Hướng dẫn vệ sinh và bảo quản bàn chải đánh răng đúng cách

Bàn chải và kem đánh răng là các đồ vật sử dụng hằng ngày. Nếu bạn không vệ sinh bàn chải thường xuyên, kể cả bàn chải điện thì có thể tạo ra ổ vi khuẩn và gây ra các bệnh về răng miệng. Mời bạn cùng AVAKids tham khảo bài viết dưới đây để biết cách vệ sinh bàn chải đánh răng đúng cách nhé!

1Vì sao cần phải làm sạch bàn chải đánh răng?

Theo một nghiên cứu từ Trường nha khoa Case Western Reserve (Mỹ), có khoảng 700 vi sinh vật, bao gồm cả vi khuẩn, virus, động vật nguyên sinh và nấm trong miệng mỗi người. Cụ thể, trung bình trong mỗi ml nước bọt có đến 100 triệu vi khuẩn thuộc hơn 600 loài khác nhau.

Do đó, khi chúng ta chải răng, vi khuẩn sẽ được truyền từ miệng qua bàn chải đánh răng ra môi trường bên ngoài, cùng với môi trường ẩm ướt, các loại vi khuẩn phát triển càng mạnh mẽ hơn. Từ đó, bàn chải đánh răng của bạn trở thành nơi tích tụ rất nhiều loại vi khuẩn gây hại.

Để tiện cho việc sử dụng, mọi người thường đặt bàn chải đánh răng trong nhà tắm, ngay trên bồn rửa mặt và bồn vệ sinh. Tuy nhiên, việc này có thể khiến bàn chải dễ bị nhiễm bẩn bởi các giọt bắn chứa vi khuẩn từ bồn vệ sinh.

Ngoài ra, việc đặt bàn chải của các thành viên trong gia đình cạnh nhau sẽ làm tăng khả năng lây lan vi khuẩn. Từ đó, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng việc, gây sâu răng và viêm nướu.

Vì vậy, bạn cần vệ sinh bàn chải đánh răng thường xuyên để hạn chế sự hình thành của vi khuẩn cũng như đảm bảo sức khỏe răng miệng cho bạn và cả người thân trong gia đình. Bởi bàn chải đánh răng bẩn chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý về răng miệng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến một số cơ quan khác trong cơ thể.

Vệ sinh bàn chải đánh răng thường xuyên để hạn chế sự hình thành của vi khuẩn

2Cách vệ sinh bàn chải đánh răng hiệu quả

2.1. Nhúng qua nước sôi

Một trong những cách vệ sinh bàn chải thông dụng và được áp dụng khá phổ biến hiện nay có lẽ là sử dụng nước sôi. Tuy nhiên, cách làm này có thể sẽ làm lông bàn chải của bạn bị yếu đi nhưng mang lại hiệu quả tiêu diệt vi khuẩn khá đáng kể. Bạn chỉ nên áp dụng phương pháp này 1 lần/tuần để hạn chế tối đa hư tổn cho lông bàn chải.

Nhúng bàn chải qua nước sôi

2.2. Ngâm bàn chải trong giấm

Bạn cũng có thể ngâm bàn chải trong nước giấm pha loãng, nước giấm có khả năng làm sạch cũng như khử khuẩn cho bàn chải của bạn. Cách thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần ngâm bàn chải trong dung dịch nước giấm khoảng 2 - 3 phút sau đó rửa sạch bàn chải lại bằng nước ấm.

Ngâm bàn chải trong nước giấm pha loãng

2.3. Ngâm trong nước súc miệng

Có thể bạn chưa biết, thành phần trong nước súc miệng có tính kháng viêm, kháng khuẩn, loại dung dịch này có tính sát khuẩn lành tính, mang lại hiệu quả làm sạch và diệt khuẩn rất tốt. Để thực hiện, bạn lấy một lượng vừa đủ nước súc miệng, sau đó ngâm bàn chải trong dung dịch khoảng 2 - 3 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. 

Ngâm bàn chải trong nước súc miệng

2.4. Sử dụng oxy già

Oxy già là dung dịch có tính sát khuẩn mạnh, có khả năng loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và vi khuẩn mà không gây hại cho sức khỏe người dùng. Do đó, để làm sạch bàn chải đánh răng bạn có thể ngâm vào hỗn hợp nước và oxy già trong vòng 1 phút. Sau đó, rửa lại với nước nóng và duy trì 1 lần/tuần.

Ngâm bàn chải trong hỗn hợp oxy già

2.5. Sử dụng máy tiệt trùng bàn chải đánh răng bằng tia UV

Để làm sạch bàn chải đánh răng nhanh chóng, bạn có thể sử dụng máy tiệt trùng bằng tia UV. Đây là thiết bị vệ sinh chuyên dụng cho bàn chải đánh răng, bạn chỉ cần thao tác theo hướng dẫn của nhà sản xuất để đạt được hiệu quả tối ưu.

Vệ sinh bàn chải bằng máy tiệt trùng tia UV

2.6. Sử dụng máy rửa chén

Ngoài máy tiệt trùng bằng tia UV, bạn có thể làm sạch bàn chải đánh răng bằng máy rửa chén. Nước nóng và chức năng sấy khô của máy rửa chén sẽ loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn gây hại trên bàn chải đánh răng một cách triệt để. Tuy nhiên, để tránh phần tay cầm bị chảy nhựa bạn nên đặt bàn chải đánh răng ở ngăn trên cùng.

Vệ sinh bàn chải bằng máy rửa bát

3Bảo quản bàn chải đúng cách

Để bàn chải được bền theo thời gian, bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Sau khi chải răng xong, bạn rửa lại bàn chải đánh răng thật sạch với nước. Bạn cần lưu ý không đặt bàn chải nằm ngang, mà phải dựng bàn chải thẳng đứng, giúp bàn chải nhanh ráo nước, sạch khô.
• Bên cạnh đó, mỗi bàn chải nên giữ một khoảng cách nhất định, tránh để các đầu bàn chải tiếp xúc với nhau để hạn chế được cơ hội vi khuẩn lây lan từ bàn chải này qua bàn chải khác, gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng chéo.
• Bạn không nên bảo quản bàn chải ướt trong hộp kín, vì môi trường ẩm ướt sẽ là điều kiện để vi khuẩn sản sinh, phát triển nhanh hơn. Trong trường hợp bạn cần bảo quản bàn chải trong hộp đựng để mang đi du lịch thì nên để bàn chải khô rồi sau đó mới bảo quản trong hộp kín. 
• Một lưu ý khá quan trọng đó là đối với người bị ốm sau khi khỏi bệnh nên thay bàn chải hoặc vệ sinh thật kỹ để phòng nhiễm bệnh tái phát do mầm gây bệnh còn dính lại trong bàn chải.

Bàn chải điện Halio Sonic Whitening Pro White (Tặng 1 đầu bàn chải)

4Bao lâu nên thay bàn chải đánh răng?

Bàn chải dùng lâu ngày có thể tích thụ nhiều vi khuẩn và mảng bám. Lúc này, thay bàn chải đánh răng mới chính là giải pháp bảo vệ răng miệng hiệu quả, giúp giảm thiểu nguy cơ sâu răng, viêm lợi và nướu.

Bên cạnh đó, sử dụng bàn chải đánh răng thường xuyên sẽ khiến lông bàn chải dễ bị mòn, khả năng loại bỏ các mảng bám kém hiệu quả. Chính vì thế, bạn nên thay bàn chải đánh răng sau khoảng 3 - 4 tháng sử dụng.

Bàn chải sẽ bị mòn nếu không thay sau khoảng 3 - 4 tháng sử dụng

Bạn nên chú ý vệ sinh bàn chải đánh răng một cách thường xuyên để hạn chế sự hình thành của vi khuẩn cũng như để đảm bảo sức khỏe răng miệng. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể truy cập website avakids.com hoặc gọi đến tổng đài 1900.866.874 (8:00 - 21:30) để được tư vấn giải đáp nhé!