Mách mẹ 10 cách làm nước ép kiwi thơm ngon khiến bé thích mê

Kiwi là thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch cho con cực tốt. Hôm nay, hãy cùng chuyên mục Chăm sóc bé 0 - 3 tuổi của AVAKids tìm hiểu cách làm nước ép kiwi thơm ngon tại nhà qua bài viết này nhé!

1Cách làm nước ép kiwi

Nguyên liệu

• Kiwi: 3 trái
• Chanh: 1 trái
• Mật ong: 30ml
• Nước lọc: 150ml
• Đá viên: 1 ít

Cách làm

• Gọt vỏ và cắt kiwi thành hạt lựu. 
• Cắt đôi chanh và vắt lấy nước. 
• Cho kiwi, mật ong, nước cốt chanh và một ít nước lọc vào máy xay nhuyễn. 
• Lọc hỗn hợp qua rây để lấy nước cốt kiwi. 
• Rót nước ép ra ly và thêm một chút đá viên là thưởng thức. 

Là một loại trái cây giàu vitamin C, uống nước ép kiwi là một cách tăng sức đề kháng rất tốt cho bé nên mẹ có thể bổ sung thức uống này vào bữa phụ cho bé 6 tháng.

Cách làm nước ép kiwi thơm ngon

2Cách làm nước ép kiwi với táo

Nguyên liệu:

• Kiwi: 4 trái
• Táo: 2 trái
• Đường: 2 muỗng cà phê

Cách làm:

• Rửa sạch táo, bỏ hạt và cắt miếng vừa ăn. 
• Rửa sạch kiwi và dùng dao cắt thành từng múi. 
• Cho kiwi và táo vừa sơ chế vào máy ép lấy nước. 
• Rót hỗn hợp ra ly, thêm đường và đá viên là hoàn thành cách làm nước ép kiwi.

3Cách làm nước ép kiwi với dâu tây

Nguyên liệu:

• Kiwi: 2 quả
• Dâu tây: 300g
• Chanh: 1 quả
• Sữa tươi có đường: 200ml
• Mật ong: 4 muỗng cà phê
• Sữa đặc: 100ml

Cách làm:

• Cắt bỏ cuống dâu tây rồi rửa sạch và để ráo. 
• Gọt vỏ, rửa sạch và cắt kiwi thành miếng nhỏ. 
• Cắt đôi chanh và vắt lấy nước. 
• Cho tất cả nguyên liệu chuẩn bị vào máy xay nhuyễn mịn. 
• Rót nước ép kiwi ra ly và thưởng thức. 

Cách làm nước ép kiwi với dâu tây bổ dưỡng

4Cách làm nước ép kiwi với nha đam

Nguyên liệu:

• Kiwi: 2 quả
• Nha đam: 2 nhánh
• Mật ong ruồi nguyên chất Xuân Nguyên: 4 muỗng cà phê
• Đá viên: 1 ít

Cách làm:

• Rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ kiwi. 
• Gọt vỏ và dùng muỗng nạo gel nha đam. 
• Cho kiwi và nha đam vào máy xay nhuyễn. 
• Lọc hỗn hợp qua rây để nước ép mịn. 
• Rót ra ly, thêm mật ong và đá viên là có ngay nước ép kiwi thơm ngon.

5Cách làm nước ép kiwi với hạt chia

Nguyên liệu:

• Kiwi: 3 quả
• Mật ong: 3 muỗng cà phê
• Hạt chia: 1 muỗng cà phê

Cách làm:

• Rửa sạch và gọt vỏ kiwi, sau đó cắt hạt lựu. 
• Ngâm hạt chia trong nước ấm khoảng 5 phút cho nở đều. 
• Ép lấy nước kiwi, sau đó thêm mật ong và hạt chia vào khuấy đều. 
• Rót nước ép kiwi ra ly và thêm một ít đá viên là xong. 

Cách làm nước ép kiwi với hạt chia siêu ngon

6Cách làm nước ép kiwi với chuối

Nguyên liệu:

• Kiwi: 1 quả
• Chuối chín: 1 quả
• Mật ong: 1 muỗng cà phê
• Sữa chua: ½ hộp

Cách làm:

• Gọt vỏ và cắt kiwi thành từng miếng nhỏ. 
• Lột vỏ chuối và cắt khúc vừa ăn. 
• Lần lượt cho kiwi, chuối, sữa chua và mật ong vào máy xay nhuyễn. 
• Rót nước ép ra ly và thêm đá viên là thưởng thức.

7Cách làm nước ép kiwi với sữa tươi

Nguyên liệu:

• Kiwi: 1 quả
• Sữa tươi: 10ml
• Đường: 1 muỗng canh
• Đá viên: 1 ít

Cách làm:

• Gọt sạch vỏ kiwi và cắt miếng.
• Cho kiwi vào máy ép lấy nước. 
• Rót nước ép ra ly, thêm đường, sữa tươi và đá viên vào khuấy đều. 
• Mẹ có thể trang trí vài lát kiwi lên trên để nước ép hấp dẫn hơn. 

Mách mẹ cách làm nước ép kiwi ngon béo ngậy

8Cách làm nước ép kiwi với chanh

Nguyên liệu:

• Kiwi: 3 quả
• Chanh: 1 quả
• Mật ong: 30ml

Cách làm:

• Gọt bỏ vỏ và cắt nhỏ kiwi. 
• Cắt chanh và vắt lấy nước cốt. 
• Cho kiwi, nước cốt chanh và mật ong vào máy xay nhuyễn. 
• Lọc hỗn hợp qua rây để nước ép kiwi thật mịn. 
• Rót nước ép ra ly và thêm đá viên là uống ngay.

9Cách làm nước ép kiwi với dưa hấu

Nguyên liệu:

• Dưa hấu: ¼ quả
• Kiwi: 2 quả
• Đường: 1 muỗng cà phê

Cách làm:

• Bóc vỏ kiwi và cắt thành từng miếng nhỏ. 
• Gọt vỏ dưa hấu và cắt miếng. 
• Ép lấy nước dưa hấu và kiwi. 
• Lọc nước ép qua rây, thêm đường và khuấy đều.
• Rót ra ly và trang trí vài lát kiwi lên trên rồi thưởng thức. 

Cách làm nước ép kiwi với dưa hấu cực dễ

1010. Cách làm nước ép kiwi với dưa leo

Nguyên liệu:

• Kiwi: 1 quả
• Dưa leo: 1 quả
• Mật ong: 1 muỗng cà phê

Cách làm:

• Bóc vỏ và cắt kiwi thành khoanh nhỏ. 
• Rửa sạch dưa leo và cắt khúc vừa ăn. 
• Cho dưa leo và kiwi vào máy ép lấy nước. 
• Hòa thêm chút mật ong cho vừa khẩu vị là thưởng thức.

Hy vọng với cách làm nước ép kiwi của AVAKids trên đây sẽ giúp các mẹ tự tin vào bếp làm một thức uống thơm ngon và bổ dưỡng cho bé trong mỗi bữa ăn phụ. Chúc các mẹ thực hiện thành công!

Ngọc Thanh tổng hợp

Nhật Quang đã kiểm duyệt