Sau sinh bao lâu thì dùng được mỹ phẩm? Các lưu ý cần biết

Sau khi sinh, làn da gặp phải nhiều vấn đề như khô, thâm nám, rạn da,... khiến nhiều chị em tự ti và vội tìm đến các loại mỹ phẩm như sữa rửa mặt, xịt khoáng, kem dưỡng da để cải thiện tình trạng da. Cùng AVAKids tìm hiểu sau khi sinh bao lâu thì dùng được mỹ phẩm và cách sử dụng hiệu quả ngay trong bài viết sau nhé!

1Các vấn đề về da thường gặp sau sinh

Từ khi bắt đầu thai kỳ, phụ nữ sẽ phải đối mặt với những thay đổi hormone và trao đổi chất trong cơ thể, làm cho da bị xuống cấp. Ngoài ra, sau khi sinh nhiều mẹ phải thức khuya chăm con, thường xuyên đối mặt với tình trạng stress cộng với việc ăn uống không điều độ khiến làn da bị ảnh hưởng.

Làn da sau sinh của phụ nữ thường gặp phải các vấn đề như khô, nám, tàn nhang, nổi mụn đỏ, da chảy xệ, nứt nẻ,... Điều này khiến nhiều chị em trở nên lo lắng, tự ti, làm cho tình trạng căng thẳng và stress sau sinh nghiêm trọng hơn.

Các vấn đề về da thường gặp sau sinh như nám, tàn nhang, nứt nẻ, mụn đỏ,...

2Sau sinh dùng mỹ phẩm được không?

Mỹ phẩm được xem là giải pháp giúp các mẹ sau sinh tự tin hơn về làn da của mình. Nhưng nhiều mẹ lo lắng không dám dùng mỹ phẩm vì sợ ảnh hưởng đến con. Hiểu được tâm lý đó, các nhà sản xuất đã cho ra đời nhiều dòng mỹ phẩm tự nhiên với thành phần an toàn dành riêng cho phụ nữ sau sinh.

Tuy nhiên, trong giai đoạn đầu sau khi sinh, cơ thể của mẹ và con còn yếu, làn da cũng rất nhạy cảm. Do đó, mẹ chỉ nên dùng mỹ phẩm khi sức khỏe đã hồi phục và con cũng cứng cáp hơn để tránh làm ảnh hưởng đến bé và hạn chế tình trạng kích ứng da.

Mẹ nên chọn thời điểm sử dụng mỹ phẩm phù hợp để đảm an toàn cho bé

3Sau sinh bao lâu thì dùng được mỹ phẩm?

Sau sinh bao lâu thì dùng được mỹ phẩm là thắc mắc của nhiều mẹ bỉm. Lời khuyên dành cho mẹ là không nên sử dụng mỹ phẩm sau sinh quá sớm hoặc dùng các sản phẩm có chứa thành phần độc hại, hóa học để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé, đặc biệt đối với chị em nuôi con bằng sữa mẹ.

Vì vậy, sau khi sinh 1 tháng chị em tuyệt đối không sử dụng mỹ phẩm trang điểm hay sản phẩm dưỡng da. Thời gian này, mẹ chỉ nên dùng nước ấm rửa mặt và thực hiện các biện pháp xông hơi bằng máy xông mặt với các loại lá xông có thành phần thảo dược lành tính và an toàn cho sức khỏe.

Từ tháng thứ 3 trở đi, mẹ có thể sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên. Sau tháng thứ 6, bé đã cứng cáp hơn, sức khỏe và làn da của mẹ cũng đã hồi phục đáng kể. Lúc này mẹ có thể dùng mỹ phẩm có tính tẩy cao như kem trị mụn, kem dưỡng ẩm, kem dưỡng trắng da,...

Máy xông hơi mặt Nano Ionic Emmié MC-109

4Các thành phần mỹ phẩm mẹ cho con bú nên tránh

Mẹ cho con bú cần đặc biệt cẩn trọng khi lựa chọn mỹ phẩm vì một số thành phần có thể hấp thụ qua da, đi vào sữa mẹ và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Dưới đây là một số thành phần mỹ phẩm mẹ cho con bú nên tránh:

• Retinoids (Retinol, Retinyl Palmitate, Adapalene,...) thường có trong kem trị mụn, chống lão hóa. Sử dụng các sản phẩm chứa Retinoids có thể gây độc hại cho thai nhi và trẻ bú mẹ.

Lựa chọn thay thế: Sử dụng các sản phẩm có chứa Bakuchiol, một thành phần tự nhiên có tác dụng tương tự retinol nhưng an toàn hơn cho mẹ cho con bú.

• Hydroquinone được biết đến là thành phần làm trắng da, trị nám, có thể gây kích ứng da, rối loạn nội tiết.

Lựa chọn thay thế: Sử dụng các sản phẩm có chứa Vitamin C, Niacinamide, chiết xuất cam thảo hoặc rễ cây dâu giấy để làm sáng da một cách tự nhiên và an toàn hơn.

• Paraben (Methylparaben, Propylparaben,...) là chất bảo quản phổ biến, có thể gây rối loạn nội tiết.

Lựa chọn thay thế: Tìm kiếm các sản phẩm "paraben-free" hoặc sử dụng các sản phẩm có chứa chất bảo quản tự nhiên như chiết xuất hạt bưởi, tinh dầu tràm trà,...

• Phthalates (DBP, DEHP, DEP,...) thường có trong nước hoa, sơn móng tay, làm tăng độ bám dính của sản phẩm. Sử dụng các sản phẩm chứa Phthalates có thể gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.

Lựa chọn thay thế: Lựa chọn các sản phẩm "phthalate-free" hoặc sử dụng nước hoa từ tinh dầu thiên nhiên.

• Formaldehyde thường có trong một số loại sơn móng tay, keo dán mi, có thể gây kích ứng da, hô hấp.

Lựa chọn thay thế: Tìm kiếm các sản phẩm "formaldehyde-free".

• Hóa chất chống nắng Oxybenzone và Octinoxate xó thể hấp thụ qua da, gây rối loạn nội tiết.

Lựa chọn thay thế: Sử dụng kem chống nắng vật lý chứa Zinc Oxide hoặc Titanium Dioxide.

• Dầu khoáng (Mineral Oil) có thể làm bít tắc lỗ chân lông, gây mụn.

Lựa chọn thay thế: Sử dụng các loại dầu thực vật như dầu jojoba, dầu argan, dầu hạnh nhân,...

5Kinh nghiệm lựa chọn mỹ phẩm sau sinh cho mẹ bầu đúng cách

Sau khi sinh được 3 tháng, mẹ hãy bắt đầu hành trình chăm sóc da của mình với những sản phẩm dành riêng cho phụ nữ sau sinh. Sản phẩm cần thiết nhất trong thời gian này là kem dưỡng ẩm, bởi sau thời gian dài mang thai và sinh con, da của mẹ thường bị khô, thiếu nước, nứt nẻ.

• Với da khô: Hãy ưu tiên chọn sản phẩm kem dưỡng lành tính. Các thành phần chiết xuất có chứa vitamin E, vitamin A, vitamin C và tinh chất làm mềm da sẽ giúp nuôi dưỡng da khô trở nên ẩm mịn hơn.
• Với da dầu: Nên ưu tiên những sản phẩm có gốc nước giúp kiểm soát dầu nhờn và hỗ trợ cân bằng độ ẩm cho da.
• Với da hỗn hợp dầu: Mẹ nên ưu tiên sản phẩm có thành phần là các loại hydro axit như AHA, BHA giúp tẩy tế bào chết và tiêu diệt vi khuẩn trên da.

Mẹ cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da nhạy cảm sau sinh của mình. Nên lựa chọn sản phẩm kem chống nắng thuộc dòng dược mỹ phẩm dạng gel hoặc lỏng sẽ thẩm thấu nhanh hơn. Ngoài ra, mẹ cũng không nên chọn sản phẩm có độ SPF quá cao vì không phù hợp với làn da nhạy cảm.

Bên cạnh đó, mẹ có thể sử dụng những nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên như tinh bột nghệ, vitamin E, ngũ cốc yến mạch, nha đam, sữa chua,... để chăm sóc cho làn da sau sinh của mình một cách an toàn và hiệu quả.

Tinh bột nghệ vàng Xuân Nguyên hũ 75g giúp chăm sóc làn da sau sinh cho mẹ

6Một số mỹ phẩm chiết xuất từ thiên nhiên an toàn cho mẹ sau sinh

Từ tháng thứ 3 sau khi sinh là mẹ đã có thể dùng được những sản phẩm chăm sóc da từ thiên nhiên dưới đây:

• Vitamin E: Giúp tái tạo và khôi phục độ đàn hồi cho da, mang lại cho bạn làn da sáng mịn và đều màu hơn.
• Nghệ: Trong nghệ chứa các hoạt chất kháng viêm có tác dụng trị mụn và làm mờ vết thâm, giúp da sáng và đều màu hơn.
• Mật ong: Mật ong có chứa các chất oxy hóa và lượng lớn axit amin giúp dưỡng ẩm cho da.
• Sữa chua: Đây là sản phẩm giúp tẩy sạch da một cách tự nhiên mà không hề gây kích ứng. Mẹ nên lựa chọn sữa chua không đường để đạt được hiệu quả chăm sóc da tốt nhất nhé!
• Sữa tươi: Trong sữa tươi không đường có chứa nhiều vitamin A, vitamin D, axit lactic giúp tẩy tế bào da chết và hỗ trợ dưỡng ẩm cho da.
• Yến mạch: Một trong những tác dụng của yến mạch là làm dịu làn da đang bị kích ứng và tổn thương như mẩn đỏ, mụn viêm,...
• Nha đam: Lô hội hay nha đam chứa nhiều nước giúp cấp ẩm cho da, từ đó tăng độ đàn hồi và ngăn chặn các tác nhân gây lão hóa.

Mật ong rừng nguyên chất pha sữa ong chúa Xuân Nguyên 200 ml giúp dưỡng ẩm cho da.

7Hướng dẫn quy trình chăm sóc và dưỡng da cho mẹ sau sinh

6.1. Quy trình chăm sóc da cho mẹ sau sinh trong thời gian ở cữ

Sau khi đã chọn được mỹ phẩm phù hợp với làn da, mẹ hãy bắt đầu quy trình chăm sóc da của mình theo những bước sau đây:

• Bước 1: Mẹ nên rửa mặt bằng sữa tươi không đường hoặc nước vo gạo.
• Bước 2: Xông mặt từ 2 - 3 lần/tuần bằng chanh tươi, sả hoặc lá xông. Bước này giúp cho lỗ chân lông được giãn nở, góp phần loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn làm cho da sạch và hạn chế hình thành mụn.
• Bước 3: Mẹ nên massage da mặt thường xuyên để máu lưu thông giúp cho làn da hồng hào hơn. Ngoài ra, mẹ cũng cần bổ sung các dưỡng chất từ trái cây, nước ép, vitamin để chăm sóc da từ bên trong.

Lá xông thảo mộc Mệ Đoan giải cảm, giảm nhức mỏi gói 200g

6.2. Quy trình chăm sóc da cho mẹ sau sinh từ 6 tháng 

• Bước 1: Làm sạch da mặt các dòng máy rửa mặt (như máy rửa mặt Emmié, máy rửa mặt halio,...)  và sữa rửa mặt chiết xuất từ thiên nhiên lành tính. Thời gian này mẹ cũng chưa nên dùng tẩy trang bởi sản phẩm này thường có chất tẩy mạnh dễ làm tổn thương làn da nhạy cảm sau sinh.
• Bước 2: Mẹ nên kết hợp thêm đắp mặt nạ, ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như mặt nạ bơ, nha đam,... Điều này sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da, đồng thời mang lại cho mẹ những giờ phút thư giãn, thoải mái.
• Bước 3: Dưỡng da với các sản phẩm đặc trị như kem trị nám, kem dưỡng ẩm, kem trắng da,... Tùy vào tình trạng da mà mẹ nên lựa chọn sản phẩm phù hợp. Mẹ lưu ý chọn dùng sản phẩm lành tính và chỉ nên thoa kem trước khi đi ngủ.
• Bước 4: Bảo vệ da với các nguyên liệu thiên nhiên như dầu olive hoặc sản phẩm kem dưỡng lành tính có chứa vitamin E.

Mẹ bỉm cũng cần bổ sung thêm các loại thực phẩm làm đẹp da từ bên trong kết hợp nghỉ ngơi, thư giãn và ăn uống lành mạnh để làn da sau sinh nhanh phục hồi vẻ tươi trẻ vốn có. Vitamin, khoáng chất và protein là những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, trong đó vitamin C, E và A đóng vai trò quan trọng trong từng giai đoạn khác nhau.

Kem dưỡng làm dịu và phục hồi da B5 La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 40 ml

8Một số bí quyết giúp mẹ sau sinh có làn da đẹp

Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da mặt, mẹ cũng cần chú ý một số vấn đề sau để làn da sau sinh trở nên hồng hào, tươi sáng và đầy sức sống:

• Chế độ ăn uống hợp lý kết hợp nghỉ ngơi, thư giãn sẽ giúp mẹ giảm căng thẳng sau sinh, từ đó làn da cũng nhanh phục hồi hơi.
• Căng thẳng sau sinh là điều không thể tránh khỏi, mẹ nên dành nhiều thời gian thư giãn để tránh stress, làm ảnh hưởng đến da mặt.
• Làn da sau sinh dễ bị khô, nứt nẻ, vì vậy mẹ hãy bổ sung đủ nước để cấp ẩm cho da thêm mịn màng.
• Tập thể dục thường xuyên không những giúp mẹ lấy lại vóc dáng thon gọn mà còn có tác dụng đánh bay những độc tố tích tụ trên da, cho da trắng sáng và khỏe mạnh hơn.
• Lựa chọn những mỹ phẩm an toàn, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Không thoa trực tiếp mỹ phẩm lên những vùng da tiếp xúc với bé như ngực, nhũ hoa,...
• Khi sử dụng mỹ phẩm, mẹ nên hạn chế tiếp xúc với con, tránh gây dị ứng vì làn da của bé rất non nớt và nhạy cảm.
• Thường xuyên massage da mặt để các mạch máu được lưu thông, giảm thiểu các nếp nhăn trong những lúc thức đêm chăm con nhỏ.
• Ưu tiên lựa chọn mỹ phẩm từ những thương hiệu nổi tiếng, uy tín để đảm bảo chất lượng sản phẩm.
• Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng để tránh việc sử dụng không đúng cách gây ảnh hưởng đến làn da.

Mẹ nên dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi để giảm căng thẳng cho làn da sau sinh

9Nơi mua mỹ phẩm cho mẹ uy tín, chất lượng

Hiện nay, hệ thống cửa hàng AVAKids đang trưng bày các loại mỹ phẩm làm đẹp chất lượng đến từ nhiều thương hiệu uy tín khác nhau. Bạn có thể đến mua trực tiếp hoặc mua online tại website avakids.com để được giao hàng tận nơi.

AVAKids là địa điểm mua mỹ phẩm uy tín cho các mẹ

Tóm lại, mẹ sau sinh có thể dùng được mỹ phẩm từ tháng thứ 3 trở đi nhưng cần phải lưu ý thời gian sử dụng và nên ưu tiên sản phẩm có thành phần lành tính. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ tổng đài 1900.866.874 (8:00 - 21:30) hoặc truy cập website avakids.com để được tư vấn và đặt mua hàng ngay nhé!