Top 10 loại sữa bột tăng cân cho mẹ sau sinh được ưa chuộng

Ngày nay, sử dụng sữa bột tăng cân cho phụ nữ sau sinh là một trong những biện pháp được nhiều người khuyên dùng. Vì sữa này không chỉ bổ sung dưỡng chất cần thiết mà còn giúp mẹ nhanh chóng hồi phục sau sinh. Cùng AVAKids điểm danh top 10 loại sữa bầu này nhé!

1Lợi ích của sữa bột tăng cân cho mẹ sau sinh

• Cung cấp lượng calo thiết yếu: Mỗi ly sữa cung cấp khoảng 200-300 calo, tùy theo từng sản phẩm, để hỗ trợ mẹ phục hồi năng lượng.
• Hỗ trợ xây dựng và duy trì cơ bắp: Sữa được bổ sung protein, góp phần xây dựng và duy trì khối cơ, kết hợp với các dưỡng chất khác để hỗ trợ quá trình phục hồi một cách lành mạnh.
• Bổ sung calo và protein cần thiết cho cơ thể: Sau khi sinh, mẹ dùng sữa có thể giúp bổ sung kịp thời nguồn calo và protein thiếu hụt và còn có thể thay thế bữa phụ hằng ngày.
• Chứa nhiều mức calo khác nhau trong cơ thể: Mỗi loại sữa bột đều chứa bảng thành phần riêng, cung cấp một lượng calo khác nhau. Vì thế, mẹ sau sinh có thể lựa chọn loại sữa phù hợp với nhu cầu của mình cũng như là cơ thể.
• Bổ sung L - Glutamine giúp tăng cường thể trạng: Uống sữa tăng cân giúp mẹ khỏe mạnh hơn, tăng cường sức đề kháng, giảm tình trạng suy nhược và mệt mỏi sau sinh.

2Tiêu chí chọn sữa bột tăng cân cho mẹ sau sinh

2.1 Nguồn gốc rõ ràng

Các mẹ nên lựa chọn các hãng sữa có nguồn gốc rõ ràng, được đảm bảo về độ an toàn. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể sử dụng các nguồn sữa từ động vật và sữa thực vật tùy theo sở thích và thể trạng từng người. Tuy nhiên, mỗi loại sữa đều có bản thành phần khác nhau và có ưu, nhược điểm riêng từng loại. 

Có thể kể đến các loại sữa được sản xuất từ các loại hạt, chứa nhiều axit amin, giàu chất xơ, các chất chống oxy hóa. Nhưng các loại sữa hạt thường ít sắt hơn so với sữa động vật giàu canxi, protein, DHA và các khoáng chất khác. Ngoài ra, chị em có thể lựa chọn mua sữa ở những địa điểm uy tín, có truy xuất nguồn gốc của sản phẩm.

Sữa hạt cũng tốt cho mẹ sau khi sinh

2.2 Phù hợp với cơ địa 

Chọn sữa tăng cân cho mẹ sau sinh phù hợp với cơ địa cũng là tiêu chí đánh giá quan trọng. Bình thường các mẹ có cơ địa dễ táo bón nên lựa chọn sữa có các thành phần giàu chất xơ, dễ tiêu hóa và hàm lượng chất béo thấp. Hoặc các mẹ có tiểu sử bị tiểu đường thai kỳ hay không thích uống sữa ngọt, có thể lựa chọn các loại sữa nhạt, ít đường.

2.3 Thành phần dinh dưỡng

Sữa tăng cân cho mẹ sau sinh đều phải đảm bảo các yếu tố dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, phải chứa các dưỡng chất như đạm, chất béo, sắt, vitamin D3, A, E, canxi, kẽm, iot, axit folic,… giúp cơ thể khỏe mạnh, nhanh hồi phục sau sinh và giúp mẹ ra nhiều sữa cho bé.

Thành phần sữa cần chứa nhiều chất dinh dưỡng

2.4 Hương vị yêu thích

Để cho các dưỡng chất trong sữa được hấp thụ tối đa, giúp mẹ ngon miệng mà không cảm thấy khó chịu. Các hãng sữa đã cho ra mắt nhiều hương vị khác nhau, mẹ có thể lựa chọn hương vị mình thích thích. Bên cạnh đó, để bớt nhàm chán khi uống một vị, các mẹ có thể thay đổi hương vị tùy thích. Các mẹ có thể thay đổi linh hoạt giữa các hương sữa bầu hương vani, sữa bầu hương cam, sữa bầu hương tư nhiên,... để không bị nhanh ngán.

2.5 Địa chỉ mua hàng uy tín

Nên chọn mua sữa bột tăng cân cho mẹ sau sinh tại địa chỉ mua hàng uy tín, để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng trên thị trường hiện nay. Mẹ có thể tham khảo mua sữa bột tăng cân tại hệ thống cửa hàng AVAKids hoặc mua hàng trực tuyến thông qua website avakids.com. 

Chính sách mua hàng và bảo hành sữa bột tăng cân cho mẹ sau sinh tại AVAKids:

3Top 10 thương hiệu sữa bột tăng cân cho mẹ sau sinh

3.1 Sữa Morinaga

Morinaga được biết tới là một trong những hãng sữa nổi tiếng của Nhật Bản. Dòng sữa này được sản xuất dành cho các bà bầu, phụ nữ sau sinh và trẻ nhỏ. Các mẹ có thể sử dụng dòng sữa này từ giai đoạn mang bầu, sau sinh và dùng luôn cho bé để đồng nhất hệ dưỡng chất trong cơ thể.

Một trong những ưu điểm của dòng sữa này chính là hương vị đa dạng so với các dòng sữa khác. Sữa bầu Morinaga có ba hương vị đặc trưng và kích thích vị giác cho cả mẹ và bé như là: Socola, trà xanh, trà sữa. Bên cạnh đó, dòng sữa này của Nhật còn chứa Men Lactase và giảm đường lactose, giúp tăng cường lợi khuẩn, giảm tình trạng táo bón. 

Sữa bầu dạng gói Morinaga hương trà sữa 216g

3.2 Sữa Similac Mom

Sữa Similac Mom có chứa đến 24 vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức khỏe, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng hồi phục hơn. Bên cạnh đó, hãng sữa này còn bổ sung lượng sắt cần thiết mà mẹ sau sinh thiếu hụt sau quá trình sinh nở. Từ đó, giúp mẹ hồng hào và có năng lượng hơn.

Similac Mom chứa các chất giúp tăng hàm lượng DHA, Cholin, acid folic và sắt cần thiết giúp phát triển trí não cho bé ngay từ khi còn nhỏ. Đặc biệt, Similac Mom còn chứa Immunify với các vitamin và khoáng chất giúp mẹ có sức đề kháng tốt hơn, hạn chế mắc các bệnh nhiễm khuẩn.

Sữa bầu Similac Mom hương vani 900g

3.3 Sữa Frisomum Gold

Sữa Frisomum thuộc thương hiệu Friso là hãng sữa hàng đầu Hà Lan với hơn 130 năm kinh nghiệm. Được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, Frisomum Gold có công thức DualCare+ mới cùng hệ dưỡng chất chăm sóc kép, bổ sung các dưỡng chất thiết yếu, mang lại hiệu quả vô cùng tốt cho các mẹ sau sinh.

Trong sữa chứa Synbiotics, Prebiotics, Probiotics là các chất giúp tăng cường lợi khuẩn cho đường ruột, miễn dịch và duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Ngoài ra, dòng sản phẩm của sữa bầu Frisomum này còn có hai hương vị thơm ngon, dễ uống cho các mẹ sau sinh là vị cam và vị vani.

Sữa bầu Frisomum Gold hương cam 900g

3.4 Sữa Enfamama A+

Sữa bầu Enfamama không còn là cái tên xa lạ đối với các mẹ sau sinh, nhờ bảng thành phần cũng như chất dinh dưỡng mà hãng sữa này mang lại. Sản phẩm chứa các chất dinh dưỡng như: Chất xơ, đạm, protein,… Loại sữa này giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại năng lượng, hồi phục sức khỏe và tăng sức đề kháng nhanh chóng.

Bên cạnh đó, Enfamama A+ còn chứa lượng lớn DHA và choline giúp não bộ của trẻ nhỏ phát triển. Hiện nay, hãng sữa này có hai hương vị chính cho mẹ sau sinh: Hương vani và hương socola. Sản phẩm chứa ít chất làm béo, giúp mẹ sau sinh dễ dàng sử dụng hơn.

Sữa bầu Enfamama A+ hương vani 360° Brain Plus 830g

3.5 Sữa bầu Anmum 

Với các yếu tố dưỡng chất đầy đủ, thích hợp với mọi cơ, Anmum giúp mẹ sau sinh an tâm khi sử dụng hơn. Anmum chứa các dưỡng chất thiết yếu như là GA & DHA, folate, canxi và probiotic DR1,… hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho mẹ trong giai đoạn phục hồi sau sinh.

Với hơn 65 năm kinh nghiệm trong sản xuất sữa cho mẹ bầu, phụ nữ sau sinh, hãng sữa đến từ New Zealand này luôn cung cấp sản phẩm đạt chuẩn chất lượng. Ngoài ra, Anmum Materna còn giúp mẹ tăng khẩu vị nhờ vào chất sữa không ngán, không béo lại còn thơm ngon.

Sữa bầu Anmum Materna hương vani 800g

3.6 Sữa Meiji Mama

Sữa bột tăng cân cho phụ nữ sau sinh Meiji luôn được các mẹ tin dùng vì đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày và giảm thiểu tình trạng táo bón. Mỗi ly sữa chính là một hệ dưỡng chất vô cùng cao giúp tăng cường sức khỏe ổn định. 

Meiji Mama chứa một hệ dưỡng chất vô cùng lớn giúp mẹ tăng cường sức khỏe. Với các thành phần chủ yếu là chất béo, proteins, carbohydrates cùng hàm lượng vitamin cao,… Sữa bầu Meiji được đánh giá là dễ uống, có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày của các mẹ.

Sữa bầu Meiji Mama 350g

3.7 Sữa Nuti IQ Mum Gold

Nuti IQ Mum Gold là dòng sữa được đặc chế riêng cho các mẹ Việt Nam. Với công thức IQ-Complex được đặc chế đặc biệt, phù hợp với nhu cầu cũng như thể trạng của các bà mẹ Việt. Nuti IQ Mum Gold có 25 loại vitamin và khoáng chất, giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu, hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho mẹ trong giai đoạn phục hồi sau sinh.

Đặc biệt hơn, vì được sản xuất ở Việt Nam nên Nuti IQ Mom gold giảm thiểu chi phí, cùng hai hương vị chính là hương vani và socola. Sản phẩm được đánh giá là thơm ngon, dễ dùng, không gây tình trạng táo bón cho con so với các sản phẩm sữa khác. 

Nutifood Nuti IQ Mum Gold hương Vanilla

3.8 Sữa XO Mom

Sữa XO Mom thuộc tập đoàn Namyang, một trong những tập đoàn nổi tiếng của Hàn Quốc về lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Sữa bột XO Mama được sản xuất từ sữa bò thuần chủng, được nuôi dưỡng và chăm sóc trong môi trường tốt nhất. 

Trong 100g sữa cung cấp 750 mg chất cần thiết mỗi ngày giúp mẹ lấy lại được những thiếu hụt trong suốt thời kỳ mang thai và sinh sản. Với công thức sữa độc quyền, được sản xuất trong dây chuyền khép kín, chính vì thế hương vị loại sữa này mang lại cũng khác biệt hơn. Đặc biệt, XO Mama cũng có thể sử dụng cho người tiểu đường, nhờ hàm lượng chất béo thấp, vị ngọt tự nhiên.

Sữa Imperial Mom XO 800g

3.9 Sữa Vinamilk Dielac Optimum Mama Gold

Dielac Optimum Mama Gold là hãng sữa được nghiên cứu bởi các chuyên gia dinh dưỡng số 1 Việt Nam. Sản xuất và nghiên cứu dựa trên nhu cầu và cơ địa của phụ nữ Việt. Chính vì thế, hãng sữa này có công thức độc quyền phù hợp với thể trạng của người mẹ Việt Nam.

Thành phần chính trong sữa bao gồm nhiều vitamin và khoáng chất, giúp mẹ nhanh chóng lấy lại sức khỏe sau sinh. Đặc biệt, thương hiệu này hiểu được tình trạng táo bón của chị em sau sinh nên đã tăng cường bổ sung men vi sinh BB-12 & LGG, chất xơ hòa tan SC FOS và inulin giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn. 

Sữa Vinamilk Dielac Optimum Mama Gold

3.10 Sữa Micalait Mom

Đây là dòng sữa đặc biệt dành cho các mẹ sau sinh để bổ sung thêm sắt, canxi cho cơ thể đang bị thiếu hụt do quá trình mang thai và sinh con. Bên cạnh đó, Micalait Mom còn được bổ sung thêm chất xơ hòa tan FOS, giúp mẹ thảm thiểu tình trạng táo bón, đầy bụng khi uống sữa.

Micalait Mom được nghiên cứu với các thành phần được đảm bảo cung cấp đầy đủ vi chất, khoáng chất, vitamin cho mẹ sau sinh.

Dòng sữa cho mẹ trước và sau sinh Micalait Mom

4Những lưu ý cho mẹ sau sinh khi uống sữa

• Mẹ sau sinh chỉ nên sử dụng 2 - 3 ly sữa mỗi ngày để phát huy hết công dụng.
• Các mẹ nên sử dụng sữa sao cho cân đối nguồn dinh dưỡng của sữa sao cho phù hợp với thực đơn hằng ngày, tránh tình trạng thiếu hụt chất hay thừa chất.
• Mẹ nên uống sữa khi còn ấm để cơ thể dễ hấp thu. Tránh dùng sữa đã pha để ở nhiệt độ phòng quá 2 giờ để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Mẹ có thể sử dụng máy hâm sữa để làm ấm lại sữa bị nguội.
• Mẹ không nên sử dụng sữa khi đói, nên ăn lót dạ trước để dạ dày không bị co bóp quá mạnh.
• Các mẹ nên uống sữa cách bữa ăn tối thiểu 1 tiếng.
• Khi sử dụng sữa mẹ nên pha sữa theo tỷ lệ hướng dẫn, không nên pha quá đặc hoặc quá loãng.
• Khi dùng sữa, mẹ không nên uống sữa kết hợp với các loại nước trái cây hoặc sinh tố.
• Mẹ có thể kết hợp với ngũ cốc để sữa có hương vị thơm ngon, dễ uống hơn.

Mẹ cần lưu ý uống sữa 2 - 3 ly mỗi ngày để đạt kết quả tốt nhất

Trên đây là tất cả thông tin về sữa bột tăng cân cho phụ nữ sau sinh mà AVAKids tìm hiểu được. Hy vọng với toàn bộ thông tin trên, các mẹ sẽ lựa chọn cho mình được loại sữa phù hợp với nhu cầu và thể trạng của bản thân. Nếu muốn được tư vấn gọi ngay đến số hotline 1900.866.874 hoặc truy cập trực tiếp đến website avakids.com để được hỗ trợ sớm nhất!