Top 6 men vi sinh trị táo bón cho trẻ em & người lớn lâu ngày hiệu quả

Men vi sinh là sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa, tiêu chảy và táo bón ở trẻ. Hiện sản phẩm men vi sinh có rất nhiều loại trên thị trường, cùng AVAKids tìm hiểu ngay 6 loại men vi sinh hỗ trợ cải thiện táo bón lâu ngày cho bé nhé.

1Men vi sinh là gì? Men vi sinh có phải men tiêu hóa?

Men vi sinh là chế phẩm sinh học chứa các vi khuẩn có lợi hoặc nấm men sống tự nhiên trong cơ thể. Men vi sinh được cấu thành từ các vi khuẩn có lợi để tạo sự cân bằng cho hệ vi sinh đường ruột. Từ đó, hỗ trợ cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa, tăng tần suất thải phân và hỗ trợ giảm táo bón.

Nhiều người thường nhầm lẫn men vi sinh và men tiêu hóa là một, nhưng thực tế men vi sinh và men tiêu khóa là 2 khái niệm khác nhau hoàn toàn. Để phân biệt men vi sinh và men tiêu hóa, bạn có thể tham khảo bảng sau:

2Tác dụng của men vi sinh hỗ trợ cải thiện táo bón

Men vi sinh thường được dùng để hỗ trợ cải thiện các vấn đề về tiêu hóa như viêm ruột do virus, tiêu chảy do kháng sinh,… Tuy nhiên, sản phẩm này hiện chưa được xem là phương pháp điều trị táo bón vì không phải loại men vi sinh nào cũng cho cho kết quả như nhau.

Theo nhiều nghiên cứu, phần lớn vi khuẩn tìm thấy trong ruột già đều thuộc các loài Bifidobacteria và Lactobacillus. Đây cũng là các chủng vi khuẩn có trong men vi sinh hỗ trợ cải thiện táo bón để giúp làm dịu các vấn đề ở hệ tiêu hóa và hỗ trợ giảm chứng táo bón.

Men vi sinh giúp làm dịu các vấn đề ở hệ tiêu hóa và hỗ trợ giảm táo bón

Bên cạnh việc bổ sung men vi sinh và men tiêu hóa, để cải thiện tình trạng táo bón hiệu quả, người bệnh cần kết hợp một số biện pháp sau:

Bổ sung đầy đủ nước: Mỗi ngày, cơ thể cần khoảng 2 lít nước để duy trì hoạt động. Uống đủ nước giúp phân mềm hơn, dễ dàng di chuyển trong đường ruột và giảm thiểu triệu chứng táo bón.

Tăng cường chất xơ và lợi khuẩn: Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ và lợi khuẩn thông qua rau củ quả, các loại thức ăn và thức uống lên men là chìa khóa giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và ngăn ngừa táo bón. Một số gợi ý cho bạn:

• Bí đỏ: Giàu chất xơ, vitamin A và chất chống oxy hóa, tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch.
• Ổi: Nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, đồng thời giúp kiểm soát lượng đường trong máu và giảm kháng insulin.
• Lựu: Chứa nhiều chất xơ, có tác dụng chống viêm hiệu quả.
• Hạnh nhân: Bên cạnh chất xơ, hạnh nhân còn giàu vitamin E, tốt cho làn da và bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím.
• Khoai lang: Thực phẩm quen thuộc, giàu chất xơ và vitamin A, hỗ trợ cải thiện táo bón và tốt cho mắt.

Vận động thường xuyên: Tập thể dục mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện chức năng hệ tiêu hóa và giảm nguy cơ táo bón.

Tạo thói quen đi tiêu đều đặn: Tránh nhịn đại tiện vì có thể khiến phân cứng hơn, khó đào thải.

Massage bụng: Thực hiện các bài tập như đứng lên ngồi xuống hoặc xoa bụng theo chiều kim đồng hồ giúp kích thích nhu động ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và đào thải phân.

3Tiêu chí lựa chọn men vi sinh hỗ trợ cải thiện táo bón

MUA NGAY Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa bán chạy nhất!

4Top 6 men vi sinh hỗ trợ cải thiện táo bón lâu ngày cho trẻ

4.1. Men vi sinh BiogaiaDrops bổ sung lợi khuẩn 5 ml

Men vi sinh BioGaia là sản phẩm hỗ trợ cải thiện táo bón được nhiều người tin dùng hiện nay. Với thành phần từ 100% tự nhiên, men vi sinh BioGaia có thể bổ sung vi khuẩn có lợi cho đường tiêu hóa, cải thiện hệ vi sinh đường ruột và tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch nhằm giúp bé phát triển khỏe mạnh hơn.

Siro Biogaia Protectics Baby Drops bổ sung lợi khuẩn 5 ml (từ 0 tháng)

Cách sử dụng: trước hoặc sau/trong khi ăn, không dùng khi đói

• Lắc mạnh lọ men vi sinh trước khi sử dụng khoảng 10 giây
• Sử dụng tối thiếu 5 giọt/lần/ngày, có thể tăng thêm tùy mức độ rối loạn tiêu hóa của trẻ, tối đa 500 giọt/ngày
• Không pha chung với thức uống/đồ ăn có nhiệt độ trên 40 độ

Đặc điểm nổi bật:

• Giúp cải thiện tốc độ tiêu hóa của dạ dày và giảm nôn trớ ở trẻ sơ sinh, sinh non.
• Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất, tăng tần suất thải phân ở trẻ sơ sinh.
• Phù hợp với trẻ bị rối loạn tiêu hóa, trẻ dùng kháng sinh dài ngày, trẻ sơ sinh và trẻ sinh non bị đau bụng.
• Men vi sinh có thành phần chính là Lactobacillus reuteri DSM 17938 - probiotic duy nhất phân lập từ sữa mẹ.

4.2. BioAmicus Complete

BioAmicus Complete là men vi sinh được sản xuất và nhập khẩu độc quyền từ Canada. Với công thức đột phá chứa 10 chủng lợi khuẩn cần thiết, sản phẩm có thể giúp cải thiện tình trạng lười ăn và rối loạn tiêu hóa ở trẻ, đồng thời hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, qua đó góp phần làm giảm tần suất sử dụng kháng sinh ở trẻ.

Men vi sinh BioAmicus Complete

Cách sử dụng: trước hoặc sau/trong khi ăn, không dùng khi đói

• Lắc kỹ trước khi dùng men vi sinh
• Trẻ dưới 1 tuổi: 5 giọt/lần/ngày
• Trẻ từ 1 tuổi và người lớn: 5 giọt/lần, ngày dùng 2 lần

Đặc điểm nổi bật:

• Tiêu hóa chất xơ và kích thích nhu động ruột để phân của trẻ dễ dàng bị đưa ra ngoài.
• Giúp trẻ ngủ ngon và hạn chế quấy khóc vào đêm.
• BioAmicus an toàn và lành tính cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• Thành phần tự nhiên, không chứa chất tạo mùi và chất bảo quản.
• Được cấp chứng nhận an toàn bởi Cơ quan Quản lý Dược Phẩm và Thực Phẩm Hoa Kỳ FDA.

4.3. Men vi sinh Avisure Probiotic

Avisure Probiotic là một trong những sự lựa chọn hàng đầu về men vi sinh hỗ trợ cải thiện táo bón cho trẻ nhỏ và cả người lớn. Men vi sinh Avisure Probiotic giúp bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa, giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột. Sản phẩm thích hợp dùng cho người lớn và trẻ em từ 6 tháng bị rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột hoặc do dùng kháng sinh dài ngày gây nên.

Men vi sinh Avisure Probiotic

Cách sử dụng: trước hoặc trong khi ăn

• Lắc kỹ 1 - 2 phút trước khi dùng men vi sinh.
• Uống trực tiếp hoặc pha với sữa, không pha với chất lỏng trên 40°C.
• Trẻ từ 6 tháng - dưới 12 tháng: 5 giọt (0.25 ml)/lần/ngày
• Trẻ từ 12 tháng trở lên và người lớn: 5 giọt (0.25 ml)/lần, ngày dùng 1 - 2 lần

Đặc điểm nổi bật:

• Bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể.
• Hỗ trợ giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột.
• Sản phẩm không mùi, bé dễ dàng hợp tác khi sử dụng.

4.4. Men vi sinh M'Smarty Probiotics Drops 10 ml (từ 0 tháng)

Men vi sinh M'Smarty Probiotics Drops là loại men vi sinh hỗ trợ cải thiện táo bón cho trẻ nhỏ. Sản phẩm giúp bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể, hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột và giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột gây ra.

Cách sử dụng: Trong hoặc sau bữa ăn

• Trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi: 3-5 giọt/ngày
• Trẻ 1-9 tuổi: 5 giọt/ngày
• Trẻ từ 10 tuổi: 5 giọt/lần, ngày 2 lần

Đặc điểm nổi bật:

• Cải thiện hệ vi sinh đường ruột, các rối loạn và bệnh lý về đường tiêu hóa.
• Tăng khả năng hấp thụ, thúc đẩy quá trình tổng hợp vitamin và khoáng chất.
• Bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể.
• Hạn chế rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn.

Men vi sinh M'Smarty Probiotics Drops

4.5. Men vi sinh InfaBiotix

InfaBiotix là men vi sinh hỗ trợ cải thiện táo bón dưới dạng siro của Quest Vitamin Limited, Anh Quốc. Sản phẩm có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa, đầy hơi ở trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh. Hiện sản phẩm đã được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu và cấp giấy phép lưu hành tại Việt Nam.

Cách sử dụng: Trong hoặc sau bữa ăn

• Trẻ từ 1 tháng - 3 tuổi: uống 5 giọt (tức 0.2ml)/lần, ngày dùng 1-2 lần.
• Có thể uống cùng với nước hoặc thức ăn.

Đặc điểm nổi bật:

• Đạt chứng nhận an toàn GRAS của FDA.
• Cải thiện tình trạng chán ăn, bỏ bú, đau bụng, đầy bụng ở trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh.
• Giảm triệu chứng ruột kích thích, chàm dị ứng và dị ứng đạm sữa bò.
• Khôi phục đường ruột khỏe mạnh, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất.
• Men vi sinh không chứa chất bảo quản, chất biến đổi gen nên an toàn và lành tính.

Men vi sinh InfaBiotix

4.6. Men vi sinh Enterogermina

Enterogermina là một loại men vi sinh được sản xuất và phân phối bởi công ty dược phẩm Sanofi Aventis. Với thành phần chính là bào tử Bacillus Clausii, sản phẩm có tác dụng bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, hỗ trợ cải thiện tình trạng tiêu chảy, tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng và bảo vệ hệ tiêu hóa tốt hơn.

Cách sử dụng: Sử dụng sau ăn

• Trẻ sơ sinh: 1-2 ống/ngày
• Trẻ nhỏ: 1-2 ống/ngày
• Người lớn: 2-3 ống/ngày

Đặc điểm nổi bật:

• Kiểm soát được tình trạng tiêu chảy và cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột.
• Hỗ trợ điều trị chứng rối loạn do thiếu hụt vitamin.
• Kích thích hệ miễn dịch chống lại các vi khuẩn gây bệnh từ bên ngoài.
• Duy trì và củng cố sức khỏe cho đường ruột.
• Hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột và góp phần cải thiện các triệu chứng của một số bệnh rối loạn dạ dày - ruột.

Men vi sinh Enterogermina

5Nên uống men vi sinh trước hay sau ăn?

Thời điểm uống men vi sinh phụ thuộc vào loại men vi sinh và cách bào chế của sản phẩm:

6Những lưu ý khi sử dụng men vi sinh hỗ trợ cải thiện táo bón

Để men vi sinh phát huy tối đa công dụng và an toàn cho hệ tiêu hóa của trẻ thì mẹ cần lưu ý những điều sau:

• Chọn đúng loại men vi sinh có chứa lợi khuẩn như Lactobacillus, chất xơ,…
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học cho bé, bổ sung đủ hàm lượng chất xơ, nước,... trong một ngày.
• Bổ sung thêm các thực phẩm có chứa lợi khuẩn như sữa chua, sữa chua uống, soup miso, váng sữa,…
• Nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi cho bé sử dụng men vi sinh để hỗ trợ cải thiện tình trạng táo bón.

Trên đây là các loại men vi sinh hỗ trợ cải thiện táo bón lâu ngày mà mẹ nên tham khảo qua. Nếu còn thắc mắc nào hãy liên hệ tổng đài 1900.866.874 hoặc truy cập website avakids.com để được tư vấn và mua ngay sản phẩm men vi sinh chính hãng mẹ nhé.