Bụng bầu tụt bao lâu thì sinh? Dấu hiệu, kinh nghiệm cho mẹ bầu nhận biết sắp sinh

Bụng bầu thường tụt xuống khoảng vài tuần đến vài giờ trước khi sinh. Đối với những mẹ bầu sinh con lần đầu, bụng sẽ tụt xuống khoảng 2-4 tuần trước khi bắt đầu chuyển dạ. Đây là dấu hiệu cho thấy em bé đã di chuyển xuống xương chậu và chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Để biết thêm thông tin bụng tụt bao lâu thì sinh và mẹ cần lưu ý những điều gì khi thai nhi tụt xuống. Hãy cùng chuyên mục Thai kỳ của AVAKids xem ngay bài viết dưới đây!

1Hình ảnh bụng bầu tụt xuống

Hình ảnh bụng bầu tụt xuống sẽ khác nhau tùy theo cơ thể của mỗi người, những đặc điểm dưới đây là dấu hiệu bụng bầu tụt xuống để mẹ dễ dàng nhận biết:

• Khi bụng tụt xuống, mẹ bầu có thể nhận thấy khoảng cách lớn hơn giữa phần ngực và bụng.
• Mẹ bầu có thể cảm thấy dễ thở hơn vì áp lực lên phổi đã giảm. Phần dưới của bụng, gần khung chậu có thể nhô ra nhiều hơn.
• Bụng có thể trông như "nặng" ở phía dưới và cảm giác áp lực ở vùng chậu tăng lên.
• Tư thế và dáng đứng của mẹ bầu cũng có thể thay đổi khi bụng tụt xuống. Mẹ có thể cảm thấy cần phải nghiêng người về phía sau để giữ thăng bằng do trọng lượng tập trung vào phần dưới của cơ thể.
• Khi nhìn từ phía trước, bụng có thể trông nhỏ gọn hơn hoặc ít phình ra so với trước khi tụt, đặc biệt là ở phần trên.

Hình ảnh bụng bầu tụt xuống dấu hiệu mẹ sắp sinh

2Bụng tụt bao lâu thì sinh?

Sẽ không có kết quả chính xác cho câu hỏi bụng tụt bao lâu thì sinh bởi nó còn phụ thuộc vào rất nhiều các yếu tố. Điều này bắt buộc mẹ phải lắng nghe những thay đổi từ cơ thể mình để từ đó có sự chuẩn bị kịp thời.

Theo các chuyên gia, ở mỗi mẹ thì bụng bầu tụt sẽ khác nhau và thời điểm sinh cũng khác nhau nên không thể biết thai nhi tụt xuống ở tuần nào mà chỉ biết rằng thai nhi ở vị trí thuận lợi và bụng bầu tụt xuống thấp sẽ là điều kiện tốt giúp mẹ chuẩn bị quá trình vượt cạn.

Với mẹ mang thai con đầu, bụng bầu tụt xuống trước ngày dự sinh khoảng 2 đến 4 tuần. Đối với mẹ mang thai con thứ 2 trở đi thì bụng bầu sẽ tụt ngay sau khi cơ thể bắt đầu xuất hiện các cơn chuyển dạ.

Bụng bầu tụt xuống trước ngày dự sinh khoảng 2 đến 4 tuần đối với mẹ mang thai lần đầu

3Tại sao bụng bầu tụt xuống?

Bụng bầu tụt xuống thấp là một trong những tin vui báo hiệu mẹ sắp sinh, thai nhi lúc này đã di chuyển xuống dưới thấp hơn, dần xuất hiện dấu hiệu em bé lọt xuống khung xương chậu. Bụng bầu tụt nghĩa là thai nhi tụt xuống dưới khung chậu của người mẹ và chuẩn bị để gặp mẹ.

Khi em bé trong bụng mẹ bắt đầu đến giai đoạn chào đời thì cơ thể người mẹ sẽ thay đổi để tạo điều kiện tốt nhất cho em bé có thể thoát ra khỏi tử cung dễ dàng. Bước đầu tiên bé sẽ di chuyển xuống phía dưới xương chậu. Quá trình này sẽ làm kéo dài các cơ giúp cho việc chuyển dạ và sinh nở của mẹ trở nên dễ dàng hơn.

Bụng bầu tụt xuống báo hiệu mẹ sắp sinh

4Dấu hiệu nhận biết bụng bầu tụt xuống

Dấu hiệu bụng bầu tụt xuống là điều được các mẹ bầu từ 7 tháng quan tâm nhất. Bạn có thể nhận biết nhanh bằng cách quan sát sự thay đổi vị trí bụng so với trước đây. Bụng sắp tụt xuống nếu mẹ có các dấu hiệu sau:

4.1. Đi tiểu thường xuyên

Khi bé di chuyển xuống dưới, sức nặng của thai sẽ gây áp lực nặng nề lên bàng quang và khiến mẹ liên tục đi tiểu nhiều hơn.

4.2. Áp lực ở xương chậu

Người mẹ sẽ cảm thấy có sức ép lên vùng xương chậu khi em bé di chuyển đến vùng này. Cảm giác của mẹ sẽ rõ ràng hơn khi đi bộ. Khi gần tới ngày chuyển dạ hoặc ngày dự sinh, mẹ có thể sẽ đi lạch bạch, chậm và nặng nề hơn.

4.3. Cảm giác ngon miệng hơn

Mang thai ở 3 tháng cuối khiến mẹ ăn uống ngon miệng vì đã kết thúc chứng ợ nóng. Ở tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai, do tử cung và dạ dày chèn ép lẫn nhau, mẹ hay bị ợ nóng. Tuy nhiên, một khi thai nhi tụt sâu xuống dưới xương chậu, dạ dày của mẹ sẽ có nhiều không gian trở lại mẹ được chấm dứt chứng ợ nóng, cảm giác ăn uống cũng ngon miệng hơn.

4.4. Dễ thở hơn

Khi thai nhi di chuyển xuống dưới, phổi của mẹ cũng sẽ có nhiều không gian hơn do đó mẹ sẽ không còn bị hụt hơi như lúc trước.

4.5. Thay đổi bề ngoài của bụng bầu

Nếu để ý kỹ, mẹ sẽ nhận ra bụng bầu đã lọt sâu xuống dưới cách xa chân ngực. Đây là dấu hiệu rõ ràng nhất về việc bé sắp chào đời.

4.6. Bị bệnh trĩ

Đây là điều khiến mẹ ngán ngẩm nhất khi em bé tụt sâu xuống khung xương chậu. Rất nhiều bà mẹ trong giai đoạn này bị táo bón khi mang thai và trĩ nặng nề. Lúc này, mẹ chú ý cố gắng bổ sung thực phẩm giàu chất xơ để giảm mức độ trầm trọng của bệnh.

Hình ảnh bụng bầu qua từng giai đoạn thai kỳ

5Bụng bầu tụt sớm có sao không? 

Bụng bầu tụt sớm có thể là dấu hiệu bình thường hoặc bất thường, tùy thuộc vào thời điểm và các triệu chứng đi kèm.

Bình thường:

Cuối thai kỳ (tuần 36-40): Bụng bầu tụt xuống là dấu hiệu em bé đã di chuyển xuống khung xương chậu, chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường và thường xảy ra vài tuần trước khi sinh, đặc biệt là ở những người sinh con lần đầu.

Bất thường:

• Đầu hoặc giữa thai kỳ: Nếu bụng bầu tụt sớm, bầu 7 tháng bị tụt bụng, đặc biệt là trước tuần 36, có thể là dấu hiệu của sinh non hoặc các vấn đề khác như:
• Sinh non: Bụng tụt sớm kèm theo các triệu chứng như đau bụng dưới, ra máu âm đạo, ra dịch âm đạo bất thường, hoặc thay đổi trong cử động thai có thể là dấu hiệu sinh non.
• Vỡ ối non: Nếu bụng tụt sớm kèm theo rỉ ối hoặc vỡ ối, cần đến bệnh viện ngay lập tức.
• Các vấn đề khác: Bụng tụt sớm cũng có thể liên quan đến các vấn đề về nhau thai, dây rốn, hoặc sự phát triển của thai nhi.

Nên làm gì nếu bụng bầu tụt sớm?

• Liên hệ bác sĩ ngay: Nếu bạn nhận thấy bụng bầu tụt sớm, đặc biệt là trước tuần 36, hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường khác, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để được đánh giá và tư vấn.
• Theo dõi cử động thai: Theo dõi cử động thai nhi thường xuyên và báo cho bác sĩ nếu có bất kỳ thay đổi nào.
• Nghỉ ngơi đầy đủ: Nghỉ ngơi đầy đủ và tránh các hoạt động gắng sức.

Bầu 7 tháng bị tụt bụng có thể là dấu hiệu mẹ sắp sinh non

6Cần làm gì khi bụng bầu tụt xuống?

Nếu mẹ nghĩ rằng em bé đã tụt sâu xuống, hãy kiểm tra lịch xem đã đến ngày dự sinh chưa. Nếu đã đến ngày dự sinh kèm theo một số các dấu hiệu khác như có cơn gò tử cung từ nhẹ, đến mạnh, đến dồn dập, vỡ nước ối, có máu báo hay dịch nhầy nhiều bất thường thì chắc chắn mẹ sắp sinh.

Lúc này mẹ cần chuẩn bị những đồ dùng cần thiết để nhập viện và chuẩn bị tinh thần sẵn sàng để vượt cạn thành công, chào đón bé yêu chào đời.

Nếu nhận thấy tình trạng thai nhi tụt xuống trước tuần 30 thai kỳ, hãy đến hỏi bác sĩ ngay để phòng ngừa nguy cơ xảy ra tình trạng sinh non.

Chuẩn bị đồ đi sinh cho bé

AVAKids hy vọng bài viết trên đây đã trả lời cho các mẹ câu hỏi về bụng tụt bao lâu thì sinh, từ đó có sự chuẩn bị tốt nhất cho giai đoạn sinh đẻ của mình. Lưu ý, các bài viết của AVAKids chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.