Sau khi xông mặt nên làm gì để da đẹp và khỏe? Cách xông mặt hiệu quả

Xông mặt là một trong những phương pháp chăm sóc da được nhiều chị em áp dụng để làm sạch sâu và hỗ trợ trị mụn. Tuy nhiên, sau khi xông mặt nên làm gì để da không bị khô, nổi mụn hay kích ứng lại là điều mà không phải ai cũng biết. Trong bài viết này, AVAKids sẽ chia sẻ cách chăm sóc da trước và sau khi xông mặt giúp bạn giữ da luôn khỏe mạnh, sáng mịn và căng bóng tự nhiên.

1Tại sao cần chăm sóc da đúng cách sau khi xông mặt?

Xông mặt sử dụng hơi nước nóng để giãn nở lỗ chân lông, giúp làm sạch sâu, hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông. Đây là bước làm sạch sâu hiệu quả nhưng cũng khiến da trở nên nhạy cảm hơn tạm thời do:

• Lỗ chân lông mở rộng và mất nước nhanh chóng qua hơi nóng.
• Da dễ bị vi khuẩn xâm nhập nếu không được bảo vệ sau xông.
• Độ ẩm và lớp dầu tự nhiên bị cuốn đi khiến da dễ khô, bong tróc.
• Vì vậy, việc chăm sóc da sau khi xông mặt là rất quan trọng để:
• Cấp ẩm và cân bằng lại da.
• Làm dịu da, se khít lỗ chân lông.
• Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm skincare tiếp theo.

2Bao lâu xông mặt một lần? Thời gian xông mặt 

Theo các chuyên gia thì bạn chỉ nên xông hơi da mặt 1 lần/tuần, mỗi lần 10 - 15 phút. Tuyệt đối không nên quá lạm dụng việc xông hơi da mặt vì sẽ làm cho lỗ chân lông bị giãn nở ra to hơn, dễ tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn nhiều hơn.

3Cách chăm sóc da mặt trước và sau xông hơi

3.1 Trước và trong lúc xông hơi

• Nếu sử dụng máy xông hơi mặt nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
• Nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên, lành tính. Có thể tẩy tế bào chết để quá trình xông mặt đạt hiệu quả tốt nhất.
• Nhắm mắt trong quá trình thực hiện để giảm kích ứng mắt.
• Để mặt cách xa mặt nước từ 5 - 7cm. Đây là khoảng cách an toàn nhưng vẫn vừa đủ gần để làn da nhận được tác động nhiệt. 

Bạn có thể nhắm mắt trong quá trình thực hiện để giảm kích ứng mắt

3.2 Sau khi xông hơi mặt nên làm gì?

• Bước 1: Rửa sạch bằng nước mát và lau khô. Da mặt vốn rất nhạy cảm, bạn không nên chà xát mà chỉ thấm khô nhè nhẹ bằng khăn nhằm tránh tổn thương da.
• Bước 2: Nên thoa kem dưỡng ẩm hoặc tinh chất dưỡng da ngay vì lúc này da vô cùng sạch, lỗ chân lông lại thoáng nên hiệu quả hấp thụ dưỡng chất cực kỳ cao.
• Bước 3: Nghỉ ngơi trong khoảng 10 - 15 phút, đợi lỗ chân lông se khít lại rồi mới dùng đá viên, cây lăn lạnh hoặc máy massage mặt để thư giãn vì dùng ngay sau khi xông có thể gây kích ứng, bỏng lạnh.

4Sau khi xông mặt nên bôi gì?

Tùy vào loại da và nhu cầu cụ thể, bạn có thể bôi những sản phẩm sau:

• Toner dịu nhẹ: Giúp làm dịu da và phục hồi độ pH.
• Serum cấp ẩm: Ưu tiên các loại có HA, B5, chiết xuất rau má.
• Dưỡng ẩm: Khóa ẩm bằng kem dưỡng phù hợp để duy trì độ ẩm lâu dài.

Không nên dùng các sản phẩm chứa acid mạnh (AHA/BHA), retinol hoặc vitamin C nồng độ cao ngay sau xông mặt để tránh kích ứng.

5Những lưu ý quan trọng khi xông mặt tại nhà

Xông mặt tại nhà là phương pháp đơn giản, tiết kiệm nhưng cần thực hiện đúng cách để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Nếu làm sai cách, da không những không đẹp lên mà còn có thể bị kích ứng, khô rát hoặc nổi mụn. Vì vậy, hãy lưu ý những điều quan trọng dưới đây trước khi thực hiện xông mặt:

• Dùng nước sạch, nguyên liệu tươi (nếu xông bằng thảo dược) để tránh gây kích ứng da hoặc nhiễm khuẩn.
• Tránh xông khi da đang có vết thương hở, mụn viêm nặng hoặc cháy nắng, vì hơi nóng có thể khiến tình trạng da tồi tệ hơn.
• Khoảng cách từ mặt đến bát/hơi nước nên giữ từ 25–30 cm, không quá gần để tránh gây bỏng hoặc đỏ da.
• Không nên xông quá 10–15 phút mỗi lần, vì da có thể mất đi lớp dầu tự nhiên, gây khô và tổn thương.
• Luôn làm sạch da trước khi xông để tránh bụi bẩn, dầu thừa thấm ngược vào da khi lỗ chân lông giãn nở.
• Không sử dụng tinh dầu quá đậm đặc hoặc không rõ nguồn gốc, vì có thể gây kích ứng mạnh, đặc biệt với da nhạy cảm.
• Nên thực hiện trong phòng kín, không có gió lùa, để tránh làm da sốc nhiệt hoặc bị khô đột ngột sau xông.

6Câu hỏi thường gặp

6.1 Sau khi xông mặt có nên đắp mặt nạ không?

Hơi nước ấm phả lên mặt, giúp lỗ chân lông được nở ra, kéo theo các chất bẩn, độc tố trong nang lông đi ra ngoài. Đây là thời điểm lý tưởng để đắp mặt nạ, giúp da hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn so với bình thường. Chỉ đắp mặt nạ 15 -20 phút vì nếu đắp lâu hơn sẽ xảy ra tình trạng hút ẩm ngược, gây khô da.

6.2 Sau khi xông mặt bao lâu thì nên skincare?

Khoảng thời gian lý tưởng để skincare sau xông mặt là 3–5 phút khi da vẫn còn độ ẩm nhẹ, lỗ chân lông còn mở. Lúc này, các sản phẩm dưỡng sẽ thẩm thấu nhanh và sâu hơn. Nếu đợi quá lâu, da sẽ bị khô và mất khả năng hấp thụ tuy nhiên, cũng không nên dưỡng ngay lập tức khi da còn ướt đẫm mồ hôi.

6.3 Sau khi xông mặt có nên rửa mặt không?

Sau khi xông mặt, bạn nên rửa lại bằng nước mát để làm dịu da và se khít lỗ chân lông. Tuy nhiên, không nên dùng sữa rửa mặt ngay sau xông để tránh gây khô hoặc kích ứng.

Hy vọng bài viết trên đã giải đáp được thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ trong việc giúp cho da khỏe và đẹp hơn sau khi xông mặt. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào, vui lòng liên hệ hotline 1900.866.874 (8:00 - 21:30) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ tư vấn bạn nhé!