Nên làm gì khi bé ăn dặm không chịu uống sữa? Nguyên do

Bột ăn dặm cho bé là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng song song với sữa mẹ khi bé vào giai đoạn 6 tháng tuổi. Tuy nhiên tình trạng bé ăn dặm không chịu uống sữa lại là vấn đề khiến nhiều mẹ đau đầu. Cùng AVAKids tìm hiểu lý do và cách khắc phục trong bài viết dưới đây.

1Lý do bé ăn dặm không chịu uống sữa

1.1. Trẻ mê ăn dặm, chán sữa

Trong những tháng đầu đời, bé sẽ rất thích thú với mọi thứ xung quanh. Chính vì vậy, khi bé bắt đầu ăn dặm và làm quen với những thứ lạ lẫm hơn, với hương vị đa dạng và đặc biệt hơn, bé sẽ dễ có xu hướng chán, lười uống sữa.

1.2. Trẻ ăn quá no, không muốn uống sữa

Khi bắt đầu tập cho bé ăn dặm, khi các bé thích thú đòi ăn, bố mẹ thường khuyến khích bé ăn nhiều hơn, vượt quá chỉ tiêu ăn dặm mỗi ngày. Chế độ ăn thay đổi cũng khiến hệ tiêu hóa của bé hoạt động không bình thường, gây đầy bụng, chán ăn, không còn hứng thú với sữa.

Chế độ ăn thay đổi cũng khiến hệ tiêu hóa của bé hoạt động không bình thường

1.3. Do mẹ cho ăn dặm quá sớm

Mẹ chỉ nên cho bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở lên. Việc ăn dặm quá sớm có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa non nớt của bé, gây rối loạn đường ruột, thậm chí có thể gây đau bụng và không còn cảm giác muốn uống sữa.

1.4. Trẻ gặp vấn đề về sữa

Ăn dặm là quá trình bổ sung thêm chất dinh dưỡng cần thiết, kết hợp cùng sữa mẹ. Việc bé bú ít sữa đi có thể dẫn đến tình trạng khan hiếm sữa mẹ khiến bé lười bú hơn. 

Ngoài ra, nếu mẹ đang cho bé uống sữa bột, nguyên nhân có thể do sữa đã hết hạn hoặc hương vị không còn phù hợp với bé. Mẹ cũng cần xem lại việc vệ sinh, tiệt trùng bình sữa để chất lượng sữa cho bé được đảm bảo.

1.5. Tình trạng sức khỏe của trẻ

Một số thay đổi về sức khỏe sẽ khiến cơ thể bé mệt mỏi, khó chịu, đây cũng được xem là nguyên nhân gây nên tình trạng không chịu uống sữa. Ngoài ra, một số vấn đề bé thường gặp mà mẹ nên theo dõi trong quá trình ăn dặm như mọc răng, sưng lợi, rối loạn hệ tiêu hóa,...

Sữa bột Friso Gold Pro số 4 800g (3 - 6 tuổi)

2Trẻ ăn dặm lười uống sữa có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Sữa là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính cho bé giai đoạn dưới một tuổi mà không có bất kỳ loại thực phẩm nào thay thế được. Dưới đây là những nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe bé nếu tình trạng lười uống sữa tiếp tục kéo dài:

• Thiếu hụt một số loại chất dinh dưỡng được cung cấp từ sữa mẹ.
• Sức đề kháng kém đi, tăng nguy cơ suy dinh dưỡng, cản trở quá trình phát triển cả về thể chất và trí tuệ.
• Tăng nguy cơ béo phì do các thành phần không cần thiết có trong các món ăn dặm.

Bé lười uống sữa gây thiếu hụt một số loại chất dinh dưỡng

3Cách xử lý khi bé ăn dặm không chịu uống sữa 

3.1. Kiểm tra tình trạng sức khoẻ 

Trước hết, mẹ nên kiểm tra sức khỏe cho bé để chắc chắn không có vấn đề gì bất thường. Sau đó, tiến hành đổi chế độ ăn hàng ngày của bé cho điều độ hơn, tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia nếu cần thiết.

Mẹ nên kiểm tra tình trạng sức khỏe của trẻ

3.2. Xem lại chế độ ăn dặm của bé 

Chế độ ăn dặm của bé cũng là một trong những nguyên nhân gây tình trạng lười uống sữa. Mỗi bữa ăn nên cách nhau khoảng 3 - 4 tiếng với liều lượng hợp lý dựa theo độ tuổi và cân nặng để đảm bảo bé không quá no, ảnh hưởng đến khẩu phần ăn bữa tiếp theo.

Bột ăn dặm Nestlé Cerelac gà hầm cà rốt hộp 200g (từ 8 tháng)

3.3. Đảm bảo nguồn sữa cho bé

Kiểm tra lại nguồn sữa hàng ngày của bé bằng cách điều chỉnh chế độ ăn nếu bé đang bú mẹ. Trong trường hợp bé sử dụng sữa công thức, mẹ xem kỹ lại hạn sử dụng, độ tuổi và thành phần sữa cho phù hợp nhé.

3.4. Chọn sữa theo sở thích của bé

Mẹ hãy lựa chọn hương vị sữa theo sở thích của con khi bé có biểu hiện khó chịu, từ chối uống sữa để tránh trường hợp bé chán, lười bú sữa. Bên cạnh đó, khi lựa chọn sữa bột, mẹ cần chú ý và ưu tiên những thương hiệu uy tín, an toàn cho sức khỏe bé, chẳng hạn như sữa Nan, sữa Similac, sữa bột Friso, sữa bột Aptamil, sữa Blackmores, sữa bột Meiji, sữa bột Dielac,... 

Sữa bột NAN Organic số 1 900g (0 - 6 tháng)

3.5. Khắc phục tình trạng dị ứng đạm sữa bò 

Tình trạng dị ứng sữa bò thường xuất hiện trong giai đoạn bắt đầu ăn dặm với những biểu hiện như tiêu chảy, nôn, đi vệ sinh ra máu,... gây rối loạn tiêu hóa và biếng ăn ở trẻ nhỏ. Lúc này, mẹ cần để bé làm quen từng chút một với sữa công thức rồi tăng liều lượng lên dần dần.

Khắc phục tình trạng dị ứng sữa bò của trẻ

4Một số câu hỏi liên quan

4.1. Bé chỉ ăn cháo mà không uống sữa có sao không?

Bé chỉ ăn cháo mà không uống sữa sẽ không tốt, bởi sữa (sữa mẹ hoặc sữa công thức) là nguồn cung cấp các thành phần dinh dưỡng quan trọng và cân đối, cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ trong những năm đầu đời. Do đó, trong những năm đầu là thời điểm bé cần được uống sữa để hấp thụ được dưỡng chất mà thức ăn không thể bù đắp được.

Chính vì lẽ đó, nếu trẻ bỏ sữa trong thời gian dài sẽ khiến cho nguồn kháng thể bị giới hạn, từ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sau này như thường xuyên ốm vặt, suy dinh dưỡng,... Hơn thế nữa, việc trẻ ăn dặm nhiều để bù lại lượng sữa sẽ khiến cho bé có nguy cơ bị thừa cân, béo phì.

Sữa bột Nutifood GrowPLUS+ 900g (trên 1 tuổi)

4.2. Trẻ 9 tháng tuổi có cần uống sữa không?

Trẻ 9 tháng vẫn cần uống sữa vì giai đoạn này sữa là nguồn cung cấp các dưỡng chất thiết yếu như vitamin và khoáng chất, chất béo,... cho sự phát triển cân nặng, chiều cao, thể chất, trí não của trẻ. 

Với các bé từ 9 tháng tuổi, sữa vẫn được xem là thức ăn chính vì các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn dặm còn rất ít, chưa đáp ứng được hết nhu cầu của trẻ. Theo khuyến nghị, trẻ 9 tháng tuổi cần 720 - 950ml sữa mỗi ngày để có thể khỏe mạnh và phát triển.

Sữa bột ColosBaby IQ Gold 2+ hương vani 800g (trên 2 tuổi)

Sữa là nguồn cung cấp dưỡng chất cần thiết cho bé trong suốt một năm đầu đời, vì vậy khi gặp tình trạng bé chán sữa, mẹ hãy tìm cách khắc phục nhanh chóng. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ tổng đài 1900.866.874 (7:30 - 22:00) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn miễn phí nhé!