Gợi ý cho mẹ cách làm tinh dầu tỏi tại nhà cực đơn giản

Tinh dầu tỏi mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe được các mẹ bỉm quan tâm. Hôm nay, hãy cùng chuyên mục Mẹ bỉm quanh ta của AVAKids tìm hiểu cách làm tinh dầu tỏi trong bài viết dưới đây mẹ nhé!

1Lợi ích của tinh dầu tỏi

Hỗ trợ trị mụn

Tinh dầu tỏi chứa các chất kháng viêm giúp làm giảm vi khuẩn gây mụn và làm dịu tình trạng viêm sưng trên da. Chất kẽm trong tinh dầu tỏi cũng có khả năng kiềm chế tình trạng tiết bã nhờn, giúp giảm mụn trứng cá và cải thiện sức khỏe da.

Tăng cường hệ miễn dịch

Tinh dầu tỏi chứa các chất chống oxy hóa và chất kháng khuẩn, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Điều này giúp cho cơ thể chống lại các bệnh tật và nhiễm trùng ngoài da rất tốt

Điều trị các bệnh ngoài da

Tinh dầu tỏi còn có tính kháng nấm, giúp điều trị các bệnh ngoài da như nấm da, viêm da, mụn cóc và viêm nhiễm da. Ngoài ra, tinh dầu tỏi còn có tác dụng làm dịu tình trạng ngứa và kích ứng da.

Hỗ trợ sức khỏe cho tóc

Tinh dầu tỏi có khả năng cải thiện sức khỏe tóc bằng cách kích thích tuần hoàn máu tại da đầu, cung cấp dưỡng chất cho tóc và tăng cường sự mọc tóc khỏe mạnh. Đồng thời, tinh dầu tỏi cũng giúp giảm gãy tóc và tóc rụng.

Lợi ích của tinh dầu tỏi đối với mái tóc

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Tinh dầu tỏi có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Hơn thế nữa, tinh dầu tỏi còn góp phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu.

Bảo vệ sức khỏe não bộ

Tinh dầu tỏi có chất chống oxy hóa mạnh mẽ (Allicin) giúp bảo vệ sức khỏe não bộ, giảm nguy cơ các bệnh thần kinh như Alzheimer và Parkinson, cải thiện chức năng não bộ và tăng cường trí nhớ.

Hỗ trợ sức khỏe đường ruột

Tinh dầu tỏi có tác dụng cân bằng vi khuẩn ruột, tăng cường hệ tiêu hóa và giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến đường ruột. Ngoài ra, tinh dầu tỏi còn giúp giảm vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm, tạo điều kiện lành mạnh cho hệ đường ruột.

2Cách làm tinh dầu tỏi tại nhà

Nguyên liệu

• Tỏi: 200gr
• Dầu mè: 70ml

Cách làm

• Đầu tiên, mẹ bóc vỏ và rửa tỏi sạch
• Cắt tỏi thành lát mỏng và cho vào đĩa
• Đặt nồi lên bếp và vặn lửa nhỏ
• Cho dầu mè vào và đun nóng
• Khi dầu đã nóng, mẹ thêm tỏi vào nồi và khuấy đều
• Tiếp tục đun đến khi lát tỏi chuyển sang màu vàng
• Tắt bếp và để hỗn hợp tỏi và dầu yên trong nồi khoảng 30 phút
• Sử dụng miếng lọc giấy để lấy tinh dầu tỏi
• Lọc và thu tinh dầu tỏi vào một chai hoặc lọ sạch là hoàn thành cách làm tinh dầu tỏi

Cách làm tinh dầu tỏi đơn giản

Hy vọng với cách làm tinh dầu tỏi mà AVAKids cung cấp trên, sẽ giúp cho các mẹ cải thiện sức khỏe bản thân cũng như cho bé. Chúc các mẹ thành công!

Bảo Nghi tổng hợp

Kiểm duyệt bởi Nhật Quang