Gia vị rắc cơm của Nhật có tốt không? Dành cho bé mấy tháng?

Gia vị rắc cơm thường được thêm vào bữa ăn để tăng thêm hương vị và kích thích sự thèm ăn cho bé. Do đó, loại gia vị này rất được các mẹ bỉm ưa chuộng, đặc biệt là gia vị rắc cơm của Nhật. Qua bài viết này, hãy cùng AVAKids tìm hiểu về ưu điểm của các loại gia vị rắc cơm đến từ Nhật nhé!

1Gia vị rắc cơm Nhật là gì?

Gia vị rắc cơm của Nhật Bản có thành phần chính là những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc như cà rốt, bắp cải, mè rang, bột cá, rong biển khô,.... Tương tự như muối vừng hay ruốc của Việt Nam, gia vị rắc cơm thường được sử dụng để ăn cùng với cơm hoặc cháo.

Các loại gia vị rắc cơm được sản xuất theo công nghệ hiện đại, chúng được sấy khô và ướp vừa ăn, được đóng gói trong hũ thuỷ tinh hoặc trong túi nhỏ, an toàn cho người sử dụng khi dùng đúng liều lượng. 

Trong bữa ăn, gia vị rắc cơm được sử dụng để tăng thêm hương vị, bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cần thiết để kích thích vị giác và sự thèm ăn cho bé. Vì vậy, sản phẩm rất thích hợp dùng cho các bé biếng ăn, được rất nhiều các mẹ bỉm sữa tin dùng

Gia vị rắc cơm 6 vị Tanaka Foods túi 30 gói 60g

2Vì sao nên dùng gia vị rắc cơm Nhật cho bé? 

Tuy không thể thay thế hoàn toàn cho các thực phẩm như thịt, cá và rau xanh trong các bữa ăn của bé, nhưng gia vị rắc cơm vẫn là một trợ thủ đắc lực cho các mẹ bỉm khi cần phải chuẩn bị bữa ăn mà không có quá nhiều thời gian, bên cạnh đó chúng còn đem lại một số lợi ích như sau:

2.1 Làm bữa ăn ngon miệng hơn

Gia vị rắc cơm vừa làm cho bữa ăn trở nên ngon miệng và hấp dẫn hơn, vừa bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhờ vào những thành phần tự nhiên của chúng, bao gồm vitamin, khoáng chất và chất xơ, góp phần làm cho các bữa ăn của bé trở nên thú vị.

Gia vị rắc cơm của Nhật bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho bữa ăn của bé

2.2 Sử dụng để ăn cùng với cơm, cháo hoặc chế biến các món ăn khác

Vì được sấy khô và ướp vừa ăn, gia vị rắc cơm Nhật được sử dụng để trộn chung với cơm hoặc cháo. Ngoài ra, chúng còn được thêm vào các món rau hay tạo thành những món cơm sushi giúp cho bữa ăn thêm phong phú và đa dạng. 

2.3 Tính tiện lợi, dễ sử dụng

Ưu điểm lớn nhất của gia vị rắc cơm chính là sự tiện lợi và dễ sử dụng. Sản phẩm phù hợp cho những mẹ bỉm không có quá nhiều thời gian nhưng vẫn mong muốn có một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn và đa dạng hơn cho bé. Ngoài ra, gia vị rắc cơm còn phù hợp cho dân văn phòng hoặc những người không có nhiều thời gian để chuẩn bị một bữa ăn đầy đủ. 

Gia vị rắc cơm làm tăng hương vị món ăn

3Gia vị rắc cơm Nhật dùng cho bé mấy tháng?

Với gia vị rắc cơm của Nhật, các mẹ hoàn thể có thể sử dụng cho bé ăn khi bé được 8-9 tháng. Cẩn thận hơn, mẹ có thể đợi đến giai đoạn bé có thể ăn thô rồi mới bắt đầu sử dụng gia vị rắc cơm nhé. 

Gia vị rắc cơm 5 vị Tanaka Foods Hello Kitty túi 20 gói 40g (từ 1 tuổi)

4Có nên dùng gia vị rắc cơm Nhật trong những bữa ăn chính cho bé không?

Mặc dù gia vị rắc cơm là một loại gia vị tiện dụng, giúp tăng hương vị và dinh dưỡng cho cơm trắng, phù hợp cho các mẹ bỉm không có quá nhiều thời gian. Nhưng việc sử dụng gia vị rắc cơm cho bữa chính lại không phải là một lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe của bé. 

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, gia vị rắc cơm của Nhật có lượng natri cao, có thể gây nguy cơ tăng huyết áp, suy thận, và các bệnh về tim mạch. Ngoài ra, trong gia vị rắc cơm còn có các chất phụ gia, có thể gây dị ứng hoặc các bệnh liên quan đến đường tiêu hoá của trẻ. 

Do đó, nếu mẹ muốn sử dụng gia vị rắc cơm của Nhật cho các bữa chính của bé, nên hạn chế lượng sử dụng của gia vị. Đồng thời, có thể kết hợp với các loại rau xanh, trái cây hoặc đạm thực vật để cân bằng dinh dưỡng. 

Gia vị rắc cơm Nichifuri vị cá hồi gói 25g

5Những lưu ý khi sử dụng gia vị rắc cơm của Nhật

Cách sử dụng:

• Dùng để rắc hoặc trộn cùng với cơm.
• Dùng để nặn và viên cơm trắng rồi lăn qua gia vị để tăng cường hương vị.
• Trộn đều gia vị với cơm và viên tròn lại để đảm bảo hương vị được thấm đều.
• Rắc gia vị lên cháo trắng, rau củ hoặc khoai tây luộc bóc vỏ thêm hấp dẫn cho bé.
• Sử dụng để làm sushi hoặc các món ăn vặt dinh dưỡng. 

Dùng gia vị rắc cơm làm cơm nắm

Lưu ý khi sử dụng:

• Không nên lạm dụng để thay thế bữa ăn chính, chỉ nên sử dụng một lượng gia vị vừa đủ để dùng chung với cơm, không nên thay thế bất kỳ thành phần nào trong bữa ăn của bé.
• Đọc kỹ thành phần và hàm lượng dinh dưỡng trước khi dùng để đảm bảo về hàm lượng dinh dưỡng và thành phần chính có trong gia vị rắc cơm.
• Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào sản phẩm.

Có thể dùng kèm gia vị rắc cơm với các loại rau xanh

6Mua gia vị rắc cơm Nhật ở đâu?

Bạn có thể chọn mua các sản phẩm gia vị rắc cơm của Nhật chất lượng và chính hãng tại hệ thống cửa hàng AVAKids trên toàn quốc. Bên cạnh đó, bạn có thể mua sắm online dễ dàng tại website avakids.com. Đến với AVAKids bạn có thể hoàn toàn yên tâm về độ uy tín của sản phẩm.

Hy vọng qua bài viết trên, mẹ đã có thêm thông tin về các loại dầu ăn cho bé chất lượng và tìm được mình sản phẩm phù hợp. Nếu mẹ muốn mua dầu ăn dặm, bánh ăn dặm thì liên hệ tổng đài 1900.866.874 (8:00 - 21:30) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn miễn phí nhé!