11 cách trị mụn ẩn tại nhà từ thiên nhiên, an toàn, hiệu quả

Mụn ẩn là loại mụn khó xử lý triệt để nhất dù đã dùng những sản phẩm kem dưỡng da chuyên trị. Trong bài viết này, AVAKids sẽ giới thiệu với bạn dấu hiệu nhận biết và các cách điều trị mụn ẩn tại nhà từ các nguyên liệu thiên nhiên vừa tiết kiệm lại vừa hiệu quả nhé!

1Dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân bị mụn ẩn

1.1. Dấu hiệu nhận biết

Mụn ẩn là loại mụn nằm dưới da, ít gây sưng, viêm nên rất khó để nhận biết. Dưới đây là những dấu hiệu giúp bạn nhận ra da bị mụn ẩn:

• Da không sưng viêm, không bị khô nhưng khi sờ có cảm giác sần sùi, thô ráp.
• Mụn ẩn thường xuất hiện mờ nhạt trên da, không có đầu nhân, kích thước nhỏ hơn so với mụn bọc.
• Mụn ẩn thường mọc thành từng khu như rôm sảy, rất ít trường hợp mụn ẩn mọc riêng lẻ.

Theo dõi tình trạng da để nhận biết và phát hiện mụn ẩn sớm sẽ giúp việc điều trị hiệu quả hơn. Mụn ẩn xuất hiện nhiều sẽ khiến da thô ráp, lão hóa nhanh và để lại vết thâm sẹo rất khó để xóa mờ.

Mụn ẩn nằm dưới da, không lộ đầu nhân, ít gây sưng viêm nên rất khó để nhận biết

1.2. Nguyên nhân

Mụn ẩn tuy không lộ đầu nhân, ít gây phản ứng sưng, viêm cục bộ, nhưng lại gây hậu quả nghiêm trọng cho da. Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn ẩn như:

• Tình trạng tăng, giảm thất thường của hormone trong cơ thể hay còn gọi là rối loạn nội tiết là một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn.
• Nếu chăm sóc da không đúng cách, bạn đang tạo cơ hội cho mụn ẩn phát triển. Việc rửa mặt không sạch, không tẩy tế bào chết định kỳ, dùng mỹ phẩm không phù hợp,... sẽ làm bít tắc các lỗ chân lông từ đó xuất hiện mụn.
• Không bảo vệ làn da khi tiếp xúc với ánh mặt trời sẽ làm da bị tổn thương và gây ra mụn ẩn.
• Sử dụng các loại thực phẩm có tính cay hoặc quá nhiều dầu mỡ sẽ gây làm giảm hiệu quả giải độc của gan, gây nóng trong người dẫn đến nổi mụn.
• Các thói quen xấu góp phần không nhỏ trong việc hình thành mụn ẩn, điển hình như thức khuya, hay dùng tay bẩn sờ lên mặt,...

Các nguyên nhân gây ra tình trạng mụn ẩn

2Nguyên tắc cần biết khi trị mụn ẩn

2.1. Làm sạch da đúng cách

Vệ sinh da là bước chăm sóc da quan trọng, cũng là cách giúp mụn ẩn không còn điều kiện để phát triển. Quá trình này giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn bám trên da, từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông, khiến vi khuẩn không thể cư trú và gây ra mụn.

Các bước làm sạch da hằng ngày bạn cần thực hiện là tẩy trang và rửa mặt. Lưu ý là bạn nên chọn sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình để đạt hiệu quả làm sạch tốt nhất và tránh gây kích ứng.

Ngoài ra, da cũng cần được tẩy tế bào chết đều đặn từ 2 - 3 lần/tuần giúp loại bỏ tế bào cũ, kích thích tái tạo da. Khi da được thông thoáng sẽ dễ dàng hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc, từ đó hạn chế tình trạng mụn phát triển.

Sữa rửa mặt chiết xuất quả chanh Nature Republic Vitapair C 150 ml

2.2. Cấp ẩm cho da

Việc cấp ẩm không chỉ giúp da trở nên mịn màng, mềm mượt hơn mà còn thúc đẩy trao đổi chất và đào thải mụn nằm ẩn bên dưới. Bạn có thể dưỡng ẩm cho da bằng nhiều cách như bôi kem dưỡng ẩm, sử dụng toner và uống đủ nước mỗi ngày.

Kem dưỡng ẩm phục hồi da chiết xuất Ốc Sên Some By Mi Truecica Miracle Repair 60g

2.3. Bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại

Tia UV có trong ánh nắng mặt trời là kẻ thù hàng đầu cho da, làm cho da bị tổn thương, thâm sạm và dễ hình thành mụn ẩn. Vì thế bạn cần sử dụng kem chống nắng và che chắn cho da nhất là khi phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Kem chống nắng dưỡng trắng và chống lão hóa Skin1004 SPF 50+ PA++++ 50 ml

3Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả

3.1. Chanh

Chanh chứa nhiều axit citric, vitamin C và nhiều dưỡng chất khác tốt cho da. Sử dụng chanh làm nguyên liệu hỗ trợ điều trị mụn ẩn, vết thâm và chăm sóc da là cách tiết kiệm được nhiều chị em áp dụng.

Nguyên liệu:

• Nửa quả chanh.

Cách thực hiện:

• Làm sạch da mặt.
• Vắt lấy nước cốt chanh và loại bỏ hột (nếu có).
• Thoa đều nước cốt lên mặt kết hợp với massage trong 5 - 10 phút, sau đó rửa lại mặt với nước sạch. Bạn thực hiện đều đặn 2 lần/tuần sẽ thấy tình trạng mụn ẩn được cải thiện đáng kể.

Chanh là nguyên liệu hỗ trợ điều trị mụn ẩn, thâm và chăm sóc da

3.2. Mật ong

Mật ong là nguyên liệu thiên nhiên có rất nhiều dưỡng chất tốt cho chăm sóc làn da. Trong mật ong gồm các thành phần như vitamin và các peroxide, giúp ngăn ngừa lão hóa và điều trị mụn hiệu quả.

Nguyên liệu:

• Mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Làm sạch da mặt.
• Lấy 1 ít mật ong nguyên chất rồi thoa đều lên mặt, để nguyên trong 10 - 20 phút sau đó rửa lại với nướng ấm. Bạn thực hiện đều đặn từ 2 - 3 lần/tuần sẽ thấy mụn ẩn giảm đi rõ rệt.

Mật ong rừng nguyên chất pha sữa ong chúa Xuân Nguyên 200 ml

3.3. Nha đam

Nha đam là loại cây có tính mát, chứa nhiều thành phần cung cấp các dưỡng chất cho da. Bên cạnh đó, nha đam còn có chất kháng khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn và hấp thụ dầu thừa gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Nguyên liệu:

• 1 nhánh nha đam tươi.

Cách thực hiện:

• Làm sạch da mặt.
• Lấy một lượng gel vừa đủ rồi thoa đều lên mặt, để trong vòng 15 - 20 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Bạn thực hiện 2 - 3 lần/tuần để mụn ẩn biến mất.

Khi thực hiện đắp mặt bằng nha đam, bạn chú ý chỉ lấy phần gel trong suốt vì trong vỏ có chất gây kích ứng, ngứa da. Ngoài ra, bạn có thể trộn gel nha đam với nước cốt chanh, mật ong và thực hiện như các bước ở trên để tăng hiệu quả trị mụn.

Nha đam giúp hấp thụ dầu thừa gây tắc nghẽn lỗ chân lông

3.4. Bột trà xanh

Trà xanh là nguyên liệu thiên nhiên giúp ngăn ngừa lão hóa da rất tốt. Trong bột trà xanh có chứa catechin hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ độc tố, đây cũng là các nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn.

Nguyên liệu:

• Bột trà xanh.

Cách thực hiện:

• Lấy một lượng bột trà xanh vừa đủ pha với một chút nước, thêm vài giọt mật ong và trộn đều.
• Sau khi làm sạch da, bạn thoa đều hỗn hợp lên mặt rồi massage trong khoảng 15 - 20 phút và rửa lại với nước lạnh. Thực hiện đều đặn 2 - 3 lần/tuần để có làn da mịn màng bạn nhé.

Trà xanh chứa catechin có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ độc tố hạn chế mụn ẩn cho da

3.5. Sữa chua không đường

Trong sữa chua không đường chứa nhiều vitamin B, C và các chất như sắt, kẽm, magie giúp da khỏe đẹp và mịn màng. Ngoài ra, sữa chua không đường còn có tác dụng kháng viêm, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn gây hại cho làn da của bạn.

Nguyên liệu:

• 2 thìa mật ong.
• 2 thìa sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

• Trộn mật ong và sữa chua để tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn.
• Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn ẩn trước sau đó phủ khắp mặt.
• Massage nhẹ nhàng và để hỗn hợp trên da trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Lốc 4 hộp sữa chua không đường Vinamilk vị vani 100g

3.6. Dầu dừa

Thành phần axit lauric và citric trong dầu dừa có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn hiệu quả. Ngoài ra, dầu dừa có chứa nhiều chất giúp cân bằng điều tiết bã nhờn làm cho làn da của bạn sạch mụn ẩn, trắng sáng và mịn màng.

Nguyên liệu:

• Nửa muỗng dầu dừa.

Cách thực hiện:

• Làm sạch da mặt.
• Thoa dầu dừa đều khắp mặt hoặc lấy tăm bông chấm dầu dừa vào những khu vực bị mụn ẩn.
• Thực hiện thao tác massage da mặt khoảng 15 - 20 phút sau đó rửa lại với nước sạch.

Bạn có thể thêm vài giọt chanh vào dầu dừa để điều trị mụn ẩn nhanh và hiệu quả hơn nhé.

Dầu dừa có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn ẩn phát triển

3.7. Nước vo gạo

Trong nước vo gạo thường bị mọi người đổ đi lại có rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho da. Nước vo gạo ngoài hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa còn có tác dụng dưỡng ẩm, giúp da sạch mụn, hồng hào, trắng sáng đầy sức sống.

Nguyên liệu:

• Nước vo gạo.

Cách thực hiện:

• Lấy nước vo gạo từ lần thứ 2 để rửa mặt, không lấy nước đầu.
• Khi rửa lấy tay vỗ nhẹ đều khắp mặt để dưỡng chất từ nước vo gạo thấm vào da. 
• Rửa mặt lại với nước sạch, bạn nên thực hiện hằng ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Nước vo gạo giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa gây bít tắc lỗ chân lông

3.8. Trứng gà

Lòng trắng trứng gà có nhiều vitamin và các dưỡng chất với công dụng dưỡng ẩm, giúp se khít lỗ chân lông và giảm tắc nghẽn nang lông.

Nguyên liệu:

• 1 trái trứng gà.
• Vài giọt nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

• Trộn đều hỗn hợp lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh.
• Rửa mặt sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp lên và đêf yên trong vòng 15 - 20 phút .
• Rửa mặt lại với nước sạch, bạn nên thực hiện 1 - 2 lần/tuần trước khi đi ngủ.

Lòng trắng trứng gà giúp se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn ẩn hình thành

3.9. Bột yến mạch

Trong yến mạch có chứa saponin là chất có tác dụng loại bỏ các tế bào chết và diệt vi khuẩn bám trên da. Ngoài ra, yến mạch còn giúp dưỡng ẩm cho da, hạn chế hoạt động của tuyến bã nhờn và đào thải nhân mụn. 

Nguyên liệu:

• Bột yến mạch.
• Sữa chua không đường.
• Mật ong.

Cách thực hiện:

• Vệ sinh da mặt sạch sẽ.
• Trộn hỗn hợp gồm bột yến mạch với sữa chua không đường và thêm một chút mật ong.
• Thoa đều hỗn hợp trên lên da mặt và để nguyên trong khoảng 15 - 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn nên thực hiện đều đặn từ 2 - 3 lần/tuần để mụn ẩn nhanh biến mất nhé.

Bột yến mạch giúp hạn chế hoạt động của tuyến bã nhờn và đào thải nhân mụn

3.10. Tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ được ví như "món quà từ thiên nhiên" giúp điều trị mụn, sẹo thâm hiệu quả. Hoạt chất curcumin có trong tinh bột nghệ giúp chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa viêm nhiễm cho da.

Nguyên liệu:

• 2 thìa tinh bột nghệ.
• 2 thìa mật ong.

Cách thực hiện:

• Trộn hỗn hợp gồm tinh bột nghệ và mật ong.
• Làm sạch da sau đó thoa đều hỗn hợp trên lên mặt và giữ trong 15 - 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
• Bạn nên thực hiện đắp tinh bột nghệ từ 2 - 3 lần/tuần để điều trị mụn ẩn và làm mờ thâm sẹo. 

Tinh bột nghệ vàng Xuân Nguyên hũ 75g

3.11. Vitamin E

Sử dụng vitamin E thường xuyên sẽ giúp làn da được trẻ hóa và trắng sáng hơn. Bên cạnh đó, vitamin E còn đóng vai trò là chất oxy hóa có khả năng vô hiệu hóa các gốc tự do và ngăn ngừa tổn thương cho da, đây là những nguyên nhân gây ra tình trạng mụn ẩn.

Nguyên liệu:

• 1 viên vitamin E.

Cách thực hiện:

• Cắt đôi viên vitamin E để lấy phần dung dịch bên trong.
• Thoa đều dung dịch lên da mặt đã được làm sạch.
• Massage da nhẹ nhàng trong 15 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong da. Bạn thực hiện đều đặn 2 - 3 lần/tuần để mụn dần biến mất.

Vitamin E có khả năng vô hiệu hóa các gốc tự do, ngăn ngừa tổn thương cho da

Hy vọng 11 cách điều trị mụn ẩn tại nhà trên sẽ giúp các chị em có được làn da mịn màng như mong muốn. Nếu có bất cứ thắc mắc nào bạn vui lòng truy cập AVAKids hoặc liên hệ tới hotline 1900.866.894 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí!