Bé 4 tháng uống bao nhiêu ml sữa mỗi ngày? Lịch uống sữa cho bé 4 tháng

Nuôi dưỡng một em bé khỏe mạnh và phát triển toàn diện là niềm mong ước của tất cả các bậc cha mẹ. Đối với bé 4 tháng tuổi, lượng sữa trung bình hàng ngày của bé khoảng 800ml - 1200ml, có thể chia thành 6 - 8 cữ, tùy thuộc vào khả năng của từng bé. Hãy cùng AVAKids tìm hiểu rõ hơn ở bài viết dưới đây nhé!

1Bé 4 tháng tuổi uống bao nhiêu ml sữa là đủ?

Đối với trẻ 4 tháng tuổi phát triển bình thường, trung bình sẽ uống từ 120ml - 150 ml/cữ bú, khoảng 2 - 3 tiếng bú một lần và một ngày bú khoảng 5 - 8 cữ, tương đương khoảng từ 800 đến 1200 ml sữa một ngày. Tuy nhiên, đây chỉ là con số ước tính, có bé sẽ bú ít hơn hoặc nhiều hơn tuỳ theo cơ thể và khả năng hấp thu của trẻ, mẹ không nên ép bé bú thêm nếu bé đã từ chối.

Việc xác định lượng sữa cho bé 4 tháng tuổi mỗi ngày có thể dựa vào công thức:

Ví dụ, bé nhà bạn nặng 6kg, lượng sữa trung bình hàng ngày của bé là 900ml.

2Lịch uống sữa cho bé 4 tháng

• 5 giờ sáng: Bé thức dậy để được thay tã và bú sữa, sau đó mẹ có thể cho bé ngủ lại.
• 7 giờ sáng: Bé lại được bú và tiếp tục giấc ngủ.
• 11 giờ sáng: Bé được cho bú, mẹ có thể chơi cùng bé một tí rồi cho bé ngủ.
• 2 giờ chiều: Bé thức dậy và được bú sữa.
• 5 giờ chiều: Bé lại được cho bú sữa mẹ và nghỉ một giấc ngắn.
• 7 giờ tối: Bé được bú mẹ.
• 9 giờ tối: Bé tiếp tục được bú mẹ.
• 10 giờ tối: Mẹ thay tã cho bé và chuẩn bị cho bé đi ngủ.

Lịch trình này được thiết lập dựa trên thói quen sinh hoạt của ba mẹ và chỉ mang tính chất tham khảo, ba mẹ có thể điều chỉnh theo giờ giấc sinh hoạt riêng của mình.

Lốc 4 hộp sữa pha sẵn Friso Gold hương vani 180 ml (từ 1 tuổi)

3Dấu hiệu nhận biết bé đã bú đủ sữa

3.1 Khi bé bú đủ sữa

Nếu như mẹ vẫn gặp khó khăn trong việc xác định được lượng sữa cho bé bú mẹ cũng có thể quan sát các dấu hiệu cho biết khi bé đã bú no và dừng cho bé bú, nếu tiếp tục cho bú có thể gây nôn trớ, ảnh hưởng sức khoẻ của bé. Dưới đây là một số dấu hiệu mà mẹ có thể dễ dàng nhận thấy như:

• Bé ngừng bú, không còn hứng thú và quay đầu tránh khỏi ti mẹ hoặc nhả núm ti bình sữa ra ngoài..
• Đối với bé bú mẹ trực tiếp thì bầu ngực của mẹ không còn cảm giác cương cứng hoặc chảy sữa.
• Dựa vào cân nặng của bé: Nếu được ăn uống điều độ, các bé có thể tăng khoảng 300g đến khoảng 600g một tháng.
• Dựa vào nước tiểu của bé: Trong vòng 24 giờ, mẹ phải thay 5 - 6 lần tã cho bé, nghĩa là bé đã bú đủ no, nước tiểu thường không màu hoặc có màu vàng nhạt.
• Dựa vào lúc bé đi nặng: Trung bình mỗi ngày các bé sẽ đi vệ sinh nặng từ 2 - 3 lần và phân mềm. Nếu bé đi ít hơn và đi ngoài lỏng thì bố mẹ nên bổ sung thêm sữa cho bé để đảm bảo đủ khẩu phần ăn hàng ngày.

3.2 Khi bé chưa bú đủ

Ba mẹ có thể quan sát một số dấu hiệu như:

• Thời gian bú của bé quá dài hoặc quá ngắn: Đối với các bé ti mẹ thì thường trung bình là khoảng 10 - 20 phút/cữ bú, nếu thời gian bú ít hơn 10 phút hoặc kéo dài trên 1 tiếng thì có thể là dấu hiệu cho thấy bé không bú đủ sữa.
• Bé tăng cân chậm cũng là dấu hiệu về dinh dưỡng cho bé ở độ tuổi này.
• Số lần thay tã ít: Nếu số lần thay tã ít hơn so với lượng trung bình thì có thể em bé đang không được bú đủ lượng sữa mỗi ngày.
• Khi bé bú thiếu sữa hoặc bị đói, bé sẽ thể hiện nhu cầu bú sữa qua các dấu hiệu như: quấy khóc, khó chịu, rên rỉ,...
• Trẻ thường há miệng, thè lưỡi, mút môi.
• Trẻ làm nhiều cách để tìm kiếm mẹ.
• Nước tiểu của bé có thể có màu gạch bẩn dính tả nếu bé bú không đủ sữa.

4Những lưu ý khi cho trẻ bú sữa

4.1 Đối với các bé bú mẹ hoàn toàn

• Mẹ nên chú ý vào thời điểm cho bé bú và không nên nạp quá nhiều thức ăn vào cùng một lúc bởi có thể ảnh hưởng, đến hệ tiêu hóa như bị tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu,… Vì vậy, mẹ cần chia nhỏ bữa ăn trong ngày cho bé 5 - 6 lần/ngày, mỗi lần nên cách nhau khoảng 2 tiếng.
• Tạo tư thế thoải mái khi cho bé bú để bé bú nhiều hơn bằng cách đu đưa hoặc đi tới đi lui xung quanh phòng.
• Mẹ cũng phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình, tuyệt đối không được ăn các thức ăn chiên rán hay có mùi nồng để đảm bảo sữa không có mùi.
• Nếu bé không bú được ti mẹ thì mẹ có thể tiến hành vắt sữa bằng máy hút sữa để cho bé bú bình hoặc dùng muỗng ăn dặm cho bé.

4.2 Đối với bé bú bình đan xen với bú mẹ

• Mẹ không nên cho bé uống quá nhiều sữa trong cùng một lúc mà nên chia nhỏ cho bé bú thành từng cữ.
• Chọn loại bình sữa phù hợp và có thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng, an toàn cho bé.
• Nên thay núm ti của bình sữa cho bé khi mẹ phát hiện núm có dấu hiệu bị mòn hay đổi màu.
• Mẹ hãy tạo nhiều sự tiếp xúc với bé con như ẵm bé vào lòng và trò chuyện khi cho bé bú.
• Tuyệt đối dừng ngay việc bú bình khi bé đang quấy khóc vì sẽ rất dễ làm bé bị nôn trớ, sặc sữa.
• Chọn nơi yên tĩnh cho bé bú như phòng ngủ, tránh nơi có tiếng ồn, bụi bặm để bé có thể tập trung dùng bữa ăn của mình.
• Điều chỉnh phần đầu của con sao cho cao hơn phần cơ thể còn lại, sau đó đưa bình sữa cho bé và quan sát trong suốt quá trình bé dùng bữa ăn của mình.
• Mẹ hãy cho bé dùng sữa cho trẻ sơ sinh theo hướng dẫn của nhà sản xuất trên bao bì để đảm bảo đúng liều lượng dinh dưỡng cũng như chất lượng của sản phẩm.
• Khi con dùng sữa xong mẹ hãy bế và vỗ ợ cho bé.

5Gợi ý top sữa cho bé 4 tháng tuổi tốt, được nhiều mẹ bỉm tin dùng

Sữa mẹ luôn là nguồn sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, tuy nhiên vì lý do nào đó mà bé phải uống sữa ngoài, sữa bột thì mẹ cũng không nên lo lắng. Sữa bột vẫn đáp ứng đủ dinh dưỡng cho trẻ phát triển toàn diện, tuy nhiên mẹ cần chọn thương hiệu cũng như nơi bán uy tín nhé! Mời mẹ xem qua các loại sữa bột tốt cho bé 4 tháng tuổi được tin dùng hiện nay.

Hy vọng với những thông tin đã được chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp các mẹ giải đáp được phần nào thắc mắc bé 4 tháng tuổi bú bao nhiêu là đủ. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ tổng đài 1900.866.874 (8:00 - 21:30) hoặc truy cập website avakids.com để được hỗ trợ hướng dẫn và tư vấn miễn phí nhé!