Nên xông mặt mấy lần một tuần? Mỗi lần mấy phút là tốt cho da?

Xông hơi mặt là phương pháp chăm sóc da quen thuộc với các tín đồ làm đẹp. Dù vậy, vẫn còn nhiều thắc mắc nên xông mặt mấy lần 1 tuần? Có nên sử dụng máy xông da mặt không? Cùng AVAKids giải đáp trong bài viết dưới đây nhé!

1Lợi ích của việc xông hơi da mặt

Xông hơi mặt là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện tại nhà mà lại mang đến hiệu quả cực kỳ cao với vô số lợi ích không chỉ cho sức khỏe mà còn cho sắc đẹp. Nói về công dụng chăm sóc da, việc xông mặt giúp da mặt bạn:

• Loại bỏ bụi bẩn từ sâu bên trong: Nhờ hơi nóng lan tỏa và tiếp xúc trực tiếp trên da, các lỗ chân lông được giãn nở tối đa và từ đó đẩy lùi toàn bộ bụi bẩn, vi khuẩn giúp làn da được làm sạch sâu hiệu quả.
• Ngăn ngừa tình trạng mụn: Khi bụi bẩn, vi khuẩn sâu bên trong lỗ chân lông được loại bỏ, tình trạng mụn ẩn, mụn bọc, mụn trứng cá cũng được cải thiện đáng kể.   
• Khỏe khoắn, săn chắc hơn: Hơi nóng trong quá trình xông không chỉ loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn trên da mà còn hỗ trợ đào thải độc tố, giúp da bạn thêm bóng khỏe và căng tràn sức sống.     
• Chống lão hóa và trở nên tươi trẻ, bóng mịn: Việc xông mặt đều đặn làm tăng cường lượng máu và oxy bên trong da, hỗ trợ chống lão hóa và mang đến cho bạn một làn da tươi trẻ, hồng hào hơn. 

Khăn mặt polyester Poemy 24x50 cm - Màu ngẫu nhiên

2Nên xông mặt mấy lần 1 tuần?

Trước khi xác định tần suất xông mặt phù hợp, bạn cần tìm hiểu xem da của mình thuộc loại nào. Từ đó, tùy vào loại da mà bạn sở hữu, bạn có thể tham khảo tần suất gợi ý sau đây:

Vì thế, tuỳ vào từng loại da mặt mà sẽ có tần suất xông hơi khác nhau. Bạn không nên lạm dụng việc xông mặt bởi việc này sẽ làm cho lỗ chân lông bị giãn nở, khiến cho làn da mất đi độ mịn màng tự nhiên và dễ dàng tích tụ bụi bẩn và vi khuẩn.

3Hướng dẫn xông hơi da mặt đúng cách an toàn và hiệu quả

3.1. Những đối tượng nên xông hơi mặt

Xông mặt không chỉ tốt cho da mà còn giúp cơ thể cải thiện sức khỏe, một số làn da nên áp dụng phương pháp xông mặt bao gồm:

• Da mặt thường xuyên phải tiếp xúc bụi bẩn từ môi trường.
• Làn da thường xuyên sử dụng nhiều loại mỹ phẩm.
• Da bị nám, mụn, tàn nhang, da bắt đầu lão hóa,…

3.2. Các bước xông hơi da mặt đúng chuẩn

Để đảm bảo việc xông hơi đạt kết quả như mong muốn, tránh tác dụng ngược thì bạn phải thực hiện đúng theo các bước sau.

• Bước 1: Làm sạch da mặt bằng nước tẩy trang và sửa rửa mặt dịu nhẹ.
• Bước 2: Chuẩn bị nước xông và các nguyên liệu xông, bạn cần đảm bảo sạch sẽ trước khi đun sôi. Nếu có điều kiện nên ưu tiên dùng máy xông mặt để mang lại hiệu quả điều trị cao.
• Bước 3: Lựa chọn một vài loại tinh dầu thiên nhiên mà bạn yêu thích giúp làm sạch da, hỗ trợ điều trị mụn, thư giãn để xông mặt.
• Bước 4: Tiến hành xông mặt theo thời gian phù hợp của từng loại da.
• Bước 5: Sau khi xông bạn không nên rửa mặt ngay, mà nên dùng khăn mặt thấm hết hơi nước trên da.
• Bước 6: Đợi khoảng 10 - 15 phút, bạn hãy rửa mặt với nước sạch, chườm đá để se khít lỗ chân lông, sử dụng toner và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Khăn mặt sợi tre KACHOOBABY 30x50 cm - Màu ngẫu nhiên

3Những điều cần lưu ý khi xông mặt 

3.1. Không nên lạm dụng xông mặt 

Xông hơi da mặt là phương pháp chăm sóc da hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng mà cần cân nhắc tần suất xông phù hợp với loại da của mình. 

Việc xông mặt quá thường xuyên có thể gây phản tác dụng cho làn da, khiến da khô và tình trạng mụn trên da nghiêm trọng hơn do lỗ chân lông giãn nở quá nhiều, gây mất nước và mất kiểm soát lượng dầu trên da.  

3.2. Nhiệt độ phù hợp 

Khi xông mặt, bạn nên dùng nước ở nhiệt độ phù hợp, tốt nhất là từ 35 - 45 độ C để có thể loại bỏ bụi bẩn sâu bên trong lỗ chân lông hiệu quả mà không làm tổn thương da. Việc xông mặt với nước quá nóng có thể gây ảnh hưởng đến hệ bài tiết trên da mặt và khiến bạn gặp nhiều vấn đề da liễu nghiêm trọng.

Máy xông hơi mặt nóng Nano K.SKIN KD2331A

3.3. Vệ sinh da mặt sạch trước khi xông 

Mặc dù xông mặt giúp loại bỏ bụi bẩn và làm sạch da mặt hiệu quả, song bạn vẫn không nên bỏ qua bước tẩy trang và rửa mặt trước khi xông. Nếu bạn không vệ sinh da mặt mà tiến hành xông ngay, bụi bẩn và dầu thừa trên bề mặt da có thể đi ngược lại vào lỗ chân lông đang giãn nở gây phản tác dụng cho da.

Để vệ sinh da mặt hiệu quả, bạn hãy lựa chọn các loại nước tẩy trang cùng sữa rửa mặt đến từ những thương hiệu uy tín và phù hợp với làn da của mình, đồng thời có thể sử dụng kết hợp máy rửa mặt để da mặt được làm sạch sâu hơn. 

Máy rửa mặt và massage dành cho da nhạy cảm Halio Sweet Mint

3.4. Nên xông mặt với những nguyên liệu thiên nhiên 

Bạn có thể xông mặt chỉ với nước khoáng đun nóng đơn thuần hoặc thêm vào một vài nguyên liệu thiên nhiên giúp tăng độ hiệu quả khi xông như các loại tinh dầu tự nhiên, sả, chanh, gừng,... Để lựa chọn nguyên liệu phù hợp, bạn hãy cân nhắc dựa vào nhu cầu của da và sở thích của bản thân nhé! 

Ngoài ra, nếu sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên, bạn cần rửa sạch nguyên liệu với muối trước khi cho vào nước xông, tránh tình trạng vi khuẩn bám ngược lại lên da. 

Tinh dầu tràm Dr.Tràm

3.5. Sau khi xông mặt không dùng nước lạnh

Da mặt sau khi xông cần thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục. Vì vậy, bạn không nên rửa mặt ngay bằng nước lạnh vào lúc này mà chỉ nên dùng khăn bông sạch lau nhẹ rồi chờ khoảng 5 - 10 phút. Sau đó, bạn có thể dùng nước lạnh, đá lạnh hoặc nước hoa hồng để giúp lỗ chân lông được se khít hiệu quả.

Nước hoa hồng Some By Mi chiết xuất quýt Yuja 150 ml

3.6. Nên sử dụng máy xông mặt chuyên dụng

Để phát huy tối đa lợi ích của việc xông mặt, bạn có thể sử dụng máy xông mặt chuyên dụng bởi loại máy này được thiết kế với những đặc tính giúp quá trình xông mặt diễn ra thuận tiện, an toàn và hiệu quả hơn. 

Các loại máy xông mặt có khả năng tỏa ra hơi nóng với các hạt nước siêu nhỏ dễ dàng len lỏi và làm sạch sâu các lỗ chân lông trên da. Ngoài ra, khi sử dụng máy xông mặt, bạn có thể điều chỉnh các thông số phù hợp để bảo vệ làn da khỏi tình trạng bỏng và tổn thương. 

Máy xông hơi mặt Ion Homedics FCS-100-EU

4 Hướng dẫn chăm sóc da sau khi xông mặt

Sau khi xông mặt bạn nên chờ khoảng 10 - 15 phút để lỗ chân lông bắt đầu se khít lại, sau đó rửa mặt với nước mát. Để làm khô da, bạn dùng một chiếc khăn bông mềm thấm khô và sử dụng kem dưỡng da hoặc tinh dầu để massage nhẹ nhàng trên da, se khít lỗ chân lông và thực hiện các bước chăm sóc da sau đó.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng mặt nạ để bổ sung dưỡng chất giúp cho làn da giúp da trở nên mịn màng tươi trẻ. Bên cạnh đó, kết hợp với kem chống nắng để tăng hiệu quả dưỡng da và bảo vệ da một cách tối ưu nhất.

5Một số câu hỏi thường gặp khi xông hơi da mặt

5.1. Xông hơi mặt có trị mụn được không?

Da mặt bị mụn có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc xông hơi giúp kích thích sự hoạt động của các tuyến bã nhờn, giúp lỗ chân lông mở to để đào thải các chất độc và bã nhờn ra ngoài, từ đó hạn chế việc hình thành mụn viêm. Vì vậy mà da mụn nên xông hơi hàng tuần để thanh lọc da, đẩy nhanh quá trình điều trị mụn.

5.2. Tại sao xông mặt lại lên mụn?

Khi xông hơi, cơ thể hấp thu nhiệt nóng làm tăng tiết mồ hôi để điều hòa thân nhiệt. Qua đó khiến da bị mất nước, dẫn đến thô ráp và dễ lên mụn. Vì vậy, bạn chỉ nên xông mặt từ 1 - 2 lần/tuần để bảo vệ da.

5.3. Sau khi xông mặt có nên chườm đá không?

Sau khi xông hơi, lỗ chân lông trên da mặt đang ở trạng thái giãn nở. Nếu đột ngột gặp lạnh sẽ gây tổn thưởng do da, thậm chí là bỏng lạnh vô cùng nguy hiểm. Tốt nhất, sau khi xông mặt bạn hãy chờ khoảng 10 - 15 phút để lỗ chân lông dần được se khít mới bắt đầu rửa mặt với nước mát.

5.4. Sau khi xông mặt có nên đắp mặt nạ không?

Thời điểm lý tưởng nhất để đắp mặt nạ chính là sau khi xông mặt. Bởi lúc này lỗ chân lông đã được giãn mở to hơn, các chất bụi bẩn, bã nhờn, dầu thừa đã được lấy đi sạch sẽ. Lúc này, các chất dinh dưỡng từ mặt nạ sẽ giúp lỗ chân lông se khít, hỗ trợ chăm sóc da mịn màng và tươi tắn hơn.

Khăn gội cotton KACHOOBABY 35x80 cm - Màu ngẫu nhiên

Xông mặt là phương pháp làm đẹp đơn giản, dễ thực hiện và mang lại hiệu quả cao cho làn da. Tuỳ vào loại da mà bạn có thể xem xét xông mặt mấy lần một tuần là hợp lý, kiên trì thực hiện phương pháp này bạn làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hãy hãy truy cập ngay website avakids.com hoặc liên hệ hotline 1900.866.874 để được giải đáp nhé!