Khủng hoảng xa cách đang làm hao mòn tình cảm giữa các bậc cha mẹ đang đi làm và con cái, tuy nhiên, tình trạng này có thể giải quyết. Để giúp bạn vượt qua những tình huống khó khăn trong những lần xa con hoặc lần đầu đưa con đến nhà trẻ, AVAKids sẽ chia sẻ đến bạn 9 điều bạn nên thử để giúp giảm bớt khủng hoảng xa cách ở trẻ nhỏ.
Đặt ra một lịch trình mỗi ngày khiến trẻ cảm thấy an tâm hơn. Nguồn: iStock
Trẻ nhỏ sẽ cảm thấy an tâm hơn khi chúng được biết những gì sẽ xảy ra. Tuân theo một thói quen đi học buổi sáng sẽ giúp trẻ vượt qua quá trình di chuyển đổi từ nhà đến trường mẫu giáo.
Những lịch trình này giúp trẻ nhớ những gì diễn ra sắp tới khi vắng bóng bố mẹ. Hãy cố gắng không gián đoạn bất kỳ giai đoạn nào của lịch trình đã đặt ra để con bạn không cảm thấy vội vã và căng thẳng.
AVAKids sẽ lấy ví dụ những hoạt động thường xuyên cho buổi sáng để bạn có thể bắt đầu một ngày mới cùng con.
Hãy tạo ra những lời tạm biệt cho riêng bạn và con khi đưa trẻ đến trường. Nguồn: iStock
Một số trung tâm giữ trẻ có một truyền thống khá thú vị gọi là “cửa sổ tạm biệt”. Nửa trên của cửa lớp học được mở ra, vì vậy phụ huynh có thể tựa vào và hôn tạm biệt con.
Nếu nhà trẻ mà bạn gửi con không có bất kỳ “nghi thức” tạm biệt nào, hãy đề xuất một “nghi thức” tạm biệt. Hoặc bạn có thể tạo ra một “nghi thức” hoặc những lời tạm biệt dành riêng cho bạn và con khi đi đến trường.
Hãy nói một cách tích cực về việc con sẽ vui như thế nào khi ở trường. Nguồn: iStock.
Trẻ nhỏ phản ứng nhạy cảm với tâm trạng của bố mẹ. Ngay cả một đứa trẻ sơ sinh còn nhỏ cũng có thể biết khi nào cha mẹ khó chịu và thường sẽ bắt đầu quấy khóc. Những đứa trẻ ở độ tuổi lớn hơn sẽ có những hành xử không tốt hoặc trở nên đeo bám nếu cha mẹ tỏ vẻ không hài lòng.
Khi bạn để lộ sự lo lắng hoặc không vui qua nét mặt, trẻ sẽ bắt đầu không an tâm khi cha mẹ chuẩn bị rời xa chúng. Trẻ nhỏ sẽ hoài nghi về việc không được an toàn và được yêu thương nếu không có bạn ở cùng.
Vì vậy, bất kể bạn đang cảm thấy thế nào vào thời điểm con đi học, hãy mỉm cười với trẻ. Nói một cách tích cực về việc bé sẽ được có bao nhiêu niềm vui khi ở trường. Làm cho trẻ tin rằng chúng sẽ có một ngày tuyệt vời vì chúng sẽ cảm thấy vui vẻ khi nghe bạn nói như thế.
Bài viết liên quan: Khủng hoảng xa cách là gì? Ba mẹ nên làm gì để xoa dịu tâm lý cho trẻ?
Nếu bạn càng nấn ná, tình trạng của ngày đi học tiếp theo sẽ càng tệ hơn. Nguồn: iStock
Đừng nán lại khi trẻ gặp khó khăn trong việc rời xa bố mẹ để vào lớp học. Nếu bạn càng nấn ná khi con quấy khóc, tình trạng của ngày đi học tiếp theo sẽ càng tệ hơn.
Hãy ôm thật chặt, hôn con và mỉm cười khi con bạn khó chịu, nhưng sau đó, hãy tách mình ra. Hãy mạnh mẽ hơn! Bạn có thể đi lững thững trong hành lang, khuất tầm nhìn lớp học, cho đến khi bạn nghe thấy tiếng khóc của con nhỏ dần.
Đảm bảo rằng bạn không quên điều gì đó mà buộc bạn phải quay lại lớp. Nếu có, hãy nhờ giúp đỡ từ người khác. Bạn có thể nhờ một phụ huynh khác giúp bạn đưa một chai nước hoặc lấy chìa khóa xe bạn để quên trong lớp của con. Bằng cách này, bạn không phải nói lời tạm biệt con thêm một lần nữa.
Hãy đặt câu hỏi về các hoạt động trong ngày, chẳng hạn như nhắc trẻ về một câu chuyện mà bé muốn kể với giáo viên hoặc bạn bè. Nguồn: iStock
Tại thời điểm rời xa con, bạn có thể khiến trẻ không cảm thấy khó chịu bằng cách chỉ vào một món đồ chơi yêu thích, hoặc yêu cầu giáo viên bế chúng đến cửa sổ để xem chim hoặc cây cối. Sau đó, bạn hãy chào tạm biệt và rời đi.
Với trẻ lớn hơn, hãy đặt câu hỏi về các hoạt động trong ngày. Nhắc trẻ về một câu chuyện mà bé muốn kể với giáo viên hoặc bạn bè. Đôi khi bạn có thể ngăn con khóc khi đến trường bằng cách đánh lạc hướng đúng lúc.
Bạn có thể rời khỏi nhà khi con đang ngủ để không bị muộn giờ làm. Nguồn: iStock
Bạn sẽ phải đưa ra một quyết định là có nên lẻn đi khi con bạn không chú ý hay không. Một số người không thấy vấn đề gì với việc này, trong khi những người khác muốn con họ biết rằng họ sẽ luôn tạm biệt chúng khi rời đi.
Việc rời đi trong khi con bạn đang ngủ hoặc đang chơi với đồ chơi làm giảm sự quấy khóc ở trẻ. Nhưng một số bậc cha mẹ không bao giờ có thể tự mình làm điều đó. Đôi khi, trong những tình huống như trễ giờ làm, đây là một lựa chọn đáng để bạn cân nhắc.
Bạn có thể cho con mang theo thú bông yêu thích đến lớp. Nguồn: iStock
Lập kế hoạch trước bằng cách hỏi con bạn xem bé có muốn mang một đồ vật như đồ chơi, bức tranh đặc biệt đến để cho giáo viên của trẻ xem hay không. Đó có thể là âm mưu làm phân tâm trẻ của bạn tại thời điểm tạm biệt con.
Bạn cũng có thể muốn cho con mình mang theo một thứ gì đó đến trường. Một số ý tưởng mà bạn có thể tham khảo: một con thú bông yêu thích, một bức ảnh gia đình,... Có thể đây là lý do tại sao các trường học có phương pháp show-and-tell (hoặc show-and-share) - nhằm đưa cho trẻ thứ gì đó để nắm chặt thay vì nắm tay của cha mẹ.
Bạn có thể lên kế hoạch cho chuyến đi chơi sau giờ học, chẳng hạn như đưa con đi ăn pizza. Nguồn: iStock
Nếu con bạn đang phải trải qua một khoảng thời gian khó khăn để quen với việc đến trường, hãy nghĩ đến việc lên kế hoạch cho một chuyến đi chơi sau giờ học. Cho dù đó là đi ăn pizza hay đi dạo sau bữa tối trong công viên, điều này mang lại cho trẻ một sự mong đợi trong thời gian ra về tại trường.
Khi chào tạm biệt, hãy nói với trẻ rằng bạn sẽ đón bé sớm. Nguồn: iStock
Hãy chú ý đến những ngày mà con bạn gặp khó khăn khi rời xa vòng tay bố mẹ. Hãy nhìn vào các sự kiện gần đây để xem liệu có điều gì khiến bé dễ rơi nước mắt hay không. Đảm bảo rằng bạn không bị áp lực và vội vàng trong các bước để tạm biệt bé vào buổi sáng.
Một số đứa trẻ sẽ cảm thấy rất nhớ bố mẹ sau tám giờ ở nhà trẻ. Bạn có thể đón con lúc 5:15 chiều thay vì 5:45 chiều, điều đó có thể tạo nên sự khác biệt. Khi chào tạm biệt, hãy nói với trẻ rằng bạn sẽ đón bé sớm. Con bạn có thể sẽ thấy dễ dàng hơn khi nói lời chia tay bố mẹ.
Bài viết liên quan: Mách ba mẹ cách giúp trẻ vượt qua nỗi sợ người lạ
Bạn có thể nhờ đến sự giúp đỡ của người trông trẻ. Nguồn: iStock
Nếu con bạn đang phải vật lộn với nỗi lo lắng về việc rời xa bố mẹ, hãy hỏi người trông trẻ điều gì có thể giúp ích để cải thiện tình trạng này. Một kế hoạch dỗ dành được cha mẹ và bảo mẫu cùng thực hiện sẽ dễ dàng hơn nhiều so với cha mẹ tự mình thực hiện.
Hy vọng 9 cách để xoa dịu “khủng hoảng xa cách” ở trẻ nhỏ sẽ giúp bạn vượt qua khó khăn trong những lần phải rời xa con. Nguồn: iStock
Với 9 cách để xoa dịu “khủng hoảng xa cách” ở trẻ nhỏ mà AVAKids đã chia sẻ, hy vọng có thể giúp bạn vượt qua những tình huống khó khăn trong những lần phải xa con hoặc lần đầu đưa con đến nhà trẻ.
Phương Trúc tổng hợp từ verywellfamily.
Bài viết có hữu ích với bạn không?
Có
Không
Cám ơn bạn đã phản hồi!
-1200x628.jpg)