Sữa mẹ hút ra để ngoài được bao lâu? Lưu ý cách bảo quản

Một số mẹ bỉm sau sinh tiết ra nhiều sữa, ngực căng tức nên thường dùng máy hút sữa để đỡ cảm thấy khó chịu, đồng thời trữ lượng sữa đó cho con dùng dần. Tuy nhiên, nhiều mẹ vẫn chưa biết hút sữa để ngoài được bao lâu là an toàn cho bé uống. Cùng AVAKids tìm lời giải đáp trong bài viết này nhé!

1Sữa mẹ vắt ra để ở ngoài được bao lâu?

Sữa mẹ giàu đường và đạm (chứa nhiều axit amin) có lợi cho trẻ sơ sinh vì bé sẽ hấp thụ hết khi bú. Tuy nhiên, lượng đạm trong sữa nhiều nên dễ khiến vi khuẩn phát triển nếu để sữa ở ngoài quá lâu, từ đó bé có nguy cơ nhiễm khuẩn tiêu hóa nếu uống vào.

Dưới đây là thời gian tối đa có thể dùng sữa mẹ ở từng điều kiện nhiệt độ cụ thể:

• Nhiệt độ phòng bình thường (trên 26 độ C): Nên sử dụng sữa mẹ trong 1 tiếng đổ lại.
• Nhiệt độ phòng điều hòa (dưới 26 độ C): Sử dụng hết sữa mẹ trong 6 tiếng sau khi vắt.
• Trong ngăn mát tủ lạnh: Thời hạn sử dụng tối đa là 48 tiếng.
• Trong ngăn đá tủ lạnh: Bảo quản trong tủ lạnh loại 1 cửa thì nên dùng hết sữa mẹ trong 2 tuần. Nếu để sữa mẹ trong tủ lạnh loại 2 cửa (có cửa riêng cho ngăn đá/ngăn mát) thì bảo quản tối đa 3 tháng. Với tủ đông chuyên dụng, nhiệt độ dưới -18 độ C thì trữ tối đa 6 tháng.

10 cốc trữ sữa Philips Avent SCF618/10 180 ml

Xem thêm: Bao lâu thì hút sữa? Nên hút sữa ngày mấy lần?

2Cách bảo quản sữa mẹ không bị hỏng

2.1. Vệ sinh dụng cụ hút và bình đựng sữa

Để sữa mẹ bảo quản được lâu hơn, mẹ cần vệ sinh kỹ lượng các dụng cụ hút sữa, bình đựng sữa trước và sau mỗi lần dùng như sau:

• Sử dụng chổi, bàn chải hoặc miếng cọ rửa chuyên dụng để vệ sinh, không lấy miếng cọ rửa chén thường để rửa.
• Rửa sơ các bộ phận của dụng cụ hút sữa và dụng cụ đựng sữa bằng nước lạnh.
• Dùng nước rửa bình sữa và bàn chải để vệ sinh, cọ kỹ phần đáy và góc kẽ nhỏ của các bộ phận. 
• Tráng lại bằng nước sạch, sau đó để khô tự nhiên.
• Tiệt trùng lại bằng cách trụng qua nước sôi.

Cọ rửa bình sữa 3 chi tiết TOP KIDS

2.2. Sữa mẹ hút ra nên bảo quản như thế nào?

Dưới đây là một số lưu ý để bảo quản sữa mẹ đã vắt ra lâu hỏng mà các mẹ bỉm nên biết:

• Trước khi hút sữa, mẹ cần dùng khăn mềm lau sạch đầu vú, sau đó dùng một chiếc khăn ấm chườm lên bầu vú khoảng 2 phút.
• Phải trữ sữa vào các túi chuyên dụng ngay sau khi vắt ra. Để tránh lãng phí sữa, mẹ nên chia sữa vào các túi, cốc trữ nhỏ (dung tích 60 - 120 ml) vừa đủ lượng sữa mỗi lần con bú.
• Mẹ nên trữ sữa trong các chai thủy tinh có nắp kín, bình có chất liệu nhựa cứng không chứa BPA hoặc cốc, túi trữ sữa chuyên dụng để đảm bảo chất lượng sữa.
• Mẹ nên đảm bảo túi trữ hoặc bình đựng đã được vệ sinh sạch sẽ trước khi đổ sữa mẹ vào.
• Với mỗi túi/bình trữ sữa, mẹ phải dán nhãn cụ thể về thời gian hút sữa để bỏ sữa đi khi quá hạn.
• Nếu bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh, mẹ nên sắp xếp các túi, cốc trữ sữa hợp lý để lấy sữa cũ dùng trước, tránh lãng phí.
• Khi đổ sữa vào các bình/túi trữ chuyên dụng, mẹ không vắt hay đổ đầy mà cần chừa lại một khoảng trống nhỏ, vì sữa đông lạnh cần nhiều thể tích hơn khi ở dạng lỏng.
• Sữa sau khi hút nên bảo quản vào ngăn mát tủ lạnh trước, sau đó mới chuyển lên ngăn đông.

Máy hút sữa điện đơn không dây IROCKER BP-002

3Hướng dẫn rã đông sữa mẹ đúng cách

Việc rã đông sữa mẹ nghe có vẻ đơn giản nhưng một số mẹ bỉm vẫn thực hiện sai cách gây ảnh hưởng đến chất lượng sữa. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách rã đông sữa đúng cách mà mẹ có thể tham khảo:

• Nếu mẹ bảo quản sữa ở ngăn mát tủ lạnh, mẹ chỉ cần bỏ sữa ra ngoài để sữa hết lạnh từ từ, ngâm sữa trong nước ấm là có thể cho bé uống.
• Nếu sữa được cấp đông ở ngăn đá, mẹ cần chuyển sữa xuống ngăn mát để rã đông. Sau đó, mẹ ngâm sữa trong nước ấm hoặc dùng máy hâm sữa ở nhiệt độ 40 độ C.

Máy hâm sữa tiệt trùng điện tử Galena GA-W01

4Địa điểm mua máy hút sữa uy tín, chính hãng

Máy hút sữa chính hãng từ các thương hiệu uy tín hiện đang được bán tại các cửa hàng thuộc hệ thống siêu thị AVAKids. Mẹ có thể đến mua trực tiếp hoặc đặt hàng qua website avakids.com với nhiều ưu đãi hấp dẫn đang chờ đón.

Hy vọng những thông tin trong bài viết đã giúp mẹ giải đáp thắc mắc hút sữa để ngoài được bao lâu. Nếu mẹ còn thắc mắc hoặc có nhu cầu mua hàng, hãy liên hệ đến hotline 1900.866.874 (8:00 - 21:30) để được tư vấn ngay nhé!