVA của kem chống nắng do Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản công bố. Trên bao bì của kem chống nắng, chỉ số PA còn được thể hiện kèm dấu "+" và được chia thành các mức độ sau:

• PA+: Có khả năng chống tia UVA ở mức 40 - 50%.
• PA++: Chống tia UVA tương đối tốt, ở mức từ 60 - 70%, thời gian khoảng 4 - 6 giờ.
• PA+++: Chống tia UVA tốt, tới 90% thời gian khoảng 8 - 12 giờ.
• PA++++: Chống tia UVA rất tốt, trên 95%, thời gian trên 16 giờ.

Một vài loại kem chống nắng hiện nay không có ký hiệu chỉ số PA, thay vào đó là UVA-UVB, UVA/UVB hay UVA1, UVA2. Hoặc tùy theo quy tắc riêng của từng thương hiệu, quốc gia. Ví dụ như SPF 60 12, nghĩa là SPF 60 và PA+++.

Chỉ số PA là chỉ số thể hiện khả năng lọc tia UVA của kem chống nắng

3Kem chống nắng có chỉ số SPF 50 PA có nghĩa là gì?

Như ý nghĩa của SPF và PA được nêu trên, kem chống nắng SPF 50 PA có nghĩa là:

• Thời gian ngăn chặn tác hại của tia UVB lên da khoảng 500 phút.
• Khả năng chống lại sự xâm nhập của tia UV vào cơ thể lên đến 98%. Tuy nhiên tỷ lệ này có thể tương đối trong một khoảng thời gian nhất định, tùy thuộc vào điều kiện môi trường.

Kem chống nắng làm dịu da Nacific Fresh Herb SPF 50+ PA++++ 50 ml

4Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF - PA bao nhiêu là tốt?

Nhiều người cho rằng chọn kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da càng tốt, càng có kết quả nhưng điều này hoàn toàn không đúng.

Trên thực tế, việc dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao chưa chắc đã tốt và phù hợp với làn da của bạn. Các loại kem chống nắng có SPF từ 75-100 chỉ có khả năng chống nắng tốt hơn 1 chút so với SPF 50 nhưng không có lợi cho làn da.

Kem chống nắng làm dịu da kích ứng Some By Mi SPF 50+ PA++++ 50 ml

Một vài loại kem chống nắng có SPF cao thường chống UVB hơn là UVA. Độ SPF càng lớn, lúc thoa lên da sẽ giữ lâu hơn, dễ gây bít lỗ chân lông, gây mụn và lão hóa da.

• Bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến 60.
• Nếu da bạn có mụn viêm sưng thì bạn chỉ nên dùng các sản phẩm có SPF từ 15 - 30 để hạn chế hết mức bị kích ứng da.
• Với các chỉ số SPF rất cao từ 60 - 100, bạn chỉ nên sử dụng ở vùng da đặc biệt cần tránh nắng, vùng da đang điều trị nám hay bị dị ứng với ánh nắng.

Còn đối với chỉ số PA, hãy ưu tiên chọn kem chống nắng có PA++ trở lên, để mang lại hiệu quả tốt hơn và thời gian bảo vệ da dài hơn.

Kem chống nắng dưỡng trắng và chống lão hóa Skin1004 SPF 50+ PA++++ 50 ml

Với khả năng chống nắng cao và ngăn chặn được cả tia UVA và UVB, kem chống nắng SPF 50 PA là sản phẩm rất phổ biến đối với chị em hiện nay. Qua bài viết trên, AVAKids mong bạn đã hiểu hơn về khả năng chống nắng và các chỉ số SPF và PA. Hãy liên hệ hotline 1900.866.874 hoặc truy cập website để mua hàng ngay nhé.