Nguyên nhân gây chướng bụng đầy hơi ở trẻ em
Các nguyên nhân chủ yếu gây ra chứng chướng bụng đầy hơi ở trẻ em bao gồm:
Hệ tiêu hóa của bé còn quá non nớt, dễ gặp vấn đề về tiêu hóa nếu như thực phẩm không được lựa chọn và chế biến kỹ. Do vậy, để hạn chế tình trạng chướng bụng, khi chọn thực phẩm cho bé, đặc biệt là sữa bột , mẹ cần bổ sung các dưỡng chất như Probiotic, FOS, GOS và HMO giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện chức năng tiêu hóa và tăng cường đề kháng.
Mẹ có thể lựa chọn 1 số sản phẩm như sau:
Sữa bột Friso Gold Pro số 4 800g (3 - 6 tuổi)
Dưới đây AVAKids sẽ gợi ý cho mẹ các cách xử lý tình trạng chướng bụng đầy hơi ở trẻ em:
Massage cho trẻ sơ sinh ở vùng bụng có thể giúp trẻ giảm cảm giác khó chịu. Cách này vô cùng hữu ích trong việc giảm lượng hơi thừa trong dạ dày, giúp trẻ ăn uống ngon miệng hơn.
Cách thực hiện:
Để xử lý chướng bụng đầy hơi ở trẻ em, mẹ hãy đặt trẻ nằm ngửa trên một mặt phẳng. Sau đó, cho một ít tinh dầu vào lòng bàn tay và xoa đều cho hai bàn tay ấm lên để tăng hiệu quả của massage.
Khi massage, mẹ nên dùng đầu ngón tay xoay vòng tròn, theo chiều của kim đồng hồ, bắt đầu từ rốn và mở rộng dần ra hết bụng. Thực hiện khoảng 8 - 20 lần để cải thiện tình trạng chướng bụng ở trẻ em.
Bên cạnh massage, cho trẻ uống nước của lá tía tô cũng là cách giảm chướng bụng đầy hơi ở trẻ em an toàn. Lá tía tô vốn có tính ấm, do đó chúng được dân gian thường xuyên sử dụng để giảm đầy hơi ở trẻ em.
Cách thực hiện:
Phương pháp giảm đầy hơi ở trẻ sơ sinh này tương đối dễ thực hiện. Mẹ cần chọn khoảng 30 gam lá tía tô tươi, mang rửa sạch, đợi ráo nước và giã nhuyễn hoặc cho vào máy sinh tố xay nhỏ, vắt lấy nước rồi cho trẻ uống.
Để an toàn cho hệ tiêu hóa của trẻ, mẹ hãy nấu lá tía tô và lấy nước cho trẻ uống. Trước khi nấu, mẹ nên ngâm lá tía tô trong nước muối pha loãng để loại bỏ hết bụi bẩn bám trong lá.
Vỏ quýt khô có tính ấm, vị cay và ngọt nhẹ rất thích hợp để giảm chứng chướng bụng đầy hơi ở trẻ em. Với cách này, mẹ có thể hoàn toàn an tâm cho trẻ sử dụng vì đây là bài thuốc dân gian khá an toàn cho trẻ từ 3 tháng tuổi trở lên.
Cách thực hiện:
Sử dụng một vài vỏ quýt phơi khô đã được thái nhỏ, sau đó rửa sạch với nước ấm. Tiếp theo, đem đi hãm như cách hãm trà trong khoảng 15 - 20 phút. Cuối cùng, lọc lấy phần nước và cho trẻ uống ngay khi nước còn ấm.
Để xử trí chướng bụng đầy hơi ở trẻ hiệu quả, mẹ nên dùng vỏ của các loại quýt có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, rửa sạch với nước muối trước khi phơi và cho vào lọ thủy tinh để tránh ẩm mốc. Mẹ không nên dùng vỏ quýt có chất bảo quản.
Ngoài các phương pháp trên, chườm tỏi ấm là cách xử lý chướng bụng đầy hơi ở trẻ em được nhiều mẹ ưa chuộng. Theo các chuyên gia, trong tỏi chứa nhiều thành phần có ích trong điều trị đầy hơi ở trẻ sơ sinh kích thích tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
Cách thực hiện:
Lấy một cử tỏi đem nướng sơ qua, sau đó cho tỏi vào túi vải và chườm lên bụng trẻ khi còn nóng. Phương pháp này sẽ hỗ trợ cải thiện đáng kể tình trạng chướng bụng đầy hơi ở trẻ em.
Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý không nên đặt tỏi ấm trực tiếp lên bụng của trẻ để hạn chế tổn thương da. Cách này chỉ nên áp dụng với trẻ lớn hơn 3 tháng tuổi.
Trong đông y, gừng là loại thực phẩm có tính ấm thường được sử dụng trong việc giải độc, kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa. Để xử trí chướng bụng đầy hơi ở trẻ em hiệu quả mẹ có thể sử dụng gừng để di chuyển khí thừa sang ruột non của trẻ.
Cách thực hiện:
Dùng gừng được phơi khô, hãm cùng với nước đun sôi, sau đó lọc lấy nước và cho trẻ uống. Ngoài ra, mẹ nên pha loãng nước gừng trước khi cho trẻ uống để đảm bảo an toàn cho dạ dày của bé.
Phương pháp này chỉ được sử dụng cho trẻ từ 3 tháng tuổi trở lên. Đối với các trẻ nhỏ hơn 3 tháng tuổi, mẹ nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi thực hiện.
Chướng bụng đầy hơi ở trẻ em
Vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh là phương pháp giúp giảm chướng bụng đầy hơi ở trẻ em vô cùng hiệu quả. Sau khi trẻ bú sữa xong, mẹ nên vác trẻ lên vai, cho trẻ nằm sấp lên đùi hoặc ngồi với tay đỡ phía sau lưng và đầu trẻ sau đó tiến hành xoa lưng nhẹ nhàng.
Đối với trẻ trên 6 tháng, mẹ nên kiểm tra lại lượng nước mà trẻ uống hằng ngày. Uống thiếu nước cũng là một trong các nguyên nhân dẫn đến chướng bụng đầy hơi ở trẻ em. Do đó, mẹ cần bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho trẻ.
Mẹ nên cho trẻ ngậm núm vú đúng cách hạn chế hút phải nhiều khí thừa. Nếu trẻ dùng bình tập uống, mẹ nên cho trẻ dùng bình có núm vú chảy sữa chậm để trẻ không bị nghẹn. Đảm bảo cho trẻ nằm nghiêng khi bú nhằm giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn.
Cho trẻ bú đúng tư thế sẽ giúp giảm chướng bụng đầy hơi ở trẻ em. Khi cho trẻ bú, mẹ hãy giữ đầu trẻ cao hơn dạ dày, giúp sữa chảy xuống dạ đáy dày và hơi sẽ ở trên hỗ trợ tốt việc ợ hơi loại bỏ khí thừa. Nếu trẻ bú bình, mẹ nên nghiêng bình sao cho sữa ngập toàn bộ núm vú.
Hy vọng bài viết đã cung cấp cho các mẹ nhiều thông tin hữu ích trong việc chăm sóc trẻ 0 - 1 tuổi, đặc biệt là điều trị chứng chướng bụng đầy hơi ở trẻ em. Các bài viết của AVAKids chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Thùy Trang tổng hợp
Nhật Quang đã kiểm duyệt
Bài viết có hữu ích với bạn không?
Có
Không
Cám ơn bạn đã phản hồi!
