Bật mí 5 cách nấu súp trứng gà cho bé ăn dặm thơm ngon

Có rất nhiều món ăn dặm cho bé từ trứng gà thơm ngon, bổ dưỡng, đảm bảo đủ chất dinh dưỡng. Bài viết dưới đây của AVAKids sẽ giới thiệu đến các mẹ 5 cách nấu súp trứng gà cho bé đơn giản, nhanh chóng. Cùng tìm hiểu cách nấu súp cho bé ngay nhé!

1Cách nấu súp trứng gà cho bé với rau củ

Súp trứng gà rau củ là một món ăn bắt mắt với màu sắc của các loại rau củ, hương vị đậm đà của trứng được rất nhiều bé yêu thích. Đặc biệt, món ăn này chứa rất nhiều dinh dưỡng từ rau củ rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé.

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà
• Ít rau củ luộc
• 2 chén nước luộc rau củ hoặc nước lọc
• Vài lát gừng
• Ít hạt tiêu đen xay nhuyễn
• Ít muối
• 1 muỗng cà phê dầu ăn hoặc bơ

Cách làm:

• Đập trứng gà vào một cái chén và nhỏ đánh đều tay.
• Rau củ mang đi rửa sạch và luộc chín và lấy nước để nấu súp.
• Xay nhuyễn thịt gà với rau củ bằng máy xay.
• Nấu nước rau củ sôi, cho thêm gừng và tiếp đó cho hỗn hợp vừa xay vào.
• Sau khi nồi súp cạn nước dần thì đổ trứng gà đã đánh tan vào và thêm gia vị.
• Đun nồi súp thêm khoảng 4-5 phút thì tắt bếp.

Súp rau củ trứng gà cho bé nhiều dinh dưỡng

Xem thêm các món ăn từ rau củ cho bé: cháo rau củ cho bé, bánh rau củ cho bé.

2Nấu súp khoai tây trứng gà cho bé

Súp trứng gà cho bé kết hợp với khoai tây chứa nhiều vitamin A, B, C và các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Món ăn này sẽ cung cấp năng lượng, tăng sức đề kháng, hỗ trợ phát triển xương, tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ.

Nguyên liệu:

• 1 củ khoai tây 
• 1 quả trứng
• 2 chén nước lọc hoặc nước luộc rau củ
• Hạt nêm, muối, tiêu, hành lá

Cách làm:

• Hấp chín khoai tây và tán nhỏ.
• Đập trứng và đánh trứng gà trong chén nhỏ.
• Đun sôi nước và cho khoai tây và quậy sánh.
• Tiếp đó đổ từ từ trứng và nước dùng, khuấy theo một chiều để trứng tan đều.

Xem thêm các món ăn từ khoai tây cho bé: cháo khoai tây cho bé, bánh khoai tây cho bé ăn dặm.

3Súp bí đỏ trứng gà cho bé ăn dặm

Súp trứng gà cho bé kết hợp với bí đỏ là một món ăn có chứa nhiều vitamin A, C, K và nhiều khoáng chất như: canxi, sắt, chất xơ, kali,... nên rất tốt cho quá trình ăn dặm của bé. 

Nguyên liệu:

• 500g bí đỏ chín vàng
• 1 quả trứng gà
• 2 chén nước luộc hà hoặc nước lọc
• Tiêu, muối, hạt nêm, hành lá

Cách làm:

• Luộc bí đỏ cho nhừ và bỏ vào máy xay và xay nhuyễn.
• Đun nước dùng sôi, cho bí đỏ xay nhuyễn vào và đun sôi thêm một lần nữa.
• Đập trứng gà vào chén và đánh nhuyễn.
• Tiếp đó, cho trứng gà vào hỗn hợp bí đỏ đang nấu.
• Đun sôi thêm một vài phút và cho bé thưởng thức.

Nấu súp trứng gà cho bé với bí đỏ

Xem thêm các món ăn từ bí đỏ cho bé: cách làm bánh bí đỏ cho bé ăn dặm, cách nấu sữa bí đỏ cho bé.

4Nấu súp trứng gà cho trẻ với ngô non

Súp trứng gà cho bé với bắp non là một món ăn rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt dành cho trẻ nhỏ. Đặc biệt, ngô non khi nấu với trứng gà rất dễ chế biến, hương vị thơm ngon sẽ kích thích bé có hứng thú ăn uống hơn. 

Nguyên liệu:

• 2 chén nước luộc gà hoặc hoặc nước lọc
• 1 quả trứng gà
• 1 quả bắp non
• 1 ít tiêu
• 1 ít bột nêm

Cách làm:

• Cho trứng vào chén và đánh tan.
• Cho nước đun sôi, cho bắp non vào và đun sôi hỗn hợp.
• Tiếp đó đổ chén trứng vào và nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
• Đun sôi thêm vào phút thì tắt bếp và để nguội 1-2 phút thì cho bé thưởng thức.

Xem thêm các món ăn từ bắp cho bé: cháo bắp cho bé ăn dặm.

5Súp nấm hương trứng gà cho bé ăn dặm

Súp trứng gà cho bé kết hợp với nấm hương sẽ là một món ăn dặm nhiều dinh dưỡng, cung cấp chất đạm dồi dào rất cần thiết bởi chứa các dưỡng chất như: vitamin, các axit béo tự do, khoáng chất, axit amin. Nhờ đó mà bé có thể tăng cường hệ miễn dịch, thanh nhiệt, nâng cao sức khỏe.

Nguyên liệu:

• 2 quả trứng gà
• 2 muỗng bột năng
• 2 lạng thịt gà
• 3-4 nấm hương
• 1 ít bột bắp
• Muối, hạt tiêu, hành, rau mùi, dầu mè

Cách làm:

• Cho một ít bột bắp hòa tan với 3 muỗng canh nước lọc và khuấy đều tay.
• Cắt bỏ chân nấm và thái thành từng lát thật nhỏ.
• Luộc gà chín và xé thành từng sợi nhỏ hoặc băm nhuyễn.
• Phi thơm hành tỏi và cho thịt gà xé, nấm hương vào xào khoảng 5 phút.
• Đun sôi nước luộc gà, cho hỗn hợp vào xào và đun sôi rồi nêm nếm nước dùng.
• Tiếp đó đỏ bột năng đã pha vào và khuấy đều tay.
• Rồi cho trứng gà đã đánh tan vào.
• Đợi hỗn hợp sôi và tắt bếp rồi cho bé thưởng thức.

Cách nấu súp trứng gà cho bé với nấm hương

Xem thêm các món ăn từ nấm cho bé: cháo nấm cho bé.

Bài viết trên AVAKids đã gợi ý cho các mẹ về 5 cách nấu súp trứng gà cho bé thơm ngon và bổ dưỡng. Hy vọng với những thông tin trên các mẹ sẽ có thêm nhiều món súp để thêm vào thực đơn cho các bé yêu. Chúc các mẹ thực hiện thành công!

Hà Trang tổng hợp

Khắc Huy đã kiểm duyệt