Có nên cho trẻ bú sau khi ăn dặm? Các lưu ý mẹ cần biết

Ăn dặm là giai đoạn cho bé tiếp xúc với các loại thực phẩm khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa bột. Ba mẹ hay cho trẻ sơ sinh từ 6 tháng tuổi sử dụng đa dạng các loại bột ăn dặm. Tuy nhiên, câu hỏi thường được đặt ra là có nên cho trẻ bú sau khi ăn dặm không. Cùng AVAKids tìm hiểu ngay nhé!

1Trẻ bú mẹ và ăn dặm song song được không?

Trong 6 tháng đầu đời, sữa mẹ hoặc sữa công thức sẽ là nguồn dinh dưỡng chính đảm bảo sự phát triển toàn diện của trẻ. Các chuyên gia, bác sĩ cũng khuyên rằng phụ huynh nên cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và có thể tiếp tục điều này đến 2 tuổi nếu mẹ có đủ thời gian, điều kiện.

Từ 6 tháng trở lên, khi bé đã sẵn sàng vào giai đoạn ăn dặm, mẹ có thể giảm lượng sữa cung cấp cho bé dần nhưng không nên cắt bỏ hoàn toàn. Việc cho bé dùng song song sữa và thực phẩm đặc khác như bột ăn dặm, cháo,... cũng là một cách bổ sung các dưỡng chất hiệu quả để con phát triển tốt hơn.

Bột ăn dặm Vinamilk RiDielac Gold yến mạch, sữa hộp 200g

2Có nên cho trẻ bú sau khi ăn dặm?

Việc kết hợp ăn dặm và bú sữa sao cho phù hợp để bé vừa ăn ngon vừa đảm bảo lượng sữa cần thiết trong ngày là vô cùng quan trọng. Cùng tham khảo các giai đoạn ăn dặm và cách kết hợp sữa với thức ăn cho bé dưới đây:

2.1 Uống sữa trước, ăn dặm sau

Khi mới tập làm quen với thức ăn dặm, mẹ nên cho bé bú hoặc uống sữa bột cho trẻ 6-12 tháng trước khoảng 30 phút - 1 tiếng. Lượng ăn dặm không nên quá nhiều để bé thoải mái trải nghiệm từng loại thức ăn mới một cách vui vẻ, hợp tác, tránh cho bé dễ cáu gắt khi bụng còn đói (chưa uống sữa trước đó).

Thời gian này, bạn có thể thử các kiểu ăn dặm từ truyền thống đến ăn dặm kiểu Nhật hoặc ăn dặm tự chỉ huy và quan sát xem bé thích ăn dặm kiểu nào, món gì. Cũng từ đó, mẹ sẽ biết cách áp dụng phương pháp cũng như thực đơn ăn dặm như thế nào cho phù hợp nhất với bé yêu của mình.

Sữa bột Enfamil AII Neuropro Follow Up Formula số 2 800g

2.2 Bú sau khi ăn dặm

Khi hệ tiêu hóa, cơ thể của bé đã quen dần với các loại thức ăn mới, bạn có thể cho bé uống sữa sau khi ăn dặm để đảm bảo cung cấp đủ lượng sữa mà không làm ảnh hưởng đến bữa ăn. Cách làm trong giai đoạn này sẽ giúp kích thích sự thèm ăn cũng như tạo được phản xạ ăn uống theo nhu cầu của con.

Sau giai đoạn 1 tuổi, mẹ có thể tập trung cho bé ăn đầy đủ những nhóm thực phẩm cần thiết vào các bữa ăn chính còn sữa sẽ dần trở thành bữa phụ nhằm bổ sung thêm năng lượng cho con.

Sữa bột Enfamil A+ Neuropro số 1 vị nhạt dễ uống 400g

2.3 Bú sữa và ăn dặm xen kẽ nhau

Trong giai đoạn đầu của quá trình ăn dặm, bạn có thể kết hợp xen kẽ giữa việc bú sữa và cho bé ăn bột, cháo. Cách làm cụ thể như sau:

• Cho bé uống một ít sữa mẹ hoặc sữa bột trước.
• Tiếp đến, con ăn dặm một lượng nhỏ.
• Cuối cùng, kết thúc bữa ăn bằng lượng sữa vừa đủ tùy thuộc vào nhu cầu riêng của bé.

Đây là phương pháp giúp hệ tiêu hóa của bé thích ứng với việc chuyển đổi các dạng thức ăn từ lỏng đến đặc một cách hiệu quả. Đồng thời, phương pháp này cũng có tác dụng duy trì nguồn sữa mẹ ngay cả trong giai đoạn bé đang tập ăn dặm.

Bột ăn dặm Vinamilk RiDielac Gold gạo và trái cây hộp 200g

3Các lưu ý khi cho trẻ vừa ăn dặm vừa bú bình mẹ cần biết

• Mẹ có thể rửa tay cho bé bằng nước rửa tay trước cũng như sau khi ăn để tập cho con thói quen tốt này.
• Thức ăn sau khi chế biến nên sử dụng ngay, tránh để lâu có thể khiến vi khuẩn sinh sôi gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Nước rửa tay Green Cross trà xanh 100ml

• Các dụng cụ nấu ăn cho trẻ nên được vệ sinh và tiệt trùng kĩ trước khi sử dụng.
• Bạn có thể dùng riêng bộ bát ăn dặm cho bé tạo sự thích thú, giúp bé ăn ngon miệng hơn.
• Với các bé nhỏ, mẹ nên tránh cho con ăn những thực phẩm dễ gây hóc hoặc mắc nghẹn như kẹo cao su, các loại hạt, bơ lạc,...
• Tăng dần số lượng bữa ăn và thức ăn cho phù hợp với tháng tuổi cũng như nhu cầu ăn uống của con.
• Khi đang ốm, bé có thể trở nên biếng ăn. Khi đó, mẹ nên cân nhắc cho bé uống nhiều sữa, giảm lượng ăn để bé hấp thụ dinh dưỡng dễ dàng và nhanh phục hồi sức khỏe hơn.

Bộ đồ ăn dặm Pigeon MINI

4Mua thức ăn dặm chất lượng ở đâu?

Hiện nay, nhiều loại bột ăn dặm, cháo hay bánh ăn dặm đang có mặt tại các siêu thị, trung tâm mua sắm và đặc biệt là hệ thống cửa hàng AVAKids trên toàn quốc. Bạn cũng có thể mua ngay thức ăn dặm đa dạng về giá thành, thương hiệu với chất lượng phù hợp tại website của chúng tôi.

Hy vọng qua bài viết trên đã phần nào giải đáp được những thắc mắc của các mẹ về việc có nên cho trẻ bú sau khi ăn dặm. Nếu bố mẹ còn thắc mắc về vấn đề gì hãy truy cập website avakids.com hoặc tổng đài 1900.866.874 (8:00 - 21:30) để được tư vấn và đặt mua nhé!