Giải đáp: Tại sao đánh răng thường xuyên mà răng vẫn vàng?

Răng vàng khiến chúng ta mất tự tin khi gặp mặt, giao tiếp với người khác. Có nhiều người thắc mắc rằng tại sao đánh răng thường xuyên mà răng vẫn bị vàng. Đánh răng quá nhanh khiến thức ăn bám lại trên răng không được làm sạch hoàn toàn, lâu ngày sẽ tích tụ và vôi hóa, gây ố vàng răng. Ngược lại, đánh răng quá lâu có thể làm mòn men răng, khiến răng yếu và dễ bị ngả màu vàng nhạt.

1Tại sao đánh răng thường xuyên mà răng vẫn vàng?

1.1. Do di truyền

Gen di truyền ảnh hưởng quan trọng trong việc hình thành sắc tố và men răng. Vì vậy, nếu răng của bạn bị vàng do nguyên nhân này thì sẽ khó thay đổi được màu sắc của men răng thông qua cách đánh răng hàng ngày. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng phương pháp thẩm mỹ nha khoa như tẩy trắng để làm răng trắng hơn.

1.2. Hút thuốc lá nhiều

Trong thuốc lá có chứa nicotine và nhựa thuốc là nguyên nhân khiến răng bị ố vàng. Khi bạn hút thuốc nhiều và thường xuyên, các mảng bám vàng sẽ bám trên răng nhờ răng có tính xốp, gây ra tình trạng răng ố vàng, xỉn màu. Ngoài ra, có nguy cơ cao mắc các vấn đề về nướu, mất răng,...

1.3. Thực phẩm có màu

Đồ ăn và thức uống có màu tối, màu sẫm như cà phê, nho, trà, nước ngọt,... sẽ làm ảnh hưởng đến màu sắc răng của bạn. Bởi vì, hợp chất tanin gây ra các hợp chất màu bám vào răng khiến răng bị ố vàng, xỉn màu.

1.4. Dùng thuốc kháng sinh

Trong thuốc kháng sinh có chứa thành phần các chất như tetracycline, doxycycline, histamine, albuterol làm vàng răng. Ngoài ra, một số nước súc miệng có chứa chlorhexidine và cetylpyridinium chloride cũng là nguyên nhân làm ảnh hưởng đến màu sắc của răng.

1.5. Do tuổi tác

Tuổi tác càng cao thì men răng càng bị bào mòn, lộ phần ngà răng làm răng ngày càng sậm màu. Kết hợp thêm cách vệ sinh răng miệng không đúng, các thực phẩm ăn uống có màu đậm là những nguyên nhân chính dẫn đến răng ngày càng vàng.

1.6. Đánh răng quá mạnh hoặc đánh răng quá lâu

Phần lớn nhiều người đều có thói quen dùng lực mạnh khi đánh răng. Tuy nhiên, đây là một thói quen khiến răng bị ố vàng vì khi đánh răng quá mạnh hoặc quá lâu, các men răng sẽ nhanh chóng bị bào mòn và làm lộ phần ngà răng.

1.7. Sử dụng bàn chải cứng

Bàn chải cứng sẽ làm nướu bị tổn thương, răng dễ bị mòn trong quá trình vệ sinh răng miệng. Bên cạnh đó, lông của bàn chải đánh răng cứng không thể làm sạch các kẽ răng để lấy các thức ăn thừa bám trên răng khiến cho răng trở nên dễ ố vàng.

Bàn chải đánh răng Jordan Classic lông cứng vừa - Màu ngẫu nhiên

1.8. Không vệ sinh lưỡi

Chúng ta không thể loại bỏ hết vi khuẩn nếu chỉ sử dụng cách đánh răng hàng ngày mà còn phải vệ sinh phần lưỡi sạch sẽ. Vi khuẩn ở lưỡi sẽ bám trên răng tạo ra các mảng bám là nguyên nhân dẫn đến tình trạng ố vàng trên răng.

Không vệ sinh lưỡi sẽ tạo ra các mảng bám làm răng ố vàng

1.9. Đánh răng sai cách

Đánh răng sai cách sẽ khiến răng không được vệ sinh sạch sẽ, không loại bỏ hết các vi khuẩn và các mảng bám trên răng sẽ khiến răng bị ố vàng. Thậm chí, sẽ gây tổn thương đến nướu và xung quanh vòm miệng.

1.10. Nhiễm Fluor

Tình trạng dư thừa fluor là bệnh lý của răng bị nhiễm fluor gây ảnh hưởng đến men răng. Trên bề mặt răng xuất hiện màu trắng đục khiến răng không được đều màu. Tình trạng nặng hơn sẽ làm răng có lỗ nhỏ, gồ ghề và sẽ chuyển màu ố vàng dần dần.

Nhiễm Fluor cũng có thể gây ảnh hưởng đến men răng

1.11. Đánh răng ngay sau khi ăn

Mặc dù việc đánh răng sau khi ăn là đúng và quan trọng, nhưng ở thời điểm sau khi ăn, mức độ pH trong miệng sẽ giảm xuống và mức độ axit tăng lên đáng kể. Vì vậy, nếu bạn đánh răng ngay lúc này, sẽ có nguy cơ gây mài mòn răng nhanh chóng.

Thế nên, thay vì đánh răng ngay sau khi ăn, bạn nên chờ ít nhất 30 phút. Vào thời điểm này, mức độ pH trong miệng đã phục hồi một phần, mức độ axit cũng đã giảm bớt, khiến men răng sẽ được bảo vệ tốt hơn.

1.12. Dùng nước quá lạnh

Việc sử dụng nước súc miệng hoặc tẩy trắng răng tại nhà ở nhiệt độ phù hợp cũng ảnh hưởng đáng kể đến chăm sóc răng miệng. Nếu bạn dùng nước quá lạnh, thường ở nhiệt độ dưới 32 độ C thì các thành phần trong kem đánh răng gần như không thể hoạt động hiệu quả.

Hơn nữa, sử dụng nước quá lạnh một cách thường xuyên có thể ảnh hưởng đến men răng, mô mềm và phần nướu trong miệng. Vì vậy để tận dụng tốt nhất các sản phẩm làm sạch răng miệng, bạn nên chuẩn bị nước ở nhiệt độ khoảng 37 độ C, là nhiệt độ lý tưởng để các sản phẩm này phát huy hiệu quả.

1.13. Quên chải mặt trong răng

Dù đã tuân thủ những kỹ thuật đánh răng đúng cách, nhưng đôi khi chúng ta vô tình quên hoặc đánh sót mặt trong của răng. Những mảng bám trên mặt trong răng nếu không được làm sạch, thì dần dần có thể gây ra viêm nha chu và viêm lợi, ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng trong thời gian dài. Do đó, bạn nên chú ý vệ sinh cả mặt trong và mặt ngoài của răng một cách đầy đủ để tránh tình trạng này xảy ra.

2Răng ố vàng có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Răng ố vàng lâu ngày có thể gây sâu răng và hủy hoại cấu trúc răng. Những mảng bám vàng trên răng cũng có thể gây các vấn đề như viêm nướu, chảy máu răng và sưng nướu. Ngoài ra, răng ố vàng có thể gây nhiều vấn đề khác như viêm phổi, nhiễm trùng xoang, vấn đề về gan, thận và trào ngược axit.

Vì vậy, việc loại bỏ mảng bám và duy trì vệ sinh răng miệng đúng cách là cần thiết để tránh những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

38 Cách làm trắng răng bị vàng hiệu quả

3.1. Thay đổi thói quen vệ sinh răng miệng

Để vệ sinh răng miệng đúng cách bạn nên có thói quen đánh răng 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối. Bên cạnh đó, cầm bàn chải đánh răng theo góc nghiêng 90 độ, chải theo chiều kim đồng hồ, chiều dọc và chiều ngang. Sau đó, vệ sinh lưỡi thật sạch để đảm bảo loại bỏ cái vi khuẩn làm ảnh hưởng đến răng.

3.2. Làm trắng răng bằng muối

Muối có khả năng chống sâu răng và trị hôi miệng lại dễ tìm và giá rẻ. Vì vậy, muối là một trong những cách được nhiều người sử dụng để vệ sinh răng miệng. Bạn sử dụng muối thay thế kem đánh răng hoặc có thể kết hợp muối cùng kem đánh răng. Sau 1 - 2 tuần bạn sẽ thấy răng bạn được cải thiện rõ rệt.

Làm trắng răng bằng muối có thể trị hôi miệng và chống sâu răng

3.3. Dùng dầu dừa để làm trắng răng

Dầu dừa là một trong những phương pháp làm trắng răng tự nhiên có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và các mảng bám trên răng. Bạn pha loãng dầu dừa rồi ngậm từ 10 - 30 phút, sau đó súc miệng thật sạch bằng nước. Lưu ý, bạn nên uống nhiều nước sau khi súc miệng.

Dùng dầu dừa để làm trắng răng và loại bỏ vi khuẩn

3.4. Dùng baking soda và hydrogen peroxide

Baking soda và hydrogen peroxide rất phổ biến trong việc tẩy trắng răng và loại trừ các mảng bám, vi khuẩn trong miệng. Bạn trộn theo tỉ lệ 1 muỗng baking soda với 2 muỗng hydrogen peroxide sẽ ra một hỗn hợp sệt, sử dụng hỗn hợp này thay thế kem đánh răng và súc miệng thật sạch bằng nước.

Dùng baking soda và hydrogen peroxide để loại trừ mảng bám

3.5. Dùng than hoạt tính

Than hoạt tính có tác dụng tốt nhất trong việc loại trừ các vết ố vàng trên răng. Ngoài ra còn có thể loại bỏ vi khuẩn và các độc tố trong khoang miệng. Bạn kết hợp than hoạt tính và kem đánh răng để sử dụng hàng ngày.

Dùng than hoạt tính kết hợp với kem đánh răng hằng ngày

3.6. Dùng các sản phẩm từ thiên nhiên

• Vỏ chanh: Trong vỏ chanh có chất flavonoid, pectin có công dụng loại bỏ các mảng ố vàng trên răng. Bạn hãy sử dụng vỏ chanh rồi chà nhẹ lên răng, sau đó đánh răng rồi súc miệng thật sạch với nước. Hãy áp dụng cách này 2 lần/ngày để đạt được kết quả tốt nhất.
• Vỏ chuối: Trong chuối có chứa nhiều vitamin D có tác dụng trong việc loại bỏ các mảng bám vàng trên răng. Bạn sử dụng vỏ chuối rồi chà nhẹ lên răng, sau 5 phút thì đánh răng và súc miệng thật sạch với nước. Bạn áp dụng 2 - 3 lần/ngày để có được hàm răng trắng sáng như mong muốn.
• Cau: Trong cau có chứa chất tanin, myristicin, olein, laurin,... có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn và loại bỏ mảng ố vàng trên răng. Bạn chà nhẹ cau lên răng, sau 3 - 5 phút đánh răng rồi súc miệng thật sạch với nước.
• Chanh và muối: Hai thành phần khi kết hợp với nhau sẽ tạo thành hỗn hợp vàng trong việc đánh bay vết ố và mùi hôi miệng. Bạn pha loãng hỗn hợp muối và nước cốt chanh rồi ngậm khoảng 5 - 7 phút, sau đó đánh răng và súc miệng thật sạch với nước.

Dùng các sản phẩm từ thiên nhiên để làm trắng răng

3.7. Dùng giấm táo

Trong giấm táo chứa chất axit axetic có công dụng làm trắng răng, giúp loại bỏ các mảng vàng bám và vết đục màu trên răng. Bạn pha loãng vài giọt giấm với nước ấm và thêm một chút muối rồi ngậm hỗn hợp này 1 - 2 phút. Sau 15 phút, bạn đánh răng và súc miệng sạch với nước.

Dùng giấm táo để súc miệng khi đánh răng

3.8. Sử dụng các loại kem đánh răng giúp trắng răng

Các kem đánh răng có chứa các thành phần như sodium polyphosphate, hydroxyapatite, fluoride có tác dụng loại bỏ các mảng bám vàng và vi khuẩn trên răng giúp răng được trắng sáng. Ngoài ra còn có tác dụng cải thiện tình trạng răng miệng của bạn.

4Top 3 kem đánh răng trắng răng hiệu quả nhất

4.1. Kem đánh răng P/S trà xanh

Sản phẩm kem đánh răng P/S trà xanh thanh nhiệt đã được đánh giá cao với công dụng vượt trội tại Việt Nam. Nó giúp giải quyết hiệu quả các vấn đề về răng miệng như sâu răng và nhiệt miệng. Bên cạnh đó, kem đánh răng P/S trà xanh mang đến hơi thở thơm mát và giúp nụ cười trắng sáng, đồng thời ngăn ngừa sâu răng.

Đặc điểm nổi bật:

• Thành phần tự nhiên chứa chiết xuất tinh trà xanh.
• Công thức P/S vượt trội giúp làm dịu các vấn đề răng miệng.
• Công thức hoạt tính giúp cải thiện và làm mát khoang miệng.

4.2. Kem đánh răng Sensodyne Fresh Mint

Sensodyne là một thương hiệu kem đánh răng nổi tiếng thuộc sở hữu của công ty GlaxoSmithKline. Thương hiệu Sensodyne tập trung vào nghiên cứu và phát triển các sản phẩm chất lượng nhằm mang lại những trải nghiệm tuyệt vời cho người dùng.

Đặc điểm nổi bật:

• Thành phần an toàn cho người sử dụng, được các chuyên gia khuyên dùng cho răng nhạy cảm.
• Cung cấp canxi và các khoáng chất để tăng sức mạnh và sáng bóng cho răng.
• Hương thơm bạc hà mát lạnh, đem đến hơi thở thơm mát sau mỗi lần sử dụng.
• Làm giảm ê buốt và ngăn ngừa sâu răng hiệu quả.

4.3. Kem đánh răng Closeup tinh thể băng tuyết

Closeup là một thương hiệu nổi tiếng của Unilever, một tập đoàn đa quốc gia chuyên sản xuất sản phẩm chăm sóc răng miệng. Trong đó, kem đánh răng Closeup tinh thể băng tuyết mang lại cho bạn hơi thở thơm mát, nụ cười trắng sáng, tạo nên sự tự tin và quyến rũ giúp bạn gần gũi hơn với nhau.

Đặc điểm nổi bật:

• Kem đánh răng mang lại hơi thở thơm mát và kéo dài trong nhiều giờ.
• Sản phẩm giúp cải thiện màu răng, làm cho hàm răng trắng sáng, tạo sự tự tin trong giao tiếp và thu hút người khác.
• Dung tích lớn của tuýp kem đáp ứng nhu cầu sử dụng cho cả gia đình.
• Thành phần chứa tinh thể pha lê tuyết hỗ trợ trong việc làm sạch và mang lại hơi thở thơm mát cho răng.

Kem đánh răng Closeup tinh thể băng tuyết

5Ngăn ngừa vàng răng, ố răng

Để có được một hàm răng trắng sáng và ngăn ngừa tình trạng vàng răng, ố răng thì bạn nên áp dụng các biện pháp như sau:

• Ăn nhiều trái cây có hàm lượng nước cao để răng được làm sạch và ngày càng khỏe mạnh.
• Hạn chế thực phẩm có màu đậm như cà phê, trà, nước ngọt,... dễ làm răng bị ố vàng.
• Vệ sinh răng miệng sạch sẽ và đúng cách để giúp các vi khuẩn và mảng bám không bám trên răng.
• Đảm bảo chăm sóc răng miệng đúng quy trình ít nhất hai lần mỗi ngày.
• Sử dụng chỉ nha khoa kết hợp với đánh răng để loại bỏ mảng bám và thức ăn mắc kẹt giữa răng, đảm bảo hiệu quả làm sạch.
• Uống đủ nước để loại bỏ vi khuẩn trong miệng và ngăn chặn mảng bám gây ố vàng răng.
• Thường xuyên khám răng để phát hiện và điều trị sớm các vấn đề về răng miệng.

6Các câu hỏi thường gặp

6.1. Răng bị vàng thiếu chất gì?

Do sử dụng kem đánh răng chứa quá nhiều florua, dù florua là một chất làm trắng răng phổ biến có trong nhiều loại kem đánh răng nhưng việc lạm dụng florua có thể dẫn đến tình trạng dư thừa và gây ra các vết ố vàng hoặc vàng nâu trên răng, còn gọi là nhiễm độc florua.

6.2. Tại sao không được để thức ăn dính bám trên răng?

6.3. Răng thừa fluor phải làm sao?

Khi răng có mức độ thừa fluoride nhẹ và không gây tổn thương cho bề mặt răng, bạn có thể áp dụng phương pháp tẩy trắng răng bằng laser. Đây là một phương pháp tẩy trắng răng hiện đại sử dụng ánh sáng laser kết hợp với chất tẩy trắng để loại bỏ các phân tử gây bám màu từ bên trong men răng.

Kem đánh răng từ 6 tuổi Lipzo Herb Gum Protect hương thảo dược thơm mát 95g

Trên đây là những lý do tại sao đánh răng thường xuyên mà răng vẫn vàng và 8 cách làm trắng răng hiệu quả tại nhà, hy vọng bạn áp dụng thành công và sở hữu hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh. Nếu có thắc mắc nào hãy truy cập website avakids.com hoặc liên hệ tổng đài 1900.866.874 (8:00 - 21:30) để được giải đáp và hỗ trợ mua hàng nhé!