Mách mẹ 6 cách tạo thói quen vệ sinh răng miệng cho trẻ

Vệ sinh răng miệng cho trẻ từ sớm sẽ giúp trẻ phòng ngừa sâu răng và tạo tiền đề cho bộ răng chắc khỏe về sau. Nhưng không phải bé nào cũng chịu ngoan ngoãn ngồi yên cho cha mẹ đánh răng. Do đó, việc đánh răng 2 lần/ngày thường trở thành một cuộc chiến mệt mỏi. Vậy có cách gì khiến trẻ tự nguyện để cha mẹ vệ sinh răng miệng không? Hãy cùng AVAKids tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Hãy tạo thói quen vệ sinh răng miệng cho trẻ. Nguồn ảnh: Pixabay

1Cách vệ sinh răng miệng cho trẻ từ 1 tuổi

1.1. Khơi gợi sự thích thú bằng cách làm mẫu cho trẻ

Cha mẹ hãy làm mẫu để gây hứng thú cho trẻ. Nguồn ảnh: Pexels

Trẻ em là những trang giấy trắng, chúng thường sẽ lặp lại các hành động của người lớn. Do đó để thuyết phục trẻ đánh răng thì cha mẹ hãy làm mẫu cho trẻ xem nhiều lần. Nếu trẻ thấy đó là một việc dễ làm và có vẻ vui vui thì trẻ sẽ thử làm theo.

Hãy để bé vào phòng tắm nhìn cha mẹ đánh răng. Nhớ đùa giỡn vui vẻ với nhau, càng vui càng tốt. Khi trẻ thấy cha mẹ mình cũng đánh răng và chuyện này có vẻ rất thú vị, thì khả năng cao trẻ sẽ tự giác đánh răng.

1.2. Hãy cho trẻ tự chọn bàn chải và kem đánh răng

Được lựa chọn màu sắc bàn chải hay hương vị kem đánh răng yêu thích sẽ khiến trẻ vui vẻ hơn. Việc tự quyết định vật dụng của mình giúp bé thoải mái hơn với chuyện vệ sinh răng miệng. Khi trẻ cảm thấy mọi việc đang trong tầm kiểm soát thì việc dụ dỗ trẻ đánh răng sẽ dễ dàng hơn nhiều.

1.3. Tạo không khí vui nhộn khi đánh răng

Khi vệ sinh răng miệng cho trẻ, cha mẹ nên tạo không khí vui nhộn như:

Bật nhạc hoặc ngân nga những bài hát về đánh răng để tăng thêm phần “hấp dẫn”. Thêm âm nhạc sẽ giúp tâm trạng trẻ thêm phần thoải mái. Cha mẹ có thể bật “Baby Shark”, “Kìa cái thằng Tí sún”, hoặc hợp nhất là bài “Bé tập đánh răng” để chuyện vệ sinh răng miệng trở nên vui vẻ. Hãy vừa hát vừa làm cho trẻ. Nhờ đó, trẻ không thấy bị hành hạ, mà cảm thấy đây là thời gian thú vị.

Chơi trò chơi hoặc kể chuyện khi đánh răng cũng khiến trẻ thả lỏng. Hãy để bé đánh răng cho mình, trong lúc mình đánh răng cho bé. Hoặc bạn có thể vừa đánh răng vừa kể chuyện cổ tích cho bé nghe. Bé rất thích những chuyện “hay ho” như thế mà.

1.4. Cho trẻ nhìn gương khi đánh răng

Cho trẻ nhìn gương khi đánh răng. Nguồn ảnh: Pexels

Hãy mua cho trẻ cái ghế vừa tầm để bé có thể đứng nhìn vào gương và thấy mình đang làm gì. Điều này sẽ giúp trẻ cảm thấy việc đánh răng có vẻ thú vị và hợp tác tốt hơn.

1.5. Trường hợp trẻ đòi tự đánh răng

Cho trẻ tự đánh răng nếu bé đòi nhưng cha mẹ hãy nhớ giám sát. Nguồn ảnh: Unsplash

Một số trẻ muốn thử tự đánh răng. Trong trường hợp này, cha mẹ cứ cho bé tự trải nghiệm và nhớ giám sát phòng khi bé tự làm đau mình. Sau khi trẻ làm xong, hãy khen ngợi những câu như “Con của mẹ đánh răng giỏi quá trời!”, “Con của mẹ là số 1!” và dụ dỗ bé mở miệng để bạn kiểm tra lần nữa. Nhớ đánh răng lại cho trẻ do tuổi này không tự làm sạch tốt được mà chỉ có nuốt kem là hay mà thôi.

1.6. Cha mẹ hãy kiên nhẫn với trẻ

Trường hợp trẻ vẫn bướng bỉnh và nhất quyết chống đối thì cha mẹ cứ đè bé ra mà đánh răng. Hãy đặt trẻ ở tư thế thuận tiện và vịn cằm xuống để đánh răng. Trong lúc này, vẫn nên tạo không khí vui nhộn bằng cách cười đùa, hát hò, hoặc thọt cù lét để trẻ thoải mái hơn. Đồng thời, cha mẹ nên nói rõ ràng cho trẻ rằng đánh răng là điều phải làm mỗi ngày để giết vi trùng trong miệng và giúp răng không sâu rụng.

Không nên đánh đập hay lớn tiếng với bé, bạn nhé!

2Những lưu ý khi vệ sinh răng miệng cho trẻ theo từng độ tuổi

Vào những giai đoạn khác nhau, cha mẹ nên chăm sóc và vệ sinh răng miệng cho trẻ theo phương pháp phù hợp. Dưới đây là một số lưu ý có thể cha mẹ chưa biết.

• Khi trẻ bắt đầu mọc răng: Bắt đầu vệ sinh răng miệng cho bé bằng cách sử dụng khăn ướt hoặc bàn chải lông mềm dành cho trẻ nhỏ. Lưu ý chỉ sử dụng nước sạch.
• Khi trẻ 18 tháng đến 3 tuổi: Bắt đầu sử dụng kem đánh răng chứa ít fluoride và chỉ quét một lớp mỏng như hạt gạo trên bề mặt bàn chải thôi.
• Khi trẻ từ 3 đến 6 tuổi: Xịt kem đánh răng bằng kích thước hạt đậu hà lan nhỏ.
• Sau 6 tuổi: Trẻ có thể sử dụng kem đánh răng bình thường như của người lớn.
• Thường tầm 8 tuổi, trẻ mới có thể tự vệ sinh răng miệng tốt. Cho nên trước đó, cha mẹ nên đánh răng cho trẻ, hoặc giám sát kĩ lưỡng khi trẻ muốn “tự lập” sớm.
• Khi trẻ tầm 2 tuổi, hoặc khi cha mẹ nhận thấy trẻ có dấu hiệu bị sâu răng thì nên đưa trẻ đi khám nha khoa. Điều này sẽ hỗ trợ phòng ngừa các vấn đề răng miệng cho bé. Đồng thời, khi phát hiện dấu hiệu sâu răng sớm sẽ giúp điều trị dễ dàng và hạn chế sự đau nhức ở trẻ. Đừng đợi đến khi quá trễ, bạn nhé!
• Cha mẹ hãy tránh mút liếm hay dùng chung vật dụng của trẻ. Điều này sẽ làm truyền nhiễm vi khuẩn sâu răng từ người lớn sang trẻ nhỏ.
• Hãy tạo thói quen vệ sinh răng miệng cho trẻ. Đánh răng và súc miệng sạch sẽ mỗi ngày 2 lần, vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Việc vệ sinh răng miệng cho trẻ rất quan trọng và cần thiết. Nó không chỉ phòng ngừa các vấn đề răng miệng mà còn giúp bé có một hàm răng khỏe đẹp. AVAKids mong rằng các phương pháp và lưu ý trong bài viết này sẽ giúp bạn “dễ thở” hơn trong việc đánh răng cho trẻ. Hãy thử áp dụng và tạo thói quen vệ sinh răng miệng cho trẻ, bạn nhé!

Ngọc Tú tổng hợp từ chia sẻ của Bác sĩ Trần Thị Huyên Thảo.