Cách trị mụn bằng sữa chua đơn giản, hiệu quả, hết sạch mụn

Đóng góp bởi: Ngoc Nhu
Cập nhật 21/08
691 lượt xem

Sữa chua được biết đến không những là thực phẩm tốt cho sức khỏe và tiêu hóa, mà còn có công dụng trong việc trị mụn. Để tăng công dụng chăm sóc da bạn có thể kết hợp sữa chua với các loại nguyên liệu khác. Hãy cùng AVAKids tìm hiểu cách trị mụn bằng sữa chua qua bài viết dưới đây nhé!

1Công dụng trị mụn của sữa chua không đường

Sử dụng sữa chua không đường giúp cung cấp độ ẩm cho làn da tạo độ căng bóng cho da. Ngoài ra, trong sữa chua có chứa hàm lượng axit lactic làm ức chế các sắc tố melanin giúp sáng da, giúp giữ ẩm cho da tránh khỏi bị bong tróc và hạn chế xuất hiện các nếp nhăn.

Thành phần trong sữa chua có chứa nhiều vitamin B2, đây là chất cần thiết cho sự phát triển của các tế bào, sản sinh ra các tế bào mới giúp bảo vệ da tránh các tác hại của của tia UV. Sữa chua còn cung cấp lượng canxi giúp da chống lại sự oxy hóa, giúp da mềm mịn và tăng đàn hồi.

Lốc 4 hộp sữa chua trái cây Vinamilk vị nha đam 100g

Lốc 4 hộp sữa chua trái cây Vinamilk vị nha đam 100g

Hàm lượng kẽm trong sữa chua giúp ngăn ngừa mụn trứng cá, điều tiết các sợi bã nhờn hạn chế tình trạng gây mụn do nhờn. Bên cạnh đó, men vi sinh có trong sữa chua giúp điều trị các tình trạng viêm da.

Ngoài công dụng phổ biến là tốt cho hệ tiêu hóa, sữa chua còn là một sản phẩm chăm sóc sắc đẹp hoàn hảo bởi trong thành phần có chứa nhiều vitamin B, C cùng với nhiều khoáng chất như kẽm, magie, axit lactic giúp ức chế hình thành sắc tố melanin, giúp gia trở nên sáng mịn.

Không những vậy, sữa chua còn có khả năng giúp tẩy da chết nhẹ nhàng, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn gây hại cho da, đồng thời hỗ trợ giảm vết thâm sạm do mụn gây ra. Vì vậy, việc sử dụng sữa chua đúng cách là một giải pháp hiệu quả giúp loại bỏ mụn một cách nhanh chóng nhất.

Dùng mặt nạ sữa chua không đường giúp cung cấp độ ẩm

Dùng mặt nạ sữa chua không đường giúp cung cấp độ ẩm

2Cách trị mụn bằng sữa chua không đường

2.1. Mặt nạ trị mụn bằng sữa chua và bột yến mạch

Yến mạch không những có công dụng làm trắng mà còn giúp điều trị các loại mụn đầu đen, mụn viêm. Kết hợp ngũ cốc yến mạch với sữa chua sẽ giúp hỗ trợ trị mụn và giúp làm trắng da nên phù hợp sử dụng cho mọi loại da.

Nguyên liệu: 1/2 hũ sữa chua không đường, 2 thìa bột yến mạch, nước ấm.

Cách làm:

Bước 1: Rửa mặt thật sạch và sử dụng nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông.

Bước 2: Trộn hỗn hợp gồm các nguyên liệu đã chuẩn bị.

Bước 3: Thoa đều lên mặt và để trong vòng 15 - 20 phút, rồi rửa mặt lại cho sạch.

Mặt nạ trị mụn bằng sữa chua và yến mạch nguyên chất cán vỡ vị truyền thống Quaker 420g

Mặt nạ trị mụn bằng sữa chua và yến mạch nguyên chất cán vỡ vị truyền thống Quaker

2.2. Mặt nạ trị mụn bằng sữa chua và chanh

Thành phần có trong chanh giúp ngăn ngừa mụn, giảm bã nhờn. Trong chanh có chứa axit nên các bạn nên cân nhắc về làn da của mình trước khi sử dụng loại mặt nạ này.

Nguyên liệu: 1/2 hộp sữa chua không đường, 1 thìa nước cốt chanh

Cách làm:

Bước 1: Trộn đều sữa chua và nước cốt chanh đã chuẩn bị.

Bước 2: Thoa đều lên mặt sau đó massage nhẹ.

Bước 3: Chờ khoảng 15 phút khi mặt nạ khô thì rửa lại bằng nước sạch.

Mặt nạ trị mụn bằng sữa chua và chanh

Mặt nạ trị mụn bằng sữa chua và chanh

2.3. Trị mụn bằng bột nghệ và sữa chua

Mặt nạ trị mụn bằng sữa chua và tinh bột nghệ có công dụng khử trùng, trị mụn, giảm thâm và chống lão hóa. Nghệ là thực phẩm tự nhiên không gây hại nên phù hợp với mọi loại da.

Nguyên liệu: 1 thìa tinh bột nghệ, 3 thìa sữa chua không đường.

Cách làm:

Bước 1: Rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Bước 2: Trộn đều hỗn hợp thoa đều khắp mặt, chú ý ở vùng chữ T

Bước 3: Thư giãn trong khoảng 15 phút, chờ mặt nạ khô sau đó rửa lại với nước.

Trị mụn bằng tinh bột nghệ vàng Xuân Nguyên hũ 75g và sữa chua

Trị mụn bằng tinh bột nghệ vàng Xuân Nguyên hũ 75g và sữa chua

2.4. Mặt nạ sữa chua mật ong trị mụn

Mặt nạ sữa chua và mật ong giúp giảm viêm, kháng khuẩn hỗ trợ làm giảm các nốt mụn. Ngoài ra, thành phần các nguyên liệu còn giúp cấp ẩm, giúp sản sinh các tế bào da mới.

Nguyên liệu: 1/3 hộp sữa chua không đường, 2 thìa mật ong nguyên chất

Cách làm:

Bước 1: Trộn đều sữa chua và mật ong.

Bước 2: Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ giúp dưỡng chất có thể thấm vào da.

Bước 3: Thư giãn trong 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.

Mặt nạ sữa chua mật ong rừng nguyên chất pha sữa ong chúa U Minh Xuân Nguyên 200 ml

Mặt nạ sữa chua mật ong rừng nguyên chất pha sữa ong chúa U Minh Xuân Nguyên 200 ml

2.5. Cách trị mụn từ sữa chua không đường và trà xanh

Trong trà xanh có chứa thành phần kháng khuẩn, giảm viêm. Khi kết hợp với sữa chua giúp đẩy nhanh nhân mụn, loại bỏ những nốt sưng viêm.

Nguyên liệu: 1 hộp sữa chua không đường, 2 thìa bột trà xanh, 1 thìa tinh bột nghệ.

Cách làm:

Bước 1: Trộn đều các thành phần đã chuẩn bị hoàn quyện với nhau tại hỗn hợp sệt.

Bước 2: Thoa lên da một lớp mỏng và thư giãn trong 10 - 15 phút.

Bước 3: Đợi khi mặt nạ khô thì rửa mặt lại với nước sạch.

Cách trị mụn từ sữa chua không đường và trà xanh

Cách trị mụn từ sữa chua không đường và trà xanh

2.6. Mặt nạ sữa chua trị mụn và vết thâm với lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng có chứa nhiều protein giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Mặt nạ sữa chua với lòng trắng trứng giúp cung cấp độ ẩm phù hợp cho các bạn da khô hoặc thiên khô.

Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng, 1/2 hộp sữa chua không đường, 1 thìa mật ong, 1 thìa tinh bột nghệ

Cách làm:

Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị.

Bước 2: Thoa đều lên mặt, chờ khô khoảng 15 phút.

Bước 3: Rửa lại mặt với nước ấm.

Mặt nạ sữa chua trị mụn và vết thâm với lòng trắng trứng gà

Mặt nạ sữa chua trị mụn và vết thâm với lòng trắng trứng gà

2.7. Rửa mặt bằng sữa chua

Phương pháp trị mụn bằng sữa chua không đường đang ngày càng trở nên phổ biến đối với những tín đồ làm đẹp, bởi khả năng loại bỏ da chết hiệu quả, giúp thông thoáng lỗ chân lông và ngăn tình trạng mụn quay trở lại.

Ngoài ra sữa chua còn giúp làm dịu tình trạng da bị cháy nắng, phục hồi da bị tổn thương nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Và cách sử dụng sữa chua để trị mụn vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần thoa đều sữa chua lên da sau đó rửa lại với nước sạch như bình thường.

2.8. Kết hợp sữa chua và baking soda để trị mụn

Baking soda không chỉ được biết đến như một phụ gia thực phẩm hay chất tẩy rửa, mà chúng còn được biết đến rộng rãi nhờ khả năng loại bỏ được những lớp da chết chai lì trên da cũng như lấy đi được bỏ nhờn, giúp da sạch sẽ và dễ hấp thu các dưỡng chất hơn.

Cách làm

Bước 1: Trộn kỹ hỗn hợp gồm 1 thìa sữa chua không đường và ½ thìa cafe bột baking soda.

Bước 2: Thoa đều lên mặt và thư giãn trong 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh, lau khô mặt và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Bước 3: Chỉ nên thực hiện phương pháp này 1 - 2 lần/tuần, người có làn da quá mẫn cảm không nên áp dụng và ngưng sử dụng nếu thấy da xuất hiện kích ứng.

3Lưu ý khi trị mụn bằng sữa chua không đường

Chưa có báo cáo nào cho thấy việc đắp sữa chua có đường sẽ gây hại cho làn da. Tuy nhiên thành phần đường có trong sữa chua có thể khiến làn da nhạy cảm hơn, dễ kích ứng, hoặc cũng có thể là tác nhân "bắt nắng" cho làn da.

Do vậy, chị em nên cân nhắc khi lựa chọn sữa chua có đường để đắp mặt, thay vào đó nên chọn sữa chua không đường với hàm lượng vitamin nhiều hơn sữa chua có đường. Ngoài ra, sữa chua ít đường cũng có thành phần tương tự nên chị em có thể sử dụng để trị mụn hiệu quả.

4Lưu ý khi trị mụn bằng sữa chua không đường

  • Nên đắp mặt nạ bằng sữa chua không đường, đắp bằng sữa chua có đường có thể khiến làn da nhạy cảm dễ bị kích ứng, ngứa, mẩn đỏ, sẽ gây cản trở quá trình hấp thụ các dưỡng chất khác của da.
  • Để tăng hiệu quả trị mụn, bạn có thể kết hợp vừa đắp mặt nạ vừa ăn sữa chua thường xuyên.
  • Sữa chua là thực phẩm tốt cho da, tuy nhiên sẽ dễ bắt nắng vào ngày hôm sau, vì vậy bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài.
  • Trước khi đắp mặt cần rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn giúp da dễ hấp thụ. Sau khi đắp xong rửa mặt lại với nước mát để giúp lỗ chân lông thu hẹp lại.
  • Sau khi đắp mặt nạ các bạn cần bôi kem dưỡng da để khóa lại các dưỡng chất cần thiết.
Lốc 4 hộp sữa chua ít đường TH true YOGURT 100g

Lốc 4 hộp sữa chua ít đường TH true YOGURT 100g

Xem thêm:

Hy vọng các thông tin AVAKids chia sẻ ở bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ thêm một công dụng khác của sữa chua. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì vui lòng liên hệ 1900.866.874 để được giải đáp nhanh nhất nhé!

Bài viết có hữu ích với bạn không?

Không

Cám ơn bạn đã phản hồi!

Xin lỗi bài viết chưa đáp ứng nhu cầu của bạn. Vấn đề bạn gặp phải là gì?

Bài tư vấn chưa đủ thông tin
Chưa lựa chọn được sản phẩm đúng nhu cầu
Bài tư vấn sai mục tiêu
Bài viết đã cũ, thiếu thông tin
Gửi