Gợi ý cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá giúp da sáng mịn

Da bị mụn trứng cá là tình trạng bệnh da liễu thường gặp. Để cải thiện tình trạng da mụn trứng cá và ngăn ngừa nguy cơ mụn lây lan, mẹ cần thực hiện đúng cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá. Bài viết sau của chuyên mục Mẹ bỉm quanh ta sẽ làm rõ vấn đề này, mẹ cùng xem nhé!

1Cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá hiệu quả

Tẩy trang da mặt bị mụn

Đây là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da bị mụn trứng cá. Các mỹ phẩm trang điểm rất dễ làm bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá. Vì thế, mẹ cần phải thực hiện tẩy trang, kể cả khi không trang điểm. 

Cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá tại nhà

Dùng sữa rửa mặt cho da mụn

Làn da sạch sẽ dễ hấp thụ dưỡng chất từ các bước chăm sóc tiếp theo. Do đó, cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá đúng là chọn sữa rửa mặt chứa thành phần như benzoyl peroxide, acid salicylic có công dụng làm sạch vết thương mụn trứng cá. Vệ sinh tay sạch trước khi rửa mặt và thực hiện 2 lần/ngày để da thông thoáng. 

Sử dụng toner dành cho da mụn

Khi mẹ rửa mặt đã làm mất độ ẩm của da làm da tiết thêm dầu để cân bằng lại. Do đó, hãy bổ sung độ ẩm cho da mặt bằng toner để cân bằng độ ẩm cho da. Tốt hơn hết, mẹ nên dùng toner không cồn để không gây tổn thương nào cho da. Đây là cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá hiệu quả.

Cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá

Chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá bằng nguyên liệu thiên nhiên

Làn da bị mụn trứng cá cần được chăm sóc cẩn thận. Vì thế, cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá từ thiên nhiên sẽ là một gợi ý tuyệt vời. Trong đó, mật ong chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho quá trình tái tạo và dưỡng ẩm da. Cách làm mặt nạ mật ong đơn giản như sau:

Nguyên liệu:

• 1 muỗng mật ong
• 1/8 muỗng bột nghệ

Cách làm:

• Trộn đều hai nguyên liệu trên trong chén để tạo thành hỗn hợp sánh mịn
• Rửa sạch mặt với nước tẩy trang và sữa rửa mặt
• Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng và nằm thư giãn khoảng 15 phút
• Làm sạch mặt lại với nước mát và cấp ẩm cho da là hoàn thành.
• Thực hiện 2 lần/tuần để sở hữu làn da mịn màng.

Cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá với nghệ

Dùng kem dưỡng ẩm cho da mụn

Dưỡng ẩm cho da là bước vô cùng quan trọng khi thực hiện cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá. Sau khi làm sạch da, mẹ nên khóa ẩm lại bằng kem dưỡng ẩm để da có thời gian hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Khi da được cung cấp đủ độ ẩm sẽ trở nên căng bóng và mịn màng.

Dùng kem chống nắng khi ra ngoài

Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia UV sẽ khiến tình trạng mụn trứng cá thêm trầm trọng hơn. Do đó, trước khi ra ngoài khoảng 30 phút mẹ nên bôi kem chống nắng để hạn chế ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, mẹ nên mang kính và mặc quần áo chống nắng để bảo vệ da tốt hơn.

Dùng thuốc trị mụn trứng cá

Sử dụng Benzoyl peroxide và Axit salicylic

Nếu tình trạng mụn lây lan nhanh hơn thì cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá tốt nhất là dùng thuốc bôi để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.

Sử dụng thêm thuốc bôi để giúp tình trạng mụn trứng cá giảm bớt. Nổi bật là benzoyl peroxide có đặc tính kháng viêm chống khuẩn, tác dụng sâu vào da để điều trị mụn trứng cá. Bên cạnh đó, còn có salicylic axit có khả năng làm bong tróc lớp sừng, tẩy tế bào chết, sát khuẩn và làm thông thoáng lỗ chân lông.

Dùng viên uống kẽm

Thêm một cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá hiệu quả là bổ sung thuốc uống. Trong đó, viên uống kẽm được nhiều mẹ tin dùng.

Kẽm có vai trò tăng cường miễn dịch và giúp điều trị mụn trứng cá an toàn. Vì thế, mẹ có thể bổ sung kẽm qua đường uống với liều lượng từ 30 – 45 mg kẽm/ngày để đẩy lùi mụn trứng cá. Tuy nhiên, mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng để đạt hiệu quả tối ưu.

Bổ sung viên uống dầu cá

Omega - 3 có tác dụng giảm viêm bằng cơ chế kích thích cơ thể sản sinh các chất kháng viêm. Ngoài nguồn omega - 3 từ thực phẩm, mẹ có thể bổ sung thêm dầu cá chứa hàm lượng EPA và DHA có giúp hạn chế tiết dầu, cấp ẩm và ngừa mụn hiệu quả. Liều dùng tốt hơn từ 250 – 500 mg/ngày.

2Một số lưu ý khi chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá tại nhà

• Hạn chế trang điểm: Trang điểm sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây nên tình trạng mụn cá trứng. Vì thế, mẹ nên hạn chế trang điểm khi da đang bị mụn trứng cá.
• Luôn giữ mặt sạch: Làn da thông thoáng sẽ không sinh ra mụn trứng cá, do đó mẹ cần giữ da mặt sạch sẽ.
• Không sờ hay nặn mụn: Nặn mụn khi chưa mùi sẽ dẫn đến viêm nhiễm và sẹo, vì thế mẹ nên tránh sờ hay nặn mụn.
• Thực hiện chế độ ăn uống khoa học: Ăn nhiều rau xanh, trái cây và các loại quả chứa chất chống oxy hóa sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá.
• Uống nhiều nước: Việc làm này giúp da đủ độ ẩm, từ đó hạn chế nguy cơ bị mụn trứng cá. 
• Tập luyện thể dục thể thao: Tăng cường vận động sẽ giúp tăng lượng máu đến mặt, tăng tiết mồ hôi và giúp lỗ chân lông thông thoáng khỏe mạnh, từ đó ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả hơn. 
• Điều chỉnh lại tâm trạng: Stress là nguyên nhân phổ biến gây nên mụn trứng cá, do đó mẹ nên xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh để hạn chế hình thành mụn.
• Giặt vỏ gối thường xuyên: Bụi bẩn, tế bào da chết tích tụ trên vỏ gối có thể gây ra mụn trứng cá. Vì vậy, mẹ nên giặt vỏ gối ít nhất 1 tuần/lần để giữ da tránh xa tác nhân gây mụn trứng cá.
• Vệ sinh màn hình điện thoại: Màn hình điện thoại là nơi chứa nhiều vi khuẩn, vì thế tốt hơn hết mẹ nên vệ sinh màn hình điện thoại hàng ngày bằng cồn để hạn chế nguy cơ bị mụn trứng cá.
• Tránh sờ vào mặt: Bàn tay chạm vào nhiều thứ nên rất dễ là nguyên nhân gây nên mụn trứng cá. Mẹ hạn chế việc làm này sẽ tránh khả năng bị mụn trứng cá.

Như vậy, AVAKids vừa chia sẻ đến mẹ cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá hiệu quả tại nhà. Hy vọng bài viết trên đã giúp mẹ hiểu thêm về cách chăm sóc và điều trị làn da bị mụn trứng cá. Chúc các mẹ sớm sở hữu làn da khỏe đẹp!

Thúy Ngọc tổng hợp

Nhật Quang đã kiểm duyệt