Cách mặc quần áo cho trẻ sơ sinh theo nhiệt độ đúng chuẩn

Nhiệt độ là một trong những yếu tố quan trọng trong việc lựa chọn quần áo sơ sinh cho trẻ. Quần áo phải phù hợp để bé không bị quá lạnh hoặc quá nóng. Hãy cùng AVAKids tìm hiểu cách mặc quần áo cho trẻ sơ sinh theo nhiệt độ nhé!

1Cách mặc quần áo cho trẻ sơ sinh theo nhiệt độ

1.1. Cách lựa chọn quần áo cho trẻ sơ sinh theo nhiệt độ phòng

• Nhiệt độ trên 26 độ: Mẹ chỉ cần mặc cho bé quần áo thông thoáng, thoải mái chẳng như áo cộc tay, quần ngắn, các loại quần áo mùa hè. Tốt nhất mẹ nên lựa chất liệu thấm hút mồ hôi tốt như cotton hoặc muslin.
• Nhiệt độ từ 24 - 25 độ: Nhiệt độ này vẫn khá mát mẻ, dễ chịu, tuy nhiên vào sáng sớm và chiều tối sẽ hơi se lạnh. Do đó, ban ngày mẹ có thể cho bé mặc đồ cộc tay và chiều tối mẹ nên khoác thêm áo mỏng, buộc khăn che cổ cho bé.
• Nhiệt độ từ 22 - 23 độ: Nhiệt độ lúc này bắt đầu chuyển lạnh nhẹ, mẹ nên mặc cho bé một bộ quần áo dài và đắp cho bé một chiếc chăn mỏng khi ngủ. 
• Nhiệt độ từ 20 - 21 độ: Ở nhiệt độ này, mẹ cần lưu ý giữ ấm cho bé bằng cách mặc cho bé áo dài tay mỏng, khoác thêm bên ngoài áo dài tay. Khi bé ngủ, mẹ nên đắp thêm cho bé loại chăn ấm dùng cho mùa đông.
• Nhiệt độ từ 18 - 19 độ: Mẹ cần kết hợp mặc cho bé áo body bên trong, áo thun dài tay bên ngoài và đắp thêm 1 chiếc chăn mỏng hoặc khăn quấn bé để giúp bé không bị lạnh.
• Nhiệt độ từ 16 - 17 độ: Mẹ nên mặc cho bé 1 bộ quần áo body bên trong, 1 áo dài tay khoác ngoài và giữ ấm cho bé bằng cách đắp thêm 2 lớp chăn mỏng hoặc 1 lớp chăn bông dày, loại siêu nhẹ.
• Nhiệt độ dưới 16 độ: Thời tiết lúc này đã khá lạnh, mẹ cần kết hợp mặc cho bé một bộ dài tay, 1 bộ body, áo phao dày, đeo tất cho bé, đầu đội mũ. Khi bé ngủ, mẹ đắp thêm chăn bông để giúp bé ấm hơn.

1.2. Cách mặc quần áo cho trẻ sơ sinh khi nằm điều hòa 

Hiện nay nhiều mẹ vẫn còn hiểu sai về việc lựa chọn đồ cho bé theo nhiệt độ khi nằm điều hòa giống với cách mặc quần áo ở nhiệt độ phòng. Dù cùng 26 độ C nhưng bé sẽ dễ bị lạnh khi nằm trong điều hòa vì có quạt gió và khí lạnh hơn so với nhiệt độ phòng bình thường. 

Nhiệt độ điều hòa nên được duy trì ở mức 25 - 26.5 độ C. Ngoài ra, mẹ nên lựa chọn quần áo dài tay, vải mềm, mỏng, thoáng mát để mặc cho bé và đắp cho con thêm một chiếc chăn mỏng đắp ngang bụng để tránh con bị cảm lạnh.

2Cách mặc quần áo cho trẻ sơ sinh theo mùa

2.1. Cách mặc quần áo cho trẻ sơ sinh mùa hè

• Mặc quần áo chống nắng khi ra ngoài: Làn da của trẻ sơ sinh mỏng manh, nhạy cảm, dễ bị cháy nắng dưới ánh nắng hè. Vì vậy, mẹ cần chuẩn bị áo chống nắng cho bé, ưu tiên chất liệu thun lạnh mát, co giãn, thoáng khí và thấm hút mồ hôi để bé thoải mái khi vui chơi ngoài trời mà không lo tia cực tím.
• Cho bé mặc áo cộc tay: Nhiều mẹ nghĩ mặc nhiều áo giữ ấm cho bé sơ sinh, nhưng thực tế nhiệt độ cơ thể bé lại cao hơn người lớn. Điều này dễ khiến bé bị mồ hôi thấm ngược, cảm lạnh. Mùa hè, mẹ nên cho bé mặc áo cộc, quần đùi hoặc body liền để bé mát mẻ, dễ chịu. Ban đêm, mẹ có thể cho bé mặc đồ bộ tay dài mỏng, thấm hút tốt để bé ngủ ngon.

2.2. Cách mặc quần áo cho trẻ sơ sinh vào mùa thu

• Mặc quần áo vừa đủ ấm và dễ thấm hút mồ hôi: Thời tiết mùa thu dễ khiến bé đổ mồ hôi khi hoạt động. Vải cotton thoáng mát, mềm mại là lựa chọn phù hợp nhất, chất liệu này giúp bé thoải mái vận động mà không bị nóng hay lạnh. Mẹ đừng mặc quá nhiều lớp cho bé vì điều này khiến bé bị bí mồ hôi, tăng nguy cơ nhiễm trùng da, viêm da hoặc chàm.
• Mặc ấm vào buổi sáng và chiều tối, mát vào buổi trưa: Thời tiết mùa thu thất thường, sáng sớm và chiều tối se lạnh, buổi trưa lại ấm hơn. Mẹ nên lựa chọn quần áo phù hợp cho bé theo thời điểm trong ngày. Sáng và chiều tối, mẹ có thể mặc cho bé quần áo dài tay giữ ấm, buổi trưa thì đồ cộc tay là lựa chọn phù hợp. Nếu bé lạnh thì mẹ cho bé mặc thêm áo, còn nếu ấm thì không cần thiết.

2.3. Cách mặc quần áo cho trẻ sơ sinh vào mùa đông

Ấm cơ thể và thoáng phần đầu: Nguyên tắc giữ ấm cơ thể ở 4 vị trí (tay, chân, lưng, bụng)

• Giữ ấm tay: Cần giữ ấm để đảm bảo cơ thể không bị lạnh bởi vị trí bàn tay là nơi có nhiều dây thần kinh cảm giác. Để tay bé luôn được ấm áp thì mẹ nhớ đeo bao tay cho bé nhé.
• Giữ ấm chân: Vị trí này là vùng nhạy cảm với nhiệt độ cũng như dễ bị nhiễm lạnh nhất. Hãy cho bé đeo bao chân và đắp chăn phủ kín chân nhằm giữ ấm chân khi ngủ.
• Giữ ấm bụng: Bé bị lạnh bụng sẽ dễ gặp các vấn đề về đường tiêu hoá như khó tiêu, nôn trớ, đau bụng. Do đó, mẹ nên giữ ấm bằng cách đắp chăn ngang bụng và dùng túi chườm ấm khi bé ngủ.
• Giữ ấm lưng: Bảo vệ lưng cũng là cách để giữ cho phổi không bị ảnh hưởng và tránh được những vấn đề về đường hô hấp điển hình như viêm phế quản, viêm phổi. Ngoài ra, mẹ có thể cho bé đội nón cho trẻ để góp phần giữ ấm đầu.

Để cho đầu của bé được thông thoáng: Những khi ra ngoài vào trời lạnh, bé cần đội mũ để phần đầu được giữ ấm. Ngược lại, khi ở trong phòng nhiệt độ bình thường thì chỉ nên che thóp bé, để phần đỉnh đầu thoát nhiệt tốt hơn.

Quy tắc 4 lớp mỏng và 1 lớp dày: Mẹ nên mặc cho bé nhiều lớp áo mỏng thay vì một lớp dày để giữ ấm và chắn gió hiệu quả hơn. Cách này cũng giúp mẹ dễ dàng điều chỉnh lượng áo cho bé theo nhiệt độ. Tuy nhiên, mẹ đừng mặc quá nhiều lớp, khiến bé khó chịu khi vui chơi.

Mặc thêm 1 lớp cho bé: Mẹ có thể hình dung cách mặc đồ cho bé giống như cách mẹ mặc, nhưng thêm một lớp áo. Ví dụ mẹ mặc áo khoác mỏng + áo thun thì bé mặc hai áo thun + áo khoác mỏng. 

Tránh mặc quá ấm cho bé: Mẹ nên kiểm tra tay và chân của bé trước khi quyết định mặc thêm áo hay bao tay bao chân. Nếu bé không toát mồ hôi ở tay và chân, tức là bé đang ở nhiệt độ bình thường, mẹ không cần mặc thêm áo.

3 Một số lưu ý khi mặc quần áo cho con

3.1. Lựa chọn chất liệu an toàn, lành tính

Đối với quần áo sơ sinh, mẹ nên chọn các sản phẩm có chất liệu làm từ sợi cotton và sợi bông tự nhiên. Bởi vì, vải làm từ sợi hóa học có chứa nhiều chất độc hại dễ gây kích ứng da bé. Ngoài ra, khi nhiệt độ nóng, độ ẩm không khí cao khiến bé dễ đổ mồ hôi mà quần áo làm từ sợi hoá học thấm hút mồ hôi rất kém nên sẽ khiến bé bị nổi rôm và mắc các bệnh về da.

Quần áo có màu sắc sặc sỡ thì trong vải thường có thuốc nhuộm màu hóa học. Các chất này có thể khiến da bé bị dị ứng, nổi mẩn hoặc phai màu trong khi giặt đồ. Do đó, mẹ nên ưu tiên chọn cho bé những sản phẩm có màu sắc nhạt và họa tiết đơn giản.

3.2. Lựa chọn quần áo có kích cỡ phù hợp

Lời khuyên cho các mẹ là hãy chọn đồ thoải mái nhất cho trẻ, rộng hơn một chút sẽ giúp bé dễ chịu hơn là ôm sát cơ thể.

• Đối với áo cộc tay, thun mỏng, áo lót và áo body: Để giúp da bé dễ chịu, thoáng mát hơn, không bị tiết nhiều mồ hôi trong mùa hè và giúp bé hoạt động thoải mái hơn trong mùa đông. Mẹ nên chọn kích cỡ rộng hơn so với size chuẩn của bé khoảng 0.5 size.
• Đối với áo khoác, áo phao: Vào mùa đông mẹ có thể mặc cho bé nhiều lớp áo giúp chống lạnh và đảm bảo con không bị cộm hay chật chội. Vì thế, mẹ nên mua áo khoác rộng rãi và lớn hơn 1 size so với cỡ chuẩn của bé.

Mẹ cần lưu ý không nên chọn đồ rời cho bé bởi vì trẻ sơ sinh thường phải thay đồ rất nhiều lần trong ngày. Do đó, nếu mặc đồ rời sẽ rất bất tiện và tốn thời gian thay đồ, giặt đồ.

Bảng kích cỡ quần áo tiêu chuẩn cho bé

3.3. Không mặc quần áo vừa mua về cho bé

Sau khi mua đồ cho bé, mẹ cần giặt sạch bằng nước giặt cho bé chuyên dụng vì quần áo vừa mới mua thường có rất nhiều chất hoá học và bụi bẩn dễ khiến da bé bị nhạy cảm, gây mẩn ngứa. Ngoài ra, mẹ cũng cần kiểm tra kỹ và cắt bỏ các sợi tơ vải còn vướng, thừa trên quần áo của bé vì những sợi này có thể cứa vào chân tay của bé gây nguy hiểm.

3.4. Tránh mất thời gian khi mặc đồ cho bé

Khi thay đồ cho trẻ sơ sinh, mẹ cần mặc đồ nhanh chóng để ngăn cơ thể bé bị lạnh. Do trẻ sơ sinh còn nhạy cảm và chưa thích nghi với môi trường, việc giữ ẩm là rất quan trọng. Trong điều kiện nhiệt độ thấp, nên sử dụng đèn sưởi để giữ ấm cho bé. Đồng thời, tắt quạt và máy lạnh hoặc tránh gió lạnh thổi trực tiếp vào bé để phòng tránh nhiễm lạnh.

4Địa điểm mua quần áo cho trẻ sơ sinh chất lượng

Hiện nay, quần áo cho trẻ sơ sinh được bán ở nhiều cửa hàng trên toàn quốc. Bạn có thể tìm mua trực tiếp tại hệ thống cửa hàng AVAKids hoặc thông qua website avakids.com để lựa chọn được những sản phẩm chất lượng. 

Cách mặc quần áo cho trẻ sơ sinh theo nhiệt độ rất quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ của bé. Hy vọng với những chia sẻ trên mẹ có thể tự tin trong việc mặc quần áo cho bé bất kể thời tiết. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, vui lòng liên hệ hotline 1900.866.874 (8:00 - 21:30) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ tư vấn các bạn nhé!