Bột yến mạch có tác dụng gì cho da mặt? Công thức dưỡng da đơn giản tại nhà

Đóng góp bởi: Ngoc Nhu
Cập nhật 26/07
1362 lượt xem

Ngũ cốc yến mạch được biết đến với nhiều công dụng giúp làm đẹp da và là thực phẩm có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe cũng như quá trình giảm cân. Vậy bột yến mạch có tác dụng gì cho da mặt? Hãy cùng AVAKids tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!

1Bột yến mạch là gì?

Yến mạch có tên khoa học là avena sativa, là loại ngũ cốc phổ biến thường được chế biến thành cháo yến mạch cho bữa sáng. Trong đó, yến mạch được sở chế thành bột yến mạch và sử dụng như một chất làm sạch da từ thiên nhiên của người La Mã cổ đại. Cho tới nay, bột yến mạch vẫn được sử dụng trong các phương pháp điều trị các vấn đề của da.

Bột yến mạch là chất làm sạch da từ thiên nhiên

Bột yến mạch là chất làm sạch da từ thiên nhiên

2Bột yến mạch có tác dụng gì cho da mặt?

2.1. Giúp tẩy tế bào chết

Trong ngũ cốc yến mạch có thành phần saponin giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, đẩy mạnh quá trình sản sinh các tế bào mới, làm da có độ căng mịn.

2.2. Làm sạch da mặt

Thành phần chất xơ, vitamin, khoáng chất có trong bột yến mạch sẽ loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, làm sạch sâu lỗ chân lông và có khả năng hút nhờn tốt. Tuy nhiên, cho da khô, da nhạy cảm nên cân nhắc sử dụng yến mạch vì các công dụng loại bỏ bã nhờn mạnh sẽ có thể gây ảnh hưởng da.

2.3. Trị mụn trứng cá

Nguyên nhân gây ra mụn là do bụi bẩn, bã nhờn có trên mặt gây bít tắc lỗ chân lông và sản sinh ra mụn. Mà bột yến mạch có khả năng hấp thụ dầu thừa trên da, làm sạch lỗ chân lông còn giúp làm khô cồi mụn nhanh chóng.

2.4. Làm mềm da, trị mụn đầu đen

Cũng giống như trị mụn trứng cá, bạn có thể kết hợp yến mạch với sữa chua để làm mặt nạ trị mụn. Thành phần axit lactic có trong sữa chua không đường có tác dụng làm giảm nhờn, kháng khuẩn, làm sạch lỗ chân lông sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn đầu đen trên da.

Thức uống yến mạch Quaker vị truyền thống gói 420g

Thức uống yến mạch Quaker vị truyền thống gói 420g

2.5. Chữa da dị ứng và mẩn đỏ

Avenanthramides là một thành phần trong yến mạch có tác dụng làm dịu, giảm các kích thích da. Bạn cũng có thể kết hợp yến mạch với các loại nguyên liệu khác làm mặt nạ giúp làm dịu da.

2.6. Đẩy lùi quá trình lão hóa

Bột yến mạch có thể tác động đến các tế bào gốc tự do, đây nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa và ung thư. Vì vậy, khi đắp mặt nạ yến mạch thường xuyên sẽ hỗ trợ làn da trở nên căng mịn và làm giảm nếp nhăn.

2.7. Làm dịu da sau khi bị kích ứng

Yến mạch chứa thành phần Avenanthramides có tác dụng làm dịu, giảm tình trạng kích ứng da, đồng thời, chất saponin giúp da sạch mịn, giảm dầu hiệu quả. Hơn nữa, khi kết hợp yến mạch với sữa chua không đường làm mặt nạ, da sẽ được ngăn ngừa mụn, làm trắng một cách an toàn, thậm chí dùng được cho chứng mẩn ngứa ở trẻ nhỏ.

2.8. Khắc phục làn da nhiều khuyết điểm

Bột yến mạch là nguyên liệu nổi tiếng về khả năng khắc phục các khuyết điểm trên da như da không đều màu, nhiều tàn nhang hoặc các vết thâm mụn. Sử dụng bột yến mạch trong một khoảng thời gian dài cùng với mật ong, lòng trắng trứng, dầu oliu,… bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ ràng của làn da.

3Cách sử dụng để chăm sóc cho da mặt đơn giản tại nhà

3.1. Mặt nạ kết hợp với sữa tươi giúp làm trắng da

Nguyên liệu:

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn bột yến mạch với sữa tươi không đường, tùy theo tỷ lệ để tạo ra hỗn hợp sệt.
  • Bước 2: Rửa mặt thật sạch, sử dụng thêm nước ấm để làm nở chân lông.
  • Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng.
  • Bước 4: Thư giãn khoảng 15 - 20 phút.
  • Bước 5: Sau đó, rửa sạch mặt lại bằng nước sạch.
Sữa tươi TH true MILK không đường 220 ml (từ 1 tuổi)

Sữa tươi TH true MILK không đường 220 ml (từ 1 tuổi)

3.2. Mặt nạ kết hợp sữa chua không đường giúp trị thâm mụn

Nguyên liệu:

  • Bột yến mạch
  • Sữa chua không đường

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Ngâm bột yến mạch với nước nóng cho nở đều rồi trộn với sữa chua theo tỷ lệ thích hợp.
  • Bước 2: Làm mặt sạch thật kỹ với sữa rửa mặt.
  • Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da rồi massage nhẹ.
  • Bước 4: Thư giãn khoảng 15 - 20 phút.
  • Bước 5: Rồi làm sạch mặt lại với nước.
Sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da nhạy cảm Cetaphil Gentle Skin Cleanser 125 ml

Sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da nhạy cảm Cetaphil Gentle Skin Cleanser 125 ml

3.3.Mặt nạ bột yến mạch và mật ong trị mụn

Nguyên liệu:

  • Bột yến mạch
  • Mật ong

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt để tăng hiệu quả.
  • Bước 2: Lấy bột yến mạch và mật ong theo tỷ lệ 1:1, trộn đều rồi thoa lên mặt.
  • Bước 3: Massage hỗn hợp trên mặt và thư giãn 15 đến 20 phút.
  • Bước 4: Rửa sạch mặt lại với nước sạch.
Mật ong ruồi nguyên chất Xuân Nguyên 160 ml

Mật ong ruồi nguyên chất Xuân Nguyên 160 ml

3.4.Mặt nạ bột yến mạch và nghệ trị thâm

Nguyên liệu:

  • Bột yến mạch
  • Tinh bột nghệ

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Ngâm bột yến mạch đến khi nở rồi trộn đều với tinh bột nghệ và một chút nước. 
  • Bước 2: Làm sạch da mặt bằng nước ấm với sữa rửa mặt.
  • Bước 3: Thoa đều và massage hỗn hợp nhẹ nhàng trên da.
  • Bước 4: Thư giãn từ 15 đến 20 phút và rửa mặt sạch lại với nước.
Tinh bột nghệ vàng Xuân Nguyên hũ 75g (từ 7 tuổi)

Tinh bột nghệ vàng Xuân Nguyên hũ 75g (từ 7 tuổi)

3.5.Mặt nạ bột yến mạch và dầu oliu dưỡng ẩm

Nguyên liệu:

  • Bột yến mạch
  • Dầu oliu 

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Ngâm bột yến mạch đến khi nở đều và trộn với dầu oliu theo tỷ lệ 2:1.
  • Bước 2: Rửa mặt sạch với nước ấm và sữa rửa mặt.
  • Bước 3: Thoa đều và massage hỗn hợp vừa trộn nhẹ nhàng rồi thư giãn từ 15 đến 20 phút.
  • Bước 4: Rửa mặt sạch với nước.
Dầu oliu Olivoilà Extra Virgin ăn dặm cho bé chai 250 ml (từ 6 tháng)

Dầu oliu Olivoilà Extra Virgin ăn dặm cho bé chai 250 ml (từ 6 tháng)

3.6.Mặt nạ bột yến mạch và trứng ngăn ngừa nếp nhăn

Nguyên liệu:

  • Bột yến mạch
  • Trứng gà 

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt cùng nước ấm để làm sạch da mặt đồng thời giúp thông thoáng lỗ chân lông.
  • Bước 2: Trộn bột yến mạch với trứng gà.
  • Bước 3: Thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da và massage khoảng 2 đến 3 phút.
  • Bước 4: Để hỗn hợp yên trên da trong 15 - 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước.
Mạt nạ bột yến mạch và trứng gà giúp làm trắng sáng da

Mặt nạ bột yến mạch và trứng gà giúp làm trắng sáng da

3.7.Mặt nạ bột yến mạch và cà chua trị nám

Nguyên liệu:

  • Bột yến mạch
  • Cà chua chín vừa phải nhưng không quá xanh

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Xay nhuyễn cà chua đã rửa sạch và trộn đều với bột yến mạch.
  • Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt và nước ấm để rửa mặt và làm nở lỗ chân lông.
  • Bước 3: Thoa đều và massage nhẹ nhàng hỗn hợp trên. 
  • Bước 4: Thư giãn 15 đến 20 phút và rửa sạch mặt lại với nước
Sử dụng bột yến mạch trộn cà chua xay nhuyễn làm mặt nạ dưỡng trắng

Sử dụng bột yến mạch trộn cà chua xay nhuyễn làm mặt nạ dưỡng trắng

3.8. Tẩy da chết bằng bột yến mạch

Nguyên liệu:

  • Bột yến mạch
  • Nước ấm

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Ngâm bột yến mạch với nước ấm khoảng 15 phút để cho bột yến mạch nở đều.
  • Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch và nước ấm để làm nở lỗ chân lông.
  • Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút.
  • Bước 4: Rửa mặt sạch lại với nước.
Tẩy da chết bằng bột yến mạch hiệu quả

Tẩy da chết bằng bột yến mạch hiệu quả

4Một số lưu ý khi chăm sóc da bằng bột yến mạch tại nhà

  • Chỉ nên đắp mặt nạ từ 2 - 3 lần/tuần.
  • Sản phẩm chỉ mang tính chất hỗ trợ nên sử dụng kiên trì mới thấy hiệu quả.
  • Sau khi đắp mặt nạ cần bôi kem chống nắng mỗi khi ra đường.
  • Mặt nạ chỉ nên đắp từ 15 - 20 phút không đắp qua đêm.
Kem chống nắng dưỡng trắng và chống lão hóa Skin1004 SPF 50+ PA++++ 50 ml

Kem chống nắng dưỡng trắng và chống lão hóa Skin1004 SPF 50+ PA++++ 50 ml

5Một số câu hỏi thường gặp khi chăm sóc da bằng bột yến mạch

5.1. Da nhạy cảm có nên dùng mặt nạ yến mạch không?

Da nhạy cảm có thể dùng mặt nạ yến mạch nhờ dưỡng chất làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường độ ẩm và cải thiện kích ứng, mẩn ngứa. Hơn nữa, dầu cám tại vỏ yến mạch còn tạo một lớp màng bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại như ánh nắng mặt trời. Vì vậy, da nhạy cảm sử dụng mặt nạ yến mạch sẽ khỏe mạnh và căng tràn sức sống.

Da nhạy cảm có thể sử dụng mặt nạ yến mạch

Da nhạy cảm có thể sử dụng mặt nạ yến mạch

5.2. Chăm sóc da bằng bột yến mạch có làm mỏng da không?

Sau một thời gian dài sử dụng bột yến mạch, da có thể bị bào mòn, mỏng đi. Có thể thấy, da trở nên trắng sáng mịn màng hơn đồng nghĩa với việc da ngày càng mỏng và yếu ớt hơn, cần được chăm sóc và bảo vệ hơn.

5.3. Chăm sóc da bằng bột yến mạch hằng ngày có tốt không?

Tần suất sử dụng bột yến mạch để chăm sóc da là từ 2-3 lần/tuần nhằm giúp da có thời gian hấp thu dưỡng chất và nghỉ ngơi. Mặt khác, nếu thực hiện hằng ngày, cách làm này còn có thể gây kích ứng, khiến da nhạy cảm hơn.

Yến mạch nguyên chất cán dẹt Quaker 600g (dành cho trẻ từ 1 tuổi)

Yến mạch nguyên chất cán dẹt Quaker 600g (dành cho trẻ từ 1 tuổi)

Xem thêm:

Bài viết này đã chia sẻ đến bạn công dụng của bột yến mạch đối với da mặt và các công thức đắp mặt nạ giúp dưỡng da. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ 1900.866.874 hoặc truy cập website avakids.com để được giải đáp nhanh nhất!

1. https://www.healthline.com/health/6-unusual-ingredients-you-can-use-on-your-face

2. https://suckhoedoisong.vn/lam-dep-da-voi-bot-yen-mach-169100986.htm

 

Bài viết có hữu ích với bạn không?

Không

Cám ơn bạn đã phản hồi!

Xin lỗi bài viết chưa đáp ứng nhu cầu của bạn. Vấn đề bạn gặp phải là gì?

Bài tư vấn chưa đủ thông tin
Chưa lựa chọn được sản phẩm đúng nhu cầu
Bài tư vấn sai mục tiêu
Bài viết đã cũ, thiếu thông tin
Gửi