Mùa Covid có nên cho trẻ dùng thực phẩm chức năng tăng cường miễn dịch?

Dịch bệnh Covid đang diễn biến trở lại, do đó mẹ cần bổ sung các vi chất cùng các vitamin và khoáng chất tăng cường sức đề kháng cho bé. Điều này giúp trẻ phòng ngừa cũng như có khả năng chống lại virus nếu bị nhiễm bệnh nhất là các bé sinh non, không bú sữa mẹ, bị bệnh bẩm sinh, ít vận động và suy dinh dưỡng. Cùng tìm hiểu các chất mà bé cần bổ sung cũng như một số sản phẩm bổ sung ở bài viết dưới nhé!

1Có nên cho trẻ dùng thực phẩm chức năng tăng cường miễn dịch mùa Covid?

Hiện nay, tình hình dịch bệnh đang có chiều hướng tăng dần từ đầu tháng 4, trong 7 ngày qua đã tăng 3.8 lần so với trước đó. Các biến thể phụ của Omicron ngày càng xuất hiện và càng nguy hiểm hơn. Vì thế, để mang lại sức đề kháng tốt cho trẻ, ba mẹ cần cung cấp cho trẻ nhiều chất dinh dưỡng để giúp bé chống lại virus nếu lỡ nhiễm phải.

Bên cạnh đó, khi trẻ mới sinh ra, sức đề kháng của trẻ chưa phát triển toàn diện mà phải tiếp xúc với môi trường sống mới nên rất dễ bị bệnh dẫn tới tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng ảnh hưởng tới sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, việc tăng sức đề kháng cho trẻ là một việc làm thiết yếu để tạo điều kiện cho trẻ có thể thuận lợi phát triển một cách tốt nhất và phòng ngừa mắc bệnh trong tình trạng dịch bệnh diễn biến phức tạp.

Mẹ có thể bổ sung các chất dinh dưỡng qua những bữa ăn hằng ngày với chế độ dinh dưỡng đầy đủ và phù hợp với thể trạng của trẻ. Ngoài ra, mẹ có thể bổ sung qua những sản phẩm thực phẩm chức năng cho trẻ em nếu có sự đồng ý của bác sĩ.

2Trẻ em cần bổ sung chất gì để tăng cường sức đề kháng?

2.1. Vitamin C

Vitamin C là loại vitamin mà nhiều ba mẹ lựa chọn bổ sung cho bé để tăng cường hệ dịch bởi vitamin C là chất có khả năng chống oxy hóa mạnh, có khả năng sản xuất Interferon - Một loại protein do cơ thể tạo ra có tác dụng chống lại tác nhân gây bệnh, có vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch.

Vitamin C cần thiết cho các tế bào miễn dịch, từ đó làm mạnh chức năng của hệ miễn dịch. Ngoài ra, vitamin C là còn giúp duy trì sự trao đổi chất và hỗ trợ hệ thần kinh. Tuy nhiên, đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi không cần bổ sung vitamin C vì bé bú hoàn toàn sữa mẹ. Nếu bổ sung thì cần có sự đồng ý của bác sĩ để tránh bé bị loét dạ dày, tiêu chảy, đau bụng và sỏi thận,... gây nguy hiểm.

2.2. Kẽm

Kẽm là một trong những chất cần thiết cho hệ miễn dịch, kẽm kích thích tế bào lympho B và lympho T phát triển để tạo ra một hệ thống phòng thủ giúp cơ thế chống lại các tác nhân gây bệnh, tăng cường sức đề kháng và ngăn chặn nhiễm trùng.

2.3. Sắt

Sắt giúp oxy đi khắp cơ thể làm cho tim mạch khỏe. Bên cạnh đó, sắt cũng tham gia vào quá trình trao đổi chất, tạo máu, giúp trẻ phát triển, tăng trưởng và tăng cường hệ thống miễn dịch. Thông thường, nhiều mẹ chỉ bổ sung vitamin C và kẽm mà quên mất sắt cùng là thành phần quan trọng cho hệ miễn dịch của trẻ. Nếu cơ thể thiếu sắt thì hệ miễn dịch sẽ suy giảm tạo điều kiện cho virus tấn công, gây bệnh.

2.4. Vitamin D

Vitamin D liên quan đến nhiều chức năng của hệ miễn dịch tiêu hoá, tuần hoàn và thần kinh. Cơ thể có thể tự tổng hợp được vitamin D nhờ ánh nắng mặt trời, tuy nhiên vì tình hình dịch bệnh, bé sẽ hạn chế ra ngoài nên sẽ không nhận đủ vitamin D.

2.5. Vitamin nhóm B

Folate (B9) và pyridoxin (B6) trong vitamin nhóm B là 2 loại quan trọng nhất đối với hệ thống miễn dịch. Nếu thiếu 2 chất này, quá trình tổng hợp tế bào tham gia vào cơ chế miễn dịch sẽ bị chậm lại.

2.6. Vitamin A

Vitamin A có khả năng làm giảm nguy cơ tử vong ở trẻ nhỏ vì vitamin A có thể làm tăng khả năng chống chọi lại các vi khuẩn gây bệnh. Nếu thiếu loại vitamin này sẽ gây ra bài tiết ở các tuyến ngoại tiết.

2.7. Vitamin E

Vitamin E có chức năng bảo vệ vitamin A và chất béo ở màng tế bào khỏi bị oxy hóa, bảo vệ tốt các tế bào khỏi các bệnh nhiễm trùng.

3Những lưu ý khi bổ sung vitamin và khoáng chất

Việc bổ sung thực phẩm chức năng vitamin và khoáng chất cho trẻ tăng sức đề kháng khi dịch diễn biến phức tạp mẹ cần lưu ý những điều sau:

• Mẹ cần bổ sung cho bé liều lượng phù hợp với độ tuổi và cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng cho bé.
• Thực phẩm chức năng không có tác dụng ngăn ngừa Covid tuyệt đối mà chỉ phòng ngừa một phần và tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể bé chống lại virus khi lỡ nhiễm phải.
• Bên cạnh việc bổ sung thực phẩm chức năng thì mẹ cần có chế độ ăn phù hợp, đảm bảo trẻ uống đủ nước và bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất. Bên cạnh đó, mẹ cần bổ sung các thực phẩm giàu kẽm như cua, tôm, thịt bò và bổ sung các loại rau củ, hoa quả chứa nhiều vitamin E, C,...
• Đặc biệt, ba mẹ cũng cần chủ động trong việc phòng ngừa cho bé và cả gia đình như: Đảm bảo vệ sinh sát khuẩn, đeo khẩu trang, rèn luyện cơ thể như bơi lội, đạp xe, đá bóng,...
• Ngoài ra, nếu bé có các triệu chứng ho, hắt hơi, sổ mũi, ngạt mũi, chảy nước mũi,... thì mẹ có thể tham khảo một số sản phẩm dưới đây để làm giảm các triệu chứng trên. Các sản phẩm được sản xuất với các thành phần tự nhiên có tác dụng trị ho như tinh dầu tần dày lá, cao bách hợp, chiết xuất keo ong,... và không chứa kháng sinh tốt cho sức khỏe của trẻ.

Dịch bệnh đang xảy ra ngày càng xấu, các ca nhiễm ngày càng tăng nên mẹ hãy chú ý để đảm bảo sức khỏe cho bé cũng như gia đình nhé! Nếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ tổng đài 1900.866.874 (8:00 - 21:30) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn nhé!