Cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh chuẩn nhất

Việc đảm bảo giấc ngủ cho bé là điều rất quan trọng, nên nhiều ba mẹ đã gấp khăn quấn bé sơ sinh làm gối cho con. Vậy việc làm này có tốt không và thực hiện như thế nào? AVAKids sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh ngay trong bài viết sau nhé!

1 Trẻ sơ sinh có cần nằm gối không?

Ở giai đoạn sơ sinh bé không cần nằm gối vì lúc này cột sống của bé vẫn còn thẳng, đến khi bé biết đứng, biết đi thì bộ phận này mới cong như người lớn. Vì vậy khi nằm ngửa phần lưng cũng như gáy của bé sẽ nằm trên một mặt phẳng nên không cần sử dụng gối đầu.

Kể cả khi bé nằm nghiêng bạn cũng không cần cho bé dùng gối đầu vì chiều rộng của đầu và vai của bé là tương đương. Nếu ba mẹ cho bé dùng gối sẽ tạo cảm giác khó chịu cho con. Khi bé bắt đầu biết đứng và đi lại ba mẹ có thể cho con sử dụng gối đầu.

Không cần cho trẻ sơ sinh dùng gối đầu

2 Vì sao nên gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh?

2.1 Giảm nguy cơ ngạt thở ở trẻ

Cách dùng gối kê đầu cho trẻ sơ sinh để tạo cảm giác dễ chịu giống kê đầu của người lớn là cách làm hoàn toàn sai lầm. Sử dụng gối kê đầu cho trẻ sơ sinh không đúng cách sẽ vô tình để bé đối mặt với nguy cơ bị ngạt thở khi ngủ.

Gối được dùng kê đầu bé quá cao và mềm thì phần đầu bé bị lún xuống, gây ra hiện tượng khó thở. Nếu xung quanh giường của bé để gối quá nhiều cũng sẽ rất dễ gây ra tình trạng ngạt thở.

Các mẹ nên quan sát và trông chừng bé ngủ, không để quá nhiều gối vì điều đó sẽ làm chật không gian ngủ của bé hoặc thậm chí có thể vô tình làm bé ngạt thở. Đó cũng là lý do tại sao nên dùng khăn để kê đầu an toàn hơn là dùng gối.

Dùng khăn làm gối đầu giúp giảm nguy cơ ngạt thở ở trẻ

2.2 Hạn chế tình trạng dị ứng

Qua thời gian sử dụng thì lớp bông trên gối là môi trường thuận lợi để bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ. Da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng, nên nếu dùng gối không được vệ sinh sạch sẽ dễ gây ra các vấn đề về da và đường hô hấp của bé. Vì thế, để giảm những nguy cơ trên thì ba mẹ nên hạn chế sử dụng gối mà thay vào đó là dùng khăn để kê đầu cho bé.

Nên dùng khăn kê đầu cho trẻ sơ sinh

2.3 Cải thiện tư thế ngủ

Giấc ngủ cũng như tư thế ngủ của trẻ sơ sinh rất quan trọng, vì hệ xương khớp của bé chưa được hoàn thiện và ổn định. Trường hợp gối quá cao sẽ khiển cổ bé bị nắn thành một đường cong và ảnh hưởng xấu đến tư thế sau này cả bé. Vì thế, để cải thiện tư thế và hệ xương phát triển tốt, mẹ nên gấp khăn làm gối cho bé nhé. 

Cải thiện tư thế ngủ cho bé

2.4 Hạn chế tình trạng đổ mồ hôi đầu

Một số loại gối cho bé được làm từ những chất liệu có độ thấm hút kém, không thông thoáng. Vì vậy, nhiệt độ ở đầu và thân nhiệt sẽ tăng cao dễ gây đổ mồ hôi tạo cảm giác khó chịu, chất lượng giấc ngủ của bé sẽ bị ảnh hưởng và giảm sút.

Chính vì lý do trên, thay vì dùng gối, bạn nên chọn những loại khăn có chất liệu tốt, độ thấm hút cao làm gối cho bé để không gây đổ mồ hôi đầu, giúp bé có giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Hạn chế tình trạng đổ mồ hôi đầu ở trẻ

2.5 Không gây trật cổ cho bé

Các tình trạng bị trật cổ hay đau cổ ở trẻ sơ sinh thường có nguyên nhân là do việc bạn đã cho bé sử dụng gối quá sớm, dùng sản phẩm không phù hợp và không đúng cách trong một thời gian dài.

Nếu sử dụng gối tốt thì những điều đó sẽ không xảy ra, nhưng việc cân nhắc và lựa chọn những chiếc gối sao cho phù hợp với bé là điều không hề dễ dàng. Nên cách đơn giản ba mẹ có thể áp dụng là gấp khăn làm gối cho bé.

Không gây trật cổ cho bé

2.6 Không gây ra hội chứng đầu bẹt

Kê đầu cho bé ngủ đúng cách là điều vô cùng quan trọng, bởi vì phần đầu của trẻ sơ sinh rất dễ bị định hình khi ngủ. Đặc biệt đầu của bé sẽ bị dẹt một bên nếu nằm quá lâu ở một tư thế không đúng. Việc không dùng gối đầu sẽ giúp các bé dễ dàng điều chỉnh tư thế khi ngủ về trạng thái tự nhiên, từ đó ngăn ngừa xuất hiện những dị dạng ở đầu.

Không gây ra hội chứng đầu bẹt ở trẻ

3 Những cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh

3.1 Cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh ở tư thế nằm ngửa

Tác dụng của việc ba mẹ cho con nằm ở tư thế ngửa là giúp bé được ngủ ngon và sâu giấc hơn, tạo ra được cảm giác ấm áp cho bé khi ngủ. Đặc biệt tránh xảy ra tình trạng ngạt thở khi ngủ của bé.

Cách 1: Gấp khăn làm gối quấn ổ cho bé

• Bước 1: Để gấp khăn làm gối quấn ổ cho bé các mẹ có thể dùng một chiếc khăn lớn như khăn tắm cho bé hoặc khăn lưới rồi cuộn tròn đều hết chiếc khăn.
• Bước 2: Đặt bé xuống dưới một chiếc khăn lót, giữ cơ thể bé nằm ngửa trong tư thế thẳng, sau đó dùng chiếc khăn mới cuộn quấn quanh cơ thể bé tạo thành một chiếc ổ. Mẹ không nên quấn quá chặt vì sẽ gây ra cảm giác khó chịu cho bé khi ngủ.

Cách 2: Gấp khăn kê đầu cho trẻ

Với cách này mẹ chỉ cần dùng một chiếc khăn mỏng để gấp sau đó kê vào phần dưới đầu nơi tiếp giáp với cổ và vai của bé. Lưu ý nhỏ cho cách này là chỉ nên gấp dày khoảng 2 cm, không được quá cao để tránh ảnh hưởng đến hệ xương cũng như tư thế ngủ của bé.

Gấp khăn kê đầu cho trẻ

Ưu điểm khi cho trẻ nằm ngửa

• Giúp con hô hấp tốt hơn, tránh nguy cơ bị đột tử ở trẻ nhỏ.
• Tránh áp lực cho các cơ quan nội tạng bên trong cơ thể của trẻ.
• Việc nằm ngửa sẽ làm bạn dễ quan sát, có thể chăm sóc bé dễ dàng hơn.

Nhược điểm khi cho trẻ nằm ngửa

• Bé nằm ngửa sẽ dễ dẫn đến tình trạng bị bẹp đầu khi ngủ.
• Bé dễ bị viêm đường hô hấp trên.

Gấp khăn làm gối quấn ổ cho bé nằm ngửa

3.2 Cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng

Tác dụng khi bạn gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng giúp bé chống bị trào ngược dạ dày hay bệnh cảm lạnh. Vì đây là tư thế phù hợp, thoải mái nhất cho trẻ khi ngủ.

Cách 1: Gấp khăn làm gối quấn ổ cho bé

• Bước 1: Các mẹ chuẩn bị một chiếc khăn to và có độ mềm tốt, tiếp theo cuộn tròn từ đầu cho đến hết chiều dài khăn. 
• Bước 2: Đặt bé vào tư thế nằm nghiêng và lấy khăn đã cuộn đặt vào giữa hai chân, tiếp theo là quấn khăn áp sát cơ thể bé.
• Bước 3: Lấy phần đầu khăn kéo lên trên, sau đó đặt vào giữa 2 tay và dưới đầu của bé. 

Cách 2: Gấp khăn đặt phía dưới nệm

Mẹ có thể dùng cách gấp khăn này cho những trẻ sơ sinh mắc các triệu chứng như trào ngược dạ dày, bị nghẹt mũi vì cảm lạnh hay viêm tai giữa.

Đầu tiên mẹ dùng một chiếc khăn mỏng trải thẳng hoặc khăn gấp lại đặt dưới đệm và phần đầu của bé cao lên khoảng 8 - 15 cm. Cách làm này cũng giống như việc mẹ sử dụng chiếc gối chống trào ngược cho trẻ có độ nghiêng phù hợp từ 15 - 30 độ giúp cho trẻ ngủ ngon giấc.

Gấp khăn đặt phía dưới nệm cho bé

Ưu điểm khi cho trẻ nằm nghiêng

• Giúp hệ tiêu hoá tốt hơn cũng như đường thở của bé được thông thoáng.
• Bé ngủ ngon giấc mà bé không bị ngáy.

Nhược điểm khi cho bé nằm nghiêng

• Khi cho bé nằm nghiêng mẹ phải thường xuyên thay đổi tư thế vì nằm lâu bé sẽ bị bẹp tai.

Cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng

3.3 Cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh ở tư thế nằm úp

Trẻ sơ sinh ngủ ở tư thế nằm úp sẽ có tác dụng giúp con có được cảm giác thoải mái, an toàn và dễ chịu giống như tư thế nằm trong bụng mẹ.

Cách gấp khăn làm gối quấn ổ cho bé:

• Bước 1: Đặt bé trong tư thế nằm sấp trên một chiếc khăn dày khoảng 4 cm.
• Bước 2: Gấp và quấn khăn xung quanh người bé để tạo cảm giác ấm áp, an toàn. Lưu ý với cách này mẹ không được để bé nằm gập hông và đùi hơn 90 độ.

Ưu điểm khi cho trẻ nằm úp

• Tạo cho trẻ cảm giác an toàn, ấm áp như ở trong bụng mẹ.
• Ngoài ra, tư thế này sẽ giúp tay chân của bé trở nên cứng cáp và phát triển nhanh hơn.

Nhược điểm khi cho trẻ nằm úp

• Mẹ cần phải lưu ý vì nằm ở tư thế này sẽ dễ gây ngạt thở cho bé nếu có vật che miệng và mũi.
• Cách nằm này cũng dễ làm bé bị đổ mồ hôi nhiều hơn.
• Khi bé nằm sấp phải có bố mẹ quan sát, theo dõi tránh trường hợp con bị ngạt thở.

Khăn xô cotton Kuku KU2384 32x48 cm - Màu ngẫu nhiên

4 Cách kê gối cho trẻ sơ sinh an toàn nhất

Cách kê gối cho trẻ sơ sinh an toàn nhất là đặt gối sâu về phần sau gáy, sát với khu vực cổ và vai rồi để bé ngửa ra sau khoảng 10 - 15 độ. Bạn có thể kê cao thêm một chút khi bé ngủ say để tránh ói, trớ, trào ngược dạ dày và chỉ kê cao 15 phút sau đó để gối trở lại bình thường.

Bạn nên chọn loại gối mỏng, ít bông cho bé từ 3 tháng tuổi. Đồng thời trong nôi em bé không nên để quá nhiều gấu bông hoặc gối, bởi khi ngủ bé có thể quơ tay, vô tình úp những vật đó vào mặt sẽ làm con bị ngạt thở gây nguy hiểm.

Khăn xô cotton Lullaby NH638P - Màu cam

5 Một số lưu ý khi gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh

• Ba mẹ cần thường xuyên thay đổi tư thế cho bé, không nên để bé nằm ở 1 tư thế quá lâu để tránh tình trạng bẹp đầu.
• Chọn những sản phẩm khăn mỏng, mềm, nhẹ để giúp bé ngủ thoải mái, tránh gây ngạt thở.
• Quan sát trẻ khi gấp khăn làm gối, nếu trẻ cảm thấy khó chịu thì lấy ra ngay để đảm bảo giấc ngủ ngon và an toàn cho bé.
• Nên để bé ngủ trong tầm quan sát theo dõi của ba mẹ để tránh được những trường hợp đáng tiếc xảy ra.
• Trước khi gấp khăn làm gối cho trẻ, ba mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cách chăm sóc an toàn cho bé.

Lưu ý khi gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh

6 Các loại khăn có thể dùng làm gối cho bé

Khăn xô hay khăn sữa có độ mỏng, mềm mịn và thấm hút tốt, không bị xù lông để đảm bảo cho trẻ luôn có cảm giác an toàn và thoải mái. Đặc biệt, bạn nên chọn khăn xô cho bé có chất liệu phù hợp với làn da của trẻ sơ sinh để tránh gây ra tình trạng kích ứng da không mong muốn.

Đặc điểm của khăn xô:

• Chất liệu: 100% cotton
• Kích thước: Khoảng 32 x 48 cm.
• Đặc điểm: Mỏng, mềm mịn.

Khăn xô cotton Lullaby NH638P - Màu trắng hồng

Mong rằng thông qua bài viết này bạn đã biết được cách gấp khăn làm gối phù hợp với bé nhà mình. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ tổng đài 1900.866.874 (7:30 - 22:00) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn miễn phí nhé!