Mẹ bỏ túi 4 cách hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi an toàn, hiệu quả

Bất cứ mẹ sau sinh nào cũng ao ước có được làn da mịn màng, tươi trẻ. Một trong những cách giúp mẹ có được làn da đẹp là hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi. Cùng chuyên mục Thai Kỳ của AVAKids tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

1Hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi có hiệu quả không?

Sau khi sinh con, làn da trở nên thâm sạm khiến mẹ cảm thấy tự ti về nhan sắc của mình. Thực tế đã chứng minh, nghệ có tác dụng làm đẹp da. Hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi sẽ giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể thông qua sự bay hơi của nước trên da giúp làn da mềm mịn, trắng sáng hơn.

Ngoài ra, việc hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi còn giúp lỗ chân lông mở ra, tinh thần thư thái, các cơn đau nhức sau sinh giảm đi rõ rệt. Hơn nữa, hơ mặt hay xông hơi sau sinh là một cách thư giãn, mẹ có thể giảm căng thẳng và lấy lại trạng thái cân bằng về thể chất và tinh thần.

Nghệ chứa nhiều chất curcumin - một hoạt chất quan trọng giúp làm trắng da đồng thời giảm mụn trứng cá, nám và sạm da. Không chỉ vậy, nghệ còn chứa một số chất chống oxy hóa đã có công dụng khôi phục trạng thái cân bằng tự nhiên của da khá hiệu quả. Vì thế, hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi mang lại hiệu quả tốt. 

Hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi mang lại hiệu quả tốt

2Sau sinh bao lâu mẹ có thể hơ mặt bằng nghệ tươi?

Hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi rất có lợi cho làn da của mẹ bầu. Sau sinh khoảng 4 ngày, các mẹ sinh thường có thể thực hiện phương pháp làm đẹp này. Tuy nhiên, thời gian này ở những mẹ sinh mổ có thể chậm hơn, thường là khoảng 1 tuần sau sinh.

Mẹ nên hơ mặt với nghệ vào buổi chiều trước khi tắm. Mỗi lần xông hơi chỉ kéo dài khoảng 10 đến 15 phút và thực hiện 2 đến 3 lần mỗi tuần. Mẹ sẽ thấy được sự thay đổi rõ rệt nếu mẹ kiên trì thực hiện, không bỏ cuộc. 

3Những cách hơ mặt sau sinh bằng nghệ

Hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi

Chuẩn bị:

• 1 chậu than nhỏ
• 1 bát nghệ tươi giã nhỏ
• 1 khăn mặt khô
• 1 ly nước ấm

Cách làm:

• Thoa nước nghệ tươi lên mặt và để khô
• Hơ lòng bàn tay vào than nóng, tay đủ ấm thì áp lên mặt, lặp lại khoảng 50 lần. 
• Không massage mà chỉ áp tay lên mặt. 
• Ngoài ra, mẹ có thể trực tiếp hơ trên bên than tuy nhiên không để mặt quá gần than, tránh bị bỏng. 

Cách hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi an toàn

Hơ mặt sau sinh bằng nghệ, trứng gà

Chuẩn bị:

• 1 quả trứng gà.
• 1 củ nghệ tươi.
• 1 chậu than hoa nhỏ.

Cách làm: 

• Làm sạch da với các bước tẩy tế bào chết, rửa mặt với sữa rửa mặt.
• Rửa sạch, giã nhỏ nghệ rồi ép lấy nước.
• Tách lấy lòng trắng trứng, trộn với nước nghệ theo tỷ lệ 1:1 rồi đánh đều.
• Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ cho đến khi lớp hỗn hợp khô lại.
• Đốt than, hơ nóng tay rồi áp tay lên mặt, thực hiện liên tục trong 10 - 15 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước mát.

Cách hơ mặt sau sinh bằng nghệ, trứng, mật ong và sữa chua

Chuẩn bị:

• 1 củ nghệ tươi
• 1 lòng trắng trứng
• ½ hũ sữa chua không đường
• 3 thìa mật ong
• 1 chậu than hoa hoặc than gáo dừa nhỏ

Cách làm:

• Làm sạch, giã nhỏ nghệ và vắt lấy nước cốt.
• Trộn đều lòng trắng trứng gà, sữa chua không đường, mật ong và nước cốt nghệ đã chuẩn bị thành một hỗn hợp với độ sệt vừa phải. 
• Dùng tay bôi hỗn hợp lên mặt với lượng vừa đủ, không quá mỏng không quá dày.
• Đợi mặt nạ gần khô lại thì đốt than hoa để hơ tay.
• Hơ nóng 2 lòng bàn tay rồi áp lên mặt trong 10 - 15 phút.
• Rửa lại mặt với nước mát và sữa rửa mặt. Ngoài ra, mẹ có thể đắp thêm mặt nạ.

Dùng trứng, chanh và nghệ để hơ mặt sau sinh

Chuẩn bị: 

• 1 củ nghệ tươi
• 2 thìa nước cốt chanh
• 1 lòng trắng trứng
• 1 chậu than hoa hoặc than gáo dừa nhỏ

Cách làm: 

• Cạo vỏ và giã nhỏ nghệ sau đó chắt lấy nước cốt
• Tách lòng trắng trứng, trộn với nước nghệ và nước cốt chanh.
• Làm sạch mặt với sữa rửa mặt rồi thấm khô nước
• Thoa hỗn hợp nghệ, trứng và chanh đã chuẩn bị lên mặt.
• Hơ tay ở khoảng cách vừa phải cho nóng rồi áp 2 lòng bàn tay lên mặt.
• Khi tay hết ấm lại hơ tay và lặp lại các động tác trên khoảng 10 phút. 
• Làm sạch mặt lại với sữa rửa mặt.

Hướng dẫn mẹ cách hơ mặt sau sinh bằng nghệ, trứng gà và chanh

4Những việc tránh làm trước và sau khi hơ mặt bằng nghệ tươi

Mẹ cần lưu ý một số điều khi hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi để tránh gây hại cho làn da và sức khỏe:

• Không nên ăn quá no hoặc để bụng đói khi hơ mặt sau sinh bằng nghệ
• Không hơ quá 20 phút vì khoảng thời gian này đủ để dưỡng chất trong nghệ phát huy hết công dụng làm đẹp. 
• Khi cảm thấy mệt mỏi, sức khỏe kém mẹ không nên hơ mặt. 
• Khi hơ xong phải lấy khăn mặt khô lau qua, nếu không rất dễ bị cảm lạnh và ốm.
• Không nên tắm ngay sau khi hơ mặt xong.
• Trước khi hơ mặt bằng nghệ tươi các mẹ nên uống 1 cốc nước ấm vì trong quá trình hơ dễ khiến ra bị mất nước. Ngoài ra, mẹ cần uống đủ nước vì chúng sẽ giúp đào thải độc tố được tốt nhất.
• Mẹ có thể sử dụng tinh bột nghệ thay vì nghệ tươi để đắp mặt nạ giúp cải thiện làn da. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn hỗ trợ giảm cân sau sinh hiệu quả.

5Lưu ý khi hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi

Hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi có thành công hay không phụ thuộc vào việc mẹ có thực hiện đúng cách hay không. Trước khi mẹ bắt đầu áp dụng cách làm đẹp da này, cần lưu ý một số điều sau:

• Luôn luôn đảm bảo da mặt sạch trước khi thực hiện để dưỡng chất có thể thẩm thấu tốt nhất.
• Chỉ nên hơ mặt tối đa 3 lần mỗi tuần, mỗi lần 10 - 15 phút là đủ.
• Nên kết hợp thêm cả các bước chăm sóc da mặt như thoa toner, kem dưỡng ẩm. 
• Cần thực hiện kiên trì, đều đặn mới mang lại hiệu quả.
• Tùy vào loại da là da dầu, da khô, da hỗn hợp, mẹ có thể thêm các nguyên liệu khác cùng với nghệ để hơ mặt. 
• Sau khi hơ mặt, mẹ đừng quên rửa sạch mặt bằng nước mát để se khít lỗ chân lông nhé!

Mẹ phải rửa sạch mặt trước và sau khi hơ mặt với nghệ

AVAKids vừa chia sẻ đến mẹ cách hơ mặt sau sinh bằng nghệ tươi sao cho đúng để mang lại hiệu quả cao nhất. Chúc mẹ áp dụng thành công và sớm lấy lại được làn da mong ước của mình. 

Tổng hợp bởi Ngọc Hân

Kiểm duyệt bởi Trúc Lâm