5 cách tẩy tế bào chết cho da đầu tại nhà sạch, an toàn, đơn giản

Bạn có biết rằng việc tẩy tế bào chết cho da đầu cũng quan trọng như tẩy tế bào chết cho da mặt? Lớp tế bào chết tích tụ trên da đầu gây ra nhiều vấn đề cho tóc như gàu, rụng tóc, ngứa da đầu và tóc bết nhờn. Tìm hiểu ngay cách tẩy tế bào chết cho da đầu đúng cách để sở hữu mái tóc khỏe mạnh, bồng bềnh và tràn đầy sức sống!

1Tẩy tế bào chết cho da đầu là gì?

Tẩy tế bào chết da đầu là việc sử dụng các chất tẩy da chết vật lý hoặc hóa học để loại bỏ được các tế bào dư thừa, dầu và gàu trên tóc. Việc làm này giúp cho mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh từ chân tóc đến ngọn tóc.

Tẩy tế bào chết da đầu là điều cần thiết và mang đến nhiều lợi ích như:

• Loại bỏ tế bào da chết và bụi bẩn tích tụ: Khi dầu và bụi bẩn tích tụ lâu ngày trên đầu của bạn, điều này dẫn đến xuất hiện gàu và gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Từ đó khiến mái tóc bạn xỉn màu và mềm nhũn, thậm chí là rụng tóc. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ bụi bẩn và làm sạch da đầu.
• Điều tiết sản xuất bã nhờn: Bã nhờn tự nhiên sẽ giúp da đầu và tóc bạn không bị khô. Tuy nhiên sản xuất bã nhờn sẽ giảm dần theo tuổi tác và gây ngứa ở da đầu. Mặt khác, sự tăng tiết của các tuyến nhờn khiến chân tóc và da đầu bạn quá nhờn. Việc tẩy tế bào chết giúp cân bằng độ pH cho da đầu.
• Chống lại gàu: Nếu như da đầu của bạn quá gàu thì đó là lý do càng khiến bạn phải tẩy tế bào chết. Tuy tẩy tế bào chết không giải quyết tận gốc của gàu, nhưng việc này sẽ giúp bạn loại bỏ một số vảy tích tụ.
• Cải thiện lưu thông máu: Một trong những lợi ích tuyệt vời của tẩy tế bào da đầu là giúp lưu thông máu. Khi các nang tóc được nuôi dưỡng bằng nguồn cung cấp máu dồi dào sẽ có tác dụng giảm rụng tóc và giảm căng thẳng.
• Kích thích mọc tóc khỏe mạnh: Bụi bẩn tích tụ lâu ngày trên da đầu sẽ cản trở quá trình phát triển của tóc. Tẩy da chết sẽ làm sạch và tiếp thêm lực giúp tóc phát triển khỏe mạnh hơn.

2Có những loại tẩy tế bào chết cho da đầu nào?

2.1. Tẩy tế bào chết vật lý

Tẩy tế bào chết cho da đầu dạng vật lý sẽ sử dụng ma sát thủ công. Đây là loại tẩy tế bào chết dạng gel hoặc có chứa những hạt mịn, có tác dụng làm sạch, loại bỏ các lớp tế bào da chết trên cùng của bề mặt da.

• Ưu điểm: Bạn có thể kết hợp cùng một vài động tác massage nhẹ nhàng, đem lại cảm giác thư giãn, thoải mái ngay sau khi rửa trôi chúng đi. Đây cũng là lý do vì sao phương pháp tẩy tế bào chết vật lý được rất nhiều giới làm đẹp yêu thích hiện nay.
• Nhược điểm: Làn da rất mỏng manh và dễ tổn thương, chỉ cần một lực ma sát mạnh cũng khiến da đầu bị trầy xước và viêm nhiễm. Vì thế, bạn hãy nhẹ nhàng khi tác động lực massage tẩy da chết. Và tuyệt đối không nên chà xát trong khoảng thời gian quá lâu và lặp lại nhiều lần.

2.2. Tẩy tế bào chết hóa học

Tẩy da chết dạng hóa học sẽ giúp hòa tan các tế bào da chết bằng cách sử dụng 1 số thành phần hóa học như axit hydroxy (axit salicylic, axit glycolic, axit lactic) hoặc retinoids. Sản phẩm giúp lớp da chết bong ta một cách tự nhiên mà không cần dùng động tác chà xát lên bề mặt da.

• Ưu điểm: Phương pháp tẩy tế bào chết hóa học có khả năng loại bỏ da chết bị tắc sâu da đầu nhanh chóng, giúp da đầu thoáng và sạch sẽ. Chính vì thế mà tẩy tế bào chết hóa học thường hiệu quả hơn tẩy tế bào chết vật lý.
• Nhược điểm: Sản phẩm làm khô da đầu, dễ gây kích ứng với những ai thuộc da nhạy cảm, hơn nữa tính axit có trong sản phẩm sẽ làm tăng độ nhạy cảm dưới tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời.

3Các bước tẩy tế bào chết da đầu đúng cách

Để việc tẩy tế bào chết da đầu có hiệu quả, bạn cần thực hiện các bước sau:

Bước 1: Làm mượt tóc

• Chải tóc nhẹ nhàng để gỡ rối và giúp sản phẩm dễ tiếp cận da đầu hơn.
• Có thể làm ẩm tóc nhẹ bằng cách xịt sương hoặc làm ướt sơ qua, tùy loại sản phẩm sử dụng.

Bước 2: Thoa sản phẩm tẩy tế bào chết

• Chia tóc thành từng phần để dễ thao tác.
• Thoa sản phẩm trực tiếp lên da đầu, tập trung vào vùng đỉnh đầu, gáy, hai bên thái dương.
  • Dạng hạt scrub: vật lý – có hạt massage
  • Dạng gel hoặc tinh dầu: hóa học – chứa AHA, BHA, salicylic acid…

Bước 3: Massage nhẹ nhàng

• Dùng đầu ngón tay hoặc dụng cụ massage da đầu xoa đều theo chuyển động tròn trong 3–5 phút.
• Không dùng móng để tránh trầy xước hoặc kích ứng da đầu.
• Một số sản phẩm cần ủ 5–10 phút để hoạt chất thẩm thấu sâu hơn (nhất là loại hóa học).

Bước 4: Gội đầu sạch

• Xả sạch bằng nước ấm.
• Gội đầu với dầu gội dịu nhẹ để làm sạch toàn bộ da đầu và cặn sản phẩm còn sót lại.

Bước 5: Dưỡng tóc sau khi tẩy

• Dùng dầu xả ở phần thân và đuôi tóc (tránh bôi lên da đầu).
• Có thể dùng thêm tinh chất kích thích mọc tóc hoặc serum da đầu nếu cần.

4Các công thức tẩy tế bào chết da đầu tại nhà lành tính

4.1. Tẩy tế bào chết da đầu tại nhà với dầu dừa, mật ong

Với các đặc tính làm dịu, hỗn hợp dầu dừa và mật ong có thể hỗ trợ làm sạch và dưỡng ẩm cho da đầu. Tuy nhiên, đối với các tình trạng bệnh lý như chàm hay vảy nến, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp.

Cách thực hiện

• Bước 1: Trộn đều 1/2 cốc dầu dừa, 3/4 cốc đường, mật ong nguyên nhất lại với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Dùng nước sạch để làm ướt tóc, sau đó thoa hỗn hợp này lên da đầu.
• Bước 3: Tiến hành ủ tóc và massage nhẹ nhàng khoảng 15 - 20 phút.
• Bước 4: Làm sạch da đầu lại thật kỹ sao cho không còn chất cặn bị sót lại trên da đầu.

Mật ong ruồi nguyên chất Xuân Nguyên 160 ml

4.2. Tẩy tế bào chết da đầu với đường nâu, yến mạch

Đường nâu kết hợp cùng bột yến mạch sẽ giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết rất hiệu quả cho da đầu.

Cách thực hiện

• Bước 1: Trộn đều 2 thìa bột yến mạch + 2 thìa đường nâu + 2 thìa dầu dưỡng tóc.
• Bước 2: Làm ướt tóc, sau đó thoa hỗn hợp vừa trộn được lên da đầu.
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong vòng 15 - 20 phút.
• Bước 4: Cuối cùng, gội sạch lại với dầu gội và dầu xả.

Yến mạch nguyên chất cán vỡ vị truyền thống Quaker 420g (dành cho bé từ 3 tuổi)

4.3. Tầy tế bào chết da đầu tại nhà với bơ, dầu oliu và đường nâu

Sự kết hợp giữa bơ, dầu oliu và đường nâu sẽ tạo thành một hỗn hợp giúp tẩy tế bào chết da đầu sạch thoáng.

Cách thực hiện

• Bước 1: Bơ gọt sạch vỏ và cắt thành miếng rồi xay nhuyễn. Sau đó thêm vào 5 muỗng cà phê dầu oliu, 1 muỗng đường nâu và trộn đều để tạo hỗn hợp sánh mịn.
• Bước 2: Làm ướt tóc, rồi thoa hỗn hợp này lên.
• Bước 3: Ủ tóc và massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút.
• Bước 4: Cuối cùng, gội sạch lại với dầu gội và dầu xả.

Dầu oliu Ajinomoto ăn dặm cho bé chai 70g (từ 7 tháng)

4.4. Tẩy tế bào chết da đầu với bã cà phê

Bã cà phê thường là nguyên liệu dùng để tẩy tế bào chết cho da mặt, bạn cũng có thể sử dụng nó để tẩy tế bào chết cho da đầu. Nguyên liệu này vừa làm sạch da đầu hiệu quả vừa kích thích mọc tóc.

Cách thực hiện

• Bước 1: Trộn đều hỗn hợp 4 muỗng cà phê dầu oliu/dầu dừa với 6 muỗng bã cà phê và 2 - 3 giọt dầu cây trà.
• Bước 2: Làm ướt tóc, rồi thoa hỗn hợp này lên.
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng, ủ tóc khoảng 5 - 10 phút.
• Bước 4: Gội sạch lại với dầu gội.

Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê

4.5. Tẩy tế bào chết da đầu với chanh, muối và mật ong

Hỗn hợp chanh, muối và mật ong có thể hỗ trợ làm sạch bã nhờn trên da đầu. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng chanh có tính axit cao và muối có thể gây mài mòn, không phù hợp cho da đầu nhạy cảm hoặc có vết thương hở. Nên thử ở một vùng da nhỏ trước khi dùng.

Cách thực hiện

• Bước 1: Lấy 5 quả chanh tươi vắt lấy nước cốt, trộn đều với 3 thìa mật ong và 2 thìa muối trắng.
• Bước 2: Làm ướt tóc, sau đó lấy vỏ chanh thấm vào hỗn hợp vừa trộn được rồi thoa lên da đầu.
• Bước 3: Ủ tóc và massage nhẹ khoảng 20 phút.
• Bước 4: Gội sạch lại với dầu gội.

Mật ong rừng Tây Nguyên Xuân Nguyên chai 200 ml

5Lưu ý cần biết khi tẩy tế bào chết cho da đầu

• Không lạm dụng tẩy tế bào chết da đầu: Bạn chỉ nên áp dụng phương pháp tẩy da chết cho da đầu từ 1 - 2 lần/tuần là hợp lý. Điều này giúp loại bỏ dầu thừa trên da đầu và đem lại cho bạn mái tóc sạch khỏe.
• Chọn sai kích thước hạt tẩy tế bào chết dẫn đến tổn thương da đầu: Bạn chỉ nên thực hiện với các hạt có kích thước vừa và nhỏ. Bởi hạt quá to có thể khiến da đầu bạn bị xước, thậm chí là chảy máu trong quá trình thực hiện.
• Không lưu tâm đến nguyên liệu/ thành phần tẩy tế bào chết: Bạn nên xác định xem rằng mái tóc bạn có thực sự phù hợp hay không. Nếu bạn sở hữu mái tóc khô xơ thì nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm có chứa công thức chiết xuất từ dầu dừa, dầu argan, dầu oliu.
• Dùng tẩy tế bào chết có tác dụng quá mạnh: Việc dùng tẩy tế bào chết có tác dụng quá mạnh sẽ gây ra kích ứng cho da đầu, bởi chứa nhiều thành phần thô ráp. Do vậy chỉ nên lựa chọn các sản phẩm với các thành phần lành tính, tự nhiên.
• Lạm dụng tẩy tế bào chết da đầu: Tránh lạm dụng quá nhiều vào tẩy tế bào chết bởi có thể khiến da đầu tổn thương. Chỉ nên dùng với tần suất 1 - 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Không làm ướt da đầu trước khi tẩy tế bào chết: Điều này sẽ khiến da đầu dễ bị trầy xước và đau rát. Do vậy để các phương pháp tẩy tế bào chết da đầu đạt hiệu quả thì cần làm ướt tóc.
• Dùng lực chà xát quá nhiều: Việc chà xát quá nhiều có thể khiến da đầu bị hư tổn, phá hỏng đi hàng rào bảo vệ da, và khiến da đầu càng nhạy cảm hơn.
• Vẫn sử dụng dù bị kích ứng: Nếu thấy da xuất hiện kích ứng như xuất hiện mẩn đỏ, châm chích, khi áp dụng các phương pháp tẩy tế bào chết cho da đầu thì bạn nên ngừng sử dụng ngay.
• Không thực hiện dưỡng tóc: Sau khi tẩy tế bào chết cho da đầu, chúng ta cần thực hiện các bước dưỡng tóc để tóc chắc khỏe và mượt mà hơn.
• Để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Sau khi tẩy tế bào chết xong, da đầu chúng ta tương đối nhạy cảm. Việc để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời là không nên, thay vào đó hãy dùng kem chống nắng hoặc đội mũ trước khi ra ngoài để bảo vệ da đầu.

6Các câu hỏi thường gặp khi tẩy tế bào chết da đầu

6.1. Nên tẩy tế bào chết da đầu bao nhiêu lần trong tuần?

Tần suất tẩy tế bào chết da đầu trong tuần khuyến nghị:

• 1 lần/tuần với da đầu dầu hoặc có gàu.
• 2 tuần/lần với da đầu khô hoặc nhạy cảm.

6.2. Tẩy tế bào chết da đầu trước hay sau khi gội đầu?

Việc tẩy tế bào chết da đầu nên thực hiện trước khi gội đầu để mang lại hiệu quả tốt nhất. Cách tẩy tế bào chết da đầu đúng cách:

• Dùng khi tóc khô hoặc hơi ẩm nhẹ (trước khi làm ướt hoàn toàn).
• Thoa sản phẩm tẩy tế bào chết (dạng gel, muối, hoặc tinh dầu có hạt massage) lên da đầu.
• Massage nhẹ nhàng 3–5 phút bằng đầu ngón tay, không dùng móng.
• Xả sạch bằng nước ấm rồi tiếp tục quy trình gội đầu như bình thường.

6.3. Đối tượng nào không nên tẩy tế bào chết da đầu?

Bạn không nên tẩy tế bào chết cho da đầu khi thuộc các trường hợp dưới đây:

• Tình trạng nhiễm trùng cấp tính, chẳng hạn như nấm ngoài da.
• Vết thương da đầu.
• Chí, rận.

Hi vọng qua bài viết này bạn đã hiểu rõ hơn về cách tẩy tế bào chết da đầu và có thêm bí quyết chăm da đầu đúng cách. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ tổng đài 1900.866.874 (7h30 - 22h00) hoặc truy cập website avakids.com để được tư vấn và đặt mua hàng ngay nhé!