Có nên cho trẻ ăn dặm sớm? Những dấu hiệu cho thấy trẻ muốn ăn dặm

Đóng góp bởi: Nguyễn Thị Hà An
Cập nhật 21/08
2505 lượt xem

Các mẹ bỉm hiện nay thường có xu hướng cho bé ăn dặm sớm, từ 3 đến 6 tháng tuổi sẽ bắt đầu bổ sung thêm cho bé các loại sữa bột, bột ăn dặm cho bé,... Tuy nhiên, cho bé ăn dặm sớm như vậy liệu có nên không? Cùng AVAKids tham khảo qua bài viết sau đây nhé!

1Cho bé ăn dặm sớm có tốt không? 

Không nên cho trẻ ăn dặm sớm, độ tuổi thích hợp nhất để tập ăn dặm là khi bé tròn 6 tháng tuổi. Trẻ ăn dặm quá sớm có thể dẫn đến những nguy cơ về sức khỏe, không tốt cho sự phát triển lâu dài của bé.

Trong 6 tháng đầu đời, nên cho bé bú sữa mẹ vì sữa mẹ vẫn là nguồn thức ăn dinh dưỡng thiết yếu và an toàn nhất. Ngoài ra, cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong những tháng đầu sẽ cung cấp tất cả những năng lượng và chất dinh dưỡng mà bé cần, cũng như các yếu tố tăng trưởng và các thành phần miễn dịch giúp bảo vệ em bé.

Cho bé ăn dặm sớm có tốt không?

Cho bé ăn dặm sớm có tốt không?

2Ăn dặm sớm có ảnh hưởng gì đến bé?

1.1 Suy dinh dưỡng

Đồ ăn dặm không thể cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu như sữa mẹ. Lượng sữa bú bị giảm đi làm cho bé thiếu hụt chất dinh dưỡng. Điều này làm cho bé bị suy dinh dưỡng nghiêm trọng.

Trẻ có dấu hiệu suy dinh dưỡng

Trẻ có dấu hiệu thấp còi, suy dinh dưỡng

1.2 Dễ chán sữa mẹ 

Khi được tiếp xúc với đồ ăn dặm, bé sẽ dần ít bú sữa mẹ lại. Đối với mẹ cũng bị một số ảnh hưởng như giảm tiết sữa và nhanh mất đi sữa. Do vậy, sau khi được ăn dặm bé sẽ nhanh chán sữa mẹ.

acs

Bé nhanh chán sữa mẹ khi được ăn dặm quá sớm

1.3 Rối loạn tiêu hóa

Hệ tiêu hóa của trẻ dưới 6 tháng tuổi còn non nớt, chưa hoàn thiện. Do đó, việc trẻ ăn các thực phẩm khó tiêu như tinh bột thì rất dễ bị ảnh hưởng đến đường tiêu hóa, gây nôn trớ, táo bón,...

Đau bụng, buồn nôn là dấu hiệu bé bị rối loạn tiêu hóa

Đau bụng, buồn nôn là dấu hiệu bé bị rối loạn tiêu hóa

1.4 Hại thận 

Khi hệ tiêu hóa còn non yếu, chất nhầy tiết ra không đủ, AMYLASE (phân cắt tinh bột) chưa tiêu hóa tốt. Do đó, thận của bé phải làm việc quá tải khi bé ăn quá nhiều thực phẩm giàu protein, lipid.

Thận của bé phải làm việc quá tải

Thận của bé phải làm việc quá tải

1.5 Nguy cơ béo phì

Ở giai đoạn dưới 4 tháng tuổi, bé chưa biết từ chối thức ăn từ ba mẹ. Khi bắt đầu thích nghi và đón nhận được đồ ăn thì mẹ lại tẩm bổ cho con quá nhiều. Điều này khiến bé dễ dàng tăng cân quá mức và dẫn đến béo phì.

Trẻ dễ có nguy cơ mắc béo phì

Trẻ dễ có nguy cơ mắc béo phì

1.6 Nguy cơ nghẹt thở cao

Các cơ quan trong cơ thể bé như cơ hàm, họng, lưỡi chưa có sự phối hợp nhuần nhuyễn, khả năng nuốt vẫn chưa được cân bằng. Vì vậy, bé sẽ dễ bị sặc thức ăn hoặc gây nghẹn lại ở cổ họng gây nghẹt thở.

Nguy cơ nghẹt thở cao ở trẻ

Nguy cơ nghẹt thở cao ở trẻ

1.7 Ngủ không ngon giấc 

Dạ dày của em bé dưới 6 tháng tuổi quá nhỏ để lấp đầy 1 lượng lớn thức ăn. Vì vậy, vấn đề tiêu hóa của bé luôn bị rối loạn, bé dễ bị đầy bụng và thường xuyên quấy khóc, ảnh hưởng đến giấc ngủ, ngủ không yên giấc.

Bé ngủ không được ngon giấc và dễ quấy khóc

Bé ngủ không được ngon giấc và dễ quấy khóc

3Dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng ăn dặm

Khi gần 6 tháng tuổi, cha mẹ có thể nhận thấy một số dấu hiệu sau chứng tỏ bé đã sẵn sàng đến lúc ăn dặm:

  • Sau khi bú no, bé vẫn khóc và đòi bú thêm.
  • Cân nặng tăng gấp đôi so với khi sinh. 
  • Bé giữ được tư thế ngồi cân bằng. 
  • Biết cách lấy thức ăn đưa vào miệng.
  • Có phản xạ đưa môi dưới về phía trước.
  • Ngoảnh đầu đi nơi khác khi không muốn ăn món đó.
  • Lưỡi bé không còn phản xạ tự động đẩy vật lạ.
  • Thích thú, hào hứng khi người lớn đưa thức ăn.
Dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng ăn dặm

Dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng ăn dặm

4Lưu ý khi cho bé ăn dặm lần đầu

Ăn dặm cũng là một trong những cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển của bé. Ba mẹ cần lưu ý trong những lần đầu ăn dặm của bé như sau:

  • Không thay thế sữa mẹ hoàn toàn: Trong 2 năm đầu đời, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng an toàn và tuyệt vời nhất cho sự phát triển của bé. Vì vậy, mẹ cần điều chỉnh chế độ ăn dặm của bé để cân bằng với sữa mẹ.
  • Cho trẻ ăn dặm bắt đầu bằng ngũ cốc yến mạch: Mẹ có thể lựa chọn gạo trắng trong lần đầu ăn dặm của bé. Không chỉ lành tính mà còn là thực phẩm bổ sung nhiều dưỡng chất và ít có nguy cơ dị ứng so với những loại ngũ cốc khác.
  • Cho bé thời gian làm quen: Khi đang quen bú mẹ, bé chỉ có thể bắt đầu ăn dặm từ 1 - 2 muỗng. Mẹ cần cho bé thời gian để làm quen với việc ăn dặm. Khi đã quen, bé sẽ thích thú và từ đó mẹ có thể tăng lượng thức ăn hoặc tăng số bữa cho bé.
Cần cho bé thời gian để làm quen

Cần cho bé thời gian để làm quen

  • Cho bé ăn bột ăn dặm ngọt trước, bột mặn sau: Bột ăn dặm cũng là một lựa chọn thích hợp cho bé. Mẹ có thể cho bé bắt đầu ăn dặm bằng bột ngọt trước, nếu thấy bé thích nghi tốt sau 2 - 4 tuần thì mẹ có thể chuyển sang bột mặn.
  • Tránh ép bé ăn: Nếu bé nhè thức ăn ra, bặm môi, hay quay sang nơi khác khi thấy thức ăn,... đó là dấu hiệu cho thấy bé muốn ngừng ăn. Khi đó, mẹ nên dừng lại và chờ đến khi bé đói thì tiếp tục cho bé ăn. Bé cần thời gian để thích nghi với những thực phẩm mới.
  • Số bữa ăn: Trong lần đầu ăn dặm, mẹ chỉ nên cho bé ăn dạng lỏng với số bữa là 1 lần/ngày. Mẹ chú ý theo dõi nếu thấy bé thích nghi và tiêu hóa tốt, mẹ hãy tăng dần số bữa ăn lên.
Yến mạch trái cây cán mỏng Quaker 600g (dành cho trẻ từ 1 tuổi)

Yến mạch trái cây cán mỏng Quaker 600g (dành cho trẻ từ 1 tuổi)

Xem thêm:

Việc chuẩn bị cho bé ăn dặm đúng thời điểm và chuẩn bị như thế nào để bé thật sự sẵn sàng cũng là một giai đoạn vất vả của các mẹ bỉm. Vậy nên, mẹ hãy cùng AVAKids truy cập website avakids.com hoặc tổng đài 1900.866.874 (7h30 - 22h00) để mua hàng và được nhận tư vấn về các sản phẩm ăn dặm chính hãng cho bé nhé!

Bài viết có hữu ích với bạn không?

Không

Cám ơn bạn đã phản hồi!

Xin lỗi bài viết chưa đáp ứng nhu cầu của bạn. Vấn đề bạn gặp phải là gì?

Bài tư vấn chưa đủ thông tin
Chưa lựa chọn được sản phẩm đúng nhu cầu
Bài tư vấn sai mục tiêu
Bài viết đã cũ, thiếu thông tin
Gửi