Có nên cho trẻ uống mãi 1 loại sữa không? Những lỗi cần tránh

Bên cạnh sữa mẹ thì sữa bột chính là nguồn cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển toàn diện trong những giai đoạn đầu đời của trẻ. Tuy nhiên, nhiều ba mẹ vẫn thường trăn trở rằng có nên cho trẻ uống mãi 1 loại sữa hay không. Cùng AVAKids giải mã vấn đề này nhé.

1 Có nên cho trẻ uống mãi 1 loại sữa?

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều thương hiệu cũng như loại sữa bột công thức khác nhau. Mỗi loại sẽ chứa một bảng thành phần riêng biệt phù hợp với nhu cầu và khẩu vị của từng bé. Bên cạnh đó, trong mỗi giai đoạn nhất định, trẻ sẽ có yêu cầu về nguồn dinh dưỡng khác nhau.

Ở những giai đoạn đầu đời, ba mẹ thường ưu tiên lựa chọn các loại sữa thân thiện với hệ tiêu hóa và giúp trẻ tăng cân. Tuy nhiên, khi trẻ đến một độ tuổi nhất định, ba mẹ sẽ chú ý hơn về việc bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển về trí não và thể chất của trẻ.

Sữa bột Nutifood GrowPLUS+ hương vani 900g

Sữa bột Friso Gold Pro số 4 800g (3 - 6 tuổi)

2 Những lỗi cần tránh khi cho trẻ uống sữa

2.1. Cho trẻ uống quá nhiều sữa

Tuy rằng trong những giai đoạn đầu đời, sữa được xem là nguồn dinh dưỡng chủ yếu cho trẻ. Tuy nhiên, ba mẹ cũng cần chú để không để, dư thừa năng lượng cũng như nguồn cung cấp canxi nhưng lại gây thiếu hụt chất xơ.

Khi lượng sữa trẻ tiêu thụ vượt quá nhu cầu, trẻ sẽ luôn cảm thấy no và từ đó ít thích thú với những loại thực phẩm khác. Từ đó, trẻ sẽ có thể thiếu hụt một vài chất dinh dưỡng khác cũng như tăng nguy cơ táo báo. Ngoài ra, việc cho trẻ uống quá nhiều sữa cũng sẽ gây khó khăn khi bắt đầu giai đoạn ăn dặm của trẻ.

Việc để trẻ uống quá nhiều sữa có thể gây mất cân bằng

2.2. Dùng cố định một loại sữa cho bé

Trong mỗi giai đoạn nhất định, trẻ sẽ có nhu cầu với nguồn dinh dưỡng khác nhau. Nếu chỉ dùng cố định một loại sữa trong suốt quá trình phát triển thì có thể sẽ gây nên hiện tượng thiếu chất, còi xương và biếng ăn ở trẻ.

Vì vậy, trong quá trình nuôi dưỡng trẻ, bố mẹ không nên cho trẻ dùng cố định một loại sữa mà cần tìm hiểu và lựa chọn loại sữa phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng để trẻ ở từng độ tuổi giúp trẻ phát triển một cách toàn diện.

Sữa bột nội địa Nhật Meiji Step Milk 800g

2.3. Bổ sung nhiều loại sữa cho bé cùng lúc

Đối với nhiều trường hợp bé biếng ăn, bố mẹ thường tìm cách bổ sung chất dinh dưỡng bằng cách cho em dùng song song nhiều loại sữa cho bé cùng một lúc. Tuy nhiên, đây là một việc làm rất sai lầm vì mỗi loại sữa sẽ có một thành phần chất dinh dưỡng khác nhau, dễ khiến bé gặp các vấn đề về rối loạn tiêu hóa.

Bên cạnh đó, khi sử dụng song song hai loại sữa, nếu bé gặp tình trạng dị ứng thì sẽ rất khó nhận biết được nguyên nhân đến từ loại sữa nào. Do đó, ba mẹ nên cho bé trải nghiệm từng loại sữa một để tìm ra lựa chọn phù hợp nhất.

Sữa bột Friso Gold số 2 hương vani 850g

2.4. Pha chung 2 loại sữa cùng nhau

Một điều mà ba mẹ tuyệt đối không nên làm chính là việc pha chung 2 loại sữa cùng nhau. Các loại sữa sẽ có sự khác nhau không chỉ về thành phần mà còn về độ ẩm cũng như cách thức pha. Do đó, việc trộn lẫn 2 loại sữa này sẽ dễ khiến bé gặp vấn đề về rối loạn tiêu hóa.

Ngoài ra, sự tương tác thành phần giữa 2 sữa có thể tổng hợp thành chất có hại cho bé. Bên cạnh đó, cho bé uống cùng lúc 2 loại sữa công thức cũng có thể dẫn đến tình trạng thiếu hoặc thừa các chất ảnh hưởng đến sức khỏe.

Sữa bột NAN Optipro số 2 900g

2.5. Pha sữa không đúng công thức

Để bé hấp thu được tối ưu các chất dinh dưỡng có trong sữa, nhà sản xuất thường đề ra cách thức pha sữa chuẩn về thứ tự, định lượng và nhiệt độ nước. Vì vậy, việc pha sữa không đúng công thức cũng sẽ khiến cho hàm lượng dinh dưỡng bị thay đổi và không được cung cấp trọn vẹn cho bé. 

Bên cạnh đó, việc pha sữa không đúng công thức cũng có thể gây nên hiện tượng sữa quá đặc hoặc quá lỏng và ảnh hưởng đến tiêu hóa của bé.

Sữa bột Aptamil Toddler Formula số 2 900g

2.6. Hâm nóng sữa không đúng cách

Nhiệt độ được các chuyên gia khuyến cáo khi hâm sữa là ở tầm 40 độ C. Khi này, sữa sẽ giữ được tối đa các chất dinh dưỡng cho bé. Tuy nhiên, nếu không được thực hiện đúng cách, hâm nóng sữa cũng gây những tác hại như khiến sữa bị mất chất, hao hụt đi các thành phần bên trong sữa và gây ảnh hưởng đến bé.

Máy hâm sữa Gluck Baby GN07

2.7. Cho bé dùng lại sữa thừa

Đối với một số bé không dùng hết sữa trong 1 lần, ba mẹ nên bỏ phần sữa thừa đi và không cho bé sử dụng lại. Do sữa còn thừa trong bình sữa có thể bị hỏng vì những vi khuẩn có hại phát triển và sinh sôi mạnh trong môi trường sữa ấm, khi bé sử dụng lại sẽ vô tình đi vào cơ thể và gây hại cho hệ tiêu hóa cũng như cơ thể của bé.

Bình sữa nhựa PP Philips Avent SCF693/13 cổ rộng 260 ml

2.8. Đổi sữa cho trẻ thường xuyên

Trong quá trình nuôi dưỡng trẻ, ba mẹ nên cẩn trọng trong việc lựa chọn loại sữa phù hợp với từng giai đoạn phát triển. Khi lựa chọn được một loại sữa đáp ứng tốt với trẻ, ba mẹ nên kiên trì sử dụng và chỉ nên thay đổi nếu trẻ gặp các vấn đề dị ứng, tiêu hóa hoặc cân nặng không thay đổi sau 3 - 6 tháng. 

Ba mẹ cần kiên trì khi thay đổi sữa mới cho bé và chỉ dừng nếu gặp tình trạng dị ứng

3 Lưu ý khi đổi sữa cho bé

3.1. Chọn sữa phù hợp với độ tuổi

Trước khi quyết định thay đổi bất kỳ loại sữa nào cho trẻ, ba mẹ cũng nên tìm hiểu kỹ về độ tuổi sử dụng cũng như các thành phần dinh dưỡng có trong sữa xem có phù hợp với giai đoạn phát triển của trẻ không. Từ đó sẽ giúp bé hấp thu tốt và có sự phát triển toàn diện nhất. 

Lựa chọn loại sữa tùy vào độ tuổi của trẻ

3.2. Hạn chế đổi sữa quá thường xuyên

Mỗi loại sữa bột cho bé sẽ tạo ra hệ vi sinh đường ruột khác nhau và bé cần thời gian để  đáp ứng với loại sữa đó. Vì vậy, khi ba mẹ đổi sữa đột ngột hoặc đổi sữa thường xuyên cho bé sẽ làm ảnh hưởng tới hệ vi sinh làm hấp thu sữa kém, dẫn tới chậm lớn và sức đề kháng yếu.

Thay đổi sữa thường xuyên có thể khiến bé bị rối loạn hệ tiêu hóa

3.3. Thời điểm nên đổi sữa cho trẻ

Hiện nay, các sản phẩm sữa bột sẽ thường được phân loại theo giai đoạn phát triển của bé bao gồm: Sữa bột cho bé dưới 6 tháng tuổi, sữa bột cho bé từ 6 - 12 tháng tuổi, sữa bột cho bé từ 1 - 2 tuổi, sữa bột cho bé 2 - 6 tuổi và sữa bột cho bé trên 6 tuổi. 

Do đó, ba mẹ nên dựa vào độ tuổi của bé để thay đổi loại sữa phù hợp. Tuy nhiên, sau thời gian cho bé sử dụng nếu thấy bé có hiện tượng bị táo bón, tiêu chảy, không tăng cân thì ba mẹ có thể đổi sữa nhãn hiệu khác nhưng vẫn phải thuộc nhóm công thức phù hợp với độ tuổi của trẻ.

Sữa bột Abbott Grow số 2 hương vani 900g (6 - 12 tháng)

3.4. Cách đổi sữa cho bé an toàn

Đổi sữa mới hoàn toàn: Nên đổi sữa mới mà không cần qua giai đoạn chuyển tiếp khi trẻ có tình trạng chậm tăng cân hay thiếu dưỡng chất. Đây được xem là cách cho trẻ làm quen với loại sữa mới.

Đổi sữa mới từ từ: Giúp trẻ tránh tình trạng rối loạn tiêu hóa vì không đổi sữa một cách đột ngột. Các mẹ cho trẻ uống sữa cũ như mọi ngày nhưng xen kẽ 1 bữa ở giữa bằng sữa mới.

Cụ thể áp dụng cách trên như sau:

• Trong 2 - 3 ngày đầu: Cho trẻ uống 1 bữa sữa mới và 2 bữa sữa cũ.
• Trong 3 - 4 ngày sau: Nâng sữa mới lên thành 2 bữa và 1 bữa sữa cũ.
• Sau những ngày đổi sữa từ từ như vậy, trẻ có thể uống sữa mới hoàn toàn.

4 Một số vấn đề khi cho trẻ uống sữa mới

• Bé bị biếng ăn, quấy khóc: Do chưa quen với khẩu vị sữa mới. Ba mẹ có thể kiên trì cho bé trải nghiệm thêm hoặc thay đổi nếu như bé vẫn giữ tình trạng biếng ăn.
• Cân nặng chững lại trong thời gian đầu: Tình trạng trẻ chưa quen và hấp thụ thành phần trong sữa mới. Tuy nhiên, nếu sau 1-3 tháng mà bé vẫn gặp tình trạng này thì ba mẹ có thể cân nhắc đổi loại sữa mới để phù hợp hơn với sự phát triển của bé, tránh nguy cơ suy dinh dưỡng.
• Gặp vấn đề nhẹ về hoạt động tiêu hóa: Do thay đổi sữa nhưng hiện tượng này không được kéo dài. Nếu bé gặp phải tình trạng nặng hơn như phân xanh, xám, có bọt nhiều hoặc có máu hoặc đi ngoài quá nhiều lần, ba mẹ cần dừng ngay sữa và cho bé thăm khám với bác sĩ.
• Có phản ứng nôn, trớ: Dễ xảy ra trong những ngày đầu đổi sữa. Tuy nhiên, nếu hiện tượng nôn, trớ diễn ra liên tục trong ngày thì có thể bé đang bị dị ứng với thành phần trong sữa mới. Ba mẹ cần theo dõi kĩ để đổi sữa cho bé kịp thời.
• Nổi ban đỏ: Cũng là một trong những phản ứng của bé khi tiếp xúc với loại sữa mới có thành phần khiến bé dị ứng. Do đó, khi cho bé thử loại sữa mới, ba mẹ cần quan sát biểu hiện cũng như những vùng da tiếp xúc với sữa như miệng để có cách xử lý kịp thời.

Nổi ban đỏ cũng là một trong những phản ứng của bé khi tiếp xúc với loại sữa mới

5 Duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng cho trẻ bên cạnh việc uống sữa

Sữa giúp cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, trẻ cũng cần cân bằng giữa các nhóm chất như người lớn chúng ta, chẳng hạn như chất béo, protein hay carbohydrate. Vậy nên ba mẹ cần bổ sung các loại thực phẩm khác để đáp ứng đầy đủ các dưỡng chất, đồng thời tránh được tình trạng táo bón cho con.

Các loại thực phẩm giàu carbs ba mẹ có thể tham khảo là rau xanh, các loại đậu hoặc ngũ cốc nguyên hạt. Với protein, ba mẹ có thể bổ sung cho con bằng thịt đỏ, thịt gà, cá hay đậu nành. Còn với chất béo, dầu thực vật, bơ đậu chính là lựa chọn phù hợp nhất. 

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho bé giai đoạn dưới 6 tháng tuổi

6 Một số câu hỏi liên quan

6.1. Bé có thể vừa uống sữa tươi vừa uống sữa công thức được không?

Không được pha chung sữa tươi và sữa công thức, nhưng các mẹ hoàn toàn có thể cho con uống xen kẽ qua lại 2 loại sữa này. Tuy nhiên, trẻ phải từ ít nhất 1 tuổi mới được bổ sung sữa tươi vào chế độ ăn uống. Tốt nhất vẫn nên áp dụng uống sữa tươi cho trẻ từ 2 tuổi trở lên với 200 - 300 ml/ngày.

6.2. Nếu cho bé uống 2 loại sữa công thức thì nên uống cách nhau bao lâu?

Cho trẻ làm quen với 1 loại sữa ít nhất là 2 tuần. Sau đó mới bắt đầu kết hợp thêm với loại sữa thứ hai. Trong lúc trẻ đổi loại sữa, ba mẹ cần theo dõi xem trẻ có những biểu hiện như đi ngoài, nôn trớ hay các biểu hiện bất thường khác để kịp thời xử lý.

6.3. Ban ngày uống sữa tươi ban đêm uống sữa công thức được không?

Điều này phụ thuộc vào thời điểm trẻ được cho uống sữa. Nên cho trẻ uống 2 loại sữa này sau bữa chính 1 - 2 tiếng và trước khi đi ngủ 2 tiếng để cơ thể trẻ hấp thu toàn bộ các chất dinh dưỡng.

Sữa bột Enfagrow A+ Neuropro số 4 830g (2 - 6 tuổi)

7 Địa điểm mua sữa bột cho bé chính hãng

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều nơi bán các loại sữa bột. Tuy nhiên, ba mẹ nên chọn những địa chỉ uy tín để đảm bảo sức khỏe cho bé. Ba mẹ có thể tham khảo mua các sản phẩm sữa bột chính hãng tại AVAKids để được hưởng nhiều ưu đãi hấp dẫn.

Hy vọng qua bài viết trên, ba mẹ sẽ biết thêm những lưu ý trong quá trình lựa chọn cũng như thay đổi sữa cho bé yêu của mình. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ tổng đài 1900.866.874 (8:00 - 21:30) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn chi tiết nhé!