Dưỡng chất tốt giúp bé thông minh ngay từ những năm đầu đời

hoảng thời gian từ lúc bé nằm trong bụng mẹ đến khi bé được 6 tuổi là giai đoạn cực kỳ quan trọng trong sự phát triển trí não của bé. Để giúp con phát triển trí não tối ưu, nguồn dinh dưỡng trong những năm đầu đời cực kỳ quan trọng. Mẹ đã biết dưỡng chất nào tốt cho trí thông minh của bé chưa? Cùng AVAKids tìm hiểu ngay nhé!

1DHA, dưỡng chất xây dựng bộ não quan trọng nhất ở mọi lứa tuổi

DHA có tên gọi đầy đủ là Docosahexaenoic acid, một axít béo thuộc nhóm Omega-3. Chiếm khoảng 97% axit béo trong não và 93% axit béo trong võng mạc mắt, DHA đóng vai trò vô cùng quan trọng trong sự hình thành và phát triển của trí não và thị giác của bé từ những năm đầu đời. 

Trong sữa mẹ từ 40 - 45 ngày sau khi sinh, DHA chiếm khoảng 0.3%, AA chiếm khoảng 0.4% và EPA chiếm khoảng 0.2% (3). Trong giai đoạn này, bé chưa có khả năng tự chuyển hóa tiền tố DHA từ dầu thực vật hay các thức ăn thay thế sữa mẹ. Do đó, việc cho bé bú sữa mẹ trong 6 tháng đầu đến 24 tháng là điều vô cùng cần thiết. 

Giai đoạn từ 1 - 6 tuổi là thời gian trẻ bắt đầu học tập, ghi nhận thông tin từ thế giới xung quan. Do đó, não bộ cần hoạt động nhiều hơn, tư duy nhiều hơn để tiếp thu nguồn kiến thức mới. Thời điểm này, DHA đóng vai trò giúp tăng cường nhận thức, trí nhớ, thị lực, khả năng xử lý thông tin và tập trung khi học tập của bé.

Mẹ hãy bổ sung đầy đủ DHA cho từng giai đoạn phát triển của con nhé!

2Taurin, nền tảng của tế bào thần kinh

Đây là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong hệ thần kinh trung ương, từ phát triển đến bảo vệ các tế bào thần kinh. Taurin được tìm thấy trong tất cả các mô ở mắt, trong đó nồng độ Taurin cao nhất là trong võng mạc, thủy tinh thể, mống mắt, giác mạc, thấu kính và thể mi. Nồng độ Taurin trong võng mạc nhiều hơn rất nhiều so với các loại axit amin khác.

Taurin có nhiều trong sữa mẹ, chiếm 41.3± 7.1 μmol/100ml trong sữa non và 33.7± 2.81 μmol/100ml trong sữa sau 7 ngày sinh con. Tuy nhiên, theo thời gian, lượng Taurin trong sữa mẹ sẽ giảm dần và bé cần bổ sung Taurin từ những nguồn dinh dưỡng khác như thịt, cá, các loại hải sản.

Bên cạnh thức ăn hàng ngày thì sữa bột cũng là một nguồn dinh dưỡng quan trong để bổ sung dưỡng chất thông minh cho bé. Có đến khoảng 90% các dưỡng chất có trong sữa và thức ăn hàng ngày được hấp thu trực tiếp vào cơ thể tại ruột non. Nếu con không có một hệ tiêu hóa tốt, kém hấp thu thì các dưỡng chất cũng sẽ bị đào thải ra ngoài cơ thể đấy.

3Tiêu hóa khỏe, bé tinh nhanh với YOKOGOLD

Để giúp bé có một nền tảng tiêu hóa tốt từ đó phát triển não bộ tối ưu, Vinamilk ra mắt dòng sữa mát YOKOGOLD với công thức dễ hấp thu, bổ sung Taurin nhập khẩu trực tiếp từ Nhật và 100% DHA từ tảo. Nguồn DHA chiết xuất từ tảo tinh khiết hơn chiết xuất từ cá, giúp bé hấp thu DHA tốt, phát triển não bộ và khỏe mạnh hơn.

YOKOGOLD là thương hiệu sữa mát với 2 dòng sữa bột và sữa bột pha sẵn được yêu thích tại AVAKids, với dạng pha sẵn tiện lơi, và vị nhạt thanh rất phù hợp với khẩu vị của trẻ. Ghé ngay cửa hàng AVAKids gần nhất, để mua sữa mát YOKOGOLD ngay bố mẹ nhé!

Sữa bột Vinamilk Yoko Gold số 3 850g (2 - 6 tuổi)

Hy vọng qua bài viết trên đây, mẹ đã biết được những dưỡng chất nào tốt cho bé thông minh ngay từ những năm đầu đời, từ đó có sự lựa chọn phù hợp cho bé yêu. Nếu có bất cứ thắc mắc nào hoặc cần được hỗ trợ vui lòng liên hệ tới website avakids.com hoặc hotline 1900.866.894 để được tư vấn nhé!