Nên xông mặt khi nào để tối ưu hiệu quả, không gây hại da

Xông mặt bằng máy xông mặt là phương pháp chăm sóc da quen thuộc với các tín đồ làm đẹp. Vậy, nên xông mặt khi nào để có một làn da đẹp là điều khiến các chị em băn khoăn nhiều nhất. Hãy cùng AVAKids tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé.

1Tác dụng của xông mặt đối với làn da

Xông mặt là phương pháp làm đẹp truyền thống, đơn giản dễ thực hiện ngay tại nhà. Đây là phương pháp sử dụng hơi nóng của nước để giúp lỗ chân lông giãn nở, kích thích mao mạch máu dưới da co giãn, da được hấp thụ nhiều oxy, giúp da hồng hào, mịn, tràn đầy sức sống.

Việc xông mặt rất được nhiều người áp dụng để chăm sóc da, đặc biệt là khi đang gặp các tình trạng sau:

• Làm sạch da mặt: Xông hơi giúp làm sạch lỗ chân lông, dưới độ nóng của hơi nước, da ra mồ hôi kéo theo các bã nhờn, dầu thừa, bụi bẩn nằm sâu bên dưới biểu bì ra ngoài. Điều này giúp đem lại làn da sạch thoáng từ bên trong.
• Cải thiện tình trạng mụn trên da: Một phương pháp giải độc, loại bỏ các tích tụ bẩn dưới da, xử lý sạch sẽ chúng, giúp da bạn khỏe, hạn chế mụn. Bạn có thể sử dụng máy xông hơi mặt để tăng hiệu quả và tiết kiệm thời gian chăm sóc da.
• Giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn: Nhờ việc làm sạch da hiệu quả, phương pháp xông hơi giúp trả lại làn da sạch sẽ, thông thoáng, cùng tăng khả năng thẩm thấu nhờ hơi nước giúp da hấp thụ tốt hơn các chất bôi ngoài da, tăng hiệu quả dưỡng da.
• Giúp da săn chắc, trắng sáng: Giải phóng bã nhờn và các tác nhân gây xỉn màu cho da, giúp da khỏe hơn, săn chắc, trắng sáng, làm giảm mụn đầu đen,... Bên cạnh đó, nếu bạn kết hợp xông hơi với lá trà, lá trầu không, lá bưởi tía tô, sẽ giúp kháng viêm, trị mụn và làm trắng da.

• Chống lão hóa: Việc máu được lưu thông tốt, giúp da được nạp nhiều oxy, làm kích thích sản sinh collagen và elastin - hai chất này đóng vai trò quan trọng với da giúp hình thành độ đàn hồi, chắc khỏe.
• Thúc đẩy tuần hoàn: Bạn sẽ sở hữu làn da khỏe mạnh, tươi sáng tự nhiên nhờ vào sự thúc đẩy tuần hoàn máu. Hơi nước ấm và việc cơ thể tiết mồ hôi có khả năng làm giãn mạch máu và giúp nuôi dưỡng, cung cấp oxy cho da.
• Thúc đẩy sản sinh collagen và elastin: Trong quá trình xông hơi mặt, lưu lượng máu trong cơ thể tăng lên góp phần sản sinh collagen và elastin và giúp làn da trở nên săn chắc, trẻ trung hơn.
• Dưỡng ẩm, giúp da mịn màng: Xông mặt là phương pháp giúp tăng cường tiết dầu, cung cấp độ ẩm tự nhiên. Nhờ vậy làn da sẽ trở nên trắng hồng, mịn màng và có sức sống rõ rệt.
• Thư giãn: Việc xông hơi cũng giúp nhiều chị em được thư giãn, thoải mái. Bạn có thể tăng thêm mùi hương bằng cách cho vài giọt tinh dầu, thảo mộc vào nước xông hơi.

2Khi nào thì nên xông hơi cho mặt?

Xông mặt là phương pháp chăm sóc da hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng mà cần cân nhắc những thời điểm để xông hơi cụ thể sau đây.

2.1. Khi da mặt mụn

Nguyên nhân gây mụn là do da bị kích ứng, nhiễm khuẩn, lỗ chân lông bị tắc do dầu thừa,... Vì thế, bạn có thể hạn chế tình trạng mụn bằng cách xông hơi mặt, cách này sẽ loại bỏ những tạp chất có hại trong da, giúp da thông thoáng, từ đó da khỏe hơn, cải thiện tình trạng mụn.

Máy xông hơi da mặt nóng Nano K.SKIN KD2331A

2.2. Khi da mặt sử dụng quá nhiều mỹ phẩm

Đối với các bạn thường xuyên phải trang điểm, lỗ chân lông phải hoạt động quá mức khiến da nhạy cảm và dễ gây bí tắc. Việc làm sạch thông thường hằng ngày với nước tẩy trang và sữa rửa mặt ngừa mụn chưa thể giúp sạch hoàn toàn. Do đó, xông mặt sẽ giúp da sạch sâu và khỏe hơn.

Máy xông hơi da mặt nóng Nano AEVO Facial Steamer

2.3. Cảm thấy căng thẳng

Ngoài những tác dụng có lợi cho da, phương pháp này còn giúp bạn dễ chịu, xả stress, giúp tinh thần thoải mái, dễ chịu. Xông hơi giúp lưu thông máu tốt, kết hợp với việc hít thở sâu khi thực hiện giúp bạn có nhiều năng lượng hơn.

Bạn có thể sử dụng một số loại tinh dầu giúp điều trị căng thẳng như tinh dầu tràm trà, hương cam, hương sả. Giúp bạn có một tinh thần tốt hơn, làm việc và học tập hiệu quả hơn.

2.4. Xông hơi vào buổi tối

Sau một ngày làm việc và học tập mệt mỏi, buổi tối là thời điểm tốt nhất để bạn dành thời gian cho bản thân. Xông hơi sẽ giúp bạn thoải mái hơn, đồng thời khi xông hơi trước chu trình dưỡng da ban đêm làm tăng hấp thu dưỡng chất hơn, tăng hiệu quả sử dụng.

3Hướng dẫn cách chăm sóc da sau khi xông mặt

Sau khi xông mặt, bạn lau khô mặt bằng bông tẩy trang, giữ yên khoảng 10 - 15 phút cho lỗ chân lông se khít lại rồi rửa mặt sạch lại với nước. Để da được cung cấp thêm dưỡng chất, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ như mặt nạ giấy, mặt nạ tươi,... Sau đó, bạn bắt đầu các bước dưỡng da tiếp theo.

4Những thời điểm, đối tượng không thích hợp để xông hơi

Mặc dù có rất nhiều lợi ích, tuy nhiên xông hơi cũng giống như các phương pháp làm đẹp khác, bao giờ cũng có ưu, nhược điểm và những lưu ý khi sử dụng. Do đó, để đạt được hiệu quả như mong muốn, bạn không nên thực hiện khi:

• Vừa ăn no hoặc đang đói: Khi vừa ăn no, năng lượng trong cơ thể phải tập trung cho việc tiêu hóa. Nếu xông hơi ngay sẽ làm nhịp tim của bạn mất ổn định, gây rối loạn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến dạ dày của bạn.
• Khi cơ thể đang cảm thấy mệt mỏi: Cơ thể đang yếu, việc xông hơi khiến cơ thể tiết mồ hôi có thể gây mất nước, không tốt cho cơ thể.

• Phụ nữ có thai: Phụ nữ mang thai không nên xông mặt, đặc biệt là các mẹ đang trong giai đoạn 3 tháng đầu. Tuy chỉ là xông mặt, nhưng khi nhiệt độ tăng cao khiến mẹ dễ bị ngạt thở, làm giảm huyết áp và dễ mất nước, gây ảnh hưởng không tốt đến cả mẹ và bé.
• Có làn da quá khô, cực kỳ nhạy cảm: Các bạn có làn da quá khô hoặc nhạy cảm, máy xông mặt giúp cơ thể tiết mồ hôi và nước dưới da để làm sạch nên khiến da khô hơn. Do đó, nếu da bạn là loại da không khỏe thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi thực hiện nhé.

5Những lưu ý khi xông hơi da mặt

5.1. Tần suất xông

Bạn không nên lạm dụng việc xông hơi, chỉ nên xông 2 - 3 lần/tuần, mỗi lần khoảng 20 phút. Nếu bạn xông mặt quá nhiều sẽ khiến lỗ chân lông bị giãn nở, dễ tích tụ vi khuẩn và làn da kém mịn màng hơn.

5.2. Thời gian xông của từng loại da

Trước khi áp dụng phương pháp xông hơi, bạn nên biết rõ da mình thuộc loại nào để chọn nguyên liệu phù hợp cho vào nước xông và thực hiện xông hơi trong thời gian nhất định.

• Da khô: Xông mặt khoảng 5 phút. Bạn có thể thêm các loại tinh dầu như dầu dừa, oliu, hạnh nhân hoặc dầu tắm cho bé.
• Da dầu: Xông mặt khoảng 10 - 15 phút là tốt nhất.
• Da hỗn hợp: Xông mặt khoảng 10 - 15 phút. Để đạt được hiệu quả tốt hơn, bạn có thể cho thêm nước hoa hồng, hoặc cánh hoa hồng vào nước xông.
• Da mụn: Xông mặt khoảng 10 phút. Bạn có thể thêm ít sả vào nước xông để giúp sát khuẩn cho da.

5.3. Nhiệt độ phù hợp

Nước đun sôi lên có nhiệt độ rất cao, vì vậy bạn nên cẩn thận, chú ý an toàn trong lúc xông để tránh gây bỏng da. Tốt nhất, bạn nên để nước nguội đến nhiệt độ vừa phải rồi mới bắt đầu xông hơi.

5.4. Giữ khoảng cách an toàn khi xông

Ngoài ra, bạn cũng cần giữ khoảng cách an toàn trong lúc xông hơi. Mặt bạn không nên để qua xa vì da sẽ không hấp thụ được dưỡng chất và cũng không nên để mặt quá gần với nước nóng để tránh da bị bỏng do hơi nước.

5.5. Sử dụng máy xông mặt

Máy xông mặt là công cụ an toàn và tiện lợi giúp bạn có thể xông hơi ngay tại nhà. Hiện nay, hệ thống cửa hàng AVAKids đang kinh doanh nhiều sản phẩm máy xông mặt chính hãng và đảm bảo an toàn. Bạn có thể mua trực tiếp hoặc truy cập website avakids.com để được tư vấn và giao hàng nhanh chóng.

Máy xông hơi mặt Nano Ionic Emmié MC-109

6Những câu hỏi thường gặp khi xông hơi mặt

6.1. Có nên xông hơi da mặt thường xuyên không?

Tùy thuộc vào từng loại da mà bạn cân nhắc về tần suất xông hơi da mặt sao cho phù hợp. Bạn có thể tham khảo thông tin cụ thể dưới đây:

• Da nhạy cảm: Khoảng 1 lần/tuần.
• Da khô: Khoảng 1 - 2 lần/tuần.
• Da dầu: Khoảng 2 - 3 lần/tuần.

Dù bạn thuộc loại da nào thì cũng không nên lạnh dụng việc xông hơi để tránh tình trạng lỗ chân lông nở to và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Tốt nhất, bạn chỉ nên áp dụng khoảng 2 - 3 lần/tuần.

6.2. Bà bầu có nên xông hơi mặt không?

Mẹ bầu cần thận trọng khi xông hơi, đặc biệt là thời gian 3 tháng đầu của thai kỳ. Nếu nhiệt độ cơ thể mẹ cao hơn 38 độ sẽ phá hủу các tế bào, ngăn cản quá trình cung cấp oху cho thai và dễ gây ra khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi.

Tuy nhiên, nếu mẹ bầu chỉ xông hơi mặt thì chỉ làm tăng nhiệt độ vùng mặt và đường hô hấp trên, không ảnh hưởng đến toàn thân. Do đó, việc này sẽ không gây hại đến thai nhi nhưng mẹ bầu cần xông hơi đúng cách để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

6.3. Sau khi nặn mụn có nên xông hơi mặt không?

Lỗ chân lông của da sau khi nặn mụn xong rất nhạy cảm và dễ bị các tác nhân bên ngoài gây hại. Vì vậy, việc xông hơi sau khi nặn mụn là không nên. Thời điểm xông tốt nhất là sau 2 - 3 ngày sau khi nặn mụn để phòng ngừa nhiễm khuẩn từ sức nóng của hơi nước.

Hy vọng bài viết trên sẽ giải đáp được thắc mắc nên xông mặt khi nào để tối ưu hiệu quả và không gây hại cho da của bạn. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hãy truy cập ngay website avakids.com hoặc liên hệ hotline tổng đài miễn phí 1900.866.874 để được giải đáp nhé!