Trẻ bị say xe: Phụ huynh nên xử trí như thế nào ? Gợi ý cách phòng ngừa trẻ bị say xe

Say tàu xe thường xảy ra chủ yếu ở trẻ từ 6 đến 12 tuổi, tuy nhiên cũng có thể xảy ra ở trẻ sơ sinh. Hiện tượng này gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ khi đi xe. Vậy say tàu xe là gì? Cách xử lý cho các bậc cha mẹ khi trẻ bị say tàu xe như thế nào? Hãy cùng AVAKids tìm câu trả lời trong bài viết này nhé! 

Trẻ bị say xe, cha mẹ nên xử lý như thế nào? Nguồn từ assets

1Say xe là gì? 

Say tàu xe xảy ra là khi các tín hiệu mà mắt và tai gửi đến não các thông điệp mâu thuẫn về chuyển động của cơ thể với môi trường xung quanh. Các loại phương tiện thường làm cho chính cha mẹ và trẻ bị say tàu xe như: xe hơi, xe khách, thuyền hoặc máy bay…Các triệu chứng của say tàu xe bao gồm: mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn,...

2Tại sao một số trẻ bị say xe? 

Tại sao có một số trẻ lại bị say tàu xe trong khi đó một số trẻ khác thì lại không. Dưới đây là một vài yếu tố góp phần làm cho trẻ bị say tàu xe:

• Trẻ ngồi hàng ghế sau, khó có thể nhìn ra cửa sổ phía trước. Điều này không mang lại cho chúng những hình ảnh chính xác về chuyển động của xe, dẫn đến trẻ dễ bị say xe.
• Trẻ tập trung quan sát đồ chơi hay điện thoại…cũng dễ dẫn đến say tàu xe. Vì việc trẻ nhìn chằm chằm vào một điểm cố định đang chuyển động so với môi trường xung quanh sẽ làm cho tín hiệu gửi về não bộ là mâu thuẫn về chuyển động.
• Say xe cũng có thể là do yếu tố di truyền. 

Tại sao một số trẻ lại bị say xe?

Bài viết liên quan: Tập cho trẻ thói quen ngủ riêng và 4 lời khuyên dành cho bố mẹ

3Cách phòng ngừa cho trẻ bị say xe 

Để phòng tránh say tàu xe ở trẻ, cha mẹ có thể thực hiện những việc sau: 

• Khuyến khích trẻ nhìn thẳng về phía trước, nhìn ra cửa sổ phía trước nếu bé đang ngồi hàng ghế đầu hoặc nhìn vào cửa sổ phía sau nếu chúng đang ngồi ở hàng ghế sau. Vị trí tốt nhất cho trẻ không bị say xe thường là ghế giữa ở hàng thứ 2. 
• Không nên cho trẻ chơi đồ chơi, đọc sách hay xem điện thoại… khi đi xe. 
• Nên mở cửa sổ của xe để trẻ có thể cảm thấy được không khí bên ngoài. 
• Trước khi đi xe, cha mẹ nên cho bé ăn một bữa ăn nhẹ, tránh để trẻ bị đói.
• Trong chuyến đi, nên có khoảng thời gian nghỉ ngơi giữa chừng. Cho trẻ đi dạo xung quanh để hít thở không khí. 
• Ngoài ra, cha mẹ cũng có thể dùng thuốc giảm buồn nôn đã được bác sĩ kê đơn và cho trẻ uống nửa giờ trước khi đi xe hoặc đi máy bay.

4Cách xử lý khi trẻ bị say xe

Khi trẻ bị say xe, điều quan trọng nhất là cha mẹ phải giữ bình tĩnh. Nếu đang đi ô tô, cha mẹ có thể dừng lại để nghỉ ngơi khi trẻ có các dấu hiệu bị say xe. Còn nếu đang đi xe khách, thuyền hoặc máy bay…cha mẹ nên ôm trẻ để chúng cảm thấy an toàn và chú ý, quan sát những dấu hiệu để kịp thời xử lý. 

Cách xử lý khi trẻ bị say xe. Nguồn từ babycenter

Thêm vào đó, cha mẹ có thể mở cửa sổ hoặc cho bé nằm xuống, dùng một miếng vải mát đắp lên đầu cho chúng. Phụ huynh nên cho trẻ uống nhiều nước vì sau những lần nôn trớ, bé có nguy cơ bị mất nước. 

5Khi phát triển, trẻ có hết say xe không? 

Chứng say xe giảm dần theo tuổi tác, trẻ từ 6 đến 12 tuổi có xu hướng bị say xe nhiều nhất, mức độ cao nhất là bé từ 9 đến 10 tuổi. Trong và sau tuổi dậy thì, chứng say xe của trẻ giảm dần. Điều này có thể là do cơ thể của trẻ bắt đầu làm quen với việc chuyển động của xe và não bộ của chúng học cách điều chỉnh.

Trẻ bị say xe làm cho các chuyến đi của gia đình gặp nhiều khó khăn. Tuy nhiên, phụ huynh yên tâm là chứng say xe của con sẽ giảm dần khi chúng trưởng thành. AVAKids hy vọng bài viết này sẽ mang đến cho các bậc cha mẹ những thông tin hữu ích về chứng say xe ở trẻ.

Thanh Lam tổng hợp từ Verywell Family