Những dấu hiệu kích ứng retinol trên da? Nên làm gì khi da bị kích ứng?

Retinol là thành phần quen thuộc trong nhiều mỹ phẩm giúp điều trị các vấn đề về da. Thế nhưng, chất này cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ nếu không sử dụng đúng cách. Cùng AVAKids xem ngay thông tin dưới đây để biết được dấu hiệu kích ứng retinol và cách điều trị hữu hiệu nhé.

1Retinol là gì?

Retinol là một dẫn xuất vitamin A thuộc nhóm retinoid, hoạt động bằng cách trung hòa những gốc tự do có trong làn da, từ đó giúp kích thích sản sinh collagen, hỗ trợ chống lão hoá cho da.

Retinol hiện nay được sử dụng rất rộng rãi trong mỹ phẩm, có mặt hầu hết ở các sản phẩm kem dưỡng da. Tuy nhiên, retinol cũng có thể gây kích ứng và khô da. Do đó, bạn cần sử dụng sản phẩm đúng cách để mang lại hiệu quả chăm sóc da cao.

Retinol là một dẫn xuất vitamin A thuộc nhóm retinoid

2Nguyên nhân gây kích ứng retinol

Theo các chuyên gia, những nguyên nhân sau đây có thể dẫn đến kích ứng retinol:

• Da chưa quen với retinol: Những người có làn da nhạy cảm có thể bị nổi mẩn đỏ khi sử dụng retinol. Thêm vào đó, da của bạn cũng cần thời gian để thích nghi với thành phần này, nếu chưa quen thì rất dễ bị kích ứng.
• Do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời: Sử dụng retinol mà không bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời có thể gây kích ứng và làm tăng nguy cơ cháy nắng.
• Dùng retinol không đúng cách: Khi sử dụng sản phẩm chứa retinol ở nồng độ cao hoặc sử dụng quá nhiều cùng lúc cũng khiến da có thể bị kích ứng.
• Tự ý sử dụng retinol khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ: Dùng retinol một cách tự ý mà không có hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu, không những gây kích ứng mà còn khiến da mẩn đỏ, khô và bong tróc.

Da chưa quen với retinol có thể gây dị ứng khi dùng

3Những dấu hiệu da bị kích ứng retinol

3.1. Da bị khô, mẩn đỏ và kích ứng

Sau khi sử dụng retinol từ 2 đến 3 ngày, da bạn sẽ có dấu hiệu bị khô, thậm chí còn nổi mẩn đỏ. Theo số liệu thống kê, có đến gần 70% người gặp phải tình trạng này. Nguyên nhân có thể là do da của bạn chưa quen với lượng acid có trong retinol, dẫn đến các dấu hiệu như trên.

Nếu tình trạng mẩn đỏ ở mức độ nhẹ, không gây cho bạn cảm giác khó chịu, đau đớn, hãy sử dụng retinol chậm lại, bắt đầu với một lượng nhỏ, nồng độ thấp và tần suất thấp. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng thêm kem dưỡng phục hồi da vào mỗi tối để cấp nước cho da thường xuyên.

Da bị khô, mẩn đỏ và kích ứng

3.2. Da bị nổi mụn li ti

Sở dĩ có hiện tượng da bị nổi mụn li ti là do lỗ chân lông bị bít tắc. Tuy nhiên, bạn cũng không cần lo lắng quá vì đây là tình trạng thường gặp khi sử dụng retinol và không gây nguy hiểm gì.

Với sự tác động của các hoạt chất AHA, BHA, retinol, lượng bụi bẩn bị tắc nghẽn trong lỗ chân lông sẽ đẩy ra ngoài và gây mụn. Sau một thời gian đẩy mụn, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng hơn.

Da bị nổi mụn li ti

3.3. Da bị ngứa rát

Bôi retinol bị rát có thể do làn da đang thiếu một lượng ẩm nhất định. Ngoài ra, da bị ngứa rát cũng có thể do da bạn từng bị kích ứng do quá yếu hoặc từng trải qua trị liệu và chưa thể thích nghi với hoạt chất này.

Cấp nước tức thì cho làn da là điều bạn cần làm lúc này. Bạn có thể sử dụng sản phẩm với các thành phần: hyaluronic acid (HA), ceramide, glycerin,... để cấp ẩm sâu, từ đó làn da của bạn sẽ trở nên ẩm mịn và mềm mại, hạn chế tối đa tình trạng ngứa rát.

Da bị ngứa rát

3.4. Da bị bong tróc

Da bị bong tróc chỉ là phản ứng tạm thời và hoàn toàn có thể xảy ra. Bạn không cần quá lo lắng về điều này. Nguyên nhân là do retinol tác dụng nhanh trong việc kích thích sản sinh tế bào, tái tạo da với cường độ mạnh, khiến lớp da cũ bị bong ra.

Để hạn chế tình trạng trên, ngay khi bắt đầu, hãy để làn da làm quen với nồng độ thấp trước. Tần suất sử dụng retinol chỉ từ 1-2 lần/tuần, sau đó hãy quan sát phản ứng của da và tăng dần tần suất.

Da bị bong tróc

3.5. Vùng mắt bị kích ứng

Retinol nồng độ cao sẽ hoạt động mạnh mẽ trên da, vì vậy bạn nên cẩn thận sử dụng dụng thành phần này ở vùng xung quanh mắt, đối với làn da quá mỏng và nhạy cảm, retinol có thể khiến phần da này bỏng rát, ửng đỏ thậm chí là sưng tấy.

Vùng mắt bị kích ứng

3.6. Da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời

Retinol có nồng độ rất cao, vì vậy đối với những vùng da mỏng và nhạy cảm như mắt, retinol có thể làm da bỏng rát, ửng đỏ thậm chí là sưng tấy.

Nếu bạn đã lỡ sử dụng, hãy rửa lại bằng nước ấm. Trường hợp bạn vẫn muốn sử dụng retinol để cải thiện những nếp nhăn sâu ở khóe mắt, ưu tiên chọn sản phẩm chứa retinol với nồng độ thấp, có thành phần giảm kích ứng và tái tạo làn da.

Da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời

4Hướng dẫn cách phục hồi da sau khi kích ứng

Bước 1: Làm sạch da bằng các sản phẩm dịu nhẹ

Sau dị ứng, da thường dễ gặp thương tổn nên cần được chăm sóc dịu nhẹ. Do đó, bạn nên thường xuyên tẩy trang bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để lấy đi hết bã nhờn cùng bụi bẩn trên da mặt. Ngoài ra, bạn cũng không được dùng nước ấm rửa mặt vì sẽ khiến hệ vi sinh vật có lợi trên da bị phá vỡ, da sẽ yếu đi.

Kem tẩy trang chiết xuất Lô Hội Nature Republic Soothing & Moisture Aloe Vera 150 ml

Bước 2: Lựa chọn các loại mặt nạ phục hồi da

Khi các triệu chứng đã dần cải thiện, bạn có thể dùng các loại mặt nạ có tác dụng cấp ẩm, thải độc, phục hồi những tổn thương do dị ứng mỹ phẩm gây ra. Lưu ý chọn mặt nạ có các thành phần thiên nhiên, lành tính như mật ong, sữa chua, nha đam, tinh bột nghệ, khổ qua,...

Nếu chọn các loại mặt nạ dạng bôi hoặc mặt nạ dạng giấy có sẵn trên thị trường, bạn chỉ nên chọn sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín, dành cho da nhạy cảm để hạn chế thấp nhất những kích ứng cho thể xảy ra.

Mặt nạ lột 2 bước Than và Bơ làm sạch da se khít lỗ chân lông Purederm 13g

Bước 3: Dùng serum phục hồi da

Bạn có thể kết hợp dùng thêm serum có chứa hoạt chất cấp ẩm để phục hồi, tái tạo làn da nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, bạn chỉ nên chọn serum với thành phần dịu nhẹ, khả năng thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít, không kích ứng da.

Tinh chất kháng khuẩn giảm mụn Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle 50 ml

Bước 4: Dùng kem dưỡng phục hồi

Việc dùng kem dưỡng là không thể thiếu trong quá trình phục hồi da sau dị ứng. Kem dưỡng có công dụng cấp ẩm, ngăn ngừa quá trình mất nước trên bề mặt da. Đồng thời kem dưỡng ẩm còn giúp nhanh chóng làm dịu da bị kích ứng.

Kem dưỡng ẩm chiết xuất Rau Má Skin1004 Madagascar Centella Soothing 75 ml

Bước 5: Sử dụng kem chống nắng

Nhiều chị em có suy nghĩ không dùng kem chống nắng cho vùng da vừa mới tổn thương vì cho rằng sẽ làm da bị bít tắc lỗ chân lông. Thế nhưng, đây hoàn toàn là một quan niệm sai lầm. Với những làn da tổn thương do dị ứng mỹ phẩm, chị em phải luôn thoa kem chống nắng kỹ càng trước khi ra đường để bảo vệ da tối ưu.

Kem chống nắng chống lão hóa và dưỡng trắng 9 Wishes Sun Moisturizer SPF 50+ PA+++ 50 ml

5Dùng retinol thế nào mới an toàn?

5.1. Bắt đầu với tần suất thưa thớt khi sử dụng

Các chuyên gia khuyến cáo cách tốt nhất để làn da tiếp nhận retinol đó chính là sử dụng ít trong vài tuần đầu tiên. Sau khi làn da đã bắt đầu thích ứng, bạn mới bắt đầu điều chỉnh liều lượng sử dụng. Ban đầu chỉ nên dùng 1 - 2 lần/tuần, sau đó có thể tăng lên 2 đêm 1 lần trong vài tuần. 

5.2. Dùng retinol với một lượng nhỏ

Việc tăng liều lượng sử dụng cũng không giúp đẩy nhanh tốc độ phát huy hiệu quả mà ngược lại còn có thể gây thêm nhiều kích ứng. Do đó hãy chỉ sử dụng trước hay sau đều chỉ với một lượng bằng hạt đậu để đảm bảo an toàn cho da.

Chỉ nên dùng retinol với một lượng nhỏ

5.3. Không nên dùng retinol sau khi rửa mặt

Đừng vội sử dụng retinol nếu bạn vừa mới rửa mặt trước đó. Da của bạn cần khoảng 20 phút để lấy lại cân bằng sau khi rửa mặt nhằm hấp thụ tuyệt đối các tinh chất có trong retinol. Đồng thời đợi đến khi da khô hẳn và các lỗ chân lông bắt đầu giãn nở mới bôi retinol có thể sẽ giúp giảm kích ứng da.

Không nên dùng retinol sau khi rửa mặt

5.4. Sử dụng kem dưỡng ẩm sau 1 giờ khi dùng retinol

Một trong những phản ứng dị ứng retinol thường gặp là tình trạng da khô và kích ứng, khiến nhiều người dùng khó chịu. Bạn có thể hạn chế các phản ứng này bằng cách bôi một lớp dưỡng ẩm sau 1 tiếng đồng hồ dùng retinol.

Sữa dưỡng trắng da chiết xuất Măng Cụt It's Skin Mangowhite 150ml

5.5. Nên dùng retinol vào ban đêm

Tuyệt đối không bôi nhiều hơn 1 lần retinol trong cùng một ngày. Điều này sẽ khiến da bạn trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, khiến da mỏng đi và dễ bắt nắng hơn. Do đó, tốt nhất chỉ nên sử dụng retinol vào ban đêm, bởi hoạt chất này sẽ trở nên độc hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Nên dùng retinol vào ban đêm

5.6. Nên dùng retinol liên tục trong khoảng thời gian nhất định

Nên dùng retinol liên tục để đảm bảo hiệu quả tốt nhất. Nếu sử dụng retinol để ngừa mụn và chống lão hóa, hãy sử dụng liên tục trong thời gian và tần suất cụ thể. Sau khi có những dấu hiệu cải thiện rõ rệt, lúc này mới tăng tần suất dùng lên 2 ngày 1 lần.

Dùng retinol liên tục trong khoảng thời gian nhất định

6Lưu ý khi dùng retinol

• Nên có sẵn những sản phẩm phục hồi: Nếu gặp phải tình trạng khô da, bong tróc hoặc đẩy mụn, bạn nên chuẩn bị sẵn những sản phẩm phục hồi dịu nhẹ, phù hợp với da như kem dưỡng ẩm và hạn chế trang điểm để không gây bí da.
• Tăng cường dưỡng ẩm khi dùng retinol: Tăng cường bảo vệ da với các sản phẩm dưỡng ẩm sâu, chống nắng phổ rộng. Khi được bảo vệ tối đa, da của bạn sẽ hạn chế được các tác dụng phụ khi dùng retinol.
• Cẩn thận khi kết hợp retinol với các sản phẩm khác: Lưu ý không kết hợp sử dụng retinol với AHA/BHA vì sẽ làm tăng độ mạnh của retinol, rất dễ kích ứng da.

Gel dưỡng ẩm làm sáng da I'm from Vitamin Tree 75g

• Dùng kem chống nắng phổ rộng vào ban ngày: Nếu không dùng kem chống nắng, khi gặp ánh nắng mặt trời da sẽ càng phản ứng mạnh mẽ hơn và dễ bị tổn thương, đen sạm, thậm chí bùng phát mụn.
• Chọn retinol dạng tuýp hoặc chai bấm: Retinol rất dễ mất tác dụng khi tiếp xúc trực tiếp với không khí. Vì vậy, để đảm bảo chất lượng, hãy chọn mua những sản phẩm dạng có ống bơm hơi và vỏ sản phẩm mờ đục để tránh ánh nắng mặt trời. 
• Tránh thoa lên vùng mắt và môi: Vùng da xung quanh mắt và môi là những vùng khá nhạy cảm. Vì vậy, hãy hạn chế thoa retinol lên hai vùng này để tránh tình trạng bong tróc và tổn thương da.

Kem chống nắng làm dịu và phục hồi da Nacific Fresh Herb SPF 50+ PA++++ 50 ml

7Những câu hỏi thường gặp về retinol

7.1. Nên bôi retinol trước hay sau kem dưỡng?

Đối với những người có làn da nhạy cảm, không nên sử dụng retinol trực tiếp mà phải bôi kem dưỡng ẩm trước hoặc trộn retinol với kem dưỡng ẩm hay serum để làm giảm độ mạnh của retinol.

Tuy nhiên, nếu muốn retinol phát huy được hết tác dụng thì nên dùng trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm. Tùy vào tình trạng da của mình mà bạn có thể lựa chọn thứ tự bôi retinol phù hợp.

Kem dưỡng ẩm chiết xuất Rau Má và Keo Ong Nature Republic Green Derma Mild Cica 190 ml

7.2. Dùng retinol ở bước nào trong quá trình chăm sóc da?

Bạn có thể tham khảo hai cách sử dụng retinol đúng chuẩn và phổ biến, được nhiều chị em sử dụng như sau:

• Cách 1: Tẩy trang - rửa mặt - toner - serum - retinol - cream
• Cách 2: Tẩy trang - rửa mặt - toner - serum - cream - retinol

Trên hết, trong quá trình sử dụng retinol, bạn luôn phải dưỡng ẩm đầy đủ để da luôn căng mịn và làm dịu những kích ứng trên da. Ngoài ra, bạn phải luôn sử dụng kem chống nắng và che chắn kĩ càng mỗi khi ra ngoài.

Toner tăng cường dưỡng sáng da Skin1004 Madagascar Centella Tone Brightening Boosting 210 ml

7.3. Sử dụng retinol bao lâu mới có hiệu quả?

Retinol không phải là một giải pháp khắc phục nhanh chóng, phải mất đến 6 tháng đối với những sản phẩm có nồng độ thấp còn mụn sẽ có hiệu quả sau 12 tuần. Tuy nhiên, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia để có liều lượng sử dụng hợp lý.

Nên sử dụng retinol liên tục trong 12 tuần

7.4. Phụ nữ mang thai dùng retinol được không?

Việc sử dụng retinol trong thai kỳ có thể sẽ gây ra những biến chứng cho thai nhi. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu vẫn muốn sử dụng retinol thì có thể dùng mỹ phẩm bôi ngoài da chứa dưới 0,5% retinol để đảm bảo an toàn.

Phụ nữ mang thai chỉ nên dùng mỹ phẩm bôi ngoài da chứa dưới 0,5% retinol

8 Mua sản phẩm kem dưỡng ẩm phục hồi da kích ứng retinol ở đâu

Ngoài những lưu ý về liều lượng và cách chăm sóc da khi dùng retinol, bạn cũng cần tìm cho mình một địa chỉ mua hàng uy tín. Chị em có thể mua hàng online tại website của thương hiệu, trung tâm thương mại hoặc mua tại hệ thống cửa hàng AVAKids.

Các sản phẩm tại AVAKids luôn được cam kết chính hãng 100%, mang lại trải nghiệm tốt nhất đến với khách hàng. Đặc biệt, khi mua sắm tại AVAKids, bạn sẽ được hưởng nhiều chính sách cùng mức giá rất hấp dẫn, chỉ 445.000 VNĐ/50ml đối với sản phẩm serum giảm mụn khi dùng với retinol.

AVAKids - chuỗi cửa hàng mua sắm dành cho mẹ và bé

Trên đây là thông tin về những dấu hiệu kích ứng retinol và cách giải quyết hữu hiệu cho chị em. Nếu có nhu cầu mua các sản phẩm chứa retinol chính hãng uy tín, còn chần chờ gì nữa mà không liên hệ ngay hotline 1900.866.874 hoặc website avakids.com để được tư vấn đặt hàng ngay hôm nay!