Dầu hạt macca có công dụng gì? Một số lợi ích làm đẹp ít ai biết

Nhiều chị em đã tin dùng dầu macca và truyền tai nhau về những công dụng tuyệt vời của dầu macca đối với sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, một số người vẫn chưa rõ dầu macca có tác dụng gì và sử dụng như thế nào để có hiệu quả tốt nhất. Cùng AVAKids tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé.

1Dầu macca là gì?

Dầu macca là sản phẩm cao cấp, mang lại mùi vị tuyệt vời và giàu dinh dưỡng, đồng thời đây cũng là loại hương liệu được các đầu bếp nổi tiếng sử dụng. Đặc biệt, hạt macca cần trải qua quá trình nghiền ép bằng cối đá hoặc các loại máy móc chuyên dụng để ép lấy tinh dầu macca.

Dầu macca chứa nhiều chất dinh dưỡng có ích cho sức khỏe và sắc đẹp như chất chống oxy hóa, axit béo và các loại vitamin. Trong đó, hàm lượng axit omega - 7 palmitoleic chiếm đến 22%, protein chiếm hơn 9% và khoảng 20 loại axit amin khác cần thiết cho cơ thể.

Dầu macca chứa nhiều chất dinh dưỡng có ích cho sức khỏe và sắc đẹp

2Giá trị dinh dưỡng của dầu macca

Trong hạt macca có chứa hàm lượng chất béo cao, vì vậy đây là nguyên liệu chính để tạo ra các loại dầu ăn có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, macca còn chứa vitamin E, omega 3, omega 6 và các loại khoáng chất hữu ích khác. Đây là lý do khiến dầu ăn từ hạt macca có giá trị dinh dưỡng cao và tốt cho tim mạch.

Bên cạnh công dụng cho sức khỏe, dầu macca còn được sử dụng như một nguyên liệu để làm đẹp. Thành phần axit palmitic trong dầu macca sẽ hỗ trợ tình trạng lão hóa da cũng như cải thiện các vấn đề về da và tóc.

Dầu ăn dặm macca Anpaso 100ml

3Công dụng tuyệt vời của dầu macca đối với sức khỏe

3.1. Dầu macca tốt cho sức khỏe hệ tim mạch

Thành phần axit oleic trong dầu macca sẽ hỗ trợ giải quyết các vấn đề liên quan đến hệ tim mạch như tắc nghẽn, xơ vữa động mạch, đau tim hoặc đột quỵ. Ngoài ra, hàm lượng axit béo và omega của dầu macca có thể giúp cơ thể được cân bằng một cách hiệu quả.

3.2. Dầu macca cung cấp năng lượng cao

Ngoài khả năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch thì dầu macca cũng giúp nạp một lượng calo cao cho cơ thể, gia tăng năng lượng nhanh chóng. Tuy nhiên, khi sử dụng dầu macca bạn nên lưu ý liều lượng để tránh việc tiêu quá quá nhiều gây tăng cân, béo phì.

3.3. Dầu macca tốt cho thị lực

Các chất chống oxy hóa trong dầu macca có khả năng trung hòa các gốc tự do giúp tăng cường sức khỏe của mặt. Lợi ích rõ ràng nhất là giúp mắt ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng và hạn chế sự phát triển của đục thủy tinh thể.

Siro Fitobimbi Omega hỗ trợ phát triển thị giác và não bộ 30 ml

3.4. Dầu macca là chất chống oxy hóa

Thành phần chống oxy hóa trong dầu macca hoạt động ở mức độ cao, tác động mạnh mẽ với sức khỏe của cơ thể và ngăn chặn hình thành các bệnh mãn tính hiệu quả. Trong đó, chất chống oxy hóa này cũng góp phần tăng cường hệ miễn dịch cơ thể hiệu quả.

3.5. Dầu macca là chất béo tốt

Hàm lượng chất béo trong dầu macca là chất béo tốt, có lợi cho sức khỏe và có giá trị dinh dưỡng cao hơn cả dầu oliu. Loại dầu macca được sử dụng nhiều trong các bữa ăn bởi dầu macca có khả năng lưu giữ hương vị của dầu, mùi hương dễ chịu và rất tốt cho sức khỏe người dùng.

Dầu oliu Kiddy ăn dặm cho bé chai 250 ml

4Tác dụng hữu ích của dầu macca đối với làn da

4.1. Dầu macca giúp dưỡng ẩm cho da

Dầu macca có thể được sử dụng để dưỡng ẩm hàng ngày và đây được xem là phương pháp hiệu quả. Đối với những người đàn ông thường xuyên cạo râu thì việc dùng dầu macca để cạo râu vừa mang lại làn da mịn màng, khỏe mạnh vừa có khả năng chống viêm cho da.

4.2. Dầu macca giúp chăm sóc tóc và môi

Để sở hữu mái tóc bóng khỏe và ít rụng, bạn có thể cho một ít dầu macca vào dầu gội thường dùng. Với những công dụng đa dạng, dầu macca được sử dụng nhiều quá trình sản xuất mỹ phẩm như son, kem dưỡng da, kem chống nắng,...

Khi sử dụng son dưỡng môi, bạn nên kết hợp son cùng với dầu macca và sáp ong. Phương pháp này giúp bảo vệ sức khỏe của đôi môi cũng như loại bỏ tình trạng môi khô, nứt nẻ hoặc viêm, loét do vết thương.

Dầu gội Pantene Hair Fall Control ngăn rụng tóc 650 ml

4.3. Dầu macca giúp làm sạch da

Để làm sạch da, bạn nên pha trộn dầu macca, chiết xuất trà xanh và tinh dầu thành hỗn hợp rồi thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc. Sau đó bạn dùng khăn vải ẩm đắp và lau nhẹ trên da. Bạn hãy thực hiện phương pháp này 2 - 3 lần/tuần để các lỗ chân lông được mở ra và được làm sạch.

4.4. Dầu macca giúp phục hồi da bị cháy nắng

Dầu macca có tác dụng làm dịu khi da bị đỏ, đau rát hoặc viêm da do tiếp xúc nhiều dưới ánh nắng. Bạn cần chuẩn bị hỗn hợp dầu macca và tinh dầu bạc hà rồi thoa lên vùng da bị cháy nắng. Cách này sẽ giúp da được phục hồi và nên kết hợp sử dụng kem chống nắng để da được bảo vệ tốt nhất.

Kem chống nắng làm dịu và phục hồi da Nacific Fresh Herb SPF 50+ PA++++ 50 ml

4.5. Dầu macca giúp làm mờ sẹo và rạn da

Thành phần axit béo trong dầu macca có khả năng nuôi dưỡng, tái tạo làn da và giúp làm mờ sẹo, rạn da nhanh chóng. Bạn pha dầu macca với 1 ít dầu hắc mai biển, dầu hoa anh thảo và dầu hoa ngọc lan tây rồi bôi hỗn hợp này lên vùng da bị sẹo mỗi ngày.

4.6. Dầu macca giúp giảm triệu chứng viêm da

Nếu da bạn đang gặp vấn đề như da khô, ngứa hoặc eczema, bạn có thể dùng dầu macca để hỗ trợ điều trị. Những thành phần làm ẩm trong dầu macca có thể giúp giảm ngứa ngáy, khó chịu bằng cách thoa trực tiếp lên vùng da tổn thương.

Dầu chăm sóc da mờ sẹo, ngừa rạn da Bio-Oil 60 ml

5Chế biến nhiều món ăn ngon từ dầu macca

Dầu macca được sử dụng nhiều để chế biến các bữa ăn hàng ngày với liều lượng vừa đủ tốt cho sức khỏe. Bạn không nên chế biến dầu ở nhiệt độ cao vì dễ làm thay đổi kết cấu dưỡng chất trong dầu. Sau đây là những gợi ý sử dụng dầu macca vào các món ăn cho gia đình.

• Trộn bột hoặc cháo cho trẻ: Cho một ít dầu macca và tinh dầu macca vào cháo hoặc bột ăn dặm của trẻ rồi trộn đều. Điều này sẽ mang lại cho trẻ món ăn có hương vị thơm ngon hơn.
• Trộn kèm với salad: Người ăn chay hoặc ăn kiêng thường xuyên ăn salad, vì vậy bạn có thể trộn một ít dầu macca vào salad để tăng thêm hương vị giúp ngon miệng hơn.
• Uống trực tiếp: Việc uống dầu macca trực tiếp có thể giúp tăng cường hệ đường ruột và cung cấp thêm vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
• Rưới lên bánh nướng: Dầu macca còn được dùng để gia tăng hương vị cho các loại bánh nướng bằng cách rưới hoặc quét lên bề mặt bánh.

Cháo tươi SG Food Baby vị thịt thăn bằm, bí đỏ gói 240g

6Địa điểm mua dầu macca uy tín, chất lượng

Để lựa chọn được sản phẩm dầu macca chất lượng, bạn có thể tham khảo và mua trực tiếp tại hệ thống cửa hàng AVAKids trên toàn quốc hoặc truy cập website avakids.com để được tư vấn và giao hàng tận nơi nhé.

Dầu macca mang lại nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe và làm đẹp, chúc bạn tìm được sản phẩm chất lượng và sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu bạn còn thắc mắc nào hãy truy cập website avakids.com hoặc liên hệ tổng đài 1900.866.874 (7.30 - 22.00) để được tư vấn sớm nhất.