Hướng dẫn đeo khẩu trang đúng cách, phòng các dịch bệnh

Đeo khẩu trang sẽ giúp mọi người xung quanh và chính bạn phòng chống được những bệnh lý liên quan đến đường hô hấp. Cùng AVAKids tìm hiểu đeo khẩu trang đúng cách và nên đeo khi nào qua bài viết dưới đây nhé!

1Vì sao nên đeo khẩu trang?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), virus corona chủng mới (SARS-CoV-2) được lây nhiễm chủ yếu qua 2 con đường. Một là lây truyền qua việc tiếp xúc trực tiếp với giọt tiết mũi họng từ người bị ho, hắt hơi, sổ mũi vào đường hô hấp. Hai là lây truyền gián tiếp qua bề mặt trung gian bị nhiễm virus.

Cách phòng chống virus cho người chưa bệnh là đeo khẩu trang để tránh lây nhiễm qua bằng giọt bắn. Trường hợp người đang trong thời gian ủ bệnh, việc đeo khẩu trang giúp cản trợ virus phát tán ra ngoài. Giọt bắn từ mũi hỏng có khả năng bắn xa đến 2m, vì vậy việc không đeo khẩu trang có thể lây bệnh cho người xung quanh.

2Khi nào nên đeo khẩu trang?

Theo khuyến cáo mới nhất từ Bộ Y tế, việc đeo khẩu trang không phải lúc nào cũng hiệu quả mà phải đeo đúng cách. Đeo khẩu trang mọi lúc mọi nơi có thể gây bí bách, vì vậy bạn nên đeo khẩu trang khi gặp một số trường hợp sau:

• Khi có dấu hiệu bệnh ho, hô hấp,... hoặc bắt buộc phải tiếp xúc gần với người bệnh thì đeo khẩu trang, giúp chắn giọt bắn từ bản thân hoặc từ người xung quanh.
• Khi ở nơi công cộng hoặc những nơi tập trung đông người.
• Khi tham gia giao thông hoặc nơi có nhiều khói bụi.

Túi 5 cái khẩu trang y tế 3D Unicharm 3 lớp

3Nên đeo loại khẩu trang nào?

3.1. Khẩu trang y tế trẻ em

Khẩu trang trẻ em là loại dùng 1 lần, có cấu tạo từ những lớp vải không dệt, giúp bảo vệ đường hô hấp cho bé tránh khỏi những tác nhân gây hại như dị vật, bụi mịn và virus trong không khí. 

Để kháng khuẩn cao nhất, khẩu trang khi đeo phải che được kín vùng mũi và miệng không được hở. Bố mẹ không được tự ý tháo khẩu trang ở chỗ đông người khi không cần thiết và hạn chế trẻ đưa tay lên mặt.

Hộp 20 cái khẩu trang y tế cho bé VGH VG KID 3 lớp

3.2. Khẩu trang vải trẻ em

Chất liệu cotton mềm mại, thoáng khí, dễ thở, giúp bảo vệ da khỏi bụi bẩn, vi khuẩn gây hại cho da. Khẩu trang vải có quai đeo mềm, chắc chắn co giãn linh hoạt không gây đau tai và có thể tái sử dụng. Quai khẩu trang y tế chắc chắn, co giãn và mềm mại, không gây đau và khó chịu khi sử dụng.

Khẩu trang vải cho bé Duy Ngọc hoạ tiết cún 1 lớp

3.3. Khẩu trang Niva

Sản phẩm được làm từ 4 lớp vải lọc, vải thun có tác dụng ngăn khói, bụi, vi khuẩn xâm nhập và phòng chống các dịch bệnh nguy hiểm lây qua đường hô hấp. Thiết kế 3D thời trang, ôm trọn khuôn mặt tạo cảm giác thoải mái, dễ dàng hít thở mà vẫn giữ nhiệt, độ ẩm cho mũi và họng. 

Hộp 50 cái khẩu trang y tế Niva 4 lớp

3.4. Khẩu trang y tế VG Pro Mask

Thiết kế 3 lớp vải lọc không dệt nguyên sinh với các chức năng riêng biệt của mỗi lớp mang đến lá chắn toàn diện bảo vệ đường hô hấp khỏi những tác nhân gây hại cho sức khỏe như khói bụi, vi khuẩn, virus,... Quai đeo chun co giãn và nẹp mũi định hình 02 lõi kim loại chắc chắn tạo cảm giác thoải, dễ chịu cho người sử dụng. 

Khẩu trang y tế VG Pro Mask

4Cách đeo khẩu trang đúng, an toàn

4.1. Chọn khẩu trang có kích thước phù hợp

Đối với trẻ em từ 2 tuổi trở lên, cha mẹ có thể chọn đeo khẩu trang hoặc mặt nạ để bảo vệ cho con khỏi những tác nhân gây hại đường hô hấp. 

Nên chọn khẩu trang thoải mái, ôm khít và có kích cỡ vừa khớp qua mũi nhưng không chắn tầm nhìn. Bạn có thể sử dụng khẩu trang vải tái sử dụng hoặc các loại mặt nạ đã được NIOSH phê duyệt (N95) và mặt nạ quốc tế (KN95, KF94).

Chọn khẩu trang có kích thước phù hợp

4.2. Rửa tay trước khi đeo khẩu trang

Nên dùng nước rửa tay hoặc xà phòng để làm sạch tay trước khi chạm vào khẩu trang để đảm bảo loại bỏ vi khuẩn. Khi thoa xà phòng lên tay ướt, nên chà hai bàn tay vào nhau và duy trì thao tác ít nhất trong 20 giây trước khi rửa sạch tay với nước.

4.3. Không sử dụng khẩu trang bẩn

• Đối với khẩu trang dùng một lần hay khẩu trang y tế nên thay hoặc bỏ ngay sau mỗi lần sử dụng hoặc khi bị bẩn. Tuyệt đối không nên dùng lại đối với khẩu trang dùng một lần.
• Đối với mặt nạ hô hấp, hãy xem hướng dẫn của nhà sản xuất để biết có thể đeo trong bao lâu trước khi vứt bỏ.
• Đối với khẩu trang vải có khả năng tái sử dụng, bạn nên giặt riêng bằng tay cùng nước giặt, để phơi khô tự nhiên hoặc sấy khô là được.

4.4. Đeo mặt trắng vào trong, mặt sậm ra ngoài

Luôn đeo khẩu trang đúng với khuyến cáo của nhà sản xuất. Mặt trong là mặt tiếp xúc với da mặt thường có màu nhạt và mịn hơn, mặt ngoài thường là màu đậm hơn (lam, xám,…),

Đeo mặt trắng vào trong, mặt sậm ra ngoài

4.5. Đeo khẩu trang phải che kín cả mũi lẫn miệng

Khi đeo khẩu trang phải đảm bảo rằng mũi và miệng phải được che phủ để hạn chế tối đa nhất cho việc lây nhiễm vi khuẩn và tiếp xúc khói bụi. Sử dụng 1 tay giữ phần trên và kéo nhẹ phần dưới giãn ra sao cho phần dưới phủ xuống cằm.

Đối với khẩu trang y tế, phần trên mặt ngoài thường có đường viền và gắn một sợi kim loại mỏng, khi đeo bạn nên bóp sợi dây kim loại này theo hình dạng mũi, giữ kín vị trí tiếp xúc của khẩu trang với sóng mũi. Mặt dưới của khẩu trang có đường dập liền mềm mại để đảm bảo kín với cằm.

Đeo khẩu trang phải che kín cả mũi lẫn miệng

4.6. Tránh sờ tay vào khẩu trang khi đang đeo

Mặt ngoài của khẩu trang là mặt tiếp xúc với vi khuẩn, bụi bẩn, vì thế khi tháo ra và đeo lại nên tránh tiếp xúc và tuyệt đối không được bất cẩn xoay lớp ngoài vào trong sát miệng, mũi của mình. Nếu vô tình chạm tay vào mặt ngoài của khẩu trang, bạn thì nên rửa tay đúng cách với xà phòng hoặc nước rửa tay ngay sau đó.

5Cách tháo khẩu trang đúng

Việc tháo khẩu trang đúng cách sẽ giúp tránh lây lan vi khuẩn vào các vùng miệng, mũi, mắt và mọi người xung quanh. Bạn không nên bỏ khẩu trang khi giao tiếp, khi ho, hắt hơi nơi công cộng. Việc tháo khẩu trang tùy thuộc vào loại khẩu trang mà bạn đang sử dụng.

• Đối với khẩu trang dùng một lần: Tháo dây buộc phía sau đầu hoặc kéo dây đeo qua tai và gấp các góc mặt ngoài với nhau.
• Đối với khẩu trang vải tái sử dụng: Cách tháo tương tự với khẩu trang dùng một lần. Có thể để trong túi giấy hoặc hộp đựng sử dụng nhiều lần trong ngày. Nếu khẩu trang bị ướt hoặc bị bẩn có thể bỏ vào túi nhựa kín cho đến khi có thể giặt sạch. Nên giặt sạch khẩu trang ít nhất một lần trong ngày hoặc sau khi bị bẩn.
• Đối với mặt nạ hô hấp: Cách tháo nên tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất có in trên bao bì đựng khẩu trang.
• Tháo khẩu trang khi ăn uống: Nếu tháo khẩu trang để ăn uống, nên để khẩu trang ở nơi an toàn như túi riêng. Sau khi ăn, hãy đeo lại khẩu trang và giữ mặt ngoài ở bên ngoài. Nhớ rửa hoặc khử trùng tay mỗi lần nữa sau khi tháo khẩu trang và sau khi đeo lại khẩu trang.

Tháo dây buộc phía sau đầu

6Top 6 loại khẩu trang được dùng nhiều nhất hiện nay

6.1. Khẩu trang Wakamono

Khẩu trang Wakamono là sản phẩm của thương hiệu của công ty cổ phần Wakamono chuyên về các sản phẩm y tế. Khẩu trang Wakamono đã trải qua quá trình nghiên cứu trong 6 tháng, ứng dụng công nghệ tiên tiến đạt chất lượng cao, được các cơ quan uy tín trên thế giới công nhận.

Khẩu trang Wakamono

Đặc điểm nổi bật:

• Ngăn ngừa bụi, vi khuẩn, virus và các bệnh lây qua đường hô hấp nhờ lớp lọc kháng khuẩn cao cấp.
• Dây thun đeo tai mềm mại, đàn hồi tốt.
• Nẹp mũi nhựa dễ điều chỉnh, ôm trọn khuôn mặt.
• Cấu trúc 4 lớp gồm vải không dệt chất lượng cao, lớp vi lọc (lọc bụi & vi khuẩn) an toàn cho sức khỏe.

6.2. Khẩu trang Unicharm

Khẩu trang Unicharm là sản phẩm của thương hiệu Unicharm đến từ Nhật Bản. Đây công ty hàng đầu trong ngành hàng sản xuất các sản phẩm chăm sóc phụ nữ và trẻ em tại Việt Nam với các thương hiệu nổi tiếng như Diana, Bobby, Caryn, Care,...

Túi 5 cái khẩu trang y tế 3D cho bé Unicharm 3 lớp

Đặc điểm nổi bật:

• Khẩu trang y tế thiết kế 3D hiện đại cùng với lớp vải không dệt mềm mại mang lại cảm giác thoải mái cho bé. 
• Cấu trúc lọc đa lớp giúp bảo vệ bé khỏi khác các tác nhân gây bệnh hiệu quả.
• Quai đeo co giãn và mềm mại không gây cảm giác đau hay khó chịu tai của bé.

6.3. Khẩu trang Niva N95

Khẩu trang y tế Niva là sản phẩm của công ty DILIGO Holdings được thành lập năm 2006. Đây là công ty chuyên sản xuất, xuất nhập khẩu, gia công và phân phối hàng tiêu dùng tại Việt Nam với 02 nhãn hàng chính là NIVA và LIPZO. 

Hộp 10 cái khẩu trang Niva N95 4 lớp

Đặc điểm nổi bật:

• Sản phẩm được thiết kế bởi 2 lớp vải dệt cao cấp, giúp chống nước, giọt bắn, 1 lớp vải bông không dệt cùng với 2 lớp màng lọc hỗ trợ ngăn ngừa vi khuẩn, khói bụi, phòng chống các bệnh lây qua đường hô hấp.
• Đây là loại khẩu trang sử dụng hiệu quả trong các môi trường độc hại hoặc có nguy cơ lây nhiễm cao như các y bác sỹ trong khi khám chữa các bệnh về hô hấp hay môi trường công nghiệp độc hại.
• Khẩu trang có thiết kế quai đeo ôm sát khuôn mặt, nâng cao hiệu quả bảo vệ nhưng không gây khó chịu cho vành tai.

6.4. Khẩu trang KF94

Khẩu trang KF94 là sản phẩm đến từ Hàn Quốc. Được làm từ chất liệu sợi giấy không dệt hoạt tính cao giúp chống độc và chống bụi mịn hiệu quả. Sản phẩm đã trải qua đầy đủ các quy trình kiểm tra nghiêm ngặt, giám sát từ nguyên liệu, dây chuyền sản xuất, đến thành phẩm.

Khẩu trang KF 94

Đặc điểm nổi bật:

• Công nghệ lọc tĩnh điện có thể lọc được đến hơn 94% bụi bẩn
• Thiết kế 4D thông minh giúp người sử dụng cảm thấy thoải mái, không bị ngột ngạt và đặc biệt mặt nạ không bị dính vào môi và miệng trong quá trình đeo.
• Lọc không khí như khói bụi xe cộ, khói bụi nơi công trường hay các nhà máy, khu công nghiệp.
• Viền khẩu trang phía trên mũi có băng PE và dây thép cố định giúp định hình khẩu trang vừa vặn với khuôn mặt.

6.5. Khẩu trang Famapro

Khẩu trang Famapro được sản xuất bởi công ty TNHH SX TM Thiết Bị Nam Anh, chuyên sản xuất và phân phối các loại khẩu trang y tế cho thị trường trong và ngoài nước. Với công nghệ nhập khẩu từ Nhật Bản công ty luôn mang lại những sản phẩm chất lượng, phù hợp với mọi đối tượng khách hàng. 

Hộp 10 cái khẩu trang y tế 5D cho bé FAMAPRO 3 lớp

Đặc điểm nổi bật:

• 4 lớp thoáng khí, thoát ẩm với lớp lọc có thể ngăn chặn tốt hơn các hạt nhỏ trong không khí, giảm cảm giác ẩm ướt khi đeo khẩu trang.
• Thiết kế tinh tế với nẹp mũi dạng ấn có thể giúp ôm khít sống mũi, giảm sương mù trên kính mắt.
• Quai đeo có độ đàn hồi cao, ít tạo áp lực lên tai và mặt, tránh gây khó chịu khi sử dụng trong thời gian dài.

6.6. Khẩu trang Duy Ngọc

Khẩu trang Duy Ngọc là sản phẩm của Công ty TNHH Thời trang Duy Ngọc. Sản phẩm có công năng chống bụi và chống nắng, tia UV cực hiệu quả với lớp. Sản phẩm sản xuất với hai loại bao gồm khẩu trang cho người lớn và khẩu trang trẻ em với chất lượng được kiểm định an toàn.

Khẩu trang vải cho bé Duy Ngọc họa tiết thú 1 lớp - Màu ngẫu nhiên

Đặc điểm nổi bật:

• Chất liệu vải cotton hoặc sợi tre cao cấp, mềm mại, không có bụi vải an toàn cho da.
• Mặt vải thoáng khí, dễ thở và chống bụi, chống nắng cao.
• Quai đeo mềm, co dãn linh hoạt không gây đau tai khi mang quá lâu.
• Thiết kế họa tiết xinh xắn tạo điểm nhấn thời trang. Đối với khẩu trang em bé các họa tiết đáng yêu giúp trẻ yêu thích khi mang.

7Địa điểm mua khẩu trang chính hãng

Hiện nay, các sản phẩm khẩu trang chính hãng được kinh doanh tại hệ thống cửa hàng AVAKids trên toàn quốc. Bạn có thể đến cửa hàng mua trực tiếp hoặc mua hàng online qua website avakids.com để được giao hàng tận nơi.