Có nên bổ sung lợi khuẩn cho trẻ sơ sinh? Cách sử dụng probiotic hiệu quả

Men vi sinh chứa vi sinh vật có lợi cho sức khỏe và cải thiện hệ vi khuẩn đường ruột, đặc biệt là với trẻ sơ sinh. Nhưng có nên sử dụng men vi sinh cho trẻ hay không và cách dùng đúng là gì vẫn còn nhiều mẹ thắc mắc. Hãy cùng AVAkids tìm hiểu về men vi sinh nhé!

1Men vi sinh là gì?

Men vi sinh (probiotic) là chế phẩm có chứa các vi sinh vật, chẳng hạn như vi khuẩn hoặc nấm men có lợi (lợi khuẩn), cải thiện hệ vi khuẩn đường ruột và sức khỏe. Probiotic cũng được tìm thấy ở đồ ăn như sữa chua, thực phẩm lên men,...

Ngoài ra, một số loại thực phẩm chức năng và sữa bột cũng chứa thành phần men vi sinh. Men vi sinh có công dụng giải quyết các vấn đề về tiêu hóa ở cả người lớn và đặc biệt là ở trẻ em.

Sữa chua uống tổ yến Nestlé Yogu 85 ml (từ 1 tuổi)

2Tác dụng của men vi sinh đối với trẻ sơ sinh

Men vi sinh là chất hỗ trợ được dùng phổ biến cho trẻ em và mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe như là:

• Hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hóa, sản sinh dưỡng chất cho cơ thể: Men vi sinh có công dụng sản sinh ra những kháng lợi khuẩn có lợi, từ đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp bé tiêu hóa tốt.
• Cải thiện sức khỏe của ruột non: Các vi khuẩn có lợi trong men vi sinh sẽ giúp đường ruột trẻ khỏe mạnh hơn, tránh được tình trạng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu.
• Kiểm soát cân nặng hiệu quả: Việc cân bằng vi khuẩn trong đường ruột sẽ ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ khi bắt đầu giai đoạn phát triển. Do vậy khi dùng men vi sinh sẽ kiểm soát cân nặng cho bé hiệu quả.
• Tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch: Men vi sinh có công dụng sản sinh ra những kháng lợi khuẩn có lợi cho đường ruột, giúp cân bằng vệ sinh ở môi trường này. Nhờ vậy mà bé có thể chống lại những mầm bệnh, hạn chế xảy ra tình trạng trẻ bị bệnh.
• Giúp phát triển não bộ: Khi đường ruột khỏe mạnh, sản sinh ra serotonin gia tăng khả năng kết nối và giao tiếp giữa các dây thần kinh, từ đó giúp não bộ hoạt động tốt hơn.
• Bổ sung lợi khuẩn đường ruột cho bé: Men vi sinh còn có khả năng thúc đẩy cơ thể sản sinh thêm nhiều lợi khuẩn và kìm hãm sự phát triển của các vi khuẩn có hại.
• Giảm tình trạng rối loạn tiêu hóa: Bổ sung men vi sinh sẽ cân bằng lại lượng vi khuẩn có lợi và có hại, điều này giúp đường ruột hồi phục lại chức năng hoạt động bình thường, từ đó làm giảm tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh.
• Tiêu chảy: Việc sử dụng men vi sinh khi bị tiêu chảy sẽ giúp rút ngắn thời gian mắc bệnh của trẻ xuống.
• Tình trạng quấy khóc do đầy hơi bụng ở trẻ sơ sinh: Men vi sinh hỗ trợ chứng quấy khóc và đầy hơi ở trẻ sơ sinh bằng cách tạo ra môi trường cân bằng lợi khuẩn, giúp vi khuẩn có lợi được phát triển ổn định
• Bệnh chàm: Một số nghiên cứu chỉ ra rằng ở phụ nữ mắc bệnh chàm, nếu cho trẻ sơ sinh uống sữa mẹ và men vi sinh trong 6 tháng sẽ giúp trẻ giảm bớt nguy cơ mắc bệnh giống mẹ.

Men vi sinh mang đến nhiều lợi ích đối với đường ruột và sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên cũng có những ý kiến phản đối về men vi sinh và do thiếu các bằng chứng nghiên cứu nên hiện vẫn không có câu trả lời cho việc có nên sử dụng men vi sinh ở trẻ nhỏ đặc biệt trong thời gian dài hay không.

3Có nên sử dụng probiotic cho trẻ sơ sinh?

Theo khuyến nghị của các chuyên gia y tế, mẹ chỉ nên cho bé dùng men vi sinh trong một số trường hợp sau:

• Trẻ bị mất cân bằng hệ tạp khuẩn tại đường ruột với các tình trạng như táo bón, khó tiêu, đi ngoài phân sống, phân lỏng,...
• Trẻ cần tăng cường hấp thụ khả năng hấp thụ vitamin, tăng cường sức đề kháng, kiểm soát và hạn chế thấp nhất mức độ nguy hiểm do tiêu chảy gây ra.

Vì vậy, mẹ nên cho bé sử dụng men vi sinh trong trường hợp cần thiết. Bởi lợi khuẩn có chức năng duy trì môi trường đường ruột khỏe mạnh thông qua việc ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn có hại. Ngoài ra, chúng còn củng cố hàng rào vi khuẩn đường ruột và gia tăng số lượng lợi khuẩn sau quá trình điều trị bằng các loại thuốc kháng sinh.

4Tiêu chí chọn men vi sinh phù hợp với trẻ sơ sinh

• Chứa đa dạng lợi khuẩn: Điều này sẽ làm tăng hiệu quả của men vi sinh hơn, từ đó mang đến những lợi ích tốt nhất cho sức khỏe trẻ.
• Có hàm lượng lợi khuẩn đạt chuẩn: Trước khi mua, mẹ nên xem trên bao bì sản phẩm xem hàm lượng lợi khuẩn có đạt chuẩn từ 107 đến 1010 CFU trong 1 liều uống không 
• Mùi vị dễ uống: Cân nhắc việc lựa chọn các loại men vi sinh có hương và mùi vị thơm ngon, giúp bé uống được dễ dàng hơn.
• Chứa các lợi khuẩn an toàn, đã được kiểm nghiệm: Ưu tiên chọn các loại men vi sinh có thành phần là những chủng vi khuẩn có lợi để mang lại hiệu quả tốt nhất.
• Thuộc thương hiệu uy tín trên thị trường: Đây là một lưu ý vô cùng quan trọng cho các bà mẹ khi chọn mua men vi sinh cho trẻ. Cần lưu ý chọn các thương hiệu uy tín, có kiểm định an toàn và chất lượng, được các chuyên gia khuyên dùng.

Ngoài như tiêu chí nếu trên, mẹ có thể xác định loại men vi sinh phù hợp với trẻ bằng cách đi khám sức khỏe. Bác sĩ sẽ khám nhằm loại trừ nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng, đảm bảo an toàn cho bé khi dùng men vi sinh. Điều này là vô cùng quan trọng với trẻ có hệ miễn dịch yếu.

Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, liều từ 5 đến 10 tỷ đơn vị khuẩn lạc (CFU)/ngày là đủ để tạo ra lượng vi khuẩn tốt con cần.

5Top 5 men vi sinh cho bé tốt nhất

5.1. Men vi sinh BioGaia

Men vi sinh BioGaia là sản phẩm đến từ Thụy Điển giúp bổ sung lợi khuẩn đường ruột cho bé, được sản xuất bởi công ty BioGaia AB từ năm 1990. Với bề dày kinh nghiệm, BioGaia đã nghiên cứu và ứng dụng nhiều công nghệ tiên tiến để sản xuất BioGaia Protectis nên bố mẹ hoàn toàn có thể an tâm cho bé sử dụng dòng men vi sinh này.

Đặc điểm nổi bật:

• Thực phẩm chức năng hỗ trợ tiêu hóa BioGaia bổ sung cho bé vi khuẩn có lợi cho đường tiêu hóa, hỗ trợ duy trì cải thiện hệ vi sinh đường ruột.
• Giúp hạn chế rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đồng thời hỗ trợ tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch.
• Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất, tăng tần suất thải phân ở trẻ sơ sinh.

5.2. Men vi sinh BioAmicus Complete

Men vi sinh BioAmicus là sản phẩm hỗ trợ sức khỏe đường ruột cho cả trẻ em và người lớn. Với công thức độc đáo chứa 10 chủng lợi khuẩn, BioAmicus mang đến giải pháp hiệu quả để cân bằng hệ vi sinh đường ruột và tăng cường sức đề kháng.

Đặc điểm nổi bật:

• Men vi sinh BioAmicus bổ sung 10 chủng lợi khuẩn, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
• Giúp giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột như: tiêu chảy, phân sống, đầy bụng khó tiêu, táo bón.
• Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
• Men vi sinh BioAmicus Complete phù hợp dùng cho trẻ em (từ 0 tháng) bị rối loạn tiêu hóa.
• Sản phẩm cũng phù hợp với người dùng kháng sinh dài ngày hoặc người có nhu cầu bổ sung lợi khuẩn để hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng.

5.3. Men vi sinh Avisure Probiotic

Men vi sinh Avisure Probiotic hỗ trợ bổ sung lợi khuẩn đường ruột cho bé, đặc biệt là trong các trường hợp rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn hoặc dùng kháng sinh kéo dài. Sản phẩm men vi sinh Avisure Probiotic hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, 10 ml dạng nhỏ giọt (từ 6 tháng) phù hợp cho cả người lớn và trẻ em từ 6 tháng tuổi.

Đặc điểm nổi bật:

• Bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa.
• Giúp giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột.
• Sản phẩm không mùi, giúp bé dễ dàng hợp tác khi sử dụng.
• Thích hợp dùng cho người lớn và trẻ em từ 6 tháng bị rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột hoặc do dùng kháng sinh dài ngày.

5.4. Men vi sinh Life Space Probiotics for baby

Men vi sinh Life Space Probiotic Powder for Children là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi Life Space, một thương hiệu nổi tiếng được thành lập từ năm 2012, chuyên cung cấp các loại men vi sinh được ưa chuộng trên nhiều quốc gia. Sản phẩm này được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ sức khỏe đường ruột cho trẻ em.

Đặc điểm nổi bật:

• Chứa thành phần bifidobacterium - một loại men vi sinh đa chủng cao cấp, giúp hỗ trợ và duy trì sức khỏe đường ruột.
• Công thức đặc biệt không chứa sữa, gluten, men, trứng, màu nhân tạo, fructose hay chất bảo quản.
• Sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu Life Space, uy tín và được ưa chuộng trên nhiều nơi.

Men vi sinh Life Space chứa rất nhiều thành phần lợi khuẩn

5.5. Men vi sinh Kentek Biotummy 

Men vi sinh Kentek Biotummy được sản xuất bởi Kentek đến từ Việt Nam giúp bổ sung lợi khuẩn đường ruột cho bé. Thông qua quá trình nghiên cứu và bào chế bởi công nghệ tiên tiến, sản phẩm men vi sinh Kentek ra đời là một trong những dòng probiotics đáng được ba mẹ cân nhắc chọn mua cho gia đình.

Đặc điểm nổi bật:

• Biotummy giúp bổ sung lợi khuẩn hỗ trợ giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột, đồng thời hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột trong trường hợp rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, phân sống, đầy bụng, khó tiêu, táo bón,...
• Men vi sinh cung cấp thêm các vitamin và vi chất thiết yếu khác hỗ trợ kích thích trẻ ăn ngon, tăng khả năng hấp thu, tăng cường sức đề kháng giúp trẻ khỏe mạnh.

Men vi sinh Kentek Biotummy hỗ trợ giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa 30 gói (từ 3 tuổi)

6Cách sử dụng probiotic cho trẻ sơ sinh

Để biết cách sử dụng probiotic an toàn và phù hợp cho trẻ sơ sinh, ba mẹ các cơ sở y tế để nhận tư vấn từ bác sĩ. Hiện nay có rất nhiều loại men vi sinh được chứng minh có tính an toàn và có lợi đối với sức khỏe cho trẻ nhỏ mà phụ huynh có thể tin dùng.

Các sản phẩm bổ sung lợi khuẩn thường được bào chế dưới nhiều dạng khác nhau như: Nhỏ giọt, dạng lỏng, dạng bột và có thể hoàn trộn vào sữa mẹ, sữa bột hay nước lọc. Ba mẹ sử dụng các dạng nhỏ giọt có thể nhỏ trực tiếp vào miệng trẻ hoặc vào vú trước khi cho bé bú.

Sữa công thức có chứa men vi sinh cũng là sự lựa chọn mà ba mẹ có thể tham khảo. Tuy nhiên, cần chú ý nhiệt độ khi pha sữa, bởi nếu cho nước quá nóng, lợi khuẩn bên trong sẽ bị mất đi.

Siro BioAmicus Complete hỗ trợ cải thiện hệ vi sinh đường ruột 10 ml (từ 0 tháng)

7Những sai lầm khi sử dụng men vi sinh cho bé

7.1. Mẹ không phân biệt được men vi sinh và men tiêu hóa

Hiện nay, nhiều cha mẹ thường không thể phân biệt được men vi sinh và men tiêu hóa là như thế nào. Men tiêu hóa là enzym do cơ thể tiết ra nhằm tăng cường khả năng tiêu hóa thức ăn. Còn men vi sinh là chế phẩm chứa những vi khuẩn có lợi cho đường ruột và hấp thu thức ăn tốt hơn.

Vì vậy, trong những trường hợp phổ biến như trẻ biếng ăn, chậm lớn, rối loạn tiêu hóa, đi ngoài phân sống, dùng kháng sinh,... mẹ cần bổ sung men vi sinh chứ không phải men tiêu hóa.

7.2. Bổ sung men vi sinh với hàm lượng không đủ

Một số chủng vi khuẩn tốt cho sức khỏe, mẹ nên bổ sung cho trẻ như lactobacillus acidophilus, bacillus subtilis, các chủng nấm men thuộc họ saccharomycetaceae,...

Tuy nhiên, men vi sinh chứa những chủng lợi khuẩn này là chưa đủ, bởi chỉ khi hàm lượng lợi khuẩn đạt từ 10⁷ CFU/gram trở lên mới phát huy được tác dụng khi đưa vào cơ thể. Vì vậy, khi lựa chọn loại men vi sinh cho trẻ, mẹ nên chú ý đến hàm lượng của các chủng lợi khuẩn trong bảng thành phần.

7.3. Sử dụng men vi sinh sai cách

Mẹ cần cho trẻ bổ sung men vi sinh theo cách thức và liều dùng được khuyến cáo của nhà sản xuất. Thời gian tối thiểu để men vi sinh phát huy tác dụng tối đa là 2 - 3 tuần.

Ngoài ra, đôi khi mẹ pha men vi sinh với nước hoặc sữa nóng hay pha từ sáng đến chiều mới cho trẻ uống. Những sai lầm này làm lợi khuẩn trong men vi sinh chết trước khi vào ruột và vì thế không phát huy được tác dụng.

7.4. Coi các loại men vi sinh như nhau

Nhiều mẹ nghĩ rằng men vi sinh nào cũng tốt mà không chú ý đến bao bì sản phẩm. Trong quá trình bổ sung, nếu tỷ lệ lợi khuẩn có thể sống sót khi xuống đến ruột thấp thì hiệu quả không nhiều.

Thực tế, khi đi qua dạ dày, lượng lớn lợi khuẩn sẽ bị tiêu diệt bởi môi trường axit của dịch vị nên tỷ lệ sống sót cũng giảm đi khá nhiều, khiến men vi sinh không còn hiệu quả.

Để tăng số lượng lợi khuẩn sống sót qua dạ dày mẹ có thể lựa chọn men vi sinh chứa bào tử lợi khuẩn. Cấu trúc nhiều lớp của bào tử được ví như “chiếc áo giáp” của các chiến binh, bào tử chịu được nhiệt, ánh sáng và pH axit của dạ dày tốt hơn nên bảo toàn được số lượng vi khuẩn có lợi không bị phá hủy.

7.5. Lạm dụng men vi sinh với liều lượng lớn

Bố mẹ nên cho trẻ sử dụng men vi sinh đúng với liều lượng để tối đa công dụng, tốt cho sức khỏe trẻ. Tránh lạm dụng với liều lượng lớn, bởi sẽ gây ra những phản ứng không mong muốn đến cơ thể bé.

7.6. Không bảo quản men vi sinh đúng cách

Các loại men vi sinh chưa được mở gói có thể bảo quản ở điều kiện thường, nhưng với men chưa sử dụng hết cần được bọc kín, không để không khí xâm nhập và cần được bảo quản vào ngăn mát tủ lạnh.

7.7. Dùng men vi sinh không đúng thời điểm

Dùng men vi sinh cho trẻ không đúng thời điểm là sai lầm mà nhiều bố mẹ hay mắc phải. Dưới đây là khung giờ dùng men vi sinh cho bé mà bố mẹ có thể tham khảo:

• Đối với trẻ đang sử dụng kháng sinh: Thực hiện bổ sung men vi sinh sau đó ít nhất 2 giờ để đảm bảo đạt kết quả tốt nhất.
• Đối với trẻ đang ở độ tuổi dưới 12 tháng: Bố mẹ cho sử dụng ngay sau ăn khoảng từ 30 phút - 1 giờ.
• Đối với trẻ đang ở độ tuổi trên 12 tháng: Trẻ trong độ tuổi này có thể sử dụng men vi sinh trước khi ăn khoảng từ 30 phút - 1 giờ là hợp lý nhất

7.8. Để men vi sinh ở bên ngoài quá lâu

Việc để men vi sinh ở bên ngoài quá lâu trong nhiệt độ trên 40 độ C có thể khiến các lợi khuẩn trong sản phẩm bị tiêu diệt. Khi trẻ uống vào sẽ không đạt hiệu quả như mong muốn.

8Khi nào nên cho bé sử dụng men vi sinh?

Mẹ nên cho trẻ bổ sung men vi sinh hoặc có thể dùng thêm các loại siro hỗ trợ tiêu hóa trong các trường hợp như: Trẻ biếng ăn, chậm lớn, rối loạn tiêu hóa, đi ngoài phân sống, dùng kháng sinh, muốn tăng khả năng hấp thụ vitamin của đường ruột, hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch cơ thể cho bé, ngăn ngừa và làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh tiêu chảy cấp ở trẻ, bệnh tiêu chảy do nhiễm vi khuẩn.

9Địa điểm mua men vi sinh cho bé an toàn, chính hãng

Để tìm mua các sản phẩm men vi sinh chính hãng, mẹ có thể đến hệ thống cửa hàng AVAKids hoặc đặt mua online thông qua website avakids.com. Đây là địa điểm kinh doanh các sản phẩm mẹ và bé được nhiều phụ huynh tin tưởng lựa chọn hiện nay.

Trên đây là những chia sẻ về sản phẩm men vi sinh. AVAKids hy vọng rằng qua bài viết này, các bạn chọn được loại men vi sinh phù hợp cho gia đình mình. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, vui lòng truy cập website avakids.com hoặc liên hệ 1900.866.874 (8:00 - 21:30) để được tư vấn và hỗ trợ ngay nhé!