Cách chăm sóc và dưỡng da body vào mùa đông giúp da luôn mịn màng và căng mướt

Mùa đông đến kéo theo không khí hanh khô khiến làn da body càng dễ nứt nẻ, bong tróc. Vì vậy, cách chăm sóc và dưỡng da body vào mùa đông là từ khóa được nhiều chị em tìm kiếm để sở hữu làn da căng bóng, mịn màng. Vậy hãy cùng AVAKids tìm hiểu các tips khiến da căng bóng vào mùa đông qua bài viết dưới đây nhé!

1Tại sao phải dưỡng da body vào mùa đông?

Khi mùa đông đến, nhiệt độ giảm kết hợp cùng gió mạnh và độ ẩm thấp khiến cơ thể tỏa nhiệt nhiều hơn, độ ẩm trên da cũng từ đó mà giảm theo. Ngoài ra, do ảnh hưởng của các tác động bên ngoài như máy điều hoà hai chiều, lò sưởi, quạt sưởi,... cũng khiến làn da khô hơn và dẫn đến nhiều tình trạng như:

• Mất nước, thiếu ẩm, khô căng, bong tróc,...
• Nứt nẻ, nổi mẩn đỏ.
• Da yếu và nhạy cảm.
• Da thô ráp, xỉn màu, xuất hiện mụn trứng cá.

Chính vì vậy, nếu làn da được dưỡng ẩm vào mùa đông đúng cách sẽ ngăn ngừa tình trạng da khô, bong tróc, từ đó giúp da ẩm mượt, mềm mịn, sáng khoẻ, ngăn ngừa lão hoá. 

Dưỡng da body vào mùa đông giúp da ẩm mịn, căng bóng

2Cách chọn sản phẩm dưỡng da body trong mùa đông

2.1. Những thành phần phù hợp nên dùng dưỡng da body mùa đông

• Thành phần phục hồi: Một số thành phần phục hồi phải kể đến như niacinamide, peptide, ceramide, omega 3, omega 6, omega 9,... 
• Thành phần tái tạo: BHA, AHA, retinol,... 
• Thành phần làm dịu: Hyaluronic acid, chiết xuất rau má, vitamin B5, urea,...
• Chất chống oxy hoá: Vitamin C, vitamin E, resveratrol,...

2.2. Những thành phần không nên dùng khi chọn kem dưỡng body mùa đông

Những thành phần dưới đây cần tránh trong bất kỳ loại mỹ phẩm nào, đặc biệt là kem dưỡng body mùa đông:

• Dầu khoáng
• Cồn khô, cồn biến tính đặc biệt
• Chất tạo màu, hương liệu
• Corticoid, thuỷ ngân

3Hướng dẫn các bước chăm sóc da body mùa đông đúng chuẩn

3.1. Làm sạch cơ thể bằng sữa tắm

Bạn nên chọn dùng các loại sữa tắm có tính chất dịu nhẹ để làm sạch da toàn thân vào mùa đông. Hạn chế sử dụng xà phòng, sữa tắm có độ tẩy rửa mạnh vì sẽ khiến da khô hơn. Đặc biệt, khi tắm nên thao tác nhẹ nhàng, không chà xát mạnh để tránh làm tổn thương da với các tình trạng da đang bị khô bong tróc, nứt nẻ.

Sữa tắm Johnson's pH 5.5 dưỡng thể hương dịu nhẹ 750 ml

3.2. Tẩy da chết định kỳ

Tẩy da chết định kỳ 1 - 2 lần/tuần để loại bỏ lớp da sừng sạm màu, bụi bẩn tạp chất cũng như cung cấp độ ẩm và tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng cho làn da. Vào mùa đông, các sản phẩm tẩy da chết hóa học AHA hoặc BHA sẽ phù hợp hơn là tẩy da chết vật lý vì chúng không chứa các hạt scrub dễ gây khô da và ảnh hưởng tới lớp lipid tự nhiên trên da.

Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tận dụng những nguyên liệu thiên nhiên lành tính để tẩy da chết cho body vào mùa đông như yến mạch, bã cà phê, đường,... 

3.3. Đắp mặt nạ cho body

Mặt nạ toàn thân chứa các dưỡng chất cần thiết, giúp cung cấp độ ẩm cho làn da nhanh tức thì. Do đó đây là sự lựa chọn lý tưởng cho chị em khi dưỡng da vào mùa đông. Đắp mặt nạ cho body thường xuyên với tần suất phù hợp giúp dưỡng ẩm, đem đến làn da trắng mịn, căng bóng.

Đắp mặt nạ cho body đem đến làn da ẩm mịn, căng bóng

3.4. Dùng sữa dưỡng thể

Đây cũng là bước quan trọng quyết định một làn da ẩm mịn và căng bóng vào mùa đông. Sữa dưỡng thể thường được ưa chuộng bởi sở hữu kết cấu không quá lỏng cũng không quá đặc nên tốc độ thẩm thấu tương đối nhanh, giúp cấp ẩm nhanh chóng mà không gây bết dính, vô cùng thích hợp để dùng vào mùa đông.

Dầu chăm sóc da mờ sẹo, ngừa rạn da Bio-Oil Skincare Oil 125 ml

3.5. Thoa kem chống nắng toàn thân

Theo các nghiên cứu, cường độ tia UV không đổi vào mùa đông nên việc thoa kem chống nắng bảo vệ da là bước không nên bỏ qua. Mặc dù ít chịu sự ảnh hưởng của tia UVB vào mùa đông, việc thoa kem chống nắng vẫn nên được duy trì để ngăn ngừa tác động của tia UVA cũng như góp phần tăng hiệu quả của các loại dưỡng thể mùa đông.

4Lưu ý khi chăm sóc da body mùa đông

• Mặc dù có ít tia UVB hơn vào mùa đông nhưng bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày để ngăn ngừa ảnh hưởng của tia UVA khiến da lão hóa nhanh hơn.
• Vào mùa đông, việc tẩy tế bào chết quá thường xuyên sẽ gây hại tới làn da như khô, bong tróc, nứt nẻ,... Vì vậy, bạn chỉ nên tẩy da chết 1 lần/tuần với da khô, nhạy cảm và 2 lần/tuần với da thường, da dầu.
• Đừng quên dưỡng cả da tay và chân vào mùa đông để hạn chế tình trạng nứt nẻ. Bạn nên chọn các sản phẩm kem dưỡng da có chứa vitamin E, vitamin C, hyaluronic acid,... để mang lại hiệu quả tốt.
• Không nên tắm nước quá nóng vì nhiệt độ nước quá cao sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên ở bề mặt khiến tình trạng nứt nẻ càng tệ hơn. Do đó, hãy tắm bằng nước ấm vừa đủ, không quá nóng trong khoảng thời gian vừa đủ từ 10 - 15 phút.
• Uống đủ nước, xây dựng chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học là cách đơn giản để cung cấp độ ẩm tự nhiên cho làn da.
• Luôn giữ ấm cho cơ thể để ngăn chặn và giảm thiểu tác động tiêu cực của khí lạnh đến làn da.

Kết hợp dưỡng da tay và chân vào mùa đông