Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là một hiện tượng sinh lý bình thường
Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là bao gồm những biểu hiện như sau:
Rối loạn kinh nguyệt sau sinh đôi khi là một hiện tượng sinh lý bình thường do nội tiết hoocmon chưa ổn định hoặc do mẹ đang cho con bú. Nhưng đó cũng có thể là trường hợp cảnh báo vấn đề liên quan đến sức khỏe phụ khoa.
Dấu hiệu dễ nhận biết về rối loại kinh nguyệt sau sinh đó là dựa trên số ngày ra kinh nguyệt. Chu kỳ kinh nguyệt bình thường của phụ nữ là 28 ngày – 32 ngày. Thời gian một kỳ kinh là 3 ngày – 7 ngày tùy cơ địa từng người. Do đó, nếu chu kỳ kinh ít hơn 28 ngày hoặc nhiều hơn 32 ngày và thời gian ra máu ít hơn 3 ngày hoặc nhiều hơn 7 ngày chính là biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt sau sinh.
Hiện tượng máu kinh bị vón cục hoặc có màu đen kết hợp cùng với kinh nguyệt xuất hiện muộn, không đều hàng tháng cũng có thể là biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt sau sinh.
Đối với những chị em phụ nữ sinh mổ thì sau 2 đến 3 tháng sẽ có kinh trở lại, sau sinh thường khoảng 6 tháng đến 1 năm. Nếu như trong khoảng 1 đến 2 năm sau sinh mà vẫn chưa xuất hiện kinh nguyệt thì chắc chắn bạn đang bị rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh.
Các mẹ bị đau bụng dữ dội khi đến kỳ kinh là triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt
Khi đến chu kỳ kinh nguyệt, chị em thường có biểu hiện đau bụng trước và trong ngày đầu tiên. Sau sinh, khi đến kỳ kinh, nếu bạn cảm thấy đau dữ dội thì đó cũng là dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt sau sinh.
Đau đầu vú hoặc bị căng tức đầu vú cũng là biểu hiện của rối loạn nội tiết, điều đó đồng nghĩa với việc rối loạn kinh nguyệt sau sinh. Đây cũng là biểu hiện chung của phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt. Ngoài ra, chứng rối loạn kinh nguyệt sau sinh cũng khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải, đau lưng hoặc kèm theo đau đầu.
Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là bình thường hoặc bất thường phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra. Những nguyên nhân khiến chị em gặp phải tình trạng sau sinh bị rối loạn kinh nguyệt thường là:
Sau sinh, cơ thể người mẹ sẽ có những thay đổi khách với bình thường bởi việc nuôi con bằng sữa mẹ. Khi cho con bú, hocmoon prolactin trong sữa mẹ sẽ làm cho hoạt động của hệ trục hạ đồi - tuyến yên - buồng trứng thay đổi. Từ đó làm cho chu kỳ kinh nguyệt chậm hơn so với những phụ nữ không cho con bú.
Một số các bà mẹ sau sinh khoảng 4 tuần - 5 tuần đã xuất hiện kinh nguyệt, nhưng cũng có trường hợp trễ hơn, khoảng 8 tháng - 9 tháng mới thấy, thậm chí chỉ có kinh trở lại sau khi cai sữa cho con.
Nếu nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt sau sinh là do việc tiết sữa nuôi con thì mẹ cũng không cần quá lo lắng vì kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường khi ngưng nuôi con bằng sữa mẹ.
Mặc dù sinh con là thiên chức thiêng liêng của người phụ nữ, nhưng giai đoạn em bé ra đời thường gây ra nhiều áp lực cho các mẹ bỉm sữa. Nhiều chị em thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, lo lắng, mất ngủ vì cuộc sống bị đảo lộn, phải thức đêm chăm con nhỏ... Đây cũng chính là điều dẫn đến trầm cảm sau sinh.
Rối loạn kinh nguyệt sau sinh thường dễ xảy ra với sản phụ có tâm lý bất ổn. Khi kinh nguyệt không xuất hiện hoặc có những bất thường càng khiến các chị em lo lắng. Do đó trong khoảng thời gian này, người mẹ cần ăn uống đầy đủ, cố gắng giữ tinh thần thoải mái, chia sẻ suy nghĩ và việc nhà với chồng, người thân trong gia đình để giảm bớt stress.
Cơ thể của phụ nữ sau sinh không thể nào trở lại bình thường ngay lập tức mà cần phải có thời gian để hồi phục. Lúc này, cơ thể còn khá nhiều bất ổn, đặc biệt là lượng hoocmon trong cơ thể vẫn chưa cân bằng. Đây cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến chứng rối loạn kinh nguyệt sau sinh.
Bệnh phụ khoa là một trong những yếu tố dẫn đến rối loạn kinh nguyệt sau sinh. Khi sinh thường hay sinh mổ, cơ thể người mẹ rất yếu nên tạo cơ hội cho vi khuẩn, vi sinh vật tấn công và gây bệnh.
Sau khi sinh con, nếu chị em phụ nữ không chăm sóc cơ thể và vệ sinh cẩn thận sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm phụ khoa.
Các chị em nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa nếu có xảy ra bất thường
Những trường hợp rối loạn kinh nguyệt sau sinh dưới đây, chị em cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ để thăm khám:
Khi gặp những triệu chứng kể trên, chị em phụ nữ cần phải đặc biệt chú ý, không được tự ý mua thuốc hay sử dụng bất cứ phương pháp điều trị chưa chính thống nào. Cách an toàn nhất chính là đến các cơ sở y tế hay phòng khám chuyên khoa uy tín, chất lượng để được các bác sĩ thăm khám và có biện pháp chữa trị phù hợp.
Mẹ nên tập thể dục thường xuyên để khắc phục chứng rối loạn kinh nguyệt sau sinh
Để khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh, các mẹ cần chú ý những vấn đề sau đây:
Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là một hiện tượng sinh lý bình thường ở phụ nữa sau khi trải qua những biến đổi trong cơ thể của quá trình mang thai và cho con bú. Tuy nhiên, có một vài trường hợp việc rối loạn kinh nguyệt sau sinh cũng là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe, do đó, chị em không được chủ quan.
Ngọc Hà tổng hợp
Bài viết có hữu ích với bạn không?
Cám ơn bạn đã phản hồi!