Sữa tươi Vinamilk có tốt không? Có tăng cân không?

Vinamilk là thương hiệu sữa tươi quen thuộc với người dân Việt Nam. Với hàm lượng dinh dưỡng cao mà sữa tươi Vinamilk mang lại, liệu có gây tăng cân hay không và có thực sự tốt cho sức khỏe? Hãy cùng AVAKids tìm hiểu sữa tươi Vinamilk có tốt không trong bài viết này nhé!

1Vinamilk - Thương hiệu uy tín đến từ Việt Nam

Vinamilk được thành lập vào năm 1976, là công ty chuyên sản xuất và kinh doanh sữa và các sản phẩm từ sữa tại Việt Nam, một số sản phẩm từ sữa nổi tiếng như: sữa chua Vinamilk, sữa bột trẻ em Vinamilk, bột ăn dặm Vinamilk, sữa Vinamilk thùng, sữa trái cây Vinamilk,... Từ năm 2018 - 2021, Vinamilk đứng đầu về sản lượng và doanh thu ở ngành hàng Sữa Nước, tiếp tục giữ vững thành tích thương hiệu sữa số 1 Việt Nam.

Sở hữu trang trại và nhà máy chuẩn quốc tế trải dài khắp đất nước Việt Nam với quy trình quản lý nghiêm ngặt và khép kín, Vinamilk tự hào mang lại các sản phẩm sữa tươi thơm ngon và thuần khiết, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho người tiêu dùng.

Sữa tươi Vinamilk là dòng sản phẩm được làm từ 100% sữa bò tươi nguyên chất, được xử lý tiệt trùng hoặc thanh trùng, giữ lại hầu hết các dưỡng chất thiết yếu như:

• Đạm, béo, đường lactose
• Canxi, vitamin A, D3, B1, B2
• Khoáng chất như photpho, magie

Sữa có nhiều dạng đóng gói: hộp giấy 110ml, 180ml, 1L, có loại có đường – không đường – ít đường – tách béo tùy nhu cầu sử dụng.

2 Uống sữa tươi Vinamilk có tốt không?

2.1 Hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng

Khi uống sữa tươi Vinamilk, cơ thể được hấp thụ những dưỡng chất thiết yếu như vitamin A, B, D, phốt pho, magie, iốt,... Từ đó nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn.

Bên cạnh đó, những ai muốn giảm cân nhưng vẫn muốn uống sữa tươi thì sữa hộp Vinamilk 100% tách béo là một lựa chọn hợp lý bởi vì cơ thể vẫn bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết đồng thời tạo cảm giác no bụng, không gây mệt mỏi.

Lốc 4 hộp sữa tươi tiệt trùng Vinamilk ít đường 180 ml (từ 1 tuổi)

2.2 Giúp xương chắc khỏe

Việc bổ sung canxi cho bé cần phải được thực hiện đều đặn mỗi ngày để giúp xương chắc khỏe và tăng chiều cao bởi vì hàm lượng canxi có trong sữa tươi rất cao, bình quân trong 100ml sữa tươi Vinamilk có đến 110mg canxi.

Uống 3 ly sữa tươi Vinamilk (180ml/ly) sẽ cung cấp khoảng 594mg canxi, giúp đáp ứng phần lớn nhu cầu canxi hàng ngày cho trẻ nhỏ và đóng góp một phần quan trọng vào nhu cầu canxi của người lớn. Để đảm bảo đủ lượng canxi cần thiết, nên kết hợp với chế độ ăn uống đa dạng.

2.3 Cung cấp năng lượng dễ dàng và tiện lợi

Hàm lượng dinh dưỡng trong sữa tươi rất cao vì vậy bạn có thể bổ sung sữa tươi để lấy lại năng lượng nhanh chóng và hiệu quả sau những ngày làm việc căng thẳng.

Với cách đóng gói tiện lợi theo dạng bịch sữa tươi hoặc hộp với đa dạng dung tích từ 110ml, 180ml giúp bạn dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp và mang theo khi đi ra ngoài hay bất cứ đâu.

2.4 Vẻ đẹp cho làn da

Sữa tươi Vinamilk không đường chứa hàm lượng vitamin A cùng protein giúp cung cấp độ ẩm cho làn da giúp da căng mịn và đầy sức sống.

Vì vậy, sữa không đường thường được chị em sử dụng để làm đẹp, có thể dùng đắp mặt nạ hoặc uống, tuy nhiên, chỉ nên uống vừa đủ, uống quá nhiều sẽ gây phản tác dụng, nếu dùng để rửa hay đắp mặt nên dùng loại không đường để tránh kích ứng bạn nhé!

2.5 Hương vị thơm ngon, dễ uống

Sữa tươi Vinamilk được lấy từ trang trại chuẩn quốc tế, sau đó chuyển thẳng vào nhà máy sản xuất khép kín để giữ trọn vẹn hương vị vani thuần khiết, hay hương dâu thơm ngon. Đặc biệt đối với loại sữa tươi Vinamilk ít đường và không đường dành cho những người muốn giảm cân thì hương vị vẫn không hề thay đổi.

3 Uống sữa Vinamilk có tăng cân không?

Sữa tươi Vinamilk phù hợp cho cả người lớn, mẹ bầu và cả trẻ nhỏ trên 1 tuổi. Uống sữa tươi có hỗ trợ tăng cân nhưng còn tùy vào độ tuổi và cách sử dụng. Việc uống sữa tươi giúp đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể tuy nhiên cần kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp kiểm soát cân nặng theo mong muốn.

4Những loại sữa tươi Vinamilk được ưa chuộng hiện nay

4.1 Sữa tươi Vinamilk tiệt trùng

Sữa tươi tiệt trùng Vinamilk được làm bằng 100% sữa bò tươi nguyên chất. Nguồn sữa tươi đến từ những cô bò được nuôi dưỡng trong hệ thống trang trại bò sữa rộng lớn trải dài khắp Việt Nam của Vinamilk, ứng dụng công nghệ 4.0 trong quản lý trang trại và chăn nuôi, đạt chuẩn Quốc tế.

Dòng sữa tươi tiệt trùng có các loại như: Sữa tươi Vinamilk có đường, sữa tươi Vinamilk ít đường và không đường phù hợp cho trẻ từ 1 tuổi trở lên, người lớn và cả mẹ bầu giúp bổ sung Canxi, Vitamin D,...

4.2 Sữa tươi Vinamilk Green Farm

Sữa tươi Vinamilk Green Farm có nguồn gốc từ sữa tươi thuần khiết từ các chú bò thuần chủng được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ, Úc và New Zealand. Sữa tươi từ bò ăn cỏ tự nhiên, không hormone tăng trưởng

Sữa bổ sung năng lượng cần thiết cho cơ thể, đồng thời có hương vị thơm ngon, giúp cho các bé từ 1 tuổi dễ uống, hấp thu nhanh thỏa sức vui chơi, học tập cả ngày dài. Ngoài ra còn phù hợp với mọi đối tượng người lớn, người già hay cả mẹ bầu đều sử dụng được.

Sữa tươi Vinamilk Green Farm là dòng sữa tươi rất ít đường nên có vụ ngọt tự nhiên, rất dễ uống.

5 Cách cho bé uống sữa tươi Vinamilk giúp tăng cân hiệu quả

Để sữa tươi phát huy công dụng tốt nhất, mẹ nên:

• Cho bé uống sau bữa ăn chính 1–2 giờ
• Không thay thế hoàn toàn sữa công thức (với bé <3 tuổi)
• Kết hợp với chế độ ăn đủ tinh bột, đạm, rau, chất béo
• Uống đều đặn mỗi ngày từ 180 – 400ml tùy độ tuổi

6Câu hỏi thường gặp

6.1 Bé 1 tuổi uống sữa tươi Vinamilk được không?

Đối với bé đã đủ 1 tuổi trở lên mẹ có thể cho bé sử dụng sữa tươi. Không nên dùng sữa tươi cho bé dưới 1 tuổi vì dễ gây thiếu vi chất và rối loạn tiêu hóa.

6.2 Sữa tươi Vinamilk loại nào giúp tăng cân nhanh?

Sữa tươi thông thường không chuyên biệt cho tăng cân. Việc uống sữa tươi muốn tăng cân nên kết hợp với việc ăn uống đầy đủ dưỡng chất.

6.3 Có nên cho bé uống sữa tươi mỗi ngày không?

Có, nhưng với lượng hợp lý theo độ tuổi và kết hợp bữa chính đủ chất.

6.4 Uống sữa vinamilk không đường có tăng cân không

Nếu bé hoặc người lớn uống đều đặn mỗi ngày kết hợp ăn đủ chất, năng lượng nạp vào cao hơn năng lượng tiêu hao, thì vẫn có thể tăng cân từ từ và lành mạnh.

Sữa tươi Vinamilk cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết với nhiều hương vị khác nhau giúp bạn dễ lựa chọn sản phẩm phù hợp cho mình. Nếu còn điều gì thắc mắc có thể liên hệ hotline 1900866874 hoặc truy cập website avakids.com để được tư vấn và đặt mua.