Top 11 sữa cho mẹ bầu 4 tháng tốt, dễ uống nên mua

Ở giai đoạn tháng thứ 4 thai kỳ, mẹ bầu cần chú trọng bổ sung sữa bầu vào chế độ ăn uống hằng ngày để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ. Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm sữa dành cho mẹ bầu 4 tháng, nếu mẹ đang phân vân sữa cho mẹ bầu 4 tháng loại nào tốt thì xem ngay bài viết dưới nhé!

1Thai nhi tháng thứ 4 phát triển như thế nào?

Ở tháng thứ 4, thai nhi đã bắt đầu thành hình thành dạng rõ rệt, các bộ phận trên cơ thể như chân mày, tóc, xương, tủy và hệ cơ cũng đang dần xuất hiện và phát triển, vì thế bụng mẹ lúc này cũng bắt đầu to lên. Vào giai đoạn này, em bé đã biết đạp, tay chân cũng cử động nhanh nhẹn hơn. Dù là những cử động nhẹ nhàng, mẹ cũng có thể cảm nhận được thai nhi đang chuyển động.

2Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu tháng thứ 4

Ở tháng thứ 4, hầu hết các mẹ đều đã qua giai đoạn ốm nghén, khi đó mẹ sẽ cảm thấy thèm ăn, thèm mọi thứ kể cả những món trước đây mẹ không thể ăn được. Nếu ăn uống không kiểm soát sẽ khiến mẹ bị tăng cân, vì vậy mẹ nên chọn lọc những thực phẩm giúp mẹ bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết để mẹ vừa khoẻ và em bé cũng phát triển một cách khỏe mạnh.

• Protein: Mẹ cần khoảng 85g protein vì đây là thành phần tạo nên cơ thể thai nhi, giúp cho sự sản sinh tế bào não thai nhi phát triển tốt nhất. Mẹ có thể bổ sung protein từ thịt nạc, sữa cho bà bầu 4 tháng, trứng, trái cây và rau xanh,...
• Chất xơ: Thai nhi càng lớn thì mẹ bầu càng có nguy cơ bị táo bón vì lúc đó thai nhi đè lên ruột khiến chuyển động trong ruột bị chậm lại. Do đó, mẹ cần bổ sung nhiều nước và các thực phẩm giàu chất xơ như hoa quả, rau xanh và trái cây tươi để tránh tình trạng táo bón.
• Sắt: Mẹ bầu nên bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt trong suốt thai kỳ như trứng, sữa, gan động vật, thịt bò, hạt bí xanh, đậu phụ. Nếu mẹ bầu thiếu sắt, lâu dần sẽ bị thiếu máu ảnh hưởng đến cân nặng của thai nhi, nguy cơ sinh non, thai chết lưu nếu thiếu máu nghiêm trọng.
• Axit béo: Axit béo có nhiều ở các loại cá (cá ngừ, cá hồi,...), các loại hạt (hạt óc chó, hạnh nhân,...) và dầu oliu. Mẹ cần bổ sung axit béo để giảm nguy cơ sinh non, nhẹ cân và tình trạng chậm phát triển trí não ở thai nhi.
• Canxi: Tháng thứ 4 thai kỳ em bé đang trong quá trình phát triển xương nên mẹ cần bổ sung đầy đủ hàm lượng canxi để thai nhi được phát triển thuận lợi, đồng thời giúp ngăn ngừa loãng xương ở mẹ. Mẹ có thể bổ sung các thực phẩm giàu canxi vào thực đơn hằng ngày như cá mòi, nấm mèo, ngao, tôm, cua, đậu nành, cải thìa, súp lơ,...

3Lợi ích khi sử dụng sữa bầu tháng thứ 4

Sữa bầu là dòng sữa công thức bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu như canxi, sắt, axit folic, omega 3, omega 6, DHA, ARA,... giúp phát triển hệ xương của bé và giúp mẹ phòng tránh loãng xương, đau lưng. Ngoài ra, sữa bầu cung cấp lượng máu cần thiết trong thai kỳ, ngăn ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi và giúp bé phát triển trí não toàn diện ngay từ trong bụng mẹ.

4Top 11 sữa bầu cho mẹ bầu 4 tháng tốt nhất hiện nay

4.1 Sữa bầu Matilia

Sữa bầu Matilia là thương hiệu xuất xứ từ Pháp thuộc tập đoàn Laboratoire France Bébé Nutrition. Thương hiệu nổi tiếng với dòng sản phẩm dinh dưỡng cao cấp dành riêng cho mẹ bầu, đặc biệt phù hợp với các mẹ cần thai nhi lên cân tốt hoặc các mẹ bị nghén trong những tháng đầu tiên của thai kỳ.

Đặc điểm nổi bật:

• Thành phần sữa chứa đầy đủ các dưỡng chất như omega 3, sắt, kẽm, vitamin B12, vitamin D, C, vitamin A,... hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh.
• Sữa còn có DHA và axit folic giúp em bé phát triển não bộ trong giai đoạn tháng thứ 4 của thai kỳ.
• Đặc biệt sữa được thiết kế dạng chai pha sẵn, cực kỳ tiện lợi chỉ cần mở nắp và thưởng thức, bỏ qua được công đoạn pha sữa bột và tiết kiệm thời gian.
• Chai sữa Matilia được làm bằng nhựa ABS cao cấp, không chỉ giữ nguyên hương vị và dưỡng chất trong sữa mà còn đảm bảo an toàn cho mẹ bầu và thai nhi.

4.2 Sữa bầu Morinaga

Sữa bầu Morinaga là một sản phẩm nổi tiếng dành cho bà bầu thuộc công ty Morinaga Milk Industry Co., Ltd đến từ Nhật Bản, là 1 trong 10 hãng sữa hàng đầu trên thế giới hiện nay. Sản phẩm được sản xuất dựa trên tiêu chuẩn của Bộ Y Tế Nhật Bản nên luôn đảm bảo cho sự an toàn cho mẹ và thai nhi.

Đặc điểm nổi bật:

• Sữa bao gồm thành phần chất xơ, canxi, sắt, calo, axit folic,... và 12 loại vitamin khác có lợi cho sức khỏe.
• Hàm lượng chất béo và đường khá thấp nên ngăn ngừa được tình trạng nhiễm độc thai kỳ, tiểu đường, béo phì,... và không gây kích ứng cho mẹ bầu.
• Sữa bầu Morinaga có 3 hương vị chính là cà phê, trà xanh và trà sữa. Cả 3 hương vị đều được làm từ 100% tự nhiên, không có chất độc hại, an toàn tuyệt đối, kết hợp cùng vị sữa thanh mát, thơm ngon giúp mẹ bầu không lo bị ngấy ngán.
• Với dạng đóng gói nhỏ gọn, mỗi gói 18g, mẹ bầu có thể uống nóng hoặc lạnh tùy thích và dễ dàng vận chuyển khi ra ngoài.

4.3 Sữa bầu Meiji

Sữa bầu Meiji là thương hiệu sữa dành cho bà bầu đến từ đất nước mặt trời mọc – Nhật Bản, ra đời vào năm 1917 và đặt trụ sở chính tại thành phố Odawara. Meiji không những nổi tiếng trong nước mà còn lan rộng nhiều quốc gia và các vùng lãnh thổ khác, trong đó có thị trường Việt Nam.

Đặc điểm nổi bật:

• Thành phần có chứa đến 25 dưỡng chất thiết yếu như protein, chất béo, chất xơ hoà tan cùng 13 loại vitamin và khoáng chất khác giúp mẹ khỏe và thai nhi phát triển hệ xương, não bộ.
• Sữa bầu Meiji còn gọi sữa rau vì là dòng sữa mát, không gây nóng người, giúp tiêu hóa tốt và hạn chế tình trạng táo bón nhờ bổ sung chất xơ FOS tự nhiên có trong sữa.
• Sữa có hương thơm vani tự nhiên, dịu nhẹ, vị thanh ngọt vừa phải, rất dễ uống và đặc biệt là dạng sữa bột mịn, hòa tan đều và không bị vón cục.
• Giá thành sản phẩm khá rẻ so với những dòng sữa ngoại nhập khác.

Sữa bầu Meiji Mama 350g

4.4 Sữa bầu Similac Mom

Similac Mom là thương hiệu sữa bầu nổi tiếng của Abbott Hoa Kỳ, một tập đoàn chuyên phát triển và cung cấp các sản phẩm, dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng cao trong lĩnh vực dinh dưỡng, dược phẩm, thiết bị chẩn đoán và điều trị cá nhân. Ở thị trường Việt Nam, dòng sản phẩm của thương hiệu này rất phổ biến và dễ dàng tìm thấy ở các nhà thuốc hoặc cửa hàng mẹ bé.

Đặc điểm nổi bật:

• Sữa bầu Similac Mom giúp bổ sung 24 vitamin và khoáng chất thiết yếu bao gồm sắt, kẽm, iốt, canxi, DHA, ARA,... tạo nền tảng sức khỏe tốt cho mẹ bầu.
• Kết hợp với hệ dưỡng chất IQ độc đáo như acid folic, choline, sắt giúp em bé phát triển về não bộ và giảm nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt trong suốt thai kỳ,
• Nhờ thành phần FOS chuỗi ngắn giúp mẹ bầu không gặp tình trạng táo bón, đồng thời sức khỏe của mẹ cũng được tăng cường nhờ các dưỡng chất như prebiotic, các chất chống oxy hóa, vitamin C, E và selen.
• Sữa bầu vị vani và vị sữa chua hương dâu cực kỳ dễ uống. Hương vani có vị thanh nhạt, còn hương sữa chua dâu có phần thơm và ngọt hơn. Bên cạnh đó, sữa còn có 2 loại là Similac Mom 400g và Similac Mom 900g mang lại cho mẹ nhiều sự lựa chọn hơn.

Sữa bầu Similac Mom hương vani 900g

4.5 Sữa bầu Anmum Materna

Sữa bầu Anmum Materna là sản phẩm của Fonterra, có lịch sử hình thành và phát triển hơn 65 năm tại New ZeaLand. Thương hiệu này là một trong những cái tên dẫn đầu về thực phẩm bơ sữa trên thế giới, đặc biệt là các sản phẩm sữa cho mẹ bầu và đã được rất nhiều gia đình ở các quốc gia tin dùng.

Đặc điểm nổi bật:

• Sữa chứa hàm lượng vitamin B6 khá dồi dào, kết hợp với hương vị socola và vani của sữa giúp mẹ bầu giảm tình trạng ốm nghén và không bị ngấy.
• Thành phần dưỡng chất với hơn 30 loại vitamin, khoáng chất thiết yếu như sắt, magie, folate, kẽm, probiotic,... hỗ trợ sức khỏe của mẹ và bé được tốt nhất.
• Ngoài ra còn có hệ chất xơ FOS giúp mẹ tránh được tình trạng đầy hơi, khó chịu và tăng cường khả năng tiêu hóa.
• Sữa bầu Anmum Materna đảm bảo phù hợp với kinh tế của hầu hết gia đình Việt, với giá cả phải chăng giúp mẹ bầu chi tiêu hợp lý hơn.

4.6 Sữa bầu Enfamama A+

Sữa bầu Enfamama là thương hiệu sữa nổi tiếng của tập đoàn Mead Johnson Nutrition Hoa Kỳ. Đến này thương hiệu này đã sở hữu hơn 70 dòng sản phẩm dinh dưỡng và được phân phối rộng rãi ở hơn 50 quốc gia trên thế giới. Sản phẩm được sản xuất tại Thái Lan và sau đó được nhập khẩu bởi công ty Mead Johnson Nutrition Việt Nam.

Đặc điểm nổi bật:

• Thành phần sản phẩm có chứa lượng DHA dồi dào đảm bảo sự phát triển trí não và thị lực cho em bé.
• Canxi và chất xơ là hai chất có trong sữa giúp bé vừa phát triển được hệ xương mà mẹ cũng giảm bớt nỗi lo đường ruột, táo bón.
• Sữa bầu Enfamama A+ chứa 39 các loại dưỡng chất khác nhau như choline, axit folic, vitamin B12,... hỗ trợ phát triển cho mẹ và bé trong suốt quá trình mang thai, với tiêu chí vào con nhiều, ít vào mẹ.
• Sữa đảm bảo 100% an toàn vệ sinh do đã trải qua 2300 cuộc kiểm tra nghiêm ngặt, đã được thị trường khó tính nhất như Mỹ và Châu Âu công nhận.

Sữa bầu Enfamama A+ 360° Brain Plus hương vani 830g

4.7 Sữa bầu Frisomum Gold

Sữa bầu Frisomum là sản phẩm sữa của thương hiệu FrieslandCampina, tập đoàn sữa hàng đầu tại Hà Lan. Với hơn 130 năm kinh nghiệm, Friso đã cho ra đời nhiều sản phẩm sữa chất lượng từ 100% sữa bò tự nhiên tại Hà Lan, trong đó có Frisomum Gold. Các sản phẩm đảm bảo không hóa chất, không chất bảo quản, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho hệ dinh dưỡng thai kỳ.

Đặc điểm nổi bật:

• Sữa bầu Frisomum Gold cung cấp đến 34 dưỡng chất cần thiết bao gồm chất béo, axit linoleic, axit a-linolenic, DHA, AA,... giúp đảm bảo sức khỏe của mẹ và sự phát triển ổn định của thai nhi.
• Sữa dùng công thức DualCare+, chứa magie, prebiotic (FOS) và probiotic,... hỗ trợ hệ tiêu hóa cho mẹ, đồng thời chứa canxi, vitamin D, vitamin B12,... tạo nền tảng vững chắc cho bé phát triển.
• Frisomum Gold có 2 hương vị thơm ngon, dễ uống là cam và vani, nhiều mẹ bầu thích hương cam hơn vì vị ngọt vừa, ít béo mà không thấy ngán.

Sữa bầu Frisomum hương cam 400g

4.8 Sữa bầu XO

Sữa bầu XO là sản phẩm sữa bột dành cho bà bầu của thương hiệu Namyang, chuyên về các sản phẩm dinh dưỡng bơ sữa tại Hàn Quốc. Tập đoàn được thành lập vào năm 1994 và đã cho ra mắt hơn 200 sản phẩm khác nhau nhằm bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho mẹ bầu trong thời gian mang thai.

Đặc điểm nổi bật:

• Hàm lượng dinh dưỡng trong sữa bầu XO bao gồm canxi, acid folic, lactoferrin,... tăng cường sức khỏe cho mẹ và hỗ trợ sự phát triển toàn diện cho thai nhi trong suốt thai kỳ.
• Bổ sung hỗn hợp FOS và chất xơ tự nhiên giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và đường ruột khỏe mạnh.
• Hương vị sữa thơm, ngọt vừa phải, không quá béo ngậy, phù hợp với các mẹ bị nghén nhiều, kén ăn và nhạy cảm với mùi nồng.

4.9 Sữa bầu Dielac Mama

Dielac Mama là thương hiệu sữa bầu của Vinamilk, trải qua hơn 45 năm hình thành và phát triển tại Việt Nam. Những sản phẩm của thương hiệu này chiếm được lòng tin người dùng Việt do giá thành sản phẩm vô cùng hợp lý nhưng chất lượng sản phẩm không hề thua kém hàng ngoại nhập, luôn đảm bảo an toàn và giá trị dinh dưỡng cho người tiêu dùng.

Đặc điểm nổi bật:

• Thành phần sữa bổ sung hàm lượng axit folic, DHA, choline, các loại vitamin,... làm giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh, giúp thai nhi phát triển thị giác và hệ thần kinh tối ưu ngay từ trong bụng mẹ.
• Ưu điểm của sữa bầu Dielac Mama là uống bao nhiêu vào con bấy nhiêu, ít vào mẹ vì hàm lượng chất béo giảm đến 20%, mẹ bầu không lo bị tăng cân.
• Sữa có 2 hương vị là vani và cam, phù hợp với khẩu vị và cơ địa của các mẹ Việt
• So với các sản phẩm sữa ngoại nhập thì Dielac Mama có giá rất mềm, phù hợp với các gia đình tầm trung cần bổ sung sữa trong suốt thai kỳ.

4.10 Sữa bầu hoàng gia Úc

Sữa bầu hoàng gia Úc còn gọi là sữa hoàng gia Úc Pregnant Mother là sản phẩm của thương hiệu Royal Ausnz, thuộc công ty GOTOP đến từ Úc. Trong hơn 160 năm hình thành và phát triển, thương hiệu đã có mặt ở hơn 10 quốc gia, trong đó có Mỹ và thị trường Châu Âu và đạt hơn 60 giải thưởng trong các cuộc thi về chất lượng tại Úc.

Đặc điểm nổi bật:

• Sữa được sản xuất từ 100% sữa bò tự nhiên, qua quá trình xử lý sẽ được bổ sung thêm chất sắt, vitamin và khoáng chất giúp ổn định thai nhi và tăng cường hệ miễn dịch cũng hỗ trợ sức khỏe bà bầu.
• Ngoài ra sữa còn có hàm lượng canxi, axit folic cao giúp em bé phát triển hệ xương và hệ thần kinh ngay từ trong bụng mẹ.
• Đặc biệt sữa hoàng gia Úc được sản xuất bằng công nghệ trộn ướt (WET BLENDED) và công nghệ sấy thăng hoa (sấy lạnh), đây là công nghệ sản xuất sữa bột tiên tiến nhất hiện nay.
• Sản phẩm này được gọi là một trong những sữa tốt nhất nước Úc do sản phẩm có thể cân bằng được mùi vị nên không gây ngán, còn kích thích vị giác giúp bà bầu cảm giác ngon miệng hơn.

4.11 Sữa bà bầu Nuti IQ

Sữa bầu Nuti IQ là sản phẩm của Việt Nam, đến từ thương hiệu Nutifood, được sản xuất riêng biệt phù hợp với các cơ địa của mẹ bầu Việt Nam. Các sản phẩm đều được nghiên cứu và phát triển chứa hàm lượng dinh dưỡng tối ưu, đảm bảo sức khỏe của mẹ trong suốt thai kỳ và cho bé nền tảng phát triển tốt nhất.

Đặc điểm nổi bật:

• Sữa bầu Nuti IQ giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho mẹ và thai nhi bao gồm chất đạm, chất béo, chất xơ và các loại vitamin khác, giúp mẹ khỏe và em bé được phát triển ngay từ trong bụng mẹ.
• Cung cấp hệ dưỡng chất cân bằng, giúp mẹ đảm bảo đủ dinh dưỡng cũng như giúp em bé tăng cân và chiều cao tốt hơn.
• Sữa có 2 hương vị phổ biến là vani và socola, hương thơm thanh nhẹ, vị ngọt vừa, phù hợp với khẩu vị nhiều mẹ bầu.

5Tiêu chí chọn sữa cho mẹ bầu 4 tháng

Thực chất, các thành phần dinh dưỡng trong sữa bầu về cơ bản không có nhiều sự khác biệt. Đa phần là các dưỡng chất thiết yếu như chất béo, protein, vitamin và khoáng chất, DHA,... nhằm cung cấp năng lượng, hỗ trợ tốt cho quá trình hình thành và phát triển của bé. Vì vậy, mẹ bầu cần dựa vào nhu cầu dinh dưỡng của mình để lựa chọn cho mình dòng sữa phù hợp nhất.

Ngoài ra, mẹ chọn loại sữa có hương vị mà mẹ yêu thích nhất để mẹ và bé có thể hấp thu được đầy đủ dưỡng chất từ sữa, tránh tình trạng không uống được do nghén mùi. Hiện nay có khá nhiều hương vị phổ biến cho mẹ lựa chọn thoải mái như hương vani, socola, cam, dâu, trà xanh, trà sữa, cà phê,... có vị ngọt, vị thanh, vị nhạt,... và đa dạng nhiều loại khác nữa.

Trong suốt thời gian thai kỳ, mẹ bầu rất dễ gặp phải tình trạng táo bón do nồng độ hormone progesterone tăng cao và thai nhi ngày càng lớn làm chèn ép hệ tiêu hóa gây táo bón, khó tiêu. Mẹ bầu cần lựa chọn sữa bầu có tính mát, chứa nhiều lợi khuẩn probiotic và prebiotic, cùng chất xơ tự nhiên FOS kết hợp với uống nhiều nước để hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.

6Lưu ý uống sữa đúng cách cho mẹ bầu 4 tháng

• Mỗi loại sữa đều có hướng dẫn pha sữa riêng biệt, vì vậy cần chú ý pha sữa và uống sữa đúng hướng dẫn để đảm bảo cơ thể hấp thu được các dưỡng chất có trong sữa.
• Mẹ cần vệ sinh sạch sẽ dụng cụ pha như cốc, thìa,... trước và sau khi uống sữa để đảm bảo an toàn vệ sinh và tránh nguy cơ nhiễm khuẩn.
• Sữa bầu có thể uống vào nhiều thời điểm trong ngày. Tuy nhiên nên tránh một số thời điểm như trước khi đi ngủ và trước khi ăn, vì sữa bầu chứa hàm lượng dinh dưỡng cao có thể khiến bạn cảm giác no bụng làm ảnh hưởng đến bữa ăn chính hoặc khiến bạn đầy bụng, khó ngủ.

7Mua sữa bầu chính hãng ở đâu uy tín?

Hiện nay, hệ thống cửa hàng AVAKids có đa dạng các sản phẩm sữa bầu cho các mẹ lựa chọn, đảm bảo hàng chính hãng, uy tín cho mẹ bầu yên tâm sử dụng. Bạn có thể mua trực tiếp tại cửa hàng hoặc đặt mua hàng online thông qua website avakids.com.

(Chính sách trên được cập nhật vào ngày 09/2025 và có thể thay đổi theo thời gian. Bạn có thể xem thông tin mới nhất tại đây.)

Qua bài viết trên, AVAKids đã thông tin đến bạn top top 11 sữa cho mẹ bầu 4 tháng tốt nhất cho mẹ và bé khỏe mạnh, hy vọng bạn chọn được loại sữa phù hợp với nhu cầu của mình trong thời gian thai kỳ. Nếu có thắc mắc nào hãy truy cập website avakids.com hoặc liên hệ tổng đài 1900.866.874 (7h30 - 22h00) để được tư vấn và hỗ trợ mua hàng nhé!