Nuôi con bằng sữa mẹ: Mẹ bỉm áp dụng ngay 5 tư thế cho bé bú vừa đơn giản lại giúp bé ăn ngon không lo sặc sữa

Không ít các mẹ cảm thấy lúng túng khi lần đầu bế con trên tay và cho bé bú. Tuy vậy, cũng đừng quá lo lắng vì bạn có thể tìm thấy rất nhiều tư thế cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ khác nhau. Đặc biệt, khi có con đầu lòng, việc cho con bú còn quá mới mẻ, bạn có thể tập dần theo các tư thế đã đọc từ nhiều nguồn hoặc học hỏi từ những người có kinh nghiệm. Sau khi đã quen dần, các mẹ có thể thử nghiệm nhiều tư thế khác. Bạn sẽ dần tìm ra được tư thế tối ưu, mang lại cảm giác thoải mái nhất cho mẹ và bé.

Lời khuyên là, các mẹ không cần thiết phải áp dụng một tư thế cụ thể nào. Mẹ có thể cho bé bú khi đang nằm, đang ngồi hoặc thậm chí cả khi đang đứng. Nếu bạn cảm thấy thích một tư thế mà trước giờ chưa từng thấy hoặc nghe đến, điều đó hoàn toàn bình thường. Miễn sao bạn cảm thấy dễ chịu, bé có thể bắt đầu tập ngậm ti và dần thích nghi với việc bú sữa mẹ thì bạn có thể chọn theo bất kỳ tư thế nào.

Hãy cùng khám phá 5 tư thế cho bé bú đúng cách nhé:

1Tư thế nằm tựa lưng thoải mái

Tư thế ôm ru phổ biến, rất tốt để các bé tập ngậm ti dần. Nguồn ảnh: Medical News Today

Đây là tư thế tự nhiên mà các mẹ có thể áp dụng cho lần bú đầu tiên. Tư thế này tốt cho hầu hết các mẹ, đặc biệt hiệu quả cho các bé sinh non, sinh đôi hoặc trẻ gặp khó khăn trong việc ngậm ti mẹ

2Tư thế ôm ru bế hai tay

Tư thế ôm ru phổ biến, rất tốt để các bé tập ngậm ti dần. Nguồn ảnh: Medical News Today

Tư thế ôm ru phổ biến nhất với các mẹ cho con bú. Khi bắt đầu tập cho bé bú, bạn có thể gặp khó khăn để chỉnh tư thế này đúng cách nhưng ngay khi các con đã ngậm ti quen, đây là tư thế dễ chịu mà bạn có thể áp dụng thường xuyên.

Bài viết liên quan: Phát hiện trong sữa mẹ có máu, mẹ bỉm đọc ngay bài viết này để tìm hiểu nguy cơ!

3Tư thế ôm ru bế một tay

Tư thế ôm ru ngang giúp mẹ dễ dàng dùng một tay điều chỉnh vị trí đầu để trẻ ngậm ti đúng cách. Nguồn ảnh: Northwell Health

Đây là tư thế phù hợp nhất cho các bé sinh non, mới chào đời và bé gặp khó khăn trong quá trình tập ngậm ti mẹ. Tư thế này giúp bạn dễ nhìn vào đầu ngực của mình và miệng của trẻ hơn. Bên cạnh đó, khi đang giữ đầu của trẻ, bạn có thể thuận lợi điều chỉnh hướng dẫn trẻ ngậm ti đúng cách.

4Tư thế ôm quả bóng

Tư thế ôm quả bóng phù hợp cho các mẹ có bé sinh đôi hoặc sau quá trình sinh mổ. Nguồn ảnh: Verywell Family

Football hold hay còn gọi là Clutch hold (tư thế ôm quả bóng) rất thích hợp cho các mẹ có bé song sinh. Đây cũng là tư thế cho bé bú sau khi mẹ trải qua quá trình sinh mổ vì tư thế này không cần đặt bé nằm ngang trên bụng mẹ. Các mẹ có bầu ngực to, đầu ngực phẳng hoặc bị tụt vào trong cũng sẽ ưu tiên chọn tư thế này. Đây là tư thế giúp mẹ nhìn rõ đầu ngực và miệng của trẻ hơn.

Bài viết liên quan: Tại sao con mình khóc không ngừng? Giải pháp dành cho mẹ có ngay trong bài viết này!

5Tư thế nằm nghiêng một bên

Nếu muốn cho trẻ bú mẹ dễ dàng vào ban đêm, bạn có thể áp dụng tư thế này. Nguồn ảnh: FirstCry Parenting

Tư thế này là lựa chọn tuyệt vời khi bạn cảm thấy mệt và muốn cho trẻ bú khi mẹ đang nằm. Đây cũng là lựa chọn hiển nhiên khi cho bé bú vào ban đêm và rất hữu ích cho những mẹ vừa trải qua sinh mổ.

Cho dù bạn chọn áp dụng một trong các tư thế trên hay tìm ra những tư thế mới cho riêng mình, bạn nên thay đổi luân phiên giữa các tư thế.

Khi mẹ thay đổi các tư thế khác nhau cho bé bú, trẻ sẽ bú sữa mẹ hiệu quả hơn ở các vùng khác nhau trên đầu ngực. Điều này rất hữu ích trong việc ngăn ngừa tắc ống dẫn sữa và một số vấn đề phổ biến khác khi cho con bú.

Hy vọng gợi ý 5 tư thế cho con bú đúng cách từ AVAKids sẽ giúp các mẹ không còn bối rối. Đây sẽ là một quá trình thực hành nhiều tư thế khác nhau, rất vất vả nhưng thú vị và hạnh phúc khi bạn tìm ra đúng tư thế thoải mái nhất cho bé và cho chính bản thân mình.

Anh Lê tổng hợp từ Verywell Family