Cách làm cơm nắm cho bé ăn dặm cực kỳ hấp dẫn

Cơm nắm là một món ăn đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Sau đây, mẹ hãy cùng chuyên mục Chăm sóc bé 0 - 3 tuổi tìm hiểu các cách làm cơm nắm cho bé ăn dặm mà mẹ bỉm không thể bỏ lỡ trong bài viết dưới đây.

1Cách làm cơm nắm cho bé ăn dặm kiểu Nhật

Nguyên liệu:

• Cơm dẻo 
• Rong biển lá
• Dầu ăn dặm cho bé

Cách làm: 

• Mẹ đeo găng tay có thoa ít dầu mè lên vào cho cơm vào lòng bàn tay, nắm chặt cơm lại.
• Trong lúc nắm cơm, mẹ có thể tạo hình dạng ngộ nghĩnh cho cơm để bé có thể ăn ngon miệng hơn.
• Cuối cùng, mẹ dán lá rong biển lên cơm và cho bé dùng.

2Cách làm cơm nắm rong biển kiểu Hàn Quốc

Nguyên liệu:

• 200g gạo
• Rong biển rắc cơm 
• Rong biển tách muối
• 1 củ cà rốt
• Dầu mè
• ½ muỗng cafe muối
• ½ muỗng cafe dầu ăn

Cách làm: 

• Gạo vo sạch, nấu thành cơm. Cơm chín, mẹ múc ra tô và để nguội.
• Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, mẹ dùng dao thái thành hạt lựu và luộc cà rốt sơ qua với nước sôi cho chín mềm.
• Mẹ cho cơm trộn với ít dầu ăn, cho phần rong biển rắc cơm và cà rốt vào tô rồi trộn đều.
• Sau đó, mẹ đeo găng tay làm cơm nắm đã thoa ít dầu mè trên bề mặt và bắt đầu vắt cơm.
• Cuối cùng, mẹ lấy lá rong biển dán lên phần cơm mà mẹ đang làm nữa là hoàn thành.

Cách làm cơm nắm cho bé ăn dặm kiểu Hàn Quốc

3Cách làm cơm nắm muối vừng cùng với rong biển cho bé

Nguyên liệu:

• 200g gạo
• Muối vừng
• Rong biển rắc cơm
• Rong biển tách muối

Cách làm: 

• Mẹ vo gạo thật sạch và nấu thành cơm.
• Cơm chín, mẹ múc ra tô, nghiền nát và để nguội.
• Sau đó, mẹ rắc rong biển, muối vừng lên cơm và trộn đều.
• Mẹ đeo găng tay vào, thoa ít dầu mè và bắt đầu vắt cơm thành từng nắm.
• Mẹ có thể tạo cơm thành nhiều hình dạng khác nhau, giúp bé ăn ngon miệng hơn.

4Cách làm cơm nắm cho bé thích mê

Nguyên liệu:

• 200g gạo Nhật
• 6 muỗng giấm gạo
• 30g đường
• ½ muỗng cafe muối
• Lá rong biển
• Chà bông cá hồi
• Rong biển rắc cơm

Cách làm: 

• Trộn giấm, đường, muối vào một cái chén, dùng tay đánh tan hỗn hợp.
• Gạo vo sạch nấu thành cơm. Cơm chín, mẹ múc ra tô, để nguội.
• Mẹ rưới hỗn hợp giấm đường lên cơm, trộn đều.
• Mẹ dùng tay ép cơm và nhấn nhẹ ở giữa, cho chà bông cá hồi vào và tiếp tục ép bằng nắm tay.
• Mẹ có thể tạo thành nhiều kiểu hình cơm nắm khác nhau, giúp bé ăn ngon miệng hơn.
• Cuối cùng, mẹ kẹp lá rong biển lên cơm nắm là hoàn thành.

Với món cơm nắm kiểu Nhật, mẹ có thể cho con ăn dặm với các món kho mặn như sườn rim, chả kho, ... trong thực đơn cho bé 2 tuổi để bổ sung chất đạm cho con.

Thưởng thức cơm nắm cùng bé

5Cách làm cơm nắm cho bé ăn dặm với thịt bò xào cà rốt  

Nguyên liệu:

• 1 củ cà rốt tươi
• 100g thịt bò bằm
• Nước mắm cho bé
• Lá rong biển
• Cơm dẻo 
• Dầu ăn

Cách làm: 

• Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và thái thành hạt lựu nhỏ.
• Thịt bò đem ướp với nước mắm và xay nhuyễn với cà rốt bằng máy xay thịt.
• Mẹ đem thịt bò với cà rốt xào với ít dầu cho chín rồi cho vào tô.
• Cơm dẻo múc ra tô, mẹ dùng tay nắm cơm thành hình tam giác và ấn nhẹ giữa cơm, cho phần nhân thịt bò xào cà rốt vào và tiếp tục nắn cơm.
• Sau khi thực hiện các bước trên, mẹ chỉ cần thêm lá rong biển dán vào phần cơm nữa là được.

6Cách làm cơm nắm tam sắc cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

• Cơm dẻo
• Lá rong biển
• Nước ép thanh long
• Rong biển rắc cơm
• Dầu ăn dặm cho bé

Cách làm: 

• Mẹ trộn cơm với nước ép thanh long, rong biển rắc cơm, dầu ăn lại với nhau.
• Tiếp theo, mẹ vắt cơm thành những hình dạng mà bé có thể dễ dàng ăn được và dán thêm lá rong biển lên cơm nắm.
• Cuối cùng, mẹ chỉ cần dọn ra bàn và cho con ăn với một số món ngon cho bé như sườn rim, chả kho, ...

Rong biển rắc cơm Alvins vị rau củ

7Cách làm cơm nắm cho bé ăn dặm với đậu phộng rang 

Nguyên liệu:

• Cơm dẻo
• Đậu phộng
• Muối
• Lá rong biển
• Trứng cút

Cách làm: 

• Trứng cút luộc chín, đậu phộng giã nhuyễn.
• Mẹ trộn cơm với đậu phộng và ít muối lại với nhau.
• Đeo găng tay đã thoa ít dầu mè vào rồi mẹ vắt cơm thành từng nắm, mẹ nhớ cho trứng cút vào giữa phần cơm để làm phần nhân.
• Tiếp tục thực hiện như các bước trên cho đến hết cơm.

8Đôi lời từ AVAKids

Mong rằng với những cách làm cơm nắm cho bé ăn dặm mà AVAKids vừa cung cấp trên sẽ giúp cho các mẹ vào bếp dễ dàng hơn khi chuẩn bị thực đơn cho bé 1 tuổi.

Bảo Nghi tổng hợp 

Kiểm duyệt bởi Nhật Quang