Thai máy bắt đầu từ thời gian nào? Phân biệt thai máy bình thường và bất thường

Thai máy không chỉ giúp người mẹ cảm nhận được sự hiện diện của em bé mà còn là phương pháp hiệu quả để theo dõi sự phát triển của thai nhi. Cùng AVAKids tìm hiểu thai máy như thế nào là bình thường.

1Thai máy là gì?

Thai máy hay còn gọi là cử động thai được hiểu là khi thai nhi có các cử động như xoay trở mình, tay chân hay toàn thân mà người mẹ có thể cảm nhận được.

Thai máy là các chuyển động của thai nhi bên trong bụng mẹ

2Thời gian nhận biết thai máy

Nhiều mẹ thắc mắc thai mấy tuần thì máy thì câu trả lời là mẹ bầu có thể bắt đầu cảm nhận được các cử động của thai nhi từ tuần lễ thứ 20 của thai kỳ. Trong kỳ tam cá nguyệt thứ 2, các cử động của thai nhi thường sẽ không đều đặn. Thời gian hoạt động tích cực nhất của thai nhi sẽ rơi vào tuần thứ 27-32.

Đối với con rạ, người mẹ có thể cảm nhận thai nhi cử động rõ rệt ở khoảng thời điểm trung bình từ tuần 16. Với con so thì thời gian thai máy rõ nhất sẽ bắt đầu từ tuần 22.

3Cách kiểm tra thai máy

Cách tốt nhất để kiểm tra thai máy là đếm số đợt thai nhi cử động trong vòng một giờ. Mẹ cần đi tiểu để bàng quang trống trước khi kiểm tra cử động của thai nhi. mẹ có thể đặt tay lên bụng để cảm nhận các cử động của thai nhi.

Thời điểm tốt nhất là đếm cử động thai là sau khi ăn no. Mẹ nên đếm cử động thai 2 – 3 lần trong một ngày vào những thời điểm không cố định. Khi thai nhi ngủ, cử động thai sẽ giảm đi hoặc không có. Thời gian thai nhi ngủ khoảng 20-40 phút nhưng không quá 90 phút.

4Dấu hiệu thai máy bình thường

Mỗi mẹ bầu sẽ có cảm nhận khác nhau nên các dấu hiệu của thai máy thường không cụ thể. Có mẹ sẽ thấy em bé búng giống như con tôm, mẹ khác sẽ cảm thấy như một cái vỗ nhẹ hay cái quẫy đuôi của một chú cá. Có em bé sẽ đạp khi bên ngoài yên tĩnh, có bé lại phản ứng khi thấy bên ngoài ồn ào, có tiếng nhạc hay tiếng người thân trò chuyện.

Thai máy khi cảm nhận được âm thanh từ bên ngoài

Thời gian chuyển động nhiều nhất của thai nhi sẽ rơi vào sáng sớm, giữa trưa hay chiều tối. Ngoài ra, cách khoảng 3-4 tiếng thì thai sẽ máy một lần, mỗi lần có thể có nhiều chuyển động khác nhau. Thai nhi sẽ thường máy nhiều hơn khi mẹ đói hay sau bữa ăn của mẹ như một cách phản ứng với mùi vị thức ăn mẹ đưa vào.

5Thai máy bất thường

Những dấu hiệu nêu ở trên được xem là thai máy bình thường. Nếu thai nhi rơi vào những dấu hiệu dưới đây, mẹ nên đi kiểm tra ngay vì thai nhi có thể đang gặp vấn đề nào đó:

Thai không máy

Bình thường ở những tháng đầu, thai nhi sẽ ít cử động hoặc cử động nhẹ khiến mẹ khó cảm nhận. Nếu mẹ đã từng cảm nhận được thai máy nhưng bỗng một ngày thai không máy hoặc so với thông thường thì mẹ hãy đi khám.

Triệu chứng bất thường

Nếu mẹ bầu gặp phải các triệu chứng bất thường như nôn, bị xuất huyết âm đạo, ngực không còn căng hay co thắt tử cung kèm theo việc thai không máy thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo hiệu sức khỏe thai nhi đang có vấn đề. Đây có thể là biểu hiện của việc em bé bị thiếu ối, thiếu oxy hoặc đang gặp các vấn đề bất thường về nhau thai.

Nôn có thể là dấu hiệu của thai máy bất thường

Thai máy quá nhiều

Đôi khi thai máy quá nhiều cũng không phải là dấu hiệu tốt. Nếu bỗng nhiên thai máy nhiều thì có thể em bé đang bị căng thẳng hay chính mẹ bầu đang gặp căng thẳng. Lúc này, mẹ cần nghỉ ngơi, thư giãn nhiều hơn. Nếu thai cử động bình thường trở lại thì mẹ không cần lo lắng nhưng nếu thai máy vẫn cử động nhiều thì mẹ cần đến bệnh viện để kiểm tra.

6Khắc phục thai máy bất thường

Sau khi kiểm tra và biết thai đang thai một cách bất thường, mẹ có thể khắc phục bằng các cách sau đây:

• Thăm khám và hỏi ý kiến từ bác sĩ: Bác sĩ sẽ cho mẹ thực hiện các trắc nghiệm giúp đánh giá tình trạng sức khỏe của thai nhi cũng như các biến động của tim thai.
• Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng: Dinh dưỡng có vai trò vô cùng quan trọng đối với thai nhi và người mẹ. Nếu không, mẹ bầu sẽ bị suy giảm sức đề kháng, tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm trong thai kỳ và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Mẹ nên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng từ thịt, cá, trái cây, rau xanh, sữa bầu để phòng ngừa bất thường của thai máy.
• Tránh căng thẳng trong thai kỳ: Hãy dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, làm những điều mình thích và hoạt động nhẹ nhàng để tinh thần luôn lạc quan.

Để khắc phục thai máy bất thường mẹ cần bổ sung các chất dinh dưỡng

7Phân biệt thai máy và sôi bụng

Bên cạnh việc nhận biết thai máy, mẹ bầu cũng cần phân biệt được thai máy và sôi bụng:

Mẹ bị sôi bụng

Là sự kết hợp giữa các âm thanh tạo nên bởi nhu động của ruột và thức ăn ở trong ống tiêu hóa. Mẹ sẽ có cảm giác như nước đang sôi ùng ục trong bụng và hiện tượng này thường diễn ra liên tục trong 1 thời gian ngắn. Hiện tượng sôi bụng thường đi kèm những âm thanh mà mẹ có thể nghe được.

Mẹ bị thai máy

Thai máy sẽ tạo các cảm giác như có một sự động đậy trong bụng. Điều này xuất hiện rải rác và không đoán trước, không tạo ra âm thanh hay cảm giác khó chịu. Kể từ tuần 20, thai nhi sẽ có những cử động mạnh mẽ, rõ rệt hơn. Người mẹ cũng có thể nhận thấy các chuyển động của em bé trên da của mình.

Mẹ có thể cảm nhận được các cú nhào lộn, xoay người, thúc cùi chỏ vào thành bụng mẹ hay sờ được khuỷu tay, bàn chân của con. Với những mẹ có thành bụng dày, việc cảm nhận sẽ khó hơn. Ngoài ra, lượng nước ối nhiều hay ít sẽ ảnh hưởng đến cảm nhận của mẹ. Thai máy ở vị trí nào sẽ tùy thuộc ở mỗi bé chứ không có vị trí cụ thể.

Ở những tháng cuối thai kỳ, mẹ cũng có thể bị nhầm lẫn giữa thai máy và cơn gò tử cung. Gò tử cung làm toàn bộ vùng bụng cứng lên, tuỳ mức độ còn gây đau đớn trong khi thai máy chỉ khiến mẹ cảm nhận ở một vùng bụng.

Với các thông tin về thai máy, dấu hiệu nhận biết ở trên, AVAKids tin các mẹ bầu sẽ có thể cảm nhận được sức khỏe của bé trong bụng và có thể chăm sóc tốt nhất cho thai nhi. Chúc mẹ và bé sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh, vui vẻ!

Linh Linh tổng hợp

Kiểm duyệt bởi Anh Thư