Cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh đúng chuẩn nhiệt độ nhà sản xuất

Cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh đúng chuẩn sẽ giúp sữa phát huy tối đa công dụng, trẻ dễ hấp thu, tăng cân đều và phát triển toàn diện. Cùng AVAKids xem hướng dẫn chi tiết pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh, cách pha sữa bột cho bé từng bước nhé!

1Hướng dẫn cách pha sữa cho trẻ sơ sinh đúng chuẩn chi tiết từng bước

1.1 Các bước pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh đơn giản, nhanh chóng nhất

Bước 1: Tiệt trùng dụng cụ: Rửa sạch bình sữa, núm ti, tiệt trùng và để khô.

Bước 2: Vệ sinh khu vực: Lau chùi sạch sẽ khu vực pha sữa.

Bước 3: Khử khuẩn tay: Rửa tay bằng xà phòng hoặc gel rửa tay.

Bước 4: Kiểm tra hạn sữa: Đảm bảo sữa chưa quá hạn sử dụng, tốt nhất là trong vòng một tháng kể từ ngày mở nắp.

Bước 5: Đọc hướng dẫn: Đọc kỹ hướng dẫn pha sữa trên bao bì để pha đúng tỷ lệ.

Bước 6: Đun sôi và để nguội nước: Đun sôi nước và để nguội đến 37-40 độ C (hoặc theo hướng dẫn của sữa).

Bước 7: Pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh:

• Cho 2/3 lượng nước vào bình trước.
• Thêm lượng bột sữa tương ứng (gạt ngang muỗng).
• Cho 1/3 lượng nước còn lại vào bình.
• Khuấy đều hoặc lắc nhẹ cho sữa tan.
• Thử độ nóng: Kiểm tra độ nóng của sữa trước khi cho bé uống (đổ ra tay thử).

1.2 Các bước pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh chi tiết từng bước

Bước 1: Tiệt trùng các dụng cụ pha sữa

Đầu tiên, bạn cần rửa sạch các dụng cụ pha sữa cho bé bao gồm bình sữa, núm ti, tiệt trùng và để khô ráo trước khi sử dụng để đảm bảo vệ sinh cũng như an toàn cho sức khỏe của bé.

Cách tiệt trùng bình sữa, núm vú tốt nhất đó chính là sử dụng máy tiệt trùng bình sữa. Ngoài ra, bạn có thể đun sôi khử trùng đối với bình sữa và các dụng cụ cho bé (bạn có thể áp dụng hàng tuần hoặc trước khi cho bé bú). 

Máy tiệt trùng sấy khô bình sữa Philips Avent SCF293.00

• Bước 2: Vệ sinh khu vực pha sữa

Xung quanh khu vực pha sữa bạn cần vệ sinh, lau chùi sạch sẽ, gom sạch rác, đảm bảo không có bụi bẩn, vi khuẩn bên ngoài xâm nhập vào trong quá trình pha sữa.

• Bước 3: Vệ sinh và khử khuẩn tay trước khi pha sữa

Bàn tay mẹ cũng là tác nhân ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho bé. Do đó, mẹ cần vệ sinh và khử khuẩn tay thật sạch bằng xà phòng hoặc nước, gel rửa tay trước khi chạm vào các dụng cụ pha sữa cho bé.

• Bước 4: Kiểm tra hạn sử dụng của sữa

Mỗi loại sữa có thời hạn sử dụng khác nhau, thông thường hạn sử dụng của sữa sẽ được in trên đáy hộp hoặc bao bì để người dùng dễ quan sát và đảm bảo hạn dùng an toàn cho bé khi sử dụng.

Thời gian sử dụng sữa bột tốt nhất là trong vòng một tháng kể từ ngày mở nắp, do đó bạn hãy kiểm tra kỹ hạn sử dụng của sữa trước khi pha. Nếu đã qua một tháng sau khi mở nắp, mặc dù bé chưa dùng hết, bạn vẫn vứt hộp sữa đó đi và dùng hộp mới để đảm bảo dinh dưỡng, an toàn cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.

Kiểm tra hạn sử dụng của sữa

• Bước 5: Đọc kỹ hướng dẫn trên bao bì

Mỗi loại sữa sẽ có cách pha và liều lượng dùng khác nhau. Lượng nước, tỉ lệ nước và sữa phụ thuộc vào tháng tuổi, độ tuổi của trẻ. Do đó, mẹ hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì để đảm bảo tỉ lệ pha sữa chuẩn nhất, cho bé nhận được đủ dưỡng chất thiết yếu.

Hướng dẫn sử dụng sữa bột Enfagrow A+ Neuropro số 4 1.7 kg (2 - 6 tuổi)

• Bước 6: Đun sôi nước và để nguội ở nhiệt độ 37 - 40 độ C 

Mẹ hãy đun sôi nước rồi để nguội tầm 30 phút để sữa đạt đến nhiệt độ 37 - 40 độ C (tuỳ hãng sữa, mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn trên bao bì về nhiệt độ pha sữa), mẹ cũng có thể dùng nhiệt kế đo chất lỏng để kiểm tra nhiệt độ của nước.

Đun sôi nước và để nguội ở nhiệt độ 37 - 40 độ C

• Bước 7: Tiến hành pha sữa

Mẹ hãy cho 2/3 lượng nước vào bình lần 1 trước khi cho sữa để hạn chế tình trạng sữa bị vón cục, gây tắc đầu ti.

Tiếp theo, mẹ dùng muỗng có sẵn trong sữa lấy lượng bột tương ứng trên hướng dẫn sử dụng của mỗi hộp sữa và gạt ngang cho vừa với mép của muỗng đo để tránh tình trạng sữa quá đặc hoặc quá loãng ảnh hưởng đến sức khỏe của các bé.

Cuối cùng, mẹ hãy cho 1/3 lượng nước còn lại vào bình khuấy đều hoặc có thể đậy nắp lại, lắc từ từ cho sữa tan đều là được.

• Bước 8: Thử độ nóng của sữa trước khi cho trẻ uống sữa

Trước khi cho bé uống sữa, mẹ nên thử độ nóng của sữa trước. Đa số các loại sữa được được cần pha nước ở nhiệt độ sôi 37 - 40 độ C. 

Bên cạnh đó, nhiệt độ sữa quá nóng sẽ làm bé bị phỏng khi uống. Do đó, mẹ hãy đổ ra tay để kiểm tra lại một lần nữa trước khi cho bé sử dụng nhé!

2Vì sao phải pha sữa đúng cách cho trẻ?

Pha sữa bột cho bé đúng cách sẽ đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời như:

• Giúp sữa được giữ nguyên giá trị dinh dưỡng: Bởi nếu nước pha sữa quá nóng hoặc quá lạnh sẽ làm giảm hàm lượng chất dinh dưỡng có trong sữa hoặc một vài thành phần sẽ bị biến chất, gây hại cho trẻ.
• Giúp trẻ hấp thu dưỡng chất tốt hơn: Nhờ đó trẻ sẽ tránh được các bệnh về tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, nôn trớ,...
• Cách thể hiện sự yêu thương, quan tâm của bố mẹ: Qua việc pha sữa cũng cho thấy sự quan tâm của ba mẹ đến khẩu vị của trẻ, mang đến cho trẻ những sản phẩm dinh dưỡng tốt nhất.

Sữa bột Nutifood GrowPLUS+ vàng 0+ (sữa non) hương vani 800g (0 - 12 tháng)

3Lượng sữa phù hợp với trẻ theo từng giai đoạn

Ở mỗi giai đoạn phát triển, bé cần được bổ sung một lượng sữa phù hợp, cụ thể như sau:

• Trẻ sơ sinh: Có lượng ăn ít nên cần tiêu thụ 500 - 600ml sữa công thức mỗi ngày. 
• Trẻ từ 2 - 4 tháng tuổi: Ở giai đoạn này trẻ có nhu cầu ăn uống nhiều hơn nên mẹ hãy cung cấp cho trẻ 700 - 800ml sữa công thức mỗi ngày.
• Trẻ từ 5 - 6 tháng tuổi: Trẻ cần bổ sung lượng sữa cho cơ thể nhiều hơn, từ 800 - 1000ml sữa công thức mỗi ngày.
• Trẻ từ 6 - 12 tháng tuổi: Ngoài cháo tươi, cháo ăn liền, ăn dặm cho bé, mẹ cần cho trẻ bổ sung thêm 500 - 600ml sữa mỗi ngày, có thể chia làm 3 - 4 bữa tùy theo sức ăn của bé.
• Trẻ từ 1 - 5 tuổi: Ngoài các bữa ăn chính, mẹ vẫn nên cho trẻ dùng thêm 400 - 500ml, sữa tươi, sữa hạt hoặc sữa chua uống mỗi ngày.
• Trẻ từ 6 - 14 tuổi: Ngoài chế độ ăn hằng ngày mẹ vẫn cần cho trẻ uống các loại sữa từ 300ml - 500ml tùy theo thể trạng và nhu cầu của trẻ mỗi ngày, để bổ sung canxi cho bé, hỗ trợ phát triển chiều cao. 

Sữa bột Nutifood GrowPLUS+ Colos Immunel 1+ hương vani 800g (1 - 2 tuổi)

4Lưu ý quan trọng khi pha sữa cho trẻ sơ sinh

4.1. Đảm bảo an toàn vệ sinh trước và trong quá trình pha sữa

Khi pha sữa cho bé mẹ cần tuân thủ các yêu cầu về đảm bảo an toàn vệ sinh nghiêm ngặt để hạn chế các tác nhân có hại xâm nhập vào cơ thể của bé. Trước hết, mẹ hãy rửa tay thật sạch và đảm bảo khu vực pha sữa được vệ sinh sạch sẽ. 

4.2. Chỉ dùng nước lọc đã đun sôi để pha sữa cho bé

Nước lã, nước tinh khiết có thể làm biến đổi thành phần dinh dưỡng trong sữa. Nước khoáng thường được dùng để pha sữa cho trẻ nhưng trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa non nớt nên không thể chuyển hóa tốt các khoáng chất có trong nước khoáng nên có thể dẫn đến sỏi thận.

Chính vì vậy, mẹ chỉ nên dùng nước lọc đã đun sôi để pha sữa cho bé nhằm đảm bảo các chất dinh dưỡng cho bé, phòng tránh các tác nhân gây hại cho sức khỏe. 

Để pha sữa chuẩn nhiệt độ và an toàn, mẹ có thể dùng bình đun siêu tốc AQUA 1.2 lít AQS-MH121T. Bình có chức năng giữ ấm, tự ngắt khi quá nhiệt, giúp mẹ pha sữa nhanh chóng và yên tâm.

4.3. Đảm bảo nhiệt độ pha sữa phù hợp

Hầu hết các loại sữa công thức đều quy định nhiệt độ pha sữa phù hợp ở là khoảng 37 - 40 độ C (mức nhiệt độ này sẽ được quy định rõ trên bao bì của từng loại sữa). 

Một số loại sữa có chứa vài thành phần vitamin nhạy cảm hay lợi khuẩn probiotics nên nếu pha sữa ở nhiệt độ quá nóng có thể làm mất chất dinh dưỡng, lợi khuẩn có trong sữa.

4.4. Chỉ pha lượng sữa vừa đủ dùng

Sữa bột pha sẵn rất dễ sinh ra vi trùng có hại, vi khuẩn trong môi trường nước ấm và đi theo tuyến nước bọt của bé vào sữa nên mẹ không nên pha 2 - 3 bình để sẵn rồi cho bé dùng dần. 

Đồng thời, khi bé dùng không hết sữa mẹ cũng không nên giữ lại phần sữa thừa và cho bé uống phần còn lại ở những bữa ăn sau. Điều này có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé vì lượng sữa này rất có thể đã bị nhiễm khuẩn. 

4.5. Không pha trộn thêm thức ăn khác

Tuy nhiên, mẹ tuyệt đối không nên pha trộn sữa cùng các thức ăn khác bởi hệ miễn dịch, cơ địa của mỗi đứa trẻ sẽ khác nhau nên khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các nguồn thức ăn này cũng không đạt hiệu quả như nhau.

Thay vào đó, khi mẹ muốn trộn thêm thức ăn khác vào sữa cho bé dùng hằng ngày mẹ hãy nhờ bác sĩ tư vấn thêm xem có phù hợp không nhé!

4.6. Không nên pha sẵn sữa mang theo khi ra ngoài

Việc dự trữ sữa pha sẵn để cho bé uống khi có việc bận có thể khiến vi trùng sinh sôi, gây nên các bệnh về tiêu hóa cho bé. 

Do đó, khi có việc bận hoặc phải ra ngoài trong ngày, mẹ nên trữ nước sôi để nguội rồi chia lượng sữa bột cần dùng trong dụng cụ chia sữa và pha hỗn hợp sữa mới cho bé uống khi cần.

5Cách bảo quản sữa sau khi pha

Sữa pha sẵn chỉ có thể để được trong 2 tiếng ở nhiệt độ phòng hoặc trong ngăn mát tủ lạnh 24 tiếng. Lượng sữa dư thừa hoặc bảo quản quá thời gian này mẹ có thể uống hoặc bỏ đi, không để trẻ bú tiếp để tránh cho trẻ bị nhiễm khuẩn, nhất là vi khuẩn Crono.

Nếu mẹ và bé đi ra ngoài trong thời gian ngắn, có thể sử dụng túi trữ sữa để bảo quản sữa đã pha, thời gian bảo quản không quá 4 tiếng. Tuy nhiên, tốt nhất bạn không nên pha sẵn và để sữa quá lâu.

Sữa đã bảo quản trong tủ lạnh, khi dùng bạn không được đun hay hâm nóng bằng lò vi sóng sẽ làm mất chất dinh dưỡng trong sữa. Thay vào đó bạn có thể dùng máy hâm sữa hoặc ngâm trong nước nóng khoảng 10 phút để làm ấm sữa.

Máy hâm sữa Tommee Tippee all-in-one 423224

6Câu hỏi thường gặp khi pha sữa cho con

6.1. Sữa công thức pha xong để được bao lâu?

Mẹ nên cho bé bú ngay khi mới pha xong, vì sữa còn ấm sẽ giữ trọn được chất dinh dưỡng. Sữa sau khi pha có thể bảo quản trong 2 giờ, nếu đã cho con bú thì chỉ nên để trong 1 giờ. Nếu mẹ có việc ra ngoài gấp thì nên dùng thêm túi trữ sữa chuyên dụng để bảo quản phần sữa pha tốt hơn.

Nếu bé bú không hết trong vòng 2 giờ thì mẹ có thể bảo quản sữa trong tủ lạnh và dùng trong 24 giờ. Và tuyệt đối không cho bé bú lại khi sữa đã để qua 1 ngày vì gây hại đến hệ tiêu hóa non nớt của con.

6.2. Vì sao pha sữa bị vón cục?

Tình trạng sữa bị vón cục xuất hiện khi sữa kém chất lượng, bị ẩm mốc khi bảo quản không kỹ hoặc đã quá hạn sử dụng. Hiện nay, sữa đã bị làm giả rất nhiều trên thị trường, nên mẹ hãy chọn mua nơi uy tín và quan sát sữa thật kỹ trước khi cho con bú nhé.

Bên cạnh các nguyên nhân từ sữa thì sữa còn có thể bị vón cục nếu mẹ pha sữa sai cách. Nhiệt độ lý tưởng để pha sữa cho con là khoảng 40 độ C, ở mức này thì sẽ hòa tan được sữa hoàn toàn nhưng vẫn đảm bảo giữ trọn chất dinh dưỡng cho bé bú.

7Tổng hợp cách pha sữa bột cho bé các hãng

• Cách pha sữa Meiji
• Cách pha sữa Pediasure
• Cách pha sữa NAN Nga 1,2,3,4
• Cách pha sữa Nan Supreme 1, 2, 3
• Cách pha sữa NAN AL 110
• Cách pha sữa Colosbaby
• Cách pha sữa Hikid
• Cách pha sữa Aptamil
• Cách pha sữa non Colostrum
• Cách pha sữa MetaCare
• Hướng dẫn cách pha sữa HiPP số 1 2 3 4
• Cách pha sữa Enfagrow
• Cách pha sữa Yoko Gold
• Cách pha sữa Nutren Junior
• Cách pha sữa Abbott Grow số 1,2,3,4
• Cách pha sữa Enspire
• Cách pha sữa Bledina số 1, 2, 3
• Cách pha sữa S26 số 1, 2, 3, 4
• Cách pha sữa Blackmores số 1, 2 , 3, 4
• Cách pha sữa Horizon Organic
• Cách pha sữa Infatrini
• Cách pha sữa Similac Neosure
• Cách pha sữa Glico 0 và 1
• Cách pha sữa Optimum Gold 1, 2, 3, 4
• Cách pha sữa Aptamil 1, 2, 3, 4
• Cách pha sữa XO Hàn Quốc số 1,2,3,4
• Cách pha sữa Vinlac 0, 1, 2
• Cách pha sữa Morinaga số 0, 1, 2, 3 và 9
• Cách pha sữa Physiolac số 1, 2, 3

Pha sữa đúng cách vừa đảm bảo an toàn về sức khỏe vừa giúp bé hấp thu dưỡng chất tốt hơn, hy vọng những chia sẻ trên giúp mẹ có thêm kiến thức chăm sóc bé yêu của mình. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ tổng đài 1900.866.874 (8:00 - 21:30) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn miễn phí nhé!