Xác định thời điểm trẻ tự đứng và cách khuyến khích trẻ

Đứng là một trong những giai đoạn phát triển rất quan trọng của trẻ. Đến một số tháng tuổi nhất định, trẻ phải đạt được các kỹ năng vận động như bò, lăn, đứng, đi, chạy. Vậy nhưng, không phải tất cả các bé đều biết đứng ở thời điểm giống nhau. Cùng AVAKids tìm hiểu ngay thời điểm bé tự đứng được cũng như cách để khuyến khích trẻ thực hành kỹ năng này nhé!

1 Thời điểm trẻ sẵn sàng để tập đứng

Trước khi có thể giữ thăng bằng và tự đứng được thì trẻ sẽ phải đạt được một số kỹ năng vận động, ví dụ như ngồi và bò. Trẻ cần có giai đoạn chuẩn bị nhằm phát triển sức mạnh cơ bắp cũng như phối hợp tay chân để có thể kéo người đứng dậy.

Một số kỹ năng vận động thô cần thiết ở từng độ tuổi của trẻ bao gồm:

• Trẻ từ 4 - 6 tháng: Có thể lật người nằm sấp và tự lật trở lại mà không cần sự giúp đỡ của người lớn
• Trẻ được 9 tháng: Có thể ngồi và bắt đầu bò

Trẻ biết bò có thể sẵn sàng tập đứng. Nguồn ảnh: freepik

Khi đã ngồi vững và bé biết bò, đây là thời điểm mà bé sẽ tập kỹ năng đứng lên. Bên cạnh đó, cũng còn những dấu hiệu khác cho thấy trẻ đã sẵn sàng cho kỹ năng đứng như:

• Cố gắng để vươn tới những vật cao hơn khi đang ngồi trên sàn
• Cố gắng kéo người lên để đứng thẳng
• Chân bé chịu được trọng lượng của toàn bộ cơ thể

2 Những mốc thời gian thực hành kỹ năng đứng của trẻ

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), trẻ nhỏ học cách đứng trong độ tuổi từ 8 - 12 tháng và đạt được kỹ năng tự đứng trong khoảng 12  - 18 tháng. Kỹ năng này được trẻ thực hiện theo từng giai đoạn. Một số mốc quan trọng mà bố mẹ cần biết bao gồm:

• Từ 6 – 8 tháng: Trẻ có thể đứng khi được người lớn giữ nách hoặc thân người. Nhưng vì chân còn yếu nên trẻ không thể dồn trọng lượng cơ thể lên chân.
• Từ 9 - 11 tháng: Tập đứng cho bé với tay đỡ vào một vật cố định. Phần lớn trọng lượng cơ thể lúc này được dồn trên chân bé. Dù vậy, bố mẹ vẫn phải đỡ để bé không gặp phải tai nạn bất ngờ khi khuỵu chân.
• Từ 12 - 17 tháng: Đây là độ tuổi trẻ bắt đầu chập chững biết đi. Lúc này, trẻ có thể đứng và di chuyển chậm, tay vẫn cần vịn vào vật khác. Ở giai đoạn này, trẻ vẫn chưa thể đi nhiều và đứng quá lâu nên cha mẹ cần từ từ dạy bé tập đi.
• Từ 18 tháng: Trẻ có thể thành thạo kỹ năng đứng và đi mà không cần hỗ trợ.

Trẻ phát triển kỹ năng đứng ở nhiều cột mốc. Nguồn ảnh: freepik

Sự phát triển ở mỗi đứa trẻ luôn có sự khác nhau. Do đó, trẻ có thể đạt được những cột mốc này ở khoảng thời gian khác nhau. Bố mẹ không cần phải hoảng sợ nếu các kỹ năng vận động của bé không đồng đều với các bạn cùng tuổi. Nếu nghi ngờ trẻ có dấu hiệu của việc chậm phát triển, bố mẹ nên đưa bé đến bác sĩ nhi khoa để được kịp thời thăm khám.

Bài viết liên quan: Những điều ba mẹ nên biết về sự phát triển của kỹ năng giao tiếp cho trẻ mầm non

3 Dấu hiệu chậm phát triển ở trẻ nhỏ

Như đã nói, kỹ năng đứng đòi hỏi kết hợp với nhiều kỹ năng vận động khác ở trẻ. Tuy nhiên, một số bé không thể đạt được các kỹ năng này ở những giai đoạn phát triển quan trọng. Vì thế, bố mẹ sẽ cần hiểu thêm về dấu hiệu cho thấy sự chậm phát triển của trẻ:

• Trẻ 9 tháng không thể ngồi vững mà cần sự hỗ trợ. Trẻ được bố mẹ giữ nhưng không thể tự đứng dù chỉ trong thời gian vài giây.
• Trẻ 12 tháng không biết bò và dễ ngã khi đứng nếu không có sự hỗ trợ.
• Trẻ 18 tháng không tự đứng và không tập đi.

Bé có những dấu hiệu trên có thể đang bị chậm phát triển. Bố mẹ cần đưa bé đến bác sĩ và can thiệp sớm để có thể chẩn đoán cũng như điều trị kịp thời.

Một số trẻ có thể chậm phát triển. Nguồn ảnh: freepik

Bài viết liên quan: Dấu hiệu nhận biết trẻ chậm nói qua từng giai đoạn và mẹo chữ hiệu quả

Hầu hết trẻ nhỏ có thể đạt được các kỹ năng vận động trong quá trình phát triển một cách thuận tiện. Tuy nhiên, nếu bé “lười” học đứng, bố mẹ có thể giúp bé tập thể dục cũng như có những mẹo nhỏ để giúp trẻ thực hành kỹ năng này.

• Cho trẻ nằm sấp: Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 4 tháng tuổi nên được tập nằm sấp để phát triển và tăng sức chịu đựng của các cơ. Điều này cũng sẽ giúp bé nhanh chóng biết lật và thực hiện nhiều kỹ năng vận động khác sau này. Bố mẹ có thể cho trẻ nằm sấp nhiều lần trong ngày, mỗi lần khoảng 5 phút. Khi trẻ lớn hơn và tự lật được, bố mẹ có thể để trẻ nằm sấp lâu hơn.
• Hỗ trợ trẻ tập đứng: Khi trẻ được 6 tháng tuổi, bố mẹ có thể bế trẻ đứng lên và để chân trẻ chạm sàn. Để trẻ tự dồn trọng lượng cơ thể lên chân cũng là một bài tập khá tốt để phát triển cơ và xương.
• Khuyến khích trẻ tự kéo cơ thể đứng lên: Trẻ nhỏ có thể tự học đứng từ giai đoạn 9 tháng tuổi. Bố mẹ có thể đặt đồ chơi của trẻ lên những vị trí cao hơn và để trẻ tự tìm cách lấy. Chú ý nên sử dụng những chiếc bàn, ghế có độ ổn định và chắc chắn, an toàn với bé.

Bố mẹ có thể khuyến khích trẻ đứng lên. Nguồn ảnh: freepik

• Chơi trò chơi cùng trẻ: Một số trò chơi như đưa đồ chơi lên cao và hướng dẫn trẻ đứng lên để lấy sẽ rất hữu ích. Bố mẹ có thể đỡ trẻ trong một khoảng thời gian ngắn và thả tay ra để giúp trẻ có thể tự đứng. dần dần, trẻ sẽ không còn cần người hỗ trợ.
• Xe bé tập đi: Những chiếc xe tròn có thể giúp bé học cách đứng. Thậm chí, nếu bé chưa thể đứng vững thì phần lưới đỡ mông cũng sẽ giúp bé không bị ngã xuống sàn. Nhưng khi sử dụng loại xe này, bạn đừng quên chú ý rào chắn an toàn cho bé.

Kết luận

Có rất nhiều hoạt động mà bố mẹ có thể thực hiện để giúp trẻ có thể tập đứng và tập đi một cách hiệu quả. Điều quan trọng nhất là bố mẹ cần hiểu nhu cầu cũng như sức khỏe của con để có thể khuyến kích trẻ đúng lúc. Đừng dồn ép nếu con vẫ chưa đạt được kỹ năng đứng khi đến tuổi.

Với những bé có dấu hiệu chậm phát triển như đã nêu trên, bố mẹ đừng quên đưa trẻ đến bệnh viện và gặp bác sĩ để được kịp thời xác định nguyên nhân. Bác sĩ có thể hướng dẫn bố mẹ các bài tập có thể giúp bé theo kịp các giai đoạn phát triển.

Thu Phương tổng hợp từ momjunction