Dùng máy hút sữa có bị mất sữa không? Những sai lầm mẹ nên tránh khi dùng máy hút sữa

Máy hút sữa là một trợ thủ đắc lực giúp các mẹ khắc phục tình trạng tắc tia sữa, sữa không đều,... Tuy nhiên, dùng máy hút sữa có bị mất sữa không chắc hẳn đang là một trong những mối bận tâm lớn nhất của các mẹ bỉm sữa trong quá nuôi và chăm sóc con nhỏ. Hãy cùng AVAKids giải đáp thắc mắc trên qua bài viết dưới đây nhé!

1Dùng máy hút sữa có làm mẹ bị mất sữa không?

Dùng máy hút sữa không những không gây trình trạng mất sữa mà ngược lại, nó còn là giải pháp hiệu quả để giải quyết "vấn nạn" mất sữa ở các bà mẹ sau sinh. Các loại máy hút sữa là trợ thủ đắc lực giúp giải quyết các vấn đề về sữa như tắc tia sữa, thiếu sữa cho con bú, sữa không đều,...

Đặc biệt, đối với những mẹ bận rộn, máy hút sữa giúp các mẹ tiết kiệm thời gian bằng cách trữ sữa mà vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho bé. Hơn nữa, máy hút sữa hiện nay còn trang bị thêm chế độ massage không đau, động cơ êm ái giúp mẹ thư giãn khi dùng.

Theo nguyên tắc sản xuất sữa của cơ thể mẹ, sữa càng nhiều khi nhu cầu cần sữa càng cao. Nguyên tắc để sữa về là hút sữa đều đặn, không nên để chu kì tiết sữa bị gián đoạn. Tuy nhiên, sử dụng máy hút sữa không đúng cách cũng là nguyên nhân gây mất sữa. Vì vậy, mẹ cần lưu ý sử dụng máy hút sữa đúng cách nhé!

Dùng máy hút sữa không gây trình trạng mất sữa

2Khi nào mẹ nên dùng máy hút sữa?

Theo khuyến cáo từ các chuyên gia y tế, mỗi ngày mẹ nên dành thời gian để hút sữa ít nhất là 8 lần. Ban ngày, mẹ nên hút sữa cách 2 giờ/lần. Còn khi hút sữa vào buổi tối, mẹ nên cách 4 giờ/lần để cơ thể tiết ra sữa đều đặn hơn. Cụ thể như sau:

• Tuần đầu sau sinh: Sau khi sinh từ 1 - 2 ngày, một số mẹ bỉm sẽ gặp tình trạng mất sữa. Để kích thích sữa ở giai đoạn này, mỗi lần mẹ cần hút được 50 - 80ml và cách 2 - 3 giờ hút một lần.
• Bắt đầu tuần thứ 5: Ở giai đoạn này, tình trạng mất, tắc sữa đã giảm dần. Mẹ chỉ cần hút được khoảng 700 - 900ml sữa mỗi ngày và sau mỗi 3 - 4 giờ/lần.
• Bắt đầu tháng thứ 6 sau sinh: Đây là thời điểm khá nhiều mẹ sẽ bận rộn hơn vì có thể đã quay lại với công việc. Tuy nhiên, mẹ hãy cố gắng duy trì thói quen hút sữa. Mỗi ngày, nên hút khoảng từ 1000 - 1400ml và cách 4 - 6 giờ hút một lần.

Máy hút sữa điện đôi Moaz BéBé MB-029

3Những sai lầm các mẹ nên tránh khi dùng máy hút sữa

3.1 Chọn mua máy kém chất lượng

Máy hút sữa trên thị trường hiện nay khá đa dạng và phong phú từ mẫu mã đến giá cả và thương hiệu. Chính vì thế, chất lượng cũng rất khác nhau. Để nhận biết được bạn đang dùng phải một loại máy kém chất lượng, hãy chú ý những dấu hiệu sau:

• Sữa hút ra được rất ít, có thể do động cơ máy hút sữa quá yếu, không đủ lực để hút sữa ra ngoài.
• Núm vú và bầu vú của mẹ bị đau rát, có thể do chất lượng của phễu chụp vú kém.
• Động cơ máy gây ồn ào, ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé.
• Ngoài ra, nếu chọn máy hút sữa kém chất lượng có chứa chất độc hại BPA sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe như thay đổi chức năng của hệ miễn dịch, rối loạn tim mạch, ung thư, vô sinh,…

Do đó, mẹ nên cân nhắc và tìm hiểu kỹ càng trước khi chọn mua một sản phẩm máy hút sữa. Hãy chọn sản phẩm có thương hiệu nổi tiếng tại những địa chỉ cửa hàng có uy tín để đảm bảo an toàn cho sức khỏe mẹ và bé.

Hãy chọn sản phẩm có thương hiệu nổi tiếng tại những địa chỉ uy tín

3.2 Bảo quản sữa không đúng cách

Một trong những sai lầm dễ gặp phải của nhiều mẹ bỉm hiện nay là bảo quản sữa không đúng cách. Sữa khi vắt ra, mẹ cần cho ngay vào túi trữ sữa chuyên dụng và bảo quản trong tủ lạnh. Lưu ý rằng nhiệt độ bảo quản sữa càng thấp thì thời gian bảo quản sẽ càng được lâu hơn đấy mẹ nhé.

50 túi trữ sữa Gluck Baby GP06 250 ml

3.3 Vệ sinh, tiệt trùng máy sai cách

Cách đơn giản nhất để mẹ vệ sinh, tiệt trùng máy nhanh và đảm bảo an toàn là dùng nước rửa bình chuyên dụng hoặc đun sôi. Các mẹ cũng có thể kết hợp nước nóng và nước rửa chuyên dụng để vệ sinh các dụng cụ hút sữa.

Vệ sinh, tiệt trùng máy hút bằng nước rửa chuyên dụng hoặc đun sôi

3.4 Ngồi sai tư thế khi hút sữa

Nếu không ngồi thẳng lưng khi hút sữa sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình tiết sữa hoặc nghiêm trọng hơn là núm vú dễ bị tổn thương. Về lâu dài, những thói quen quen này sẽ ảnh hưởng đến cột sống của các mẹ.

Mẹ nên ngồi thẳng lưng khi hút sữa

3.5 Bổ sung không đủ lượng nước cần thiết

Nhiều mẹ bỉm cho rằng uống nhiều nước sẽ khiến sữa mẹ bị loãng hay mất chất. Điều này hoàn toàn không đúng. Các chuyên gia y tế khuyên rằng đối với những mẹ có ít sữa, nếu muốn hút được nhiều sữa thì trước khi sử dụng máy hút sữa mẹ cần uống thật nhiều nước, và uống một cốc sữa tươi nóng trước 60 phút.

Bổ sung đủ lượng nước cần thiết khi hút sữa

3.6 Không uống nước và sữa nóng trước khi vắt sữa

Đã có rất nhiều mẹ chia sẻ rằng khi uống nước ấm hoặc sữa ấm trước khi và trong khi hút sữa, thì họ hút được nhiều sữa hơn. Chính vì thế, mẹ hoàn toàn có thể uống một ly nước ấm hoặc một ly sữa nóng trước hoặc trong khi hút sữa nhé.

Nên uống một ly nước ấm hoặc một ly sữa nóng trước hoặc trong khi hút sữa

3.7 Cho rằng cứ vắt là có nhiều sữa

Đây là một trong những sai lầm của rất nhiều mẹ sau sinh hiện nay. Điều này hoàn toàn sai, bởi đôi khi việc vắt sữa quá nhiều sẽ làm phản tác dụng khiến sữa của mẹ càng ít đi. Trong trường hợp mẹ bị tắc sữa, trước hết mẹ phải ăn uống đầy đủ cũng như nghỉ ngơi hợp lý để cơ thể khoẻ mạnh nhé.

Không phải cứ vắt là sẽ có nhiều nữa

3.8 Áp lực về việc ít sữa

Khi vắt hút sữa tốt nhất mẹ nên tạo cho mình một tâm lý thư giãn. Sức khỏe và tinh thần của mẹ là hai thứ rất quan trọng trong quá trình tiết sữa cho trẻ. Vì thế, để có nhiều sữa cho con bú thì các mẹ nên nhớ không được căng thẳng hay mệt mỏi quá mức nhé!

Áp lực về việc ít sữa

4Những lưu ý khi dùng máy hút sữa

• Lựa chọn thương hiệu máy hút sữa uy tín: Một chiếc máy hút sữa từ thương hiệu uy tín sẽ đảm bảo tốt cho cả sức khỏe của mẹ và bé.
• Lựa chọn máy hút sữa phù hợp với mẹ: Mẹ hãy lựa chọn những chiếc phễu chụp núm vú có kích cỡ phù hợp. Bên cạnh đó, hãy lựa chọn loại máy hút sữa phù hợp với nhu cầu và tài chính, hiện nay có 2 loại máy hút sữa phổ biến là máy hút sữa bằng tay và máy hút sữa bằng điện.
• Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho mẹ trước khi hút sữa: Trước khi hút sữa, mẹ cần uống thật nhiều nước, và uống một cốc sữa tươi nóng trước 60 phút. Ngoài ra, mẹ cũng nên bổ sung cho cơ thể một số loại rau củ quả lợi sữa như: rau khoai lang, rau ngót, rau mồng tơi,...
• Chọn tư thế ngồi thoải mái để hút sữa: Khi mẹ thoải mái ngồi và giữ thân trên thẳng sẽ kích thích sữa ra nhiều hơn, vì thế không nên căng thẳng nhìn vào bình sữa và đếm từng giọt sữa. 

Máy hút sữa bằng tay Gluck GP22-2

• Rửa sạch tay và sát trùng máy hút sữa trước khi hút: Việc vệ sinh và sát trùng dụng cụ máy hút sữa là quan trọng và cần thiết, các mẹ tuyệt đối không nên sử dụng hóa chất, xà phòng hay bàn chải cứng chà lên để làm sạch máy hút sữa nhé.
• Hút sữa theo lịch trình cụ thể: Khoảng thời gian lý tưởng để mẹ hút sữa cho con rơi vào khoảng 10 - 15 phút nếu mẹ dùng máy hút sữa đôi và từ 20 - 30 phút nếu mẹ dùng máy hút sữa đơn. 
• Đọc thật kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng: Máy hút sữa có nhiều loại khác nhau vì vậy khi sử dụng mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để đảm bảo sữa cho bé được tốt nhất và tạo cảm giác êm nhẹ cho mẹ. 
• Bảo quản sữa hút ra nơi an toàn: Sữa sau khi hút ra mẹ có thể cho bé bú ngay trong bình sữa hoặc túi trữ sữa, nếu chưa cho bé bú ngay thì cần phải bảo quản sữa trong túi trữ sữa chuyên dụng và cho vào tủ lạnh càng sớm càng tốt để đảm bảo chất lượng sữa được nguyên vẹn.

Bình sữa nhựa PP Philips Avent SCF690/13 cổ rộng 125 ml

Mong qua bài viết trên các mẹ đã trả lời được câu hỏi dùng máy hút sữa có bị mất sữa không cũng như những sai lầm nên tránh khi dùng máy. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ tổng đài 1900.866.874 (8:00 - 21:30) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn miễn phí nhé!